-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bye byeee
Banu Canım üzülme nolur. Hep hayırlısını istemedikmi? Bu açıdan bakmaya çalış. Biraz kendi haline bırak herşeyi. Dur bakalım gün doğmadan neler doğar.
BEYZUS ablacım ellerine sağlık yine bizim için uğraşmışsın
Toksin Bu hafta pek istikrarlı değildim aslında canım. Yazmıştım zaten ama akşam 7 de bitirdim yemek işini ve 1 portakalla 2 koca fincan yeşil çay içtim birde ara öğünde çilekli yoğurt. Bu haftada aynısını uygulicam bakalım sonuç ne olacak? Bu arada ben kaçarım 70 e kadar sen kovalarsın. 70 den sonrada kesin sen kaçarsın ben yakalicam die uğraşırım
insallah cnm kacalimda kim kacarsa kaccsin maksat kovalamak kilo vermek
cnm benimde vardi esim süpriz yapti ama ben disarda yürümeyi daha cok seviyorum ondan sattik markasini bilmiyom bakmadimki
koşu bandımı arıyorsun cnmm alıyormusun satıyormusunn
selam kizlar bende araniza katilmak istiyorum artik
ama su stickeri beceremedim yav biri ayrintili anlatirsa cok memnun kalacam :)))
kisaca kendimi tanitim
28 yasindaim
aslen sinoluyum
avusturyada yasiyorum
1 oglum var 3.5 yasinda
birde 10 aylik kizim var
ve bir düzinede kilom var :)))
10 senelik evliyim mutluyum kilolarim haric
yeni 6 sene sonunda kaynanada ayrildim simdi spor felanda rahatlikla yapabilirim
iste böyle he bu arada 98
((( kiloyum
ve 65 e düsmek istiyorum calistigim zamanlarda 68 kadar düsmüstüm ama isi biraktim 4 senedir evdeyim ve tekrar geri aldim artik vermek istiyorum ve nasil yapacagimi bilmiyorum
ama su stickeri beceremedim yav biri ayrintili anlatirsa cok memnun kalacam :)))
kisaca kendimi tanitim
28 yasindaim
aslen sinoluyum
avusturyada yasiyorum
1 oglum var 3.5 yasinda
birde 10 aylik kizim var
ve bir düzinede kilom var :)))
10 senelik evliyim mutluyum kilolarim haric
yeni 6 sene sonunda kaynanada ayrildim simdi spor felanda rahatlikla yapabilirim
iste böyle he bu arada 98
((( kiloyum ve 65 e düsmek istiyorum calistigim zamanlarda 68 kadar düsmüstüm ama isi biraktim 4 senedir evdeyim ve tekrar geri aldim artik vermek istiyorum ve nasil yapacagimi bilmiyorum
selam kizlar bende araniza katilmak istiyorum artik
ama su stickeri beceremedim yav biri ayrintili anlatirsa cok memnun kalacam :)))
kisaca kendimi tanitim
28 yasindaim
aslen sinoluyum
avusturyada yasiyorum
1 oglum var 3.5 yasinda
birde 10 aylik kizim var
ve bir düzinede kilom var :)))
10 senelik evliyim mutluyum kilolarim haric
yeni 6 sene sonunda kaynanada ayrildim simdi spor felanda rahatlikla yapabilirim
iste böyle he bu arada 98
ve 65 e düsmek istiyorum calistigim zamanlarda 68 kadar düsmüstüm ama isi biraktim 4 senedir evdeyim ve tekrar geri aldim artik vermek istiyorum ve nasil yapacagimi bilmiyorum
hoşgeldın cnmm bende yenıyım dun aksam katıldımm
inş. verırsın cnm kılolarını hepimizn derdi buu
(((kılo ıle ılgılı stickeri diyorsun galıba yukarda ben sormustum arkadas adres veermıs saolsun ordan oluyor galıbaa
Hoşgeldiniz kızlar. kilo çizelgesini yani ticker burdan yapabilirsiniz
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir-33.html
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir-33.html
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
Günaydın Baharcım. Bak gene haftasonu oldu senle benden başka kimse yok
Günaydın Canım
Haklısın bir haftasonunda daha başbaşayız faktörcümmm
