Herkes nereye kayboldu yawwww
paylaşımımı yapıp hemen çıkıyım çok yoruldum
ben geldimmmmm
ahh iddiadasım sende mi gittin
bende gidip gecmiş okuyayım bari..
ahhh 2 gün gelemedm 50 sayfayı geçmişşş
şimdi baslasam sabaha ancak biter
bu arada sizleri çokkkk özledimmmmm.. 2günde ne eksik geldi herşeyy..
valla şu hafta sonlarıda olmasa herhalde seda sayan gibi açız açız diye dolanacağız 
bense yerimde sayıyor her haftada tartıdan şüphe ediyorum
bana da sanki öyleşmiş gibi geldi yani mavinin kalıpları diğer kotlara göre (ama mavi değil)beni duyunca çok kıskandı
valla ben karatay yaparken kullandım pek faydasını göremedim ama zararlı toksinleri atıyormuş diye okudum.bende de bolca şişlik var onları indirsin yeter
canım ben haftada 4,5 gün yani bi hafta 5 bi hafta 4 gün olmak üzere 600 veriyordum.az geldi hatuna.bi de ben evdeydim geçen yıl zaten.bu nedenle kaç kere yakaladım tv izliyorlar kızımla birlikte ve kadın programlarıben bebeği uyuyturken mezirirken fln pek çıkmazdım rahatları bozulmasın oynasınlar diye ama bazne çıktığımda da bunu görüyordum.hele birgn altını almamıştı nasıl kızdım 9 da gelmiş saat 11 olmuş altı alınmamış ve kakalı.ben aldım bi taraftan kızıma bak niye söylemedin fln teyzeye dedim duysun diye çok kızmıştım.1 haftada zor geçirdik pişiğini
işte yapıyordu iş dediğimde haftada 2 kez ev süpürmek ve bazen 1 çeşit yemek yapmak.ondada basit şeyler isterdim uğraşmasın diye.kızım uyurken yap dediğim halde her seferinde uyanıkken yaptı işlerini.bende mecbur olduğum içni çok kızamadım annem gelemezdi kv gelemezdi bi bıraksa yanardım o da bunu biliyordu daha bebeğim 40 günlüktü
selam kızlar kaçak geldi ne habersiniz. aslında buralrdayım azcık azcık ucundan bakıp çıkıyorum. kapıda çeviriyolar kimsin diyede birine bakıp çıkcam diyince izin veriyolar. onlardahaklı sen terk edersen buraları almazlar içeri seni. neyse özledim valla sohbetinizi neşenizi.
bende herşeyden kısıyom ama nasıl oluyorsa ibre hala yukarı çıkıyor. dur bakalım yeni bir taktik deniyorum. akşamları sadece sulu gıda tüketcem. bakalım ne olcak. bugün tartıda 90 ı gördüm ve çok üzüldüm
ne güzel veda etmiştm oysaki. 89.1 i görmüştüm mis gibi. bu arada 1 er hafta arayla mens oluyorum ve bu benm sinirimi bozuyor. çok canım sıkıldı. salı doktora gitmeyi planlıyorumda. burdaki hastaneler çok yoğun. neyseki 182 ye geçmişler. bakalım birde onu deneyelim nasılmış...
ama bence fırsat buldukca gel ki ne güzel kilo verdin geri almayasın. hayırlı haberlerini bekliyoruz.
Amasya'ya gittim diyetin 3. günü ve İstanbul' kaldı dukan. Geldiğimde yoktu valla.
dr. a görün mutlaka ihmal etmeselam kızlar kaçak geldi ne habersiniz. aslında buralrdayım azcık azcık ucundan bakıp çıkıyorum. kapıda çeviriyolar kimsin diyede birine bakıp çıkcam diyince izin veriyolar. onlardahaklı sen terk edersen buraları almazlar içeri seni. neyse özledim valla sohbetinizi neşenizi.
bende herşeyden kısıyom ama nasıl oluyorsa ibre hala yukarı çıkıyor. dur bakalım yeni bir taktik deniyorum. akşamları sadece sulu gıda tüketcem. bakalım ne olcak. bugün tartıda 90 ı gördüm ve çok üzüldüm
ne güzel veda etmiştm oysaki. 89.1 i görmüştüm mis gibi. bu arada 1 er hafta arayla mens oluyorum ve bu benm sinirimi bozuyor. çok canım sıkıldı. salı doktora gitmeyi planlıyorumda. burdaki hastaneler çok yoğun. neyseki 182 ye geçmişler. bakalım birde onu deneyelim nasılmış...
Bu saatten sonra gelen olmaz herhalde
Sildim süpürdüm tozumuda aldım topiği kitliyor ve ufaktan bende yatıyorum
Anahtar her zamanki gibi paspasın altında.
Girerken ayaklarınızı da paspasa sürtmeyi unutmayın
herkese hayırlı geceler tatlı rüyalar
Allaha emant olun
yarın akşam görüşmek üzere
hoşçakalınnnnnnnnnnnnnn
hoşgeldin canım.bende de insülin direnci var.ben ilaç kullanamdım emzirdiğim içni çörekotu kullandım ve ilk 3 ayda 15 kg gibi bir kg verdim çok şükür.yalnız bana diyetisyenim mutlaka spor yap dedi bende haftada 6 gün 60 dk lesli yaptım ilk 3 ay .şimdi daha az yapıyorum ve artık kg vermem durdu gibi.yarıdmcı olmaya çalışırım elimden geldiğince ama zaten emziren anne olduğum için diyetimde ona göre.sen diyetini güzzelce uygula ve spor yap mutlaka.kaç yaşındasın evlimisin?
SAĞOL CANIM ÇÖREK OTU NE KADAR YİYCEM GÜNDE AÇKEN Mİ TOKKEN Mİ SEN NE KADAR KULLANDIN EVLİYİM 39 YAŞINDAYIM 19 VE 15 YAŞINDA İKİ OĞLUŞUM VAR VEEEE TOMBALAĞIMMM
YAZA KADAR HEPİMİZ İNCELİRİZ İNŞALLAH........
hsonu zor geçiyor diyet açısından bende saldım bugün iyice.spor yok ama tüm bebişler evde çok iş çıkıyor.dersleri oyunları mamaları derken akşam oluyr.bende çoook kaçaamk var bu hafta iyice sıkmalıyım ama arkadaşlarla buluşma ihtimalim var.herkesin gözü üzerimde o nedenle yiyiemem diyemem.bakalım ne yapacağım(aynı ayda bebişimiz var kızcağız kilolarını veremedi çok işi var eşi yardımcı değil o da 3 çocuklu ona diyemem ben yemiyorum zaten üzülüyor yanımdayken farkediyorum)
allahım sayfa sayısına bakın onbin bilmem kaç. bnde yalnızım sanıordum kendimi. kızlar tanıtayım kendimi beni de aranıza alın
100 kiloyum 25 yaşındayım memurluğa hazırlanıorum. ortaokulda bi başladım kilo almaya önüne geçene aşk olsun:26: liseden beri zayıflaıorum sonra verdiğimin 2 katını alıorum üniversiteydi evde boş oturmaydı derken en sonunda 100 oldum erdim muradıma ve artık bu son olsun istiyorum.burayı etheden çok kadınlar klubu zyıflama grubuyla zayıfladım diolar sanki bi diyet listesi verir gibi. bizim evde hep sağlıklı yemekler pişer ama ben dışarda abur cubur yerim ve irade sıfır. yarın başlıorum diyet+callanteics:) bakalım hayırlısı.
