Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

melikea123 · 26 Aralık 2012

HurremSultan2012 .!.:
Selam kizlaaaaaaaaaar ne var ne yok ? hepiniz iyisiniz insallah,

ben bugun oruc tutuyorum kazalarim vardi, sabah karar verdim tutiyim dedim :))
yoksa zorlicak, 8 günüm var toplamda, yavas yavas tutiyim iste,
demin tartildim ve 98,1 ciktim,
insallah cumaya kadar 97 yi görürüm, bunu cok istiyorum
bu is olacakmi dersiniz?

allah kabul etsin :)

HurremSultan2012 · 26 Aralık 2012

asumanzeynep .!.:
Allah kabul etsin canım
97yi görürsün tabii ne kalmış ki zaten iftarda dikkat et yediklerine

melikea123 .!.:
allah kabul etsin :)

amin canlar sagolun, kizlar aksama menüde ne var ???

ne pisirsem bilemedim, annem bezelye ve bulgur pilavi yapacakmis, ama yanina bisey daha istiyorum sanki,
cacik filanmi yapiversek nebileeyim yaaa , yemek derdi cok zor :))

secil00 · 26 Aralık 2012

chickpeas .!.:
canım benim şimdi seni arkadaş olarak ekleyeyim , orda var fotolarım , yanyana öncesi sonrası değil ama ayrı ayrı var , bakabilrisinn

sonunda gördüm resmini ve bayıldım yalnız basenin yok çok şanslısın ben 84 kilo iken bile 46 beden pantalon giyiyordum eve net alayım bende resimlerimi eklerim

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

kızlar herkes benim diyetime karşı direniyorum sonuna kadar
az önce eşimle konuştum cumartesi onun baba dostu var ziyarete gideceğiz orda yememezlik etme yiyeceksin dedi
kesin o gün bozulacak diyet hem de akşam gideceğiz son anda haber vereceğiz inşallah pek bişey yapmazlar ama korkum geçen hafta konuşmuştuk cumartesi geliriz diye inşallah ciddiye alıp da suböreği felan yapmazlar teyze hep su böreği yaparmış rahmetli kayınpeder çok severmiş

nursena · 26 Aralık 2012

clutch .!.:
Ancak bakabildim canım ölçülere;
[TABLE="class: MsoNormalTable, width: 375"]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] aralık (bel-basen-beden)
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] ocak (bel-basen-beden)
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] clutch
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 90-125
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] chickpeas
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 89-103
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] gozde_m
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 91-114
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] alessandra79
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 88-116
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Nimrel
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 96-120
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] ozka82
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 83-104
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] umutttt
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 89-105-44
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] asumanzeynep
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 85-108
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] nursena
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 95-110
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] fadime02
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 101-114
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] eriny
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 96-122
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] ceco34
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 111-132
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 108-129
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] y.o.l.c.u
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 105-124
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 105-124
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] nevzamansız
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 106-123
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Miyop
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 107-117
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] anathema8
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 96-124
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Yena
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 114-120
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Dafi
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 93-105
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Nuhan
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 101-120-46
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 97-116-46
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Meyra
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 108-125
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Kavuşmak hayal
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 108-113
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] efeeeemm
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 100-130
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: transparent"] Secil00
[/TD]
[TD="bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="bgcolor: transparent"] 103-132
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

benim ölçülerim aynıı kilomda aynı malesef ne gelen ne gidennnn

anathema8 .!.:
Suan kuaförde sacima brezilya fonu yaptırıyorum

güle güle kullan pahalı biraz buralarda turistik yer ya ondan kaça yaptırıyosun

nursena · 26 Aralık 2012

asumanzeynep .!.:
kızlar herkes benim diyetime karşı direniyorum sonuna kadar
az önce eşimle konuştum cumartesi onun baba dostu var ziyarete gideceğiz orda yememezlik etme yiyeceksin dedi
kesin o gün bozulacak diyet hem de akşam gideceğiz son anda haber vereceğiz inşallah pek bişey yapmazlar ama korkum geçen hafta konuşmuştuk cumartesi geliriz diye inşallah ciddiye alıp da suböreği felan yapmazlar teyze hep su böreği yaparmış rahmetli kayınpeder çok severmiş

sınavın var yaniii

tebeşir tozu falanmı içsen ateşin miğden bulanır kaçarsın sınavadannn:)=))))))))))))))))

nuhan · 26 Aralık 2012

asumanzeynep .!.:
kızlar herkes benim diyetime karşı direniyorum sonuna kadar
az önce eşimle konuştum cumartesi onun baba dostu var ziyarete gideceğiz orda yememezlik etme yiyeceksin dedi
kesin o gün bozulacak diyet hem de akşam gideceğiz son anda haber vereceğiz inşallah pek bişey yapmazlar ama korkum geçen hafta konuşmuştuk cumartesi geliriz diye inşallah ciddiye alıp da suböreği felan yapmazlar teyze hep su böreği yaparmış rahmetli kayınpeder çok severmiş

çarşı bana karşı.... :9:

Zaten başımıza ne geldiyse bu rayetleme, hayır diyememe, hatır için çiğ tavuk bile yemek, arkamdan ağlamasın, günah olmasın, çöpe atılmasın vb. yüzünden gelmedi mi?

nursena · 26 Aralık 2012

kursa gittim bu gün öğlen mamişimide fotoladım 1 saatte yürüdüm ohh misss
kurstan gelince 2 mandalin 1 portakal yedim

şimcikte akşam yemeğimizi yapayımmm yoruldum bugün

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

nursena .!.:
sınavın var yaniii

tebeşir tozu falanmı içsen ateşin miğden bulanır kaçarsın sınavadannn:)=))))))))))))))))

of kesin yenecek bişeyler de çaktırmadan peçeteye felan sarıp çantama atmayı denemek lazım

nuhan .!.:
çarşı bana karşı....
Zaten başımıza ne geldiyse bu rayetleme, hayır diyememe, hatır için çiğ tavuk bile yemek, arkamdan ağlamasın, günah olmasın, çöpe atılmasın vb. yüzünden gelmedi mi?

herkes karşı evet yaa
eşim bile yani
kimse anlamıyor heleki kilo problemi yaşamayanlar hiç anlamıyor neyse belki işleri çıkar da gidemeyiz umut dünyası:)

anathema8 · 26 Aralık 2012

chickpeas .!.:
güle güle kullan canım , kaç aylık yaptırıyosun ? 6 aylıkmı ?

