Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydın fıstıklarrrrrrrrrrrrr dün akşam muhabbete katılamadım gezmeye gittik ama ben ağzıma tek lokma sürmedim çayımı içtim geldim :)))
 
dalko dün gece fene ateslendi saat 6 da düşürebildim. 10 da başladı tekrar. yine ilaç verdim 13 gibi dr götürdüm. dr fena dedi boğazı şişmiş, bronşit başlangıcı dedi. akciyere akıntı var dedi, iğneyi yazdı. neyse vurdurdum, ateş düşürücüsü, öksürük şurubu bir de soğuk algınlığı ilacımız var. umarım bu gece daha iyi olur. uyuyor şimdi.

hosbuldum YENAcim tsk. ederim
ayaklarimda ödem olustugundan doktorun verdigi ani bir karar ile hastaneye yattim
ama dietimden asla ve asla taviz vermedim
yikilmadim ayaktayim :):)
138.9 kg geliyorum
bu arada menümüde paylasayim

sabah kahvalti
1 dilim ekmek,1 yumurta az peynir
öglen 1 porsiyon bezelye yemegi,1 porsiyon tam tahilli makarna
aksam 1 dilim ekmek+salata
1 fincan sütlü türk kahvesi
hepinize çooooooooooook geçmiş olsun:nazar:
 
Günaydın Kızlar

Bugün 1 Mart Miladımız olacak Allahın izniyle herşeye rağmen :25:

Dün gece yine 1 hafta 10 gün aradan sonra Onurla kamera açtık ve söylediği şey yine '' kilo almışsın '' oldu halbuki yatakta uzanıyordum yatarken ister istemez gıdık çıkıyor :25: O an küstüm onunla ve konuşmuyorum nasıl hiç düşünmeden kırabiliyor beni :25: kilo almışsam almışımki almadım son gördüğünde de bu kilodaydım. İsteyen istediğini söylesin hiçte savunmuycam artık onu :14: Çok mutsuzum :14:

Onur çok anlayışsız birisi onunla yaşayabilirmiyim diye düşünmeye başladım artık sizlerinde evlenmeden önce kafasında böyle soru işaretleri oluştumu acaba
 
herkese günaydın güzeller
kar durdu sonunda ama yarım metre oldu herhalde yükseklerde daha da fazlaymış
ben de cuma bildirim kiloma düştüm şükür ama hala çizelgemden 1 kilo fazlayım
 
Günaydın kızlar...
tüm hastalara geçmiş olsun :/ benim işler yine iyice yoğunlaştı, diyet miyet hak getire :(




Günaydın Kızlar

Bugün 1 Mart Miladımız olacak Allahın izniyle herşeye rağmen :25:

Dün gece yine 1 hafta 10 gün aradan sonra Onurla kamera açtık ve söylediği şey yine '' kilo almışsın '' oldu halbuki yatakta uzanıyordum yatarken ister istemez gıdık çıkıyor :25: O an küstüm onunla ve konuşmuyorum nasıl hiç düşünmeden kırabiliyor beni :25: kilo almışsam almışımki almadım son gördüğünde de bu kilodaydım. İsteyen istediğini söylesin hiçte savunmuycam artık onu :14: Çok mutsuzum :14:

Onur çok anlayışsız birisi onunla yaşayabilirmiyim diye düşünmeye başladım artık sizlerinde evlenmeden önce kafasında böyle soru işaretleri oluştumu acaba

Bahar anlık sinir ve alınganlıklarla karar verme bence. Ne tarzda, nasıl bi üslupla söyledi bunu bilemiyorum ama evlenmeyi düşünecek kadar yakınsın ona haliyle o da sana. Kilo aldığını söylemesi bence gayet doğal tıpkı kilo verdiğinde ya da seni her zamankine göre daha güzel bulduğunda ya da giydiğin bir şeyin yakışmadığını söylediğinde olduğu gibi. Bu konuda hassas olduğumuz için alınganlık yapıyoruz. O da bu kadar hassasken gereğini yapmadığın için söylüyordur. Alınganlık yapma bence canım.
 
hosbuldum YENAcim tsk. ederim
ayaklarimda ödem olustugundan doktorun verdigi ani bir karar ile hastaneye yattim
ama dietimden asla ve asla taviz vermedim
yikilmadim ayaktayim :):)
138.9 kg geliyorum
bu arada menümüde paylasayim

sabah kahvalti
1 dilim ekmek,1 yumurta az peynir
öglen 1 porsiyon bezelye yemegi,1 porsiyon tam tahilli makarna
aksam 1 dilim ekmek+salata
1 fincan sütlü türk kahvesi
geşmiş olsun hoş geldin tekrardan...
günaydınlar kızlar
moralim sıfırın altında eksilerde
dünden beri işle ilgili sıkıntılar var
üsttekilerin sürtüşmesi benim ağzıma etti
ve bugün daha kötü bi gün olacak
belki hiç giremeyebilirim
kendinize iyi bakın

canım sıkılma hersey olacağına varıyor çektiğim stres sana kalıyor...

Günaydın Kızlar

Bugün 1 Mart Miladımız olacak Allahın izniyle herşeye rağmen :25:

Dün gece yine 1 hafta 10 gün aradan sonra Onurla kamera açtık ve söylediği şey yine '' kilo almışsın '' oldu halbuki yatakta uzanıyordum yatarken ister istemez gıdık çıkıyor :25: O an küstüm onunla ve konuşmuyorum nasıl hiç düşünmeden kırabiliyor beni :25: kilo almışsam almışımki almadım son gördüğünde de bu kilodaydım. İsteyen istediğini söylesin hiçte savunmuycam artık onu :14: Çok mutsuzum :14:

Onur çok anlayışsız birisi onunla yaşayabilirmiyim diye düşünmeye başladım artık sizlerinde evlenmeden önce kafasında böyle soru işaretleri oluştumu acaba
baharcım bana kızmada ya onur kendine aşırı derecede güveniyor ya da sen çok fazla paylaşımcısın kilo konusunda onunla...kilo meselesini hayatının merkezine koyduğunu çok belli ediyorsun ona yahu ben eşimle bile girmiyorum bu konulara ne gerek var beni neden diline dolasın ki potansiyel var...

ona kızma bu zemini sen hazırlıyorsun oda yorum yapıyor kendince seni gaza getirmye çalışıyor tabiki bunuda kırıcı yapıyor farkında değil galiba...üzülme canım sen çok güzel bir kızsın:nazar::nazar::nazar:
akıl vermek değil niyetim ama ben olsam kilo meselesini konuşmazdım onunla. hatta ufak tefek artı eksileri söylemezdim. sen azmet görüştüğünüzde anlasın farkı en büyük ders bu olucak...
herkese günaydın güzeller
kar durdu sonunda ama yarım metre oldu herhalde yükseklerde daha da fazlaymış
ben de cuma bildirim kiloma düştüm şükür ama hala çizelgemden 1 kilo fazlayım

günaydınnnn...bizde bembeyaz bir sabah uyandık.. bende yarını merakla bekliyorumm..
 
Fıstıklar nasılsınız bakalım? Ben ara ara uğruyorum , çok gelemiyorum. Artık bahar geliyo , başlasın yürüyüşler gerisi gelir :34:
 


Bahar anlık sinir ve alınganlıklarla karar verme bence. Ne tarzda, nasıl bi üslupla söyledi bunu bilemiyorum ama evlenmeyi düşünecek kadar yakınsın ona haliyle o da sana. Kilo aldığını söylemesi bence gayet doğal tıpkı kilo verdiğinde ya da seni her zamankine göre daha güzel bulduğunda ya da giydiğin bir şeyin yakışmadığını söylediğinde olduğu gibi. Bu konuda hassas olduğumuz için alınganlık yapıyoruz. O da bu kadar hassasken gereğini yapmadığın için söylüyordur. Alınganlık yapma bence canım.

Haklısın ondan söylüyor bu kadar hassas olmama rağmen bu konuda gereğini yapmadığım için söylüyor :25:

baharcım bana kızmada ya onur kendine aşırı derecede güveniyor ya da sen çok fazla paylaşımcısın kilo konusunda onunla...kilo meselesini hayatının merkezine koyduğunu çok belli ediyorsun ona yahu ben eşimle bile girmiyorum bu konulara ne gerek var beni neden diline dolasın ki potansiyel var...

ona kızma bu zemini sen hazırlıyorsun oda yorum yapıyor kendince seni gaza getirmye çalışıyor tabiki bunuda kırıcı yapıyor farkında değil galiba...üzülme canım sen çok güzel bir kızsın:nazar::nazar::nazar:
akıl vermek değil niyetim ama ben olsam kilo meselesini konuşmazdım onunla. hatta ufak tefek artı eksileri söylemezdim. sen azmet görüştüğünüzde anlasın farkı en büyük ders bu olucak...

Evet ya ben kilo konusunu çok paylaşıyorum tartılıyorum ona msj atıyorum 300 gr vermişim 500 gr almışım falan diye :25: Evet artık kiloyla alakalı hiçbirşey söylemiycem ona :14: Böylece beni üzemeyecek :25:
 
Kızlar beslenme uzmanları özellikle diyette beyaz et öneriyo ama bugün doktorumda seyrettim , şu an piyasadaki bütün tavuklar hastalık saçıyormuş , doğal değiller , almayalımki onlarda üretmesin...!
 
dalokiye geçmiş olsun mutlu, yavrum kıyamam nasıl ağlamıştır iğne yapılırken....
.

sağol canım ates yuzunden ağladığı için extra ağlamasına gerek kalmadı. ilaçlar iyi geldi ama biz de antibiotik dunyasına bu iğnelerle hızlı bir giriş yapmış olduk.
 
kızlarrrrr günayyddddııınnn :52::52::52::52:
bembeyaz birt ankaraya uyanbmanın verdiği mutluluk ve nasıl dışarı çıkacağımın verdiği huzursuzluk
ama yinede güzel bir perşembe :16::16:
bildirime 1 gün kaldı hala 89 um ama biraz 88 meyilli gibi kilocuklarım :9::9::9:
bakalım yarın inşallaahh 88 yazarım :32::32:




günaydınlar kızlar
moralim sıfırın altında eksilerde
dünden beri işle ilgili sıkıntılar var
üsttekilerin sürtüşmesi benim ağzıma etti
ve bugün daha kötü bi gün olacak
belki hiç giremeyebilirim
kendinize iyi bakın


ayşecimmm :25::25:
Allah yardımcın olsun canım, herkesin başında bir sıkıntı stres var bu aralar
umarım tahmin ettiğin kadar sıkıntılı bir gün geç,rmezsin arkadaşım


günaydın fıstıklarrrrrrrrrrrrr dün akşam muhabbete katılamadım gezmeye gittik ama ben ağzıma tek lokma sürmedim çayımı içtim geldim :)))

Günaydın Kızlar

Bugün 1 Mart Miladımız olacak Allahın izniyle herşeye rağmen :25:

Dün gece yine 1 hafta 10 gün aradan sonra Onurla kamera açtık ve söylediği şey yine '' kilo almışsın '' oldu halbuki yatakta uzanıyordum yatarken ister istemez gıdık çıkıyor :25: O an küstüm onunla ve konuşmuyorum nasıl hiç düşünmeden kırabiliyor beni :25: kilo almışsam almışımki almadım son gördüğünde de bu kilodaydım. İsteyen istediğini söylesin hiçte savunmuycam artık onu :14: Çok mutsuzum :14:

Onur çok anlayışsız birisi onunla yaşayabilirmiyim diye düşünmeye başladım artık sizlerinde evlenmeden önce kafasında böyle soru işaretleri oluştumu acaba

baharcımm, ne yazıkki erkeklerde destek yerine köstek konumu var
ama bence artık kilo ile ilgili konuşma onurla
sen zaten sonuca gittiğinde onur görecektir
o yüzdende kamerada birşeyde söylerse kilonla ilgili gerekirse tatlı sert bir tepki ver
ve konuşmasını engelle
(en azından ben yaptığımda işe yarıyor arkadşım)


herkese günaydın güzeller
kar durdu sonunda ama yarım metre oldu herhalde yükseklerde daha da fazlaymış
ben de cuma bildirim kiloma düştüm şükür ama hala çizelgemden 1 kilo fazlayım

o yüksekler biz oluyoruz wallaa:9::9:
buarada 1 metre kar var nasıl dışarı çıkcam bilemiyorum:42::42::42:
 
Kızlar beslenme uzmanları özellikle diyette beyaz et öneriyo ama bugün doktorumda seyrettim , şu an piyasadaki bütün tavuklar hastalık saçıyormuş , doğal değiller , almayalımki onlarda üretmesin...!

ben de almıyorum artık. bir çiftlik bulucaz artık. yahut bayaaa bayyaaa vejeteryan olucaz.
 
Canım benim, iyi bile hatırlıyorsun sen ya. Benim oğlan ufakken -ki bende 2 tane var malum- yerde miyim gökte miyim bilemezdim. Bir kızla uğraş bir oğlanla uğraş, günlerce evden çıkama, deli gibi olurdum. Bir hafta boyunca kızımı okul servisine bırakmak dışında evden adım atmadığımı biliyorum. Servise de pijama ile çıkıyordum, kolumda yeni doğmuş oğlum ile... Bir gün saçlarım o kadar dolaşmıştı ki (günlerdir taramamışım demek) "saçını süpürge etmek" deyimi kafama dank etmişti. Sahiden süpürge gibi olmuştu saçlarım. Oturduğum yerde kokoşlar bol miktarda, tip tip bakıyorlar gibi gelirdi. Herkes mis gibi parfüm kokarak işe giderken ben salkım saçak okula yolluyordum çocuğu.
Senin tencere hikayesine benzeyen çoook hikaye var bende de :))
Şimdi şimdi kendime geliyorum biraz. Oğlum 3 yaşını bitirince biraz daha nefes alırım gibi geliyor. Zaman akıp gidiyor be tatlım, sağlıkları yerinde olsun, bu günler de geçiyor. Tabii en zor anne için geçiyor. Kolaylıklar diliyorum sana...

)


Sende bayağı zor dönemler atlatmışsın.:(
Delipte geçmesine rağmen geçiyor bir şekilde sağlıklı olsunlarda.En önemlisi o çünkü...

Oğlum okula rahat alışır gibi geliyor banada..tek sıkıntım kalabalıktan hoşlanmıyor 1-2 arkadaş istiyor sadece..
Kalabalık ve gürültü olunca hemen ortamı bırakıyor sıkıldım deyip uzaklaşıyor..
vurma bizdede vardı o yaşta 3 yaşından sonra düzelmişti sizinde öyle olur..

----------

LEahçığım sabır diliyorum sana bizim bu kadar değildi şimdi haksızlık etmeyeyim kıza..
Şimdilerde dikkatimi çeken bir şey var..Özellikle geçen yıldan beri evimize taşındığımızdan beri.. kıza ve eşime göre normal ama bana takıntı gelen bişey yapıyor.. her gece yatmadan önce iki bardak su içiyor..
Niye 1 değilde 2 :26: Böyle işte...

