- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-10 da degil disariya cikmak,galiba pencereden bile bakmazdim 
Allah kolayliklar versin canim sogugu hic sevmiyorum ben
Yorumlariniz icin cok saolun nursena ve asuman,dün söylemesi ayip hem keskek hem mercimek corbasi birde dolma yiyince bugün dengelemek istedim ama suan ac degilimde ,ellerim ayaklarim soguktan donuyor
İnşallah 10 da yanındayız.
Hoşgeldin canım sen toparlarsın güçlü bir kadınsın...
Toksincim nasıl hızlı alıyoruz dimi verirken ne çabalar sarfediyoruz alırken hoppp aman dikkat et sağlık çok önemli sen çok güzel kilo verdin bundan sonra sadece sağlıklı beslen arada yapılan kaçamaklar olur abartmadan tabiki inşallah tsh larında güzel çıkar bendede var yükselince sinir yapıyor iştah açıyor yorgunlul umarım en kısa zamanda rahatlarsın.slm kizlarrrr
banucum aman ipin ucunu birakma yoksa ben gibi 2haftada 3kilo kadar felan alirsin ben daha tartilmadim ama 3kg almisimdir yediklerime göre az bilene ama toplanmaya karar verdim guatrdan problemlerim var 2 tane sislik varmis 2sene önce 6mmve 5mm mis ama simdi 12mm olmus buda moralimi bozdu simdilik kan sonucunu bekliyorum ve dr tedavime baslicak sintigrafi cekilecem ama bebisi emzirmeyi birakmam gerekmis iste böle termin alayim sintigrafi cekilmeye bebisi emzirmeyi birakcam
guatr acayip sinir yapiyor bende bende sinirlenmemeye calisiyorum bebis uyudumu islermi yapiyorum
yedim yedim ne oldu midem hazmetmedi, baska problemlerimde oldu,ve yemeye devam edersem seker hastasida olabilirim hamilelikde cikmisti dr dikkat et demisti ,bunlar benim toplanmama neden oldu ve herkesin dedigi gibi sen kiloyu veriyorsun ama yine aliyorsun dedikleri dogru cikarmamaya calisacam iste böyle
dün 70dakk yürüdüm +bu gün 90dakk toplam 160dakk firsat buldukca yürümeye caliscam ve cumaya kadar vereyim kac kiloyum bilmiyorummmm
biz yemek peşine her yere gideriz be asummm
eviniz soğukmu peki??bizm merkezi olduğu için bizde alt katlarda olduğumzdan çok ısınıyoruz üst katlar daha serinmiş ama ben baygınlık gçeiriyorum bazen o nedenle üşümüyorum.pek çıktığımda yok zaten.sende şu tahlillerini yaptırsana ben fatihe gttm hoşderede 20 tl fark ödedim ama troid için bi 30 tl fark aldılar.30 dan fazla kilo verdin vücudunda ne değişimler olmuştr.aslında sağğlıklı besleniyoruz bence ama genede bi kontrol ettir.sağlık ocaklarıda baya bi tahlil yapıyorlarmış orayada gidebilirsin.ben insülin direnci var diye oraya gitmedim onu ölçemezlerdi.ama tiroid bile bakıoyrlarmış duyduğum kadarıyla.ihmal etme bak bende d vit eksikliği varmış ki diabte bile etkisi oluyormuş .he valla .olsan bi dert olmasan bi dert.ben zaten iki peti öyle tern gibi yapıp kullanyırom eskiden berii ama o bile kurtarmıyor bazen .işte bu durmda bebek bezi kurtardıValla benimde aklımdan geçmedi değilde az kalmış bezi şimdi bende ortak olsam çocuğunda bağırsaklarının fazladan çalışacağı tutar
Sabah baktım başa cıkamıyorum bende ek yaptımiki tane pedi peş peşe aynı anda takıp uzattım
Anammmmmm Annemin arkadaşının hep dediği gibi kadınlık rezillik valla doğru nelerle uğraşıyoruz normal ev ve çocuk hariç
evde bir eşim bir ben olduğum için dolap boş sayılır ben diyete başladığımdan beri
dolaba fare düşse başı yarılır ama bu işten eşim zararlı çıktı dolaba gidip gelip bu ne ya sen zayıflayacan diye biz açlığımızdan mı öleceğiz diye söyleniyor
eskiden poğça kurabiyeler tatlı çeşitleri eksik olmazdı artık abur cuburda aldırmıyorum
dolaptan eline bişey geçemiyor
:44: işin garip tarafı eşim benden hızlı kilo veriyor diyet yapmadığı halde ben sofrada ekmeği az yiyorum diye oda iyce azalttı ekmek yemeyi
ama ben zayıf koca istemiyorum zaten boyu 1.82
canım şu erkekler ne şanslı.metobolizmaları çok güzle onların.bizden çok yerler ama bizden iyi verirler.benim eşimde öyleydi sinir olurdum.yaş ilerledkçe eskisi gibi vermeiyor ama bayada yiyor ve sıfır hareket.sen eve sağlıklı atıştırmalıklar al adamcağız yesin.ben mesela ceviz,çiğ badem,leblebi,kuru kayısı incir eksik etmiyorum.bazende pestil alıyorum eşimle yiyoruz arada.başlarda hiç yemiyordum ama şimdi arada yiyorum.