Evet canım 6 aylık teşekkür ederim bu
:-)

nuhan .!.:
Ben behsi geçen herşeyi merak ederim...
Brazilya fönü, kulanışlı bişeymi? detayları neler? maliyeti nedir? bilgi isterim...
anathama yen isaçını güle güle kullan...
sevgiler..

Valla canım çok kullanışlı benim bu ikinci yaptirisim seçim dalgali ve kabarikti bundan sonra ise düz ve yumuşacık oldu artık yıkayıp kurutup cikabiliyorum maliyeti ise ilk ankarada yaptırdım 250 tl verdim bugün ise diyarbakirdayim ben internetten keratin sipariş ettim kuaför sadece el emegi aldı 50 lira keratinde 50 ye geldi toplam 100 lira etti :-)

nursena .!.:
benim ölçülerim aynıı kilomda aynı malesef ne gelen ne gidennnn

güle güle kullan pahalı biraz buralarda turistik yer ya ondan kaça yaptırıyosun

Nuhanada yazdım canım bana 100 liraya mal oldu ama kendi saçını boyayabiliyorsan kendin yaparak 50 tlye mal edebilirsin

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

nursena .!.:
kursa gittim bu gün öğlen mamişimide fotoladım 1 saatte yürüdüm ohh misss
kurstan gelince 2 mandalin 1 portakal yedim

şimcikte akşam yemeğimizi yapayımmm yoruldum bugün

bugün 2 resimli menü göreceğiz ne güzel ceco da çekmiştir herhalde
ne var akşama ben de daha yapmadım bişey köfte yapacağım galiba

nursena · 26 Aralık 2012

asumanzeynep .!.:
bugün 2 resimli menü göreceğiz ne güzel ceco da çekmiştir herhalde
ne var akşama ben de daha yapmadım bişey köfte yapacağım galiba

tavuk göğüs var onu kavuruveririm tavada salata yoğurt

köfteyi yap tepsiye yay üzerine domatesleri dilimle biber dilimle ince ince de patates fırına sürrr
hatayın tepsi köftesiii sana deişik tariffffffffff

nursena · 26 Aralık 2012

şimdilik kaçtımmmm

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

nursena .!.:
tavuk göğüs var onu kavuruveririm tavada salata yoğurt

köfteyi yap tepsiye yay üzerine domatesleri dilimle biber dilimle ince ince de patates fırına sürrr
hatayın tepsi köftesiii sana deişik tariffffffffff

sağol canım bir ara yapıyordum da eşim tembel işi yapmışın diyordu ama iyi fikir yapayım ben patatessiz ama kızlara kızartırım yanına patates

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

nursena .!.:
şimdilik kaçtımmmm

beraber kaçalım:))

melikea123 · 26 Aralık 2012

bende çıkıyorum kızlar bugün daha girebilirmiyim bilmiyorum ama çok yorgunum belki giremeyebilirim hepiniz kendinize iyi bakın :16:

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

esracım belim 83 cm
kalçam da 107 cm canım

nursena · 26 Aralık 2012

sabah kahvaltı tabağım zeytinler kendi yapımımdır
öğlen yoğurt çorba 1 dlm yulaf ekmeği üzerine vdeki kara erikler bozulmasın diye reçel yapmıştım tadına bakmak için yedim (güzel olmuş olsa 1 kase yerim önümde de neyseeee)))

akaşmda çokmu oldu tavuk bilmeme biberlerde tavukların arasına attım kızartma deildir kendileri salata tuzsuz yağsız limon ve nar ekşisi bide sumak var

vee yorumlarınız???????????????????

nursena · 26 Aralık 2012

vve tükkan kapandıııı bundn sonra yeşil çay ve su var yatana kadar

meyra__ · 26 Aralık 2012

nuhan .!.:
Benim bugun, SP günüm,
Bu sabah, taze soğanlar üzerine kırılmış bir ad. yumurta ve light peynir + dukan ekmeğim yedim.
Şimdi fırına yemeğimi koydum. Pişmesini bekliyorum. a saat 15.00 olmus. (1,5ad. kabak rendelenir, biraz light beyaz peynir, bir kaşık yoğurt, bir ad. yumurta, kırmızı biber, karabiber, maydanoz karıştırılır. Yağlı kağıda dökülüp fırınlanır. )
yemekten sonra, sekersiz türk kahvesi ile bir birlikte bir küçük kase dukan puding yiyiceğim.
Akşama fırında somon balık ve salata yapacağım. Aksam yemeğinden sonra yeşil çay içerim...

Bu sabah kilo verdigim insanlar tarafından farkedildi.... acayip güzel bir duygu... mutluyum, mutlu ol..

öğlen benim pc kafayı yedi, kendi kendine kapandı, kaç kere denediysemde açılmadı, şimdi düğme bastım açıldı :27:

bu aralar zaten arıza veriyo ara ara, benim pcnin genel bi bakıma ihtiyacı var.... :51:

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

DönecekElbetYüzümünRengi

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Tam Zamanı

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Guru

Guru

Kabe-i Muazzama...

Benzer Konular