Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

anathema8 · 28 Aralık 2012

chickpeas .!.:
kızlar yolladım , oturdum pc başına ama kimsecikler yyookk

7-8 tane patates yedim , onun haricinde tavuk sote , havuç tarator , 1 kase çorba yani dukan amcamla aşk tazelemeye devaamm ettim

Patatesmi dukandami ???

chickpeas · 29 Aralık 2012

anathema8 .!.:
Patatesmi dukandami ???

evet şekeriimm patatees, 2.5 aydır görmediğim patates

anathema8 · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
evet şekeriimm patatees, 2.5 aydır görmediğim patates

Ayy ağzım sulandi :-)

canım sen güçlendirmeyemi geçtin ?

chickpeas · 29 Aralık 2012

ceco34 .!.:
Bende aklımdayken yediklerimi bir paylaşayım

Eki Görüntüle 590821

1 dilim tam tahıllı ekmek, 1 domates, 1 salatalık, 5 zeytin, 1 ufak turp, 5 ceviz, 1 fincan yeşil çay

Eki Görüntüle 590822

1 kase ezogelin çorbası, 1 yumurtalı az ıspanak, kırmızı lahana salatası, 1 dilim tam tahıllı ekmek

Eki Görüntüle 590823

1 tabak tavuk göğüsü ( hafif baharatlı kavurma ), Bol karışık salata, 1 koca bardak ayran akşam ekmek yemedim tabiki

Benimde tükkan kapandı ancak bu saatten sonra ya yeşil çay yada nescafe içerim
Bu arada aralarda 1 az şekerli türk kahvesi içtim birde akşama doğru tatlı krizi tutunca 1 fincan sahlep içtim he birde 2 mandalina yedim
Gün içinde 3 litre suyumu tamamladım ama yatana kadar 1 litre daha içerim diye düşünyorum

Evet hanımlar yorumlarınızı bekliyorum avrupa yakasındaki kapıcı gibi nasıııııııllllımmmmmmmmmmmmm diye sorayım bari

Banuşş menün harika kuzumm , olacaakk bu işş olaaccaakk

ama şu kahvaltıda salam gibi gördüğüm şeyler salamsa eğer bence yeme canım ,salam sosis içinde çok katkı malzemesi olan çook zararlı şeylerr , eğer öyleyse yeme kuzumm yemee

chickpeas · 29 Aralık 2012

anathema8 .!.:
Ayy ağzım sulandi canım sen güçlendirmeyemi geçtin ?

yok kuşum seyirdeyimm ,bunlar kaçamak patateslerii

ama 7-8 patates derken , bütün değil , tane olarak patates kızartmasıı

loveandpray · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
null

Aynurum ne yaptin kusum :)
Ben de hastalandim bugun anneme gelince. Midem bulandi sanirim usutmusum. Annem patates haslamasi yedirdi. Aylardir yemiyordum. Pestilli muska yedim bi de ustune. Pisman degilim

Yilbasi gelsin de en son ve yeni miladimiz olsun artik.

anathema8 · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
yok kuşum seyirdeyimm ,bunlar kaçamak patateslerii

ama 7-8 patates derken , bütün değil , tane olarak patates kızartmasıı

Hiii şimdi oldu canım afiyet bal şeker olsun

egedeniz03 · 29 Aralık 2012

fıstıklı lokumlar merhaba..
yorucu bir gün geçirdim bu gün. bu gece hiç bir iş yapmayacağım... ütülerde kalsın varsın bir kaç gün daha. ama işin kötüsü
bu gün tartıdan sonra benim de iştahım açıldı... durmadan bir şeyler yemek istiyorum...
kendime engel olamıyorum... yeni yıla ankara da kardeşimin yanında gireceğiz. be tam diyete ayın ikisinde başlamayı düşünüyorum.. şimdi sadece kontrollü gidiyorum..

asumanzeynep .!.:
1.nuhan-gulma...............................360dk
2.fadime02....................................280dk
3.ceco34......................................230dk
4.asumanzeynep............................250dk
5.clutch.......................................180dk
6.meyra........................................150dk
7.y.o.l.c.u.....................................140dk
8.nursena-egedeniz03......................100dk
9.umutttt........................................60dk

bu hafta listemizde artış var tüm sporcu arkadaşlarımı tebrik ederim

tebrik ederim kızlar... :46:

süpersiniz...
biz de ucundan girm,işiz işte :52:

chickpeas · 29 Aralık 2012

clutch .!.:
Aynurum ne yaptin kusum :)
Ben de hastalandim bugun anneme gelince. Midem bulandi sanirim usutmusum. Annem patates haslamasi yedirdi. Aylardir yemiyordum. Pestilli muska yedim bi de ustune. Pisman degilim

Yilbasi gelsin de en son ve yeni miladimiz olsun artik.

