hemide nasil geccemgerekirse senin eski resmindeki kadin gibi surekli karnimi icime cekme hareketi yaparim
tamam o zaman
simdiki avatarimdaki resimde benim kizimin kücüklügünün aynisi
Son düzenleme:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tamam o zaman
simdiki avatarimdaki resimde benim kizimin kücüklügünün aynisi
canim bencede az yiyorsun bende gecen hafta boyle yapiyodum ay ne yersem yag olur o veremem seklindeydim sonra aynur sen cok az yiyorsun deyince bi baktim listem kus gibi ciddenya kizlar heralde galiba sanirsam ben cok az yiyorum yafffmenülerinizi okuyorumda yanlis anlasilmasin ama ay ben bunlari yersem kilo alirim diyorum
yanlis yapiyorum dimiiiiiii
mesela bugünkü menümü yazayim :
Sabah : yok ( banu beni öldürcekkk:18::18::18:
)
Ara : yine yok :26::26::26:
Öglen : 2 haslanmis yumurta
5 6 siyah zeytin
2 dilim ince az yagli kasar
domates salatalik
bide bunlardan 2 tane http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b1/Knaeckebrot.jpg/758px-Knaeckebrot.jpg
( ekmek yerine yiyorum )
2 bardak tatlandirici kullandigim cay
Ara : booool bol su
Aksam : 2 kasik pilav
1 parca tavuk but
ince dilim halinde 4 5 dilim patates
Böyle iste yatana kadar en az 1.5 litre daha su icerim
simdi daha duzgun yedigimi dusunuyorumbide yine soyleyecegim nursenanin
menuleri cok yardim ediyor bana aa o yiyo bende yerim diyo olabilirim 
akaşam mercimekli bulgur pilavı ayran salata yedim az kaçırdım pilavıı 1 saat yürüdüm yeni girdik ee kızları parkta oynattık zor girdiler valla ev kalk gidelim diyoo el atayımm allahım ya 1 saat evde oturayım her yer her yerde ne kızlar ne babamız ucundan tutan yokk yaptıramıyom valla büyük küçük yapmıyo diye iyce dağnıklaştıı ben yapıyom o dağıtıyo diiyo oda haklı da ben helak oluyom annelik ne zorr zaaatt
tamam o zaman
simdiki avatarimdaki resimde benim kizimin kücüklügünün aynisi
o zaman kizin cok tatli masallah 
ben olsam ikide bir minciririm hemende kabullendin ama desene kirarim kafani kimse beni gecemez diye
canim bencede az yiyorsun bende gecen hafta boyle yapiyodum ay ne yersem yag olur o veremem seklindeydim sonra aynur sen cok az yiyorsun deyince bi baktim listem kus gibi cidden
bide yine soyleyecegim nursenanin
ya aslina bakarsan benimki cokta kus kadar degil ama su kahvalti olayim cok ters benim herkes evden gidince elim varmiyor bi türlü ya yatiyorum yada is yapip tv bakiyorum nolcam böle bilmiyorum
canim bencede az yiyorsun bende gecen hafta boyle yapiyodum ay ne yersem yag olur o veremem seklindeydim sonra aynur sen cok az yiyorsun deyince bi baktim listem kus gibi cidden
bide yine soyleyecegim nursenanin
enneeemm desene çok pis takipteyimm dikkatli ölçerek koymam lazım menülerii
aslında pazartesi salı gezmem olmasa 1 garanti giderdi bu hafta
salıdan itibaren menüleri düzenli paylaştım sonuç giden 600 gr bunada şükür az şekle girdi vücüdum 85 ten yukarı oldumu miğde pörtlüyo 80 85 arası miğdecik pörtlüyo:)))))))))))))))))))inşallah 80 altında kalmıcak pörtlek miğde nefret ediyom bady giymek istiyom kot üzerine
hemende kabullendin ama desene kirarim kafani kimse beni gecemez diye
öyledir benim minnak kuzum ablasi
ama ama ama ben öle kafa falan kiramamki kiyamam ben kimseye
sen yeterki gec beni kuzum sevinirimki ben senin resimler benimde dikkatimi cekiyo cnmcim masallahin var
ben kendime öle özenemiyorum yaaasen ne kadar zamanda verdin cnmcim bide boyun kac ???
