Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]ilknur83[/TD]
[TD]420dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]castle[/TD]
[TD]420dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]390dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]260dk:46::32:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]120dk:46::8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]95dk:46::21:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]90dk:46::66:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]90dk:46::32:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]meyra[/TD]
[TD]60dk:46::21:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]pınar110[/TD]
[TD]60dk:46::8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]50dk:46::66:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
 
Son düzenleme:
merhaba kizlar
sabahtan beri daha yeni oturabiliyorum
kilo bildirimim
gecen cuma 117
bugun 115
giden 2 kilo
gelecek haftaya yeni tartimla yapcam bildirimimim umarim oda eksi olcak :)
spor bildirimim 420 dk yuruyus
listeleri hazirlayan arkadaslarima bir kere daha tesekkurler :)
 
efeeeeeemmm .!.:
Kuzum çok geçmiş olsun yat dinlen sıcak bişeyler iç inşallah biran önce toparlarsın kendini :16::16::16:
Genişletmek için tıkla...
teşekkür ederimm canım:38:
YENA .!.:
Hissetmez bence.. öyle değiliz çünkü.:)

araban ne renk.? İyi günlerde kullan canım seneye arkada miniğinle birlikte vınn vınnn yaparsınız inş...
Genişletmek için tıkla...
:))))

arabam gümüş gri Yenacm.eşim baska renk almayı düşünmedi çünkü sanırım ben parkederken sürtüp çiziyorum die:27:
teşekkür ederim güzel dileklerin için...ay bundan güzel birsey söylenemezdi sanırım:49::9::16:
asumanzeynep .!.:
Kilo veren arkadaşlarımı tebrik ederim
Veremeyen ve artıda olanlara da haftaya eksilerde olmasını rica ederim:)
Hatam eksiğim varsa affola:54:
Genişletmek için tıkla...

eline sağlık ablacım:42:
 
castle .!.:
merhaba kizlar
sabahtan beri daha yeni oturabiliyorum
kilo bildirimim
gecen cuma 117
bugun 115
giden 2 kilo
gelecek haftaya yeni tartimla yapcam bildirimimim umarim oda eksi olcak :)
spor bildirimim 420 dk yuruyus
listeleri hazirlayan arkadaslarima bir kere daha tesekkurler :)
Genişletmek için tıkla...

Maşallah canım çok güzel bir bildirim
Şimdi yenaaaa uzmanlık sorusu geliyor nasıl ekleyeceğim ben şimdi listeye:18:
 
asumanzeynep .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]Geçen Hafta[/TD]
[TD]Bu Hafta[/TD]
[TD]Fark[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]akabe[/TD]
[TD]142.9[/TD]
[TD]140[/TD]
[TD]-2.9kg:65::46::71:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]efeeeemmm[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]-2kg:65::46::71:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]yasemenn[/TD]
[TD]77.8[/TD]
[TD]76.7[/TD]
[TD]-900gr:65::46::71:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]ilknur83[/TD]
[TD]99.3[/TD]
[TD]98.4[/TD]
[TD]-900:65::46::71:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]nfy-9185[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]93.2[/TD]
[TD]-800gr:46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]102.5[/TD]
[TD]101.9[/TD]
[TD]-600gr:46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]pınar110[/TD]
[TD]94.1[/TD]
[TD]93.6[/TD]
[TD]-500gr:46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]89.5[/TD]
[TD]89.4[/TD]
[TD]-100gr:46:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]meyra_[/TD]
[TD]100.4[/TD]
[TD]100.4[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]nursena[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12.[/TD]
[TD]BEYZUŞ[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13.[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14.[/TD]
[TD]tuba79s[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]aynı:50:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15.[/TD]
[TD]umutttt[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]81.5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16.[/TD]
[TD]clutch[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]81.2[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17.[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]89.3[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18.[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]91.7[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19.[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD]87.8[/TD]
[TD]88.3[/TD]
[TD]+500gr:20:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20.[/TD]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]98.5[/TD]
[TD]+500g:20:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21.[/TD]
[TD]mmery[/TD]
[TD]100.1[/TD]
[TD]100.3[/TD]
[TD]+200gr:20:[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]22.[/TD]
[TD]castle[/TD]
[TD]117[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]- 2kg.:nazar::46:[/TD]
[/TR]

[/TABLE]
Genişletmek için tıkla...

asuuu en sona ekledim...
 