ne güzel bir plan yapmissin arkadaslarinla,insallah umdugun gibi güzel gecer ,
Allah yavrularinada uzun ömürler versin ,simdiden nice yillara ..
ne kadar Anne yüregi evlatlari olmadan rahat etmezsede ,az yanliz kalip basini dinlemekte iyi gelir galiba.
Son düzenleme:
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Sağlık ocakları yapıyor asumancım troidden demire kadar yapılıyor ben yaptırmıştım.
İyi geceler canım sende Allaha emanet ol.bende cikayim insallah
herkeze hayirli geceler..Allaha emanet olun
selam ve dua ile
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
canım kar yok ama buz var çok soğuk her yer buz markete bile giderken dondum resmen Allah açıkta kalanlara yakacak barınacak yeri olmayanlara yardım etsin
hayırlı gecelerbende cikayim insallah
herkeze hayirli geceler..Allaha emanet olun
selam ve dua ile
Zaten en kötüsüde buz olması karda yürünürde buzda çok zor ben kar yağmasını çok severim ama evdeyken iyiki karı çok olan bir yerde oturmuyorum heralde kışı evde geçirirdim:)Çok korkarım buzda yürümekten bilirim eve ağlayarak geldimi.
eşler de pek yardımcı olurlar bu konuda
git al işte dimi?benimki ne giysem güzel olmuş deralışverişii bizler kadar sevmedikelri kesin. kızılayda zerdali pastanesine gitmeyi planladık.(simit dünyası fln varya üst geçitin ayağında onun yanında matmazel çanta var onun biraz ilerisinde)orada iskender yemiştim harikaydı.tatlıları da çok güzeldi.kahvaltı için ne var bilmiyourm gerçi ama yiyecem bişiler aç gideceğim çünkü
çok nezih bi yer .fiyatlar biraz pahalı oluyor diye herhalde gençler pek olmuyor yani tıklım tıkış olmuoyr nezih oluyor.bizde artık yaşlandık kafamız kaldırmıyor gürültüyüçok teşekür ederim yorumlarınız içn.gerçektn çok yoruldum sürekli peşlerinde dolanmaktan,yedirip ,uyutmaktan,geceleri 4 kişi uyumaktan,gece 12 ye kadar eşimle yalnız kalıp rahat sohbet edememkten ama şu varki onlar herşeyim.çok seviyorum .daha gideceklerini düşündüğümde kalbimde bişeyler oluyor .annelik çok kutsal gerçekten..biraz ayrı kalmak enerji dolduracaktır beni sanırım(yani inşallah öyle olur)babanneleride çok sevgi veren bir insan.o nednle gözüm arkada değil ama sağlıkla gider gelirler inşallah.
en kısa zamanda ver canım yaa sağlık ocağı yakınsa 2 dk da halledersin.ben erteleyip duruyordum bu ctesi çıktım evden tüm herşeyi bırakıp.iyi oldu bak d vitaminim dibe doğru yol almaktaymış.sonra daha kötü olacaktı belki.sevin merkezi ise iyi ısınıyordur hakikaten.neden üşüyorsunki ???kış ayları bi çok kadının kabusudur kilo alınır kış aylarında.biz çok özel br iş yapıyoruz burada ya kilo veriyoruz yada koruyoruz en azından.aferin hepimizeee
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
iyi geceler banucum
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
ece güzel mekan seçmişiniz canım ye tabii hem kahvaltıdan bişey olmaz akşama kadar hepsi gider
ben bi kere kahvaltıda kardeşimle çin makarnasından yapıp yemiştim 2 tabak hiç bişey olmadı canım sıkmadan güzelce ye mamaları her zamanmı gidiliyor sanki değilmi
sağlık ocağı çok yakın canım bir kere gitmiştim eylüldü sanırım o ara tahlil yapmıyorlarmış şimdi yapıyorlar gideyim en kısa zamanda
ben bi kere kahvaltıda kardeşimle çin makarnasından yapıp yemiştim 2 tabak hiç bişey olmadı canım sıkmadan güzelce ye mamaları her zamanmı gidiliyor sanki değilmi
sağlık ocağı çok yakın canım bir kere gitmiştim eylüldü sanırım o ara tahlil yapmıyorlarmış şimdi yapıyorlar gideyim en kısa zamanda