Esoşumm patates günümüz olmuş bugün ikimizinde

bende pişman değilim ama yediğimdende bi tat alamadım, bünye nasıl unuttuysa keratayı anlamadım vaallaa

2013 bizim yılımız olacak balımmm , güven bana , güveniyorum sana

loveandpray · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
null

Sorma kusum ya. Ben de bi sey anlamadim kuru kuru. Kizartmasi olsaydi bari :)

Bundan sonra senin nickin guven kurtul olsun

ben de sana guveniyorum cucus :)

Yilbasina kadar tartiya pil bulsam bari. Netten siparis edince gec yolluyorlar. Cok merak ediyorum kilomu :)

Asumancim ellerine saglik liste icin. Hepinizi tebrik ederim sporcu kuzular.

chickpeas · 29 Aralık 2012

clutch .!.:
Sorma kusum ya. Ben de bi sey anlamadim kuru kuru. Kizartmasi olsaydi bari :)

Bundan sonra senin nickin guven kurtul olsun ben de sana guveniyorum cucus :)

Yilbasina kadar tartiya pil bulsam bari. Netten siparis edince gec yolluyorlar. Cok merak ediyorum kilomu :)

Asumancim ellerine saglik liste icin. Hepinizi tebrik ederim sporcu kuzular.

benimki kızartmaydı ama bende bişey anlamadıımm

eheheh "güven kurtul Aynur"

bebeem tartının pili için neti bekleme , arzumun en yakın yetkili servisi var , tartının içinden çıkan kağıtta var , onları ara sor bebeem , ben öyle almıştımm

efeeeeeemmm · 29 Aralık 2012

NURGU66 .!.:
SLM KIZLAAR
dr.dan geliyoruuum bizim kuzu göstermedi ya totoşunu dönmüş bide bi dünya tatlı yedim taklalar açsın diye , çocuk caaz tatlıdan bayıldımı ne
artık 1 ay sonraya kaldık nasıl bekleyecem yaa çatlatacak bu bebiş beni
anası çok nazlı babasıda inatçı heralde ikimizin özelliği birleşince bebişte ters tepki etti galiba
neyse yavruşum ii olsundaa anası çatlasın dursun(tabiii teyzeleride)

tüh ya bende çok merak ediyodum doğrusu kocişini kandırda başka bi doktora daha görün bu sefer belki gösterir sıpan :1:

neyse canım hayırlısı olsun sağlıklı olsunda ikisinede ihtiyacın var nasılsa :34:

buğün benim kuzende doğum yaptı 2.kızı oldu rabbim sağlık sıhhat versin bende çok isterdim bi kız kardeşim bi kızım olsun ama olmadı inşallah düşünürsem ikinciye nasip etsin rabbim :32:

ceco34 .!.:
Bende aklımdayken yediklerimi bir paylaşayım

Eki Görüntüle 590821

1 dilim tam tahıllı ekmek, 1 domates, 1 salatalık, 5 zeytin, 1 ufak turp, 5 ceviz, 1 fincan yeşil çay

Eki Görüntüle 590822

1 kase ezogelin çorbası, 1 yumurtalı az ıspanak, kırmızı lahana salatası, 1 dilim tam tahıllı ekmek

Eki Görüntüle 590823

1 tabak tavuk göğüsü ( hafif baharatlı kavurma ), Bol karışık salata, 1 koca bardak ayran akşam ekmek yemedim tabiki

Benimde tükkan kapandı ancak bu saatten sonra ya yeşil çay yada nescafe içerim
Bu arada aralarda 1 az şekerli türk kahvesi içtim birde akşama doğru tatlı krizi tutunca 1 fincan sahlep içtim he birde 2 mandalina yedim
Gün içinde 3 litre suyumu tamamladım ama yatana kadar 1 litre daha içerim diye düşünyorum

Evet hanımlar yorumlarınızı bekliyorum avrupa yakasındaki kapıcı gibi nasıııııııllllımmmmmmmmmmmmm diye sorayım bari

banu abla maşallah nazar değmesin :nazar:

süper süper süper gidiyosun :1:

chickpeas .!.:
Esoşumm patates günümüz olmuş bugün ikimizinde

bende pişman değilim ama yediğimdende bi tat alamadım, bünye nasıl unuttuysa keratayı anlamadım vaallaa

2013 bizim yılımız olacak balımmm , güven bana , güveniyorum sana

valla aynur idolümsün ne diyim helal olsun sana ben senin kilonda olsam aman yeter artık derdim ama sen ipin ucunu hiç kaçırmıyon helal olsun sana helal olsun:128::128::128::128::128::124::124::124::124::124:

chickpeas · 29 Aralık 2012

efeeeeeemmm .!.:
valla aynur idolümsün ne diyim helal olsun sana ben senin kilonda olsam aman yeter artık derdim ama sen ipin ucunu hiç kaçırmıyon helal olsun sana helal olsun:128::128::128::128::128::124::124::124::124::124:

sağol kuşumm

yok cücüüm yaa ben salmıyom o ipin ucunu artık , nefsimi aslan terbiyecisi gibi terbiye ettimm

kuzum sende iyi gidiyorsun , bozmadan devamm :129::129::129::129:

oynakbasi34 · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
Banuşş menün harika kuzumm , olacaakk bu işş olaaccaakk

ama şu kahvaltıda salam gibi gördüğüm şeyler salamsa eğer bence yeme canım ,salam sosis içinde çok katkı malzemesi olan çook zararlı şeylerr , eğer öyleyse yeme kuzumm yemee

he ya maalesef salam o gördüğün :1:

ama sağ olsun çüçük cimcimeyle birlikte paylaştık tabağı 2 dilimini o yedi :1:

