- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
Bugün de bozmadım diyetimi :) Aferin bana :)
aferin sana cücüşüümmm





Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Bugün de bozmadım diyetimi :) Aferin bana :)
Orticanım ben sabit kaldım bu hafta ama şu karne telaşını stresini atlattım ya ,sen sıkı dur haftaya sıkı bir yarışçı var karşında yeşil çayımla sporumla suyum ve beslenmemle kendimi aşmayı planlıyorum desteklerinizi bekliyorumselam millet:)
uffff bugün tartı günü
iddamda var benim bu hafta
bu hafta elimden geldiğince dikkat ettim gerçekten iddama saygılı olmam açısından; ama itiraf ediyorum bu hafta çok aşırı olmadan hem yedim, hem hareket boldu, hemde yeşilçayımı aksatmadım hiç. oyüzden ne olur sonuç kestiremiyorum tartıda bugün gerçekten yaaaa.....
birazdan çıkıcam tartıya, çok heycanlıyım yaaaa:)))
inşaallah kazanırım iddamı.......
ben gidiyom tartımaaaa:))))
orticanıııııım nerelerdesin?
Yenacığım ellerine sağlık ucu ucuna yetiştim galiba herkesi tebrik ediyorum ancak aynı kalan ve artıya geçenlere başta ben bir moral[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]83,8[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]82,9[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]82,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]82,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]ayşe_c52[/TD]
[TD]117[/TD]
[TD][/TD]
[TD]115,5[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]115,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]115,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]99[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]98,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]99,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]97,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]96,9[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]95,9[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]95,9[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]96,2[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]96,2[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]96,4[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]efeeeem[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]93,2[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]91,3[/TD]
[TD]-1,9[/TD]
[TD]90,2[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]-4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]nothingg [/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]96,8[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]106,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]106,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]107[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]87,6[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]87,6[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elizabeth_bath[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]94,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]mmery[/TD]
[TD]97,2[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]97,1[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Pınar110[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]96,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]96,9[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]85,8[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]85,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]83,9[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD]-1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]kitkurdu[/TD]
[TD]98,4[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]97,6[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]97,4[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]80,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]79,8[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]79,8[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]badell[/TD]
[TD]97,2[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]bahaaaar[/TD]
[TD]90,5[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]90,7[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]90,1[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]İlknur83[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]93,7[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]95,4[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]94,2[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]pomogranate[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD]103,8[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]88,3[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[TD]92,1[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]91,5[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]+2[/TD]
[TD]+0,8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]karye[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]84,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]eriny[/TD]
[TD]102[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]1,73[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]114[/TD]
[TD][/TD]
[TD]113[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]113[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD]-1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]asuhan[/TD]
[TD]97,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]97,7[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]96,8[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
kızzlarr :)) ablalarım yaşıtlarım :) herkese merhaba :)
doktordan geldim..
7günde 6.2 kg vermişim.. inanılmaz mutluyum..ve verdiğim kilonun 3.3kg mı yağdan gitmişşşşşşşş :$ :$ :))))))
harikasın tatlım , sağlıcakla dilediğin kiloya ulaşırsın inşAllaahh![]()
Ellerine sağlık yenacımHAFTANIN 1.si _____________ - 1,2 kg. __________ İlknur83:119:
HAFTANIN 2.si _____________ -1,1 kg. _________ efeeeeeem:81:
HAFTANIN 3.sü ____________ - 0,9 kg. ____________ asuhan![]()
AYIN 1.si ____________ - 4 kg. ______________ efeeeeeem
AYIN 2.si ___________ - 1,8 kg. _______________ nothıngg
AYIN 3.leri __________ - 1,5 kg. _______ Clutch & ayşe_c52[/QUOTE
Ooo maşallah hepinize
Zehra'cım maşallah canım süper gidiyorsun![]()
sizin sonuçlarınızıda şimdi gördüm :) onlarada çok sevimdim.. sizleride tebrik ederimm :)
AYIN 1.si ____________ - 4 kg. ______________ efeeeeeem
AYIN 2.si ___________ - 1,8 kg. _______________ nothıngg
AYIN 3.leri __________ - 1,5 kg. _______ Clutch & ayşe_c52![]()
HAFTANIN 1.si _____________ - 1,2 kg. __________ İlknur83:119:
HAFTANIN 2.si _____________ -1,1 kg. _________ efeeeeeem:81:
HAFTANIN 3.sü ____________ - 0,9 kg. ____________ asuhan![]()
Kilo verenleri tebrik ediyorum..
Bu hafta liste ağlıyor..Sonuçlar çok kötüü..
Ben çok yorgunum eve gelir gelmez ayağımın tozuyla listeleri hazırladım umarım yanlışlık yapmamışımdır eğer bir hatam varsa affola...
karye ve elizabeth,sizi güncel kilonuzla ekledim listeye, lütfen paylaşım ve bildirim de bulunmayı unutmayın...
*asumancığım,yürüyüş 255 dakika..
15 hazıran davasını da kaybetmiş bulunmaktayım sadece -1,1 kg.
Aynurcum eline sağlık..![]()
evet canım bende fena gördüm listeyi bu hafta , neyse canımız sağolsunn
bende kaybettim 15 haziran davasını , kazanan yok şimdilikk
ümidimizi kaybetmemek lazım Yenoşumm , umrede bütün topic adınada dua edeyim bariii![]()
bizim topicimiz daha iyiydi tatlım ama bu aralar bi rehavet var , bi an önce geçer inşAllahh![]()