yalnızız dostlarımızzz yalnızızz yalnız Soner Sarıkabadayının yeni şarkısını dinledinmi faktörcüümm dün akşamdan beri takıldım çok eğlenceli güzel istersen sende bir dinle şarkının adı Seveni Arıyorum
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
Daha önce aynı yerde çalıştığım yakın bir arkadaşım 10 Nisana düğün tarihi almış 
nisana kadar kaç kilo verebilirimki acaba en azından 109 olsam ne güzel olur kına erzurumda düğün istanbulda olacak büyük ihtimalle gideceğim istanbula güzel bir elbise ve ayakkabı almam lazım çok çalışmam lazım çooookkk
nisana kadar kaç kilo verebilirimki acaba en azından 109 olsam ne güzel olur kına erzurumda düğün istanbulda olacak büyük ihtimalle gideceğim istanbula güzel bir elbise ve ayakkabı almam lazım çok çalışmam lazım çooookkk Günaydın Canım
Haklısın bir haftasonunda daha başbaşayız faktörcümmm
Soner Sarıkabadayının yeni şarkısını dinledinmi faktörcüümm dün akşamdan beri takıldım çok eğlenceli güzel istersen sende bir dinle şarkının adı Seveni Arıyorum
Dinliyim canım , hemde uzaniyim biraz. Canım sıkkın bugün hiçbişey yapmak gelmiyor içimden
müzik dinlemek iyi gelir belki
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
Daha önce aynı yerde çalıştığım yakın bir arkadaşım 10 Nisana düğün tarihi almış
2 ay 20 gün var yaklaşık. Sıkı bir diyet ve sporla haftada 1 kilo verirsin. 11 kilo eder
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
Dinliyim canım , hemde uzaniyim biraz. Canım sıkkın bugün hiçbişey yapmak gelmiyor içimden
Hayırdır noldu neyin var neden sıkkınsın :26:
HAFTANIN KİLO ŞAMPİYONLARI
HAFTANIN BİRİNCİSİ...........GREENDREAMS............- 1.300........
HAFTANIN İKİNCİSİ............FACTORB....................-1.000..........
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ........TOKSİN.......................-0.800..........
HAFTANIN SPORCULARI
HAFTANIN BİRİNCİSİ........TOKSİN............310 DAK..........
HAFTANIN İKİNCİSİ.........TOMBULKELEBEKİM.......240 DAK.........
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ......EKİNCİK...............145 DAK...........
.......
tebrik edrim kzılar
herkeze günaydın mutlu hafta sonlarııı
bugün dşarda gün var inşallah cozutmam
bu hafta zaten aldım başım ıgittim
selam kizlar bende araniza katilmak istiyorum artik
ama su stickeri beceremedim yav biri ayrintili anlatirsa cok memnun kalacam :)))
kisaca kendimi tanitim
28 yasindaim
aslen sinoluyum
avusturyada yasiyorum
1 oglum var 3.5 yasinda
birde 10 aylik kizim var
ve bir düzinede kilom var :)))
10 senelik evliyim mutluyum kilolarim haric
yeni 6 sene sonunda kaynanada ayrildim simdi spor felanda rahatlikla yapabilirim
iste böyle he bu arada 98
ve 65 e düsmek istiyorum calistigim zamanlarda 68 kadar düsmüstüm ama isi biraktim 4 senedir evdeyim ve tekrar geri aldim artik vermek istiyorum ve nasil yapacagimi bilmiyorum
hosgeldin cnm
bende avusturyadanim sen neresindensin bakem :44::44:Ervaamm yaptığın sporlar gözümden kaçıyor sanma yazın bende aşıyordum kendimi ama kışın nolduysa kalkmıyo totoştabi aramızdaki kilo farkınıda hesap ederek sana meydan okuyamıyorum
ama peşindeyim :81:
oku cnm meydan oku öle daha eylenceli ve anlamadan yapiyosun daha iyi olu hadi bakalim simdiden itibaren yarisa davet ediyorum seni kabul etmeyen hep sisman kalsin