Aslında eskisi kadar sık almıyoruz bile salam sosis tarzı şeyleri eve ama geçenlerde eşim almış hani değişik birşey olsun kahvaltıda diye ( cinsime tüküreyim arada da olsa farklı birşeyler istiyor canım işte :1:

ama inan artık senin patatesten birşey anlamadığın gibi bende o tür şeylerden zevk almıyorum artık :34:

)

efeeeeeemmm · 29 Aralık 2012

merhaba kk'nın kilolu ama muhteşem yürekli kızları

herkeşler iyidir umarım ben aynı valla evden işe işten eve rutin kontroller gibi :1:

ya kızlar beni biraz dövsenizmi ne benim bu aralar iştah tepelerden yinede fazla kaçırmamak için kendimi tutsamda arada kaçırıyorum malesef bu hafta azda olsa eksi oldum ama böle gidersem fazlaca artıya döncem bi dur diyin bana size zahmet biraz önce yine duramadım 2 mandalin yadim 1tanede sade soda içtim herkeşlere güzel bi gece diliyorum ve aranızdan ayrılıyorum :42:

bu arada beni görün diye geçen resim koymaya çalıştım albüme ama beceremedim neyse bi ara çözerim belki :34:

loveandpray · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
null

Tamam canim, iyi aklima getirdin. Yarin arayayim da halledeyim onu. Sagol cucusum.

Daha eve gecmedik. Hepinize iyi geceler kizlar. Opuyoreee...

efeeeeeemmm · 29 Aralık 2012

chickpeas .!.:
sağol kuşumm

yok cücüüm yaa ben salmıyom o ipin ucunu artık , nefsimi aslan terbiyecisi gibi terbiye ettimm

kuzum sende iyi gidiyorsun , bozmadan devamm :129::129::129::129:

yok be güzelim nerde bu aralar cozuttum kontrol altına alınmaya ihtiyacım var :34:

oynakbasi34 · 29 Aralık 2012

efeeeeeemmm .!.:
merhaba kk'nın kilolu ama muhteşem yürekli kızları

herkeşler iyidir umarım ben aynı valla evden işe işten eve rutin kontroller gibi ya kızlar beni biraz dövsenizmi ne benim bu aralar iştah tepelerden yinede fazla kaçırmamak için kendimi tutsamda arada kaçırıyorum malesef bu hafta azda olsa eksi oldum ama böle gidersem fazlaca artıya döncem bi dur diyin bana size zahmet biraz önce yine duramadım 2 mandalin yadim 1tanede sade soda içtim herkeşlere güzel bi gece diliyorum ve aranızdan ayrılıyorum bu arada beni görün diye geçen resim koymaya çalıştım albüme ama beceremedim neyse bi ara çözerim belki

Aman diyeyim güzelim sakın şeytana uyma :34:

yaza giyeceğimiz ufak bedenleri düşün, eşinle salına salına yapacağın alışverişleri düşün :34:

yazın terlemeden nefes nefese kalmadan çıkacağın gezmeleri düşün :34:

En önemlisi sağlığımıza kavuşacağımız günleri düşün :34:

İnan bir kaç kere şeytana uymamayı başarınca insan daha az krizlere giriyor ve o kaçamaklar zamanla cazibesini yitiriyor :34:

chickpeas · 29 Aralık 2012

efeeeeeemmm .!.:
yok be güzelim nerde bu aralar cozuttum kontrol altına alınmaya ihtiyacım var

itina ile el atılır , kafaya vurulur , bi kendine getirtiliirr :22:

y.o.l.c.u · 29 Aralık 2012

ceco34 .!.:
Bende aklımdayken yediklerimi bir paylaşayım

Eki Görüntüle 590821

1 dilim tam tahıllı ekmek, 1 domates, 1 salatalık, 5 zeytin, 1 ufak turp, 5 ceviz, 1 fincan yeşil çay

Eki Görüntüle 590822

1 kase ezogelin çorbası, 1 yumurtalı az ıspanak, kırmızı lahana salatası, 1 dilim tam tahıllı ekmek

Eki Görüntüle 590823

1 tabak tavuk göğüsü ( hafif baharatlı kavurma ), Bol karışık salata, 1 koca bardak ayran akşam ekmek yemedim tabiki

Benimde tükkan kapandı ancak bu saatten sonra ya yeşil çay yada nescafe içerim
Bu arada aralarda 1 az şekerli türk kahvesi içtim birde akşama doğru tatlı krizi tutunca 1 fincan sahlep içtim he birde 2 mandalina yedim
Gün içinde 3 litre suyumu tamamladım ama yatana kadar 1 litre daha içerim diye düşünyorum

Evet hanımlar yorumlarınızı bekliyorum avrupa yakasındaki kapıcı gibi nasıııııııllllımmmmmmmmmmmmm diye sorayım bari