-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
erkenciyiz yaniii benim küçük kızın uyku düzeni deiştii saat 8 buçukta uyandırcam sıpa yoksa bütün gün uyumayıp akşam üzeri uyuyo sonra gece oturuyoo
günayydınnnnn limonlu sıcak suyla başla günee tok tutuyo gün boyu az yiyosunngünaydın güzellerrr
bende uyumak istiyorummmmm ama nerdee
günümüz güzel geçsin napalım oda yeter
az yiyelim bugün kızlarr yarın tartı günü :18:
hepinize sevgiler
nursena asucum günaydınnnn
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
aynen asu ayy şimdi tv de istanbuldaki pazarları gösteriyoo oyy alışveriş yapasım varrr ama 80 olamadım eşimde maaaşı alalım gidelim muğlayada alalım bişeyler diyoo kalmadı kıyafetin yok zayıflayınca diyom yyaa kilo alsan kıyafet zayıflasan kıyafet bu işten en zararlı ben oluyom diyooo:)))))))))
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
bu hafta içmedim midem biraz hassas ilaç kullanıyorum. gene başlayım gerçekten kesiyordu iştahı birde zinde oluyor insan ben ballı limonlu su içiyordum bal zararlımıki..
kahvaltımı yaptım şimdi kızlar gitti kahvaltıya
1 dilim kepekli ekmek, 6-7 dilimlenmiş domates,1,5 kk peynir, 4 yeşil zeytin 1 yemek kaşığı menemen
çokmudurkine 
hepiniziz öptümmm işlere gömüleyim ömrümü yedi bu maliyetlerr
bir daha dünyaya gelirsem örtmen olucamm
KIZLAR GÜNAYDIN
Herkeşlere mutlu huzurlu sağlıklı ve az kaçamaklı bi gün diliyorum ben git gide kötüye gidiyorum valla gece öksürük nöbetlerim oluyo çok fenayım anlıcanız ne yapsam bilemedim evde bir sürü iş var yapmasan olmuyo ağlıcam valla artık geçmişi fazla okuyamadım işlerimi halledeyim tekrar gelirim
Herkeşlere mutlu huzurlu sağlıklı ve az kaçamaklı bi gün diliyorum ben git gide kötüye gidiyorum valla gece öksürük nöbetlerim oluyo çok fenayım anlıcanız ne yapsam bilemedim evde bir sürü iş var yapmasan olmuyo ağlıcam valla artık geçmişi fazla okuyamadım işlerimi halledeyim tekrar gelirim
Canım sakın sıkma kendini hepimiz aynı yolun yolcusuyuz biz bu işin üstesinden gelicez başka yolu yok buraya sık sık uğramaya çalış sonucu sende farkedersin emin ol tekrar hoşgeldin aramıza1.62 boyundayım we 93 kiloyum. türlü türlü diyetler denedim olmuo, gidip şekerime tansiyonuma hormonuma baktırdım onlarda da bişi yok. gitmediğim diyetisyen doktor iç hastalıklar uzmanı kalmadı. sibel can gibi verip verip alıorum. bi tam olarak kilo veremiyorum. ağlayarak yazıyorum şuanda. hayatımın en maksimum kilosunu görmüş bulunmaktayım. beni de grubunuza alırmısınıznoooooooooluuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Canım kolay gelsin ayrıca Allah kabul etsin okumanı gözünde inşallah düzelir biran önceallah şifa versinbugün sabahtan temizlik yapıyorum çok yorgunum
günüm var okuma yapıcaz hazırlık yapıyorumbiyandan:18:yarın ortapediye randevum var yürüyüş yaramadı biyandan gözüm anca iyileşti şükür
akşam
ebegömeci yummurtalı dereotlu yoğurt 2 dilim ekmek
evtaşıyan arkadaş güle güle oturun kızlar konuşmaya gelince cenem iyi yazmaya gelince
sıkılıyorum fazla okuyamıyorum gözüm rahatsız oluyo hepinizi
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
bu hafta içmedim midem biraz hassas ilaç kullanıyorum. gene başlayım gerçekten kesiyordu iştahı birde zinde oluyor insan ben ballı limonlu su içiyordum bal zararlımıki..