Son düzenleme:
Ben gidiyorum yaaa..Bebelerimin çıkış saati geldi hala burdayım...:47:

Hadi öpüldünüz şapşup...
 
asumanzeynep .!.:
Maşallah canım çok güzel bir bildirim
Şimdi yenaaaa uzmanlık sorusu geliyor nasıl ekleyeceğim ben şimdi listeye:18:
Genişletmek için tıkla...
asucum tesekkur ederim. canim cok ozur dilerim:( ben saat siniri oldugunu bilmiyordum babam sabahtan beri kalkmadi basindan bende misafire hizmet etmekten giremedim. hic onemli degil eklemen ugrasma benim icin ayrica :)
 
Sporu da ben hallederim:34:
Castle artık bu hafta idare et beni maşallah güzel kilo vermişsin hep spor da hem kilo çizelgesinde derecedesin canım
 
peritozu07 .!.:
arkadaşlar slm bugün nette gezinirken size rastladım ve kilo ile ilgili konuları okudum sabah 8den beri okumaya da devam ettim, ve bende aranıza katılmaya karar verdim şu anda 94 kiloyum ve bu durumdan bugüne kadar o kadar rahatsızdım ki anlatamam am bu günden itibaren bana inanılmaz bir şevk verdiniz okuduğum alıntılar ve yazılardan şunu çıkardığım bir sonuç var diyet yada rejim yapmıyorum sadece zayıflama ve kilo vermek istiyorum yorumlarınız beni daha da cesaretlendirecek inanan ve biraz önce iş molasında gidip saçıma fön çektirdim kaşlarımı düzelttirdim kendimi daha iyi hissediyorum ve besmeleyle başlıyorum iyişallah....
Genişletmek için tıkla...
hoş geldin kolay gelsin azmin daim olsun inşallah
ilknur83 .!.:
gec kaldim ama hemen yapiyorum bildirimimi
gecen hafta 99.3
bu hafta 98.4
giden 900gr :34::34::34:
spor 420dk :21::21::21:
regl haftam o kadarda yürüyüs yaptim ama bunada sükürrr :16::16::16:
Genişletmek için tıkla...
tebrikler
YENA .!.:
İlknur,

yazıktır günahtır avatarında ki hatun mahfoldu ayağını karnına çekip indimrekten :))
ayyyyy ben bayılıyorum onun avatarına kadın zayıfladı bende tık yok bacaklarını çeke çeke bir hal oldu

Hareketten alt taraf zayıflıyo ama kafa büyüyo :)))
Genişletmek için tıkla...
o da çok şeker
nerlerden buldunuz bilmem ki çok hoşlar ya
 
asumanzeynep .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]ilknur83[/TD]
[TD]420dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]castle[/TD]
[TD]420dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]390dk:46::10::65:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]260dk:46::32:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]120dk:46::8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]95dk:46::21:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]90dk:46::66:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]90dk:46::32:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]meyra[/TD]
[TD]60dk:46::21:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]pınar110[/TD]
[TD]60dk:46::8:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]50dk:46::66:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Genişletmek için tıkla...

castle ekledim seni listeye
 
Son düzenleme:
merhaba canlar...geç kaldığım için çokkk özür dilyorum ablacım eklemesende önemli değil...
geçen hafta 98.5 idi
kilom 99
sporum 135 dk

sabah geçmişi okuıyordum sonra çıkmak zorunda kaldım ancak oturabildimpc başına...affola...
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
isabel
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
isabel
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
isabel
Back
X