Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Hayırlı sabahlar kızlar
Gece yatarken umudum vardı somada daha çok kurtulan olacak diye sabah kötü haberler gördüm çok üzgünüm Allah geride kalanlara sabır versin :(
 
Selamünaleyküm
Aleykümselam
Günaydın diyemiyorum kara bi gün 201 kişi hayatını kaybetmiş Allahım rahmet eylesin tüm yakınlarına sabırlar versın Rabbim i


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar alıntı yapamadım kusura bakmayın teşekkür ederim geçmiş olsun dilekleriniz için yüreğimin acısından onu duymuyorum bile 😭😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Günaydın hanımlar...

Çok üzgünüm uyandığımdan beri ağlıyorum..:14:
Allah sabır versin yakınlarına demekten başka birşey yapamamak ayrı bir dram...

Dünya da ilk 3 arasındayız maden kazaların da..Çİn bizