-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Canım eşine büyük geçmiş olsun
Umarım en kısa zamanda toparlanır.
Aslında biz kendimizde fark görmediğimizde hatta kendimizi şiş hissetiğimizde bizleri uzun zamandır görmeyenler daha net söyleyebiliyor fark varmı yokmu diye. Bende 1 hafta karşı komşumu görmedim annesinin yanındaydı diye oda bana baya süzülmüşsün dedi ama işte tartıda büyük değişiklik yok hala aynıyım diye düşünüyorum. Oda hatta yok yok sana öyle geliyor dedikce moral oldu tabi
Umarım bir an önce şu kilolardan kurtuluruzda gerçektende kendimizi zayıf görürüz
Kız sen Türkiyeye geldiğine eminmisin
Bence sen kendini fazla kilolu gördüğün için milletide daha zayıf görüyorsun
Tamam zayıf kızlar çok ama emin ol onlardan daha fazlayız tombikisler olarak
Tabiki zayıfla fıstık gibi ol sağlığın için yoksa ünide az fazlan olunca seni adam yerine koymuyor değiller
Senin yüreğin önemli olan ve emin ol artık erkekler bile eskisi kadar zayıflık takıntılı değiller yeterki kafası düzgün çalışan karakterli biri olsun
Eşimin Büyük halası senelerce hep oğluna tembihlerdi sakın bana sıska bir gelin getirme kadın dediğin biraz etli butlu oldur diyebilinç altına mı yerleşmiş nedir
Tabi o işin şakası sonuçta önemli olan karaktergerisi boş ve gecici.
teşekkür ederim kızlar...
cecom süzülme yetmez bize baya baya tornaya girmemiz lazım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
teşekkür ederim kızlar...
cecom süzülme yetmez bize baya baya tornaya girmemiz lazım
aslında öylede işte birden yontulmayalım süzüle süzüle zayıflayalımki derilerimse sıkılaşsın Aslında bende bir an önce baya bir fark olsun isterdim ama onunda dezavantajları olur herhalde; hem kalıcı olmaz hemde işte cildi etkiler
Olucak olucak bu sefer kesin olucak
rabbim yakınlarına sabır teyzoşada şifa versin
her geçen saniyemiz için binlerce şükürler olsun..
bizde geçenlerde 6 yaşında yakalanıp 12 yaşında vefaat eden bi oğlumuzu kaybettik
ibretlik olaylar hepimizin karşısında ama
görmemezlikten geliyruz
Kizlar su videonun tam yarim saat yaptim leslienin
ayy cok iyidi ya hem eglenceliydi hemde su gibi terledimmmmm
resmen anlimdan terler akiyordu
bunu haftada bikac kez yapmak istiyorum artik
ya varya canını sıkmaya yer arıyosun saçını başını yoldurma kaçkere gelecez lan
dünyaya çıkar tadını anasınısatym canından kıymetlimi
ya bende yapmak istiyorum şu leslie teyzeyi
ama bebiş beklediğimiz için tehlikeli, korkuyorum o yüzden benım için en uygunu yürüyüş dimi:26:
Kızlar hepinize kocaman öpücükler benden...
yazdıklarınız okudum her anımıza hamd ederek yaşamayı en küçük şeyden bile mutlu olmayı öğrenebilirsek işte o zaman kazanırız ama insan fıtratı işte doyumsuz malesef..
akşamın geçiştirme sebebim 2 gündür eşimin rahatsızlığı sanırım midesini üşüttü akşam iş dönüşü hastaneye gittik serum takıldı vs. eve geç gelince zaten iştahım kaçtı ne yese çıkardı 2 gündür bugün iyiymiş inşallah akşama kötü olmaz yine...
artık menülerimi paylaşacağım inşallah..bu sabah uyanıp spor yapamadım akşam yoruldum baya. bugünde regl oldum hafif sancı çekiyorum ağır olmazsa sancım akşama yemek yapar evimi toplarım biraz..cumaya misafirim varmış eşimin üniversiteden arkadaşının kardeşi bize yakın üni. kazanmış. üst katımda öyle misafir için yapılmış yarım bir daire var orda ağırlanır sadece yemek yapmam gerekecek erkek olduğu için onlarla zaman geçirmem gerekmez eşim ilgilenir çoğunlukla
üstümde acayip bir bıkkınlık var aldığım kilolardan sanırım..hayır ters olan görümcem 2 aydır memlekette idi geldi sen zayıflamışsın diyor ama karnım öyle büyüdüki neyse regl geçsin bakıcaz artıkın...
kocişe çok geçmiş olsun tatlım
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
ya varya canını sıkmaya yer arıyosun saçını başını yoldurma kaçkere gelecez lan
dünyaya çıkar tadını anasınısatym canından kıymetlimi
ya bende yapmak istiyorum şu leslie teyzeyi
ama bebiş beklediğimiz için tehlikeli, korkuyorum o yüzden benım için en uygunu yürüyüş dimi:26:
temem gi akillandim
bilmiyorumki canim ya istersen sirf yürüyüs yap,
ama leslie cok eglenceli gercekten begendim
ter su icinde kaldim ve üsenmeden yarim saat yaptim
normalde 10 dakkadan sonra hmen sIkilirim sinir olurum spora
Heh şöyle bizim tanıdığımız sultanda bu
Bende 22 dakika
Nerden baksan yarım saat oldu neredeyse bitireli ama hala kıpır kıpır her yerim sanki devam ediyormuşum gibi içim bir tuhaf
Kesinlikle böyle devam ediyoruz canım durmak yok nasılsa gidecek bu kilolar
cecocum spor hocası spor bittikten saonra 2 saat yag yakmaya devam ediyormuş vucut o yüzden yemegini spordan 2 saat sonra ye dedi çay içmek kahve içmek serbestmiş.saat 4 de spordan geldim acıktım 1 neskafe içtim halen midem kazınıyor 1 saatim kaldı ama kilo veremiyorum ona çok sinir oluyorum 2 haftadır tam dikkat ediyorum hata ender saraç zencefil yag yakıyor dedi ondanda günde 2 kupa içtim tık yok
temem gi akillandim
bilmiyorumki canim ya istersen sirf yürüyüs yap,
ama leslie cok eglenceli gercekten begendim
ter su icinde kaldim ve üsenmeden yarim saat yaptim
normalde 10 dakkadan sonra hmen sIkilirim sinir olurum spora
hıımm aferin sana yoksa kızacaz ha
devam tatlım devam hadi sıkılaşınca foto atarsınız belki bende imrenir başlaarım
yürüyüş yapacak adam yok yanıma daha doğrusu şişko yok
en iyisi kocişe koşubandı aldırmak
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım sakın ümitsizliğe kapılma
sonuçta süper spor yapıyorsun ve bu direniş bence uzun sürmez kilolarda patır patır gider inşallah .34: Ben motivasyon olması için sık sık forumdaki öncesi sonrası resimlerine bakıyorum hatta kim nasıl spor yapmış diye okuyorum ve inan çoğuda aynı şeyi söylüyor; Düzenli spor yaptıklarında hep ara ara bir duraklama dönemi yaşamışlar Hata birtanesi ya 1 haftadır spor yaptığım halde artı cıktım diye yazmış ve herkes aynı şeyi söylüyor vucudun direniyor gider yakında diye ve hakikaten sonraki sayfalarda kadıncağız hehooo kilolarım gitmiş diye sevinç cığlıkları atmış
Ben daha çok başındayım ama sen bayadır öyle böyle değil çok spor yapıyorsun acaba yağlar kas a mı dönüştü ::44: Spor hocan o konuda birşey demiyor mu :44:
Bu arada spor sonrası yemek olayını bilmiyordum iyi oldu öğrendiğim çok sağ ol
Dediğim gibi ümitsizlik yok spora devam Allahın izniyle çok kısa bir zaman sonra çok güzel kilolar vermiş olacağız elbirliği ile
Canım sakın ümitsizliğe kapılma
Hata birtanesi ya 1 haftadır spor yaptığım halde artı cıktım diye yazmış ve herkes aynı şeyi söylüyor vucudun direniyor gider yakında diye ve hakikaten sonraki sayfalarda kadıncağız hehooo kilolarım gitmiş diye sevinç cığlıkları atmış
Ben daha çok başındayım ama sen bayadır öyle böyle değil çok spor yapıyorsun acaba yağlar kas a mı dönüştü ::44: Spor hocan o konuda birşey demiyor mu :44:
Bu arada spor sonrası yemek olayını bilmiyordum iyi oldu öğrendiğim çok sağ ol
Dediğim gibi ümitsizlik yok spora devam Allahın izniyle çok kısa bir zaman sonra çok güzel kilolar vermiş olacağız elbirliği ile
hocada şaşırıyor mayıstan buyana hep spor yapıyorum eski yediklerimin yarısını yiyorum ama inatçı yaglarım yapıştı bana
zencefili hep içicem 1 ay bakalım faydası olucakmı
şimdi gögüs etini tost makinasında ızgara yaptım yanında salata yogurt yicem dahada akşam yemem meyve yada domates yerim
suyu tam 4 lt içiyorum bazen en az 3 lt
hay allah simdi yedim koca sandvicimi iyimi
keşke yemeseydin geçen sene 15 gün yediklerimi yagsız az tuzlu yapıyordum birde elma sirkesi içmiştim 80 günde 8 kilo vermiştim şimdi yine içiyorum ama banamısın demiyor
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım peki doktora hiç gittinmi :44:
Bu kadar spor ve düzenli beslenmeye senin en azından mayıstan bu yana taş çatlasın en azından bir 5 kilo vermiş olman lazımdı hatta çok daha fazlası
Belki hormonlarınla ilgili bir durum vardır yoksa imkansız bukadar sabit kalman :44:
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
kızlarrr özledim sizleri=) okulumdan dolayı gelemiyorum fazla ama diyetyi bozmuyormmm cuma günü tartılcmmm
Hadi bakalım ama devamsızlık burada da yapma
Dettttt
aklından bile geçirme İnadımız inat totoşumuz iki kanat yapmak zorundayız yoksa şu lanet metabolizmamıza karşı verdiğimiz savaşı baştan kaybetmiş oluruz
sakın haaa bizleri ve vereceğin hesabı düşün valla ağırlığımızın altından kalkamazsın sakınnnnnnnn gözüm üzerinde farz et 
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
canım namaz konusunda bir öneride bulunayımDediğin gibi inşallah hepbirlikte çok güzel kilolar vereceğiz yeterki iradeli davranmayı öğrenelim
Aslında namaz konusunda da çok haklısın
Tamam arada bir deli dolu davrandığım olabilir ama deli de değilim namazdan yırtayım
Namaz Borçumuda ödemek isterim gereğinide yerine getirmek isterim ama işte şeytana uyuyorum acıkcası
Rabbim inşallah banada nasip eder demekten başka şey gelmiyor şimdilik elimden. 5 Vakit olmasa bile elimden geldiğince içimden geldiği zaman Rabbim kabul ederse kılmaya çalışıyorum inşallah fazlasınıda yapmayı nasip eder Rabbim
bizim kız 9 yaşına girince babası hergün akşam namazını kılmaya başla dedi. hergün sadece akşam namazı kıldı onu iyice oturttu. akşam namazı kaçacak diye aklı gidiyordu günde bir vakit kıldı. bir yıl böyle devam etti. bir yıl sonra ramazan ayının ilk günü akşamın yanında yatsı namazını kılmaya başladı. görsen uykudan gözü açılmasa bir gözü kapalı bir gözü açık yatsı namazını kılıyor. bu ramazan ayındada ikindiyi ilave etti. bir vakitle başlayabilirsin hergün bir vakit kazancın olur.
citol morelini bozmak istemem ama bizim gelinin anneside midesini küçülttürdü.çok kilo verdi herşeyi yeniden aldı eski giydiklerini dağıttı. biryıl sonra hızla kilo almaya başladı şu anda ameliyat öncesi kilosuna geri döndü. dilerim verdiğin kiloları geri almazsın.
hadi bakalım ama devamsızlık burada da yapma
Dettttt
Inadımız inat totoşumuz iki kanat yapmak zorundayız yoksa şu lanet metabolizmamıza karşı verdiğimiz savaşı baştan kaybetmiş oluruz
ceco bir alemsin valla
eşim ne zamandır nazar var bizde filan diyordu,benimde bir arkadaşımın annesi kurşun döküyormuş,evinde döküyüm demiş akşamda olmuyormuş,bu gün öğlen kadını aldık eşimle beraber eve götürdük neyse kurşun döktü,sonra içime bir sıkıntı girdi,diyaneti aradım sordum kesinlikle bunlar hurafe diyor,tövbe edin ve bir dahada yapmayın dedi ,nazar boncuğuda yalanmış ,nazar muskası takmıştık oğlana oda olmaz diyor nazar duasını açıp okumalısınız nas ve felak okuyun bol bol diyor.allahım beni affetsin kötü oldum valla
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Ablacığım gerçektende güzel bir fikirmiş
Allah senden razı olsun dediğin gibi en azından yavaş yavaşta olsa alışırım düzenli olarak namaz kılmaya :122:
Aslında yeni başlayanlar için süper bir çözüm özellikle yatsı namazı konusunda
cünkü ilk yeni evliyken namaz kılmaya başladığımda hep yatsıya kadar herşey güzel gidiyordu ama yatsıya gelince tövbe yarabbim kıl kıl bitmiyordu meğer ben iki misli kılıyormuşum uyku bastırınca sayısını unutuyormuşum rekatların Belki bu şekilde daha rahat olur benim için
Bende nazara çok inanırım hatta bazı insanların negativ enerjilerini beni kötü etkilediklerinide düşünüyorum
Banada sağ olsun Komşu ablam hep tembihler her aklına geldiğinde nas ve felak'ı oku diye. Hatta ne kadar yorgun olursam olayım kesinlikle bütün bildiğim duaları okumadan hayatta uyumam zaten olurda uyuya kalırsam sabaha kadar dinlendirici bir uyku çekemem ve sabahları hep çok yorgun olurum
Rabbim hepimizi nazardan ve kötü enerjili insanlardan korusun .... Aminnnnnnn
