Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr :122: :122: :122:
Herkese hayırlı gecelerrrrrrrrrrrrr
Hele şükür gelebildim
Eve geldiğimden beri netle çebelleşiyorum
bağlantım kopup kopup duruyor tabi laptop artık değiştir beni diyor
ama eşim sağır o konularda idare et olmadı tableti kullan diyor
Neyse ayın başında kablo alacakmış bana salonun her köşesine yetecek kadar alayımda sonra eski yerime oturamıyorum diye söylenme diyor
Bugün tam 1 saat yüzdüm şükür
ve çok az ağrım vardı ama emekli bir eczacı Zeynep ablam var yüzmede o bir iki gün daha kolla kendini Allah korusun sonra daha beter olmasın dediği için fitnese inmedim bugünde :26:
Cumartesi artık Allahın izniyle fitnesle başlıyacağım baktım ağrım yok yüzmeyle devam ederim. Tek üzüntüm bu hafta az spor dakikası bildirecek olmam ama haftaya acısını çıkartırım nasılsa
Herhalde yarın pek eksi çıkmaz diye düşünüyorum ama bellide olmaz dimi ama
10 gün sonra yine salonda tartı günüm ama bu ayın geneline bakınca pek büyük fark beklemiyorum tabi daha önümde 10 gün var iyi değerlendirebilirsem inşallah güzel bir sonuç alırım
Almanyaya gitmeme daha 5 ay var ve her ay 4 kilo bile versem 20 kilo veririm diye hesaplıyorum
Annemi şok etmeye yeter bir sonuç
79u bile görebilirim diye umuryorum
Bu arada benim kızıda yarından itibaren kampa alıyorum
kendinide yırtsa bu tatilde hem bol bol test çözecek ( ki Allahtan onu çok seviyor hatta test kitabı yetiştiremiyoruz
) hemde her gün en az yarım saat spor yapacak
Nasılsa evde epileptik bisikletimiz var her gün 20 dakika ona binse birde 15 - 20 dakika evde hareketler yaptırmayı planlıyorum
Hatta birde atlamak için ip alayımda daha bir zevkle yapsın
Bende spora gitmediğim günler onunla birlikte evde spor yaparım
Ödüm kopuyor çok fazla kilo alacak diye :26: çünkü sağ olsun benim verdiğimin harici çaktırmadan ara ara birşeyler yiyor
Geçen bir arkadaş da uzun zamandır onu görmediğinden kilo aldığını fark etmiş tabi kızda diğer odadan duyunca sinir oldu yüzü falan asıldı ama sonuçta yaşıtlarından daha iri ve önüne geçmezsem oda ilerde benim gibi çebelleşmek zorunda kalacak diye korkuyorum
Spora gitmediğim günlerde de hava güzel olursa patenlerinide alıp parka çıkartırım çocukları
Teyzesiylede planlar yapmaya başladık hem hepimize yürüyüş olur hemde çocuklar az da olsa eğlenir diye
kızlar ya bişey sorcamm bu günlerde tansiyonum yükseliyo kötü oluyorum el ve ayaklarda titreme bir yere tutunmasam yığılıyorum bacaklarım tutmuyo gibi oluyo baş dönmesi aşırı derecede ve bütün vücutta karıncalanma falan oluyo kafam zonkluyo kalbim yerinden çıkcak gibi çarpıyo o an bişey yapamıyorum biraz toparlayınca ölçüyorum tansiyonum 15 e 9 falan benim için baya yüksek bu vede biraz toparlanmış halim o an nekadardır bilmiyorum...genelde 10 a6 falandır benim tansiyonum..çok yeşil çay tüketiyorum ondan olabilirmi acaba...
bazı gün üç fincan bazı gün 5 fincan bide 9 lu karışık çay içiyodum iki fincan bugün bitti...sizce neden oluyodur böyle...başka değişik bişey yemiyorum içmiyorum..oyüzden çaydanmı diye düşünmeye başladım özellikle son bir haftadır çok sık yaşıyorum...
Canım bencede içtiğin bitkisel çaylardan olabilir
Benim doktorum yeşil çayı 2 fincandan fazla tüketme demişti ki benimde tansiyonum normalin biraz altındadır genelde ve biraz yükseldiği an başlar benimde elim ayağım titremeye
Dediğin gibi biraz onları keserek bak bakalım tansiyon ne alemde olmadı en geç 1 hafta içinde mutlaka bir doktora görün canım
İnşallah önemli birşey değildir
Kizlaaar nasilsiniz ???