kahvaltımı yaptım şimdi kızlar gitti kahvaltıya
1 dilim kepekli ekmek, 6-7 dilimlenmiş domates,1,5 kk peynir, 4 yeşil zeytin 1 yemek kaşığı menemen
hepiniziz öptümmm işlere gömüleyim ömrümü yedi bu maliyetlerr
bir daha dünyaya gelirsem örtmen olucamm
Kahvaltın çok değil canım gayet güzel bence afiyet olsun
Balı da sakıncası yok miden hassassa bal eklemen daha iyi olur
Ben de iciyorum ballı limonlu suyumu
Yumurtam haşlanıyor biberlerim közleniyor yanında lor ve domatesle yapacağım kahvaltımı bikaç da zeytin ayrıca
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
günaydın şekercikler
dün dışarıdaydım giydim giydim çıkardım hoşuma gitti zayıflamış olmak
şöyle tam istediğim gibi bir şey bulup da alamadım,ne çok şey var ama hiç bir şey de yok,saçma sapan kıyafet dolu her yer.sanki hergün abiye giyinip dolanıyoruz şöyle rahat spor bir şeyler yok.
bir kaç beden atlıyımda belki o zaman bulurum,hani şu mağazalara girince direk büyük beden varmı demeyeceğim günler gelince
bugün spora gidemedim,eltime gidicem.az sonra leslie 1 mil yapıp öyle çıkıcam evden,zaten bugün saatlerce yürücez.
bugün güzel güzel beslenin kaçamak neym yapmayın
öpüldünüz
dün dışarıdaydım giydim giydim çıkardım hoşuma gitti zayıflamış olmak
şöyle tam istediğim gibi bir şey bulup da alamadım,ne çok şey var ama hiç bir şey de yok,saçma sapan kıyafet dolu her yer.sanki hergün abiye giyinip dolanıyoruz şöyle rahat spor bir şeyler yok.
bir kaç beden atlıyımda belki o zaman bulurum,hani şu mağazalara girince direk büyük beden varmı demeyeceğim günler gelince
bugün spora gidemedim,eltime gidicem.az sonra leslie 1 mil yapıp öyle çıkıcam evden,zaten bugün saatlerce yürücez.
bugün güzel güzel beslenin kaçamak neym yapmayın
öpüldünüzohhhhh ben közlemeye üşendimmm biber çokk severim afiyet olsunn
günaydın şekercikler
dün dışarıdaydım giydim giydim çıkardım hoşuma gitti zayıflamış olmak
şöyle tam istediğim gibi bir şey bulup da alamadım,ne çok şey var ama hiç bir şey de yok,saçma sapan kıyafet dolu her yer.sanki hergün abiye giyinip dolanıyoruz şöyle rahat spor bir şeyler yok.
bir kaç beden atlıyımda belki o zaman bulurum,hani şu mağazalara girince direk büyük beden varmı demeyeceğim günler gelince
bugün spora gidemedim,eltime gidicem.az sonra leslie 1 mil yapıp öyle çıkıcam evden,zaten bugün saatlerce yürücez.
bugün güzel güzel beslenin kaçamak neym yapmayın
inşallah ericez sende bu azim varken ben,i geçersin 42 beden olsam razıyım ben en azından spor bulabiliyorumm
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Sağol canım ben de çok severim tost makinesine koydum kendi kendine közlendi
42 beden bana da iyi olur LCW de 42 oluyor da normal mağazalarda olmuyor malesef 75 olmak lazım
asu sende göbek yok benim göbekten olmuyo çok oturuyoo
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
lajverdi, farsça lacivert demek
tarih öğretmeniyim, profesyonel hat sanatıyla uğraşıyorum. bu tür kelimeler kullanıyoruz, ayet hadis dua üzerinde çalışıyorum, uydurmasyon değil bu arada herkese günaydın
tartıldım wc ye gittikten sonra, kilom tam tamına 91.8
başlangıç 11 nisan 2013
hadi hayırlısı
sabah kahvaltım: 2 dilim kepek ekmeği, 2 dilim beyaz peynir az yağlı, domates salatalık şekersiz çay
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Efem zencefilli ballı karışımı denemeni öneririm beni o kurtardı valla aktardan almıştı eşim öksürük için boğaz için iyi geliyor ama sen bulmazsan taze zencefili doğra ince şekilde şöyle 6-7 parça olsa yeter bir taşım kaynat azcık da bal ekle iç canım Allah'ın izniyle faydası olur balı çok sıcakkken katma tabii