--------

Mutlu,şuan oğlanın hastalığı senin inancını yitirmene sebeb..İyileşince tekrar savaşçı kimliğine bürünürsün..bürün muhakak.:)
Çünkü sen iyi bir başlangıç yapmamıza neden oldun...
 
Son düzenleme:
slmlarrr
ben bugün çok yoruldum çoook.okulların tatil olması beni daha çok yordu bugün üstüne eşimde akşam 10 u geçe ancak gelebilince sinirlerim tavan yapmış durumda.kar olmasa çocukların hepsini alıp atacağım kendimi yollara .nasıl bunladım nasıl sıkıldım nasıl 3 çocukla kendimi yalnız hissedebildim bilmiyorum...aslında akşama kadar iyi idare ettim ama akşam yemeği sonrası eşim gecikeceğini söyleyince gerildim.şimdi ise barut gibiyim...diyetim iyi giderken akşam kızgınlıktan bişeyler yedim...hala yiyesim var:(((
bikaç gün daha çıkmaayacağımı bilmekte beni gerdi.eşim işte nefes alıyor en azından...dün bi arkadaşımla görüştüm telde.onunda benim küçkler gibi 2 oğlu var.21 ay var araalrında bi de işe başladı.bebeğinin inek sütü alerjisi vardı.o diyorki eşim sigara içme bahanesiyle balkona çıkıp duruyordu.bende 5 yıldır içmeme rağmen sigaraya başladım 5 dk da olsa kafamı dinleyeyeim diye dedi...yani bizim psikoloji de böyle işte...(ben sigara içmedim içmiyorum şükürki) çocuğu henüz omayan arkadaşlarım kızmasınlar bize ne olur...

mutlucum çok geçmiş olsun iğne çok zor olmuştur eminm iyileşsin de çabucak inşallah.

tomucuk hayırlısı olsun iyiki her türlü sonuca psikolojini hazırlamışsın.demek daha zamanı var.Rabbim hayırlı zamanda hayırlı evlatlar versin tüm isteyenlere

yenacım çok geçmiş olsun canım en korktuğum bişeydir.bi de benimkiler küçük ben devasal boydayım Allah korumuş ikinizide.cicileriniz hayırlı olsun.çiğ karnıbahar hiç cazip gelmiyor.karnıbahar ve brokoliyi iyi bir diyet yemeği niyetine yiyiorum çok sevdğim söylenemez.ama çiğ yiyemiyorum.

asucumm nasıl da kar var.ne güzel evin şenlenmiş boşver yediklerini o curcunada eritmişsindir.yakında havalar ısınacak biz de hedefe yürüyeceğiz hızlı adımlarla inşallah

akebe çok geçmiş olsun.bu süreçte kilo vermenede inan çok sevindim.anladığım kadarıyla eşinde destek sana her konuda.inşallah kilolar daha da gittikçe daha sağlıklı olacaksınız...

umutçum demek eşini de ikna ettin valla en iyisinin yapmışsın.1 kg verdi demek 3 günde nasıl bir metobolizmaları varsa...bi de norml yemiştir yemeklerini değilmi ?sadece atıştırmayı kesmek onlar için yeterli oluyor.benimkideöyleydi daha gençken ama şimdi daha yerleşti sanki kiloları.aynen duruyor kocs bir göbiş.ama umursadığı da söylenemez...hikayeyi daha doğru hatırladın evet ben pek hatırlayamıyorum nedense.b 12 mde iyiymiş ama balık hafızalıyım baya.geçen görümcem varken kalan yemeği küçük bir tencereye boşaltıp kapağını kapadım.sonra görümcem sordu nereye koydun diye.bende ışk hızıyla dolaba kadlrıdım herhlde diye düşünürken(hatırlamıyordum) dolapta göremeyince görümcem boş tencerelerin oraya bakalım dedi ve tencere ordaydı.....unutsak kokardı bi de hemencik.kafaya bak
saol canım seninde canın sıkkınmış buara gecen sene dalokay bir ara neredeyse hiç 1 saat aralıksız uyumamaya başladı. gece gündüz 20 dakka uyuyor 30 dakka memede uykuya geciyor hooopp 20 dakka sonra gene uyanıyor. 6 ay böyle yaşayınca ve ne hikmetse sen kızım 1-2 saat dinlen diyende olmadı sen azıcık dolaş kendine gel diyende bir gece saat 8 sıralarındakriz gbi bişi geçirdim. çocuk yatağında ağlıyor ben salonda... 1 saat ağladı uyudu 3-4 saat. neyse daha iyiyim şimdi. sen 3 çocukla neler yaşıyorsundur Allah kolaylık versin. beni 1 tane 6 ayda nakavt etti okadar diyeyim.
 