Nuhancim nisanlinin dogum günü kutlu olsun, beraber yaslanin insallah mutlulukla huzurla ve darisi benim ve mehtabin basina 
Esracim kayinvaliden hakkatten tuhaf insan hicbisey demezmi, ama bencede utanmislardir, okadar laf ettiklerine bosveeer 
Asucum senin kv ne de güldüm, 20 kilo verdin ve sirf omuzlarin inmis öylemi desene yandik 20 kilo vercez belli bile olmicak demekki
Yenacim senden bisey rica etcem canim, bana 1-2 hafta izin verirmisin, kendimi toparlayinca yeniden bildirim yapmak istiyorum ama suan biraz vakite ihtiyacim var
beni izinli yazarsan seni severim 
beni soracak olursaniz kizlar, kizkardesimin dogumu icin hazirlik yapiyorum,
aslinda aklimda inanin pek cok bisey yoktu ama gecen dogum yapan arkadasimin yanina gittim ya, onlarin gelini, bebek odasini süslemis,
kapi süsü asmis, balonlar sisirmis, heryeri güzel yapmis,
e benim kizkardesimin neyi eksik, hemen bende hepsinden yapmaya karar verdim,
bugun kapisüsü alcam, internetten siparis vercem cünkü malum öyle bir dükkan yok alabilecegim,
sonracima simdi birazdan carsiya gidip karton kagit gibi biseyler alcam sanirim,
duvara EMIR ALI yazcam
Ali nerden geldi diyorsaniz, kizkardesim esine demiski, sende emirin yanina bi isim secebilirsin demis, oda ali olsun demis
ben pek begendim, bakalim kizkardesime caktirmadan dedimki ama sen bana kesin söyle tamammi dedim kocanla konus yeniden dedim,
niyeki felan dedi ama biliyim yaniiii dedim e süprizlerim bozulmasin sonra
niyse cok konustum, ama bu aralar hicbiseye vaktim yok yine, nereye gidiyor bu vakit hic bilmiyorum,
neyse hazirlanip cikayim cok gec kaldim öptümmmmmmmmmm
Canım çok güzel düşünmüşsün
Eminim kardeşin ve eşi çok mutlu olacaklardır
Mehtabında dediği gibi mutlaka resim istiyoruz
Belki arkadaşın yapmıştır ama bizim geçenlerde bir tanıdık doğum yaptığında herkese pembe bez bebekli anahtarlık dağıtmıştı gelenlere
çok hoş bir anı oldu
Bir arkadaşımıza bebişin resmini çekip buzdolabı mıknatısı yaptırmıştı en yakınlara mevlütten sonra vermek için
Anam okadar güzel şeyler çıktı ki şu son bir senedir hani insanın doğurası geliyor
ama Rabbim önce hasretini çeken tüm arkadaşlarımıza nasip etsin başta ortalarda görünmeyen İddadaşım Meryem
ve adaşım banu için
Aynurcuğumada yakışır tabiki
Selaammmm cücüşleriimmm
ben geldiimmm keyifler ne alemdee ?? benden iyilik,kocacıımla aşk dolu zamanlar yaşıyoruz, aynen dediğim gibi sanki yeni çıkıyoruzda henüz taze sevgiliyiz gibiiii 
bugün okuldaki son günümde evrakları hallettik , yarın karneleri verip imam hatipe geçiş işlerimi bitirecem ,sonrada yola çıkarız , akşama adanaya varırız Allahın izniyle , pazar gününde yengemin mevlüdü var mersinde geçeriz , 15 gün memleket molasından sonra yine buralarda olurum cücüşleriimm
şimdiden herkesi öpüyorummm 
buarada kilo bildirimime gelirsek eğerr , kocacım geldiğinden bu yana +dayım ama napalım sağlık olsun , memlekettede accık daha yükseltirim ibreyi , döndükten sonra herşeyi yoluna koyarım Allahın izniyleee
YENAcımın dikkatine ;
GEÇEN HAFTA : 74.7
BU HAFTA : 75.5
1 haftada cozutmak bu olsa gerek : + 800
yarın yada ertesi gün regl olacam belki ondandıırr diye avutayım kendimiiii
kuzum ben 2 hafta yokum , izinli yazarsın artıkınn , öperiimm
ESRAcımın dikkatine ;bebeeem geçen ay ölçülerimi hatırlamıyom
BU AY ;
BEL : 82
BASEN : 95
yavrrruuuuuuuuuuuummmmmmmmmmm 
ben sana önceki hafta 83ü görecen dedim ,gördün !! geçen hafta bu hafta için 82 dedim , gördünn !!! AFEEERRRRRİİİİİNNNNN BENİM CÜCÜŞÜMEEEEEE :129::129::129:
eee haftaya 81lere hoşgeldin diyecezz o haldeeee 
NOT: ayrıca o kaynananın gözüneeeeeeee
Rabbiiim sen büyüksüüün YA RABBİİMMM , sen takma cücüüm milletii , önüne bak , HERŞEY ÇOOOK GÜZEL OLACAAAKKKK [/QUOTE
Canım okadar çatlak su kaçırmaz
Hem bak kendin diyorsun regl olucağım diye
Hayırlısıyla git gel canım ve oradaki herkesin
bu şekil olmasına sebep olur dön sağ sağlım
Seni şimdiden özledik onuda bil yani
şaka bi tarafa bi erkek için sakın ağlama zamanında bende çok ağladım ama artık ağlamamam gerektiğini öğrendim
bence o çocuk nişanlı olmayabilir sırf seni üzmek için söylüyodur bunları ya ne bileyim sen bi karar versen tam olarak atıyorum aşıksan açıkça söle oda öyleyse emin ol karşılığı gelecektir bitanem
ben diyecegimi dedim. geçmişi karıstırmıcaksan seviyorsan devam edelim çabalarsak olur dedim yok dersen bidaha karşıma çıkma sakın dedim. ama paşamın inadı tuttu. güvenemezmiş edemezmiş sürekli geçmişi kurcalıyor felan sus dedim artık yeter ugrasamıcam dedim. sana adam gibi söyleyecegimi söyledim. evet veya hayır ortası yok dedim. işine gelmediki bi cvp veremedi daha. naparsa yapsın ya çocuk avutur gibi bunla mı ugrascam uff. neyse rahatım artık içimde kalmadı bişey. bundan sonra pişman olacak tek kişi kendisi ben değilim 