evet takiptayim haberin olsun
mesela yarin sabah cavdar ekmekli tost yapcam
cok sevdim bu fikri hemen gittim aldim cavdari yarin sabah mis gibi yum yum yerim bende istiyorum :)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
selamün aleyküm şekerlerim
2 günlük gezinti halim bitti çok şükür,yarınki bursa ziyaretimde ertelendi ,evimde oturmak istiyorum artık
benim diyet bugün de aştı haliyle
oğlum da aynı şekilde ne alsam beyenir,ikiside birbirine benziyor
yarınki ziyaret aniden karar verilmişti o yüzden bu akşam alacaktım,belirli bişey yoktu bakıp ne hoşuma giderse ama ertelenince çıkmadım almaya giderken alırım
asucum ellerine sağlık tatlım
tüm hastalarımıza şifa diliyorum
tüm arkadaşlarımıda kutluyorum
2 günlük gezinti halim bitti çok şükür,yarınki bursa ziyaretimde ertelendi ,evimde oturmak istiyorum artık
benim diyet bugün de aştı haliyle
çok geçmiş olsun canımcımAllah'ım;
Bu Mübarek CUMA Günü Hürmetine ;Evlerimizi Aş'sız,
Kalplerimizi Aşksız, Dillerimizi Duâ'sız bırakma..!
Evlatlarımızı hayırlı,Bedenimizi sağlıklı,İşlerimizi başarılı kıl...!
Fakirlere yardım et..Zalimlere fırsat verme Ya Rabbi...!
Amin..
merhaba kızlar umarım herkes iyidir bu hafta da sağlık sorunlarıyla uğraştım..yaklaşık bir buçuk aydır soğukalgınlığı ve bademcik iltihabını atlatamadım..tam iiyileştim derken tekrarlıyor..iğne olmaktan yanlarım süzgeçe döndü...
bende bir şeyler almayı seviyorum,geldiğinde ,gittiğimizde yada oğlum gittiğinde de yolluyorum.ne alırsam çok beyenip kullanıyor mutlaka buda beni mutlu ediyor,öyle oluncada aldıkça alasım geliyor
oğlum da aynı şekilde ne alsam beyenir,ikiside birbirine benziyoryarınki ziyaret aniden karar verilmişti o yüzden bu akşam alacaktım,belirli bişey yoktu bakıp ne hoşuma giderse ama ertelenince çıkmadım almaya giderken alırım
asucum ellerine sağlık tatlım
tüm hastalarımıza şifa diliyorum
tüm arkadaşlarımıda kutluyorum
Son düzenleme:
senin resimler benimde dikkatimi cekiyo cnmcim masallahin var
sen ne kadar zamanda verdin cnmcim bide boyun kac ???
ilknur soz konus pogaca borek ve bilimum hamur isiyse kendime bir ozenirim bir ozenirim hic sorma ama salata falansa aman bosver bu ogunude geciriyim seklinde ozenirim
sabahlari bende cok useniyorum ama sirf diyetteyim diye kalkiyorum :)
kız ben 6 ayda verdim o kiloyu ama ramazandan bu yana senesi gelecek aynıyım aldm verdim iştee öle takılıyommm en son 79 u ucundan gördüydümmm neyse kız bitti yaza merhaba dememize az kaldıı son 2 ay hazirana 75 olsam süperrrrsenin resimler benimde dikkatimi cekiyo cnmcim masallahin var
sen ne kadar zamanda verdin cnmcim bide boyun kac ???
evet takiptayim haberin olsun
mesela yarin sabah cavdar ekmekli tost yapcam
bende istiyorum :)
ohh afiyet olsunnn içine bayaz peynir domatess ohh misss
kızlar trt 1 de yeni dizi başladı çok güzl tavsiye edilirrr
bir yastıkta adı
aynen canim ya niye aldim bu kilolari sirf onuda deniyim bak bu tarifte güzelmis onuda deniyim ama artik yapmiycam bu hatayiilknur soz konus pogaca borek ve bilimum hamur isiyse kendime bir ozenirim bir ozenirim hic sorma ama salata falansa aman bosver bu ogunude geciriyim seklinde ozenirim
sabahlari bende cok useniyorum ama sirf diyetteyim diye kalkiyorum :)
75i görürsün bence sen kesinde ben 85i görürmüyüm iste orasi süpheliii :18::18::18:
Neyse kizlar ben cikiyorum ütüm var biraz onlari halledeyim sonra birikiyoda birikiyo
Sizde dökülün kirli camasirlarinizi aman pardon temizleri dicektimFisi takmisken onlarida halledebilirim
Offf dudagimin ic kisminda bi yara cikti kac gündür mahfetti beni ne yesem yakiyor ortasi beyaz kenarlari kipkirmizi
Neyse hadi öptümmm görüsürüzzz
Sizde dökülün kirli camasirlarinizi aman pardon temizleri dicektim
Fisi takmisken onlarida halledebilirim Offf dudagimin ic kisminda bi yara cikti kac gündür mahfetti beni ne yesem yakiyor ortasi beyaz kenarlari kipkirmizi
Neyse hadi öptümmm görüsürüzzz
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
selamün aleyküm iyi akşamlar şekerlerim
menüm
sabah
1 bardak zencefilli kür
kahvaltı
1 bardak şekersiz çay
1 dilim beyaz peynir
1 dilim kepekli ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 domates
3 zeytin
ara
2 hurma
3 ceviz
öğlen
5 sarma
1 kaşık pilav
1 kaşık un helvası
1 bardak ayran
arkadaşın mevlüdündeydim
ara
yok
akşam
6-7 tane çiğ köfte
1 lavaş
yeşillik
2 bardak şekersiz çay
ara
yok
2 .5 litre su yatana kadar tüketilecek(gün içinde)
30 dk
menüm
sabah
1 bardak zencefilli kür
kahvaltı
1 bardak şekersiz çay
1 dilim beyaz peynir
1 dilim kepekli ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 domates
3 zeytin
ara
2 hurma
3 ceviz
öğlen
5 sarma
1 kaşık pilav
1 kaşık un helvası
1 bardak ayran
arkadaşın mevlüdündeydim
ara
yok
akşam
6-7 tane çiğ köfte
1 lavaş
yeşillik
2 bardak şekersiz çay
ara
yok
2 .5 litre su yatana kadar tüketilecek(gün içinde)
30 dk
Son düzenleme:
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElam kızlarrrrrrrrr
Hele şükür gelebildim
Küçük kuzu geçmişi okurken dibimde uyuya kaldı şükür
Komşunun peşinden baya ağladı bende gitcem nisaya diye babası da kızınca biraz bozuldu ağlayıp durdu sonrada dibime girip uyudu
Yarın amcamlara yemeğe davetliyiz ama çok rahatım nasılsa yengem öyle aşırı yemek yapmaz yapsada ben yemem artık zaten
Sabahtan uğrayamazsam artık gece görüşürüz tabi şimdilik buralardayım
Çok sağ olun kızlar yaa
Eşim bugün hiç birşey beklemiyordu pastayı görünce şaşırdı
Şükür artık kaçamakları bile kontrol altına aldım bir parmak kalınlığından bile daha inceydi benim yediğim parça hatta keserken kremanin yarısı düştü tabi almadım tabağıma sonuçta o bile kardır
Sen dua et yakın değilsin yoksa herhalde her sabah gırtlağına basardım yesene kız kahvaltını diye
Şaka bir yana canım sen sabah kahvaltını etsen eminim çok daha güzel kilo verirsin sonuçta metabolizmayı hızlandıran şeylerden biride kahvaltı
Hem o iki kaşık pilav insanın dişinin kovuğuna gitmez
onun yerinde ufak iki tane but bol salata ve yoğurtla yeseydin emin ol daha çok doyardın
İnan ben patatesi ancak 3 ayda bir çok az yiyorum artık sonuçta oda nişasta pirinçte nişasta
Öğlen yediklerini sabah yesen emin ol öğlende sırf bir tas çorba içsen yanında salatayla süper kilo verirsin
Aslında biraz sıksan kendini çok güzel kilolar vereceğine adım gibi eminim bak yazada az kaldı
Ahhhh ahhh bende senin gibi kayınvalide hatta Anne olucaktı yeminle 7/24 el pençe divan beklerdim birşey istesede yapsam diye. Bak çocukların hasta olduğunu biliyor ama inan bir kere arayıpta nasıl oldular birşeye ihtiyacınız varmı demedi gıcık
Hep kendiyle uğraşsın
Yarın çok yoğun olduğumuzu bildiği halde eşime dün telde demişki işte taşınacağım eve gidip ölçü alalım diye bizimkide işte biz öğleden sonra dışarı çıkacağız Banunun amcasına davetliyiz akşamda deyince iyi kahvaltıdan sonra gideriz demiş 
Bende gıcıklık değilmi eşimin peşine takılacağım beni görmek bile kadını rahatsız ediyor nasılsa 
İnan eşimin teyzesi, teyzesinin kızı bile bugün merak edip aradılar ( ki teyze aynı evde, kızı bir üst katta eee onların haberi varsa demekki oda biliyor ama inat işte aramaz ) Kendi kızı olsa anında minibüse atlar ve gider
RAbbim herkese seninki gibi yüreği güzel Kayınvalideler nasip etsin.... Aminnnnnnnnnn
Sen çok şey istiyorsan ben imkansızımı istemiş oluyorum 85 hayaliyle
Sen bence kesin görürsün ben inan haziranın ortasına kadar 89u bile görsem bayram edeceğim
Sana kolay gelsin canım
Valla benimde ütüler duruyor ama bakalım pazardan sonra olmadı bir gece oturup sabaha kadar da olsa bitiririm onları Nefret ediyorum ütüdennnnnnnnnn 
Sanki diğer ev işlerini bayıla bayıla yapıyormuşum gibi
Bu arada çok geçmiş olsun Ortası beyaz ve kenarları kırmızıysa büyük ihtimalle mikrobiktir ortası irindir herhalde :26:
Ağız içinede sürülen bir krem yokki Bırak şimdi haftasonu izin orda doktorlarda tatil :26:
Olmadı pazartesi bir göster istersen belki antibiyotik bile verebilir
Hele şükür gelebildim
Küçük kuzu geçmişi okurken dibimde uyuya kaldı şükür
Komşunun peşinden baya ağladı bende gitcem nisaya diye
babası da kızınca biraz bozuldu ağlayıp durdu sonrada dibime girip uyudu Yarın amcamlara yemeğe davetliyiz
ama çok rahatım nasılsa yengem öyle aşırı yemek yapmaz yapsada ben yemem artık zaten Sabahtan uğrayamazsam artık gece görüşürüz
tabi şimdilik buralardayım Banuş eşinin doğum günü kutlu olsun canımm , birlikte nice sağlıklı , mutlu , huzurlu yıllar görün inşAllah , tabi birde kilo sorusuz
ince bir dilim bu haftaki kaçamağın olsun canım , madem o kadar pasta yapmışsın , tadına bak o kadarcıkta hakkın olsun
şimdiden afiyet olsunnn ...
Banucum esinin dogum günü kutlu olsun canim
Rabbim ailecek mutlu mesut etsin hepinizi, ömür boyu mutlu kalin
Azicik pasta bencede yersin halledersin bir iki güne nolucak
Çok sağ olun kızlar yaa
Eşim bugün hiç birşey beklemiyordu
pastayı görünce şaşırdı Şükür artık kaçamakları bile kontrol altına aldım
bir parmak kalınlığından bile daha inceydi benim yediğim parça hatta keserken kremanin yarısı düştü tabi almadım tabağıma sonuçta o bile kardır ya kizlar heralde galiba sanirsam ben cok az yiyorum yafff
mesela bugünkü menümü yazayim :
Sabah : yok ( banu beni öldürcekkk
Ara : yine yok :26::26::26:
Öglen : 2 haslanmis yumurta
5 6 siyah zeytin
2 dilim ince az yagli kasar
domates salatalik
bide bunlardan 2 tane http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b1/Knaeckebrot.jpg/758px-Knaeckebrot.jpg
( ekmek yerine yiyorum )
2 bardak tatlandirici kullandigim cay
Ara : booool bol su
Aksam : 2 kasik pilav
1 parca tavuk but
ince dilim halinde 4 5 dilim patates
Böyle iste yatana kadar en az 1.5 litre daha su icerim
Sen dua et yakın değilsin
yoksa herhalde her sabah gırtlağına basardım yesene kız kahvaltını diye Şaka bir yana canım sen sabah kahvaltını etsen eminim çok daha güzel kilo verirsin
sonuçta metabolizmayı hızlandıran şeylerden biride kahvaltı Hem o iki kaşık pilav insanın dişinin kovuğuna gitmez
onun yerinde ufak iki tane but bol salata ve yoğurtla yeseydin emin ol daha çok doyardın İnan ben patatesi ancak 3 ayda bir çok az yiyorum artık sonuçta oda nişasta pirinçte nişasta
Öğlen yediklerini sabah yesen emin ol öğlende sırf bir tas çorba içsen yanında salatayla
süper kilo verirsin Aslında biraz sıksan kendini çok güzel kilolar vereceğine adım gibi eminim
bak yazada az kaldı selamün aleyküm şekerlerim
2 günlük gezinti halim bitti çok şükür,yarınki bursa ziyaretimde ertelendi ,evimde oturmak istiyorum artık
benim diyet bugün de aştı haliyle
çok geçmiş olsun canımcım
bende bir şeyler almayı seviyorum,geldiğinde ,gittiğimizde yada oğlum gittiğinde de yolluyorum.ne alırsam çok beyenip kullanıyor mutlaka buda beni mutlu ediyor,öyle oluncada aldıkça alasım geliyor
yarınki ziyaret aniden karar verilmişti o yüzden bu akşam alacaktım,belirli bişey yoktu bakıp ne hoşuma giderse ama ertelenince çıkmadım almaya giderken alırım
asucum ellerine sağlık tatlım
tüm hastalarımıza şifa diliyorum
tüm arkadaşlarımıda kutluyorum
Ahhhh ahhh bende senin gibi kayınvalide hatta Anne olucaktı yeminle 7/24 el pençe divan beklerdim birşey istesede yapsam diye. Bak çocukların hasta olduğunu biliyor ama inan bir kere arayıpta nasıl oldular birşeye ihtiyacınız varmı demedi gıcık
Hep kendiyle uğraşsın
Yarın çok yoğun olduğumuzu bildiği halde eşime dün telde demişki işte taşınacağım eve gidip ölçü alalım diye bizimkide işte biz öğleden sonra dışarı çıkacağız Banunun amcasına davetliyiz akşamda deyince iyi kahvaltıdan sonra gideriz demiş Bende gıcıklık değilmi eşimin peşine takılacağım beni görmek bile kadını rahatsız ediyor nasılsa İnan eşimin teyzesi, teyzesinin kızı bile bugün merak edip aradılar ( ki teyze aynı evde, kızı bir üst katta eee onların haberi varsa demekki oda biliyor ama inat işte aramaz
) Kendi kızı olsa anında minibüse atlar ve giderRAbbim herkese seninki gibi yüreği güzel Kayınvalideler nasip etsin.... Aminnnnnnnnnn
Sen çok şey istiyorsan ben imkansızımı istemiş oluyorum 85 hayaliyle
Sen bence kesin görürsün
ben inan haziranın ortasına kadar 89u bile görsem bayram edeceğim Neyse kizlar ben cikiyorum ütüm var biraz onlari halledeyim sonra birikiyoda birikiyo
Sizde dökülün kirli camasirlarinizi aman pardon temizleri dicektim
Offf dudagimin ic kisminda bi yara cikti kac gündür mahfetti beni ne yesem yakiyor ortasi beyaz kenarlari kipkirmizi
Neyse hadi öptümmm görüsürüzzz
Sana kolay gelsin canım
Valla benimde ütüler duruyor ama bakalım pazardan sonra olmadı bir gece oturup sabaha kadar da olsa bitiririm onları
Nefret ediyorum ütüdennnnnnnnnn Sanki diğer ev işlerini bayıla bayıla yapıyormuşum gibi Bu arada çok geçmiş olsun
Ortası beyaz ve kenarları kırmızıysa büyük ihtimalle mikrobiktir ortası irindir herhalde :26:Ağız içinede sürülen bir krem yokki
Bırak şimdi haftasonu izin orda doktorlarda tatil :26: Olmadı pazartesi bir göster istersen belki antibiyotik bile verebilir
bende seni öptüm canımm...inş beraber dahaa çoooookkkk kilolar vericezzz....
inşaallah:)
saol canım benim bende seni öptüm...seninde bel ağrıların geçmedi canımya öyleiyi anlıyorumki üni.4, sınıfta yaşamıştım aynı durumu bacağımdaki ağrı 6 ay geçmemiştti...uzun süre oturamıyordum.
Sana da Allah şifa versin inşallah...
topiğinizin sümüklüsü geldi...ay kızlar bende hiç değişme yok sanırımki...hep uyukluyorum çok halsizim...öksürükten sanırım bütün vücudum ağrıyor...hamd olsun halimize tabiki...
bugün dayanamadım duş aldım umarım iğne yerim şişmez ve de üstüne regl oldum hepsini aradan çıkarıyorum maşalllah...
Asuman ablacım listeler için ellerine sağlık...dereceye girenleri tebrik ediyorum
Meyracım uykusuzluk için bir doktora görünsen tatlım
Cecoş eşinin doğum günü kutlu olsun canım..birlikte uzun sağlıklı yıllarınız olsun İnşaAllah...
Tuba kuzucuklara geçmiş olsun...tüm hasta olanlara Allah şifa versin...
birazdan iğne olucam her seferinde insan aynı stresi yaşarmı korkuyorum yahu
Esra ve Yenada uğramamışlar bugün iyilerdir inşallah....
şimdilik öpüldünüz gece uyuyakalmazsam uğrarım
olmazsa gidicem zaten doktora canım, saol.
tabi hemen iyi olamazsın zaten canım, demek baya baya kötüsünki doktor iğne verme gereği duymuş canım, ancak iyi olursun canımcım normal.
sen bol bol dinlen.....
ben küçükken çok sık iğne yediğim için biliyorum yani.
bence çok değil, azmedersen olur, inşaallah olur canım benim:)
aaa niye kimseler yok bu akşammm.....
evet, kimse olmayınca çok sıkıcı oluyo değilmi?
bende rgl olcm karnım ağrıyo yavaştan yavaştan
ve yavaştan yavaştanda asabileşiyorum, rgl asabiyeti:)
az önce habire eşime kızmak için bişeyler arıyodum:))))
bazen böyle durumlarımda; kızacak birini yada bişey ararım
şimdi uyku çayımıda demledim, demleniyo şuan işte...... demlensinde içerim.