yenacım çok geçmiş olsun canım en korktuğum bişeydir.bi de benimkiler küçük ben devasal boydayım Allah korumuş ikinizide.cicileriniz hayırlı olsun.çiğ karnıbahar hiç cazip gelmiyor.karnıbahar ve brokoliyi iyi bir diyet yemeği niyetine yiyiorum çok sevdğim söylenemez.ama çiğ yiyemiyorum.

Bende artan yemekleri kapalı kaplara,görünmeyen kaplara koyuyorumki dolabı açtığımda canım çekmesin yemeyeyim diye..Bu seferde unutuyorum günler geçiyor hadi bakayım diyorum yemek.:)) Çok sık olur bu...

Çİğ karnıbahar yemem artık oburlukta nasıl zirve yaptığımı gösteriyor..:) Keza çiğ patlıcan.:1:
Dışarıda otlandığımı yazarsam şaşırmayın.:))
 
Son düzenleme:
Bugün bebek mevlüdüne gitmem gerek hiiç canım istemiyor..
Zor olacak çocukla kızın okuldan sonra kursu var mecburen oğlanla gideceğim..

-----

asumancığım nasılsın.burasıda çok soğuk..
 
Bugün bebek mevlüdüne gitmem gerek hiiç canım istemiyor..
Zor olacak çocukla kızın okuldan sonra kursu var mecburen oğlanla gideceğim..

-----

asumancığım nasılsın.burasıda çok soğuk..

beni de 2 arkadaş ayrı ayrı çağırdı hiç gidesim yok kızlar gitmek istiyor ama yarın da evde olmayacağım bugün evde olmak işimi gücümü yapmak istiyorum dün de misafir vardı işler çok yani
burası da soğuk kar durdu
büyük kızım gözümün içine bakıyor laptopu alacak elimden
ben de bugün bildirim kiloma geldim şükür mutluyum pazartesi 82 yi görünce fena olmuştum valla ama ödemmiş sanırsam şu 7lere kesin dönüş yapmam lazım artık yaaaa
sen nasılsın canım pek fazla muhabbet edemiyoruz bu ara
 
sağol canım ates yuzunden ağladığı için extra ağlamasına gerek kalmadı. ilaçlar iyi geldi ama biz de antibiotik dunyasına bu iğnelerle hızlı bir giriş yapmış olduk.
çok geçmiş olsun bebişine.Mutlu motivasyonu sen kazandırdın bize tamam tam gaz değilizde ne olur kopmayalım sakın...
Bende artan yemekleri kapalı kaplara,görünmeyen kaplara koyuyorumki dolabı açtığımda canım çekmesin yemeyeyim diye..Bu seferde unutuyorum günler geçiyor hadi bakayım diyorum yemek.:)) Çok sık olur bu...

Çİğ karnıbahar yemem artık oburlukta nasıl zirve yaptığımı gösteriyor..:) Keza çiğ patlıcan.:1:
Dışarıda otlandığımı yazarsam şaşırmayın.:))

Yenacım çiğ karnabaharı ben de çok seveim acayip gaz yapıyor tabiki..ama çiğ patlıcan hayatımda duymadım acı olmaz mı ki?
 
Back
X