Ellerimi üzerine koydum gülmacigim...İnsalah sende çarçabuk tombiklerinedn kurtulursun. Gerçi burada çok güzel kilo vermis çok güzel insanlar var. Ben ancak çabaliyorum. Sanırım en büyük sansım evde yanlız olmam. Çocuk ve koca olmayince eve girmemesi gerken hiç birşey girmiyor ve hedefime ulasincaya kadar çok yakın bir arkadasim var onun ve nisanlim disinda kimseyle görüsmüyorum. Müsterilerimle zorunlu görüsmelerim oluyor onlarda hep tokum diyorum




Su günlerde sadece kendime yemek pişiriyorum. Zayiflacağim diye uyaniyor. Zayifliyacagim diye yatiyorum. Kafami bununla bozdum.


benim troid sorunum var. Bir tümorum vardı alındı ve kismi kemetorapi gördüm. Bu yüzden normal insanlardan kilo vermem biraz daha güç oluyor.
Ben 2 yil önce diyetisyene gitmistim. Sonra geçen yil troid doktorum bir liste verdi. Birkezde bir akapunktur dok. ile 4 ay çebellestim. 8 ay düzenli spor salonuna gittim. Hep bu asmalarda 3-4 kilo verdim gerisini getiremedim. Kafayi yemek üzereydim. 4 yıldir zayiflamak için çare ariyorumdum. İnternette günlerce arastirdim ve KK daki dukan bölümünü bastan sona okudum ve uygulamaya karar verdim. Ailem dukan yaptigimi sonradan öğrendi ve sağliksiz olduğunu söyleyip beni çok yildirmaya çalisti. Suan dukan bende adet düzensizliği yapti. Fakat iki gün önce bütün tahlilerimi yaptirdim hem dahilye dok. hem kadin doğumcuya muayene oldum. Hiç bir sorunum çikmadi. insallah hedefime ulasacağim...ve bir daha kilo almamak için elimden gelen çabayı göstereceğim.
Ceçosum, vazelin güzel fikirmis fakat, benim vazelin üreten 2 müsterim var bitanesin mailini hiç tavsiye etmem.Hatta geçenlered ürün kuzenimin evinde gördm atın bunu dedim. Uni nin vazeli var ya o çok kalitelidir onu satın al derim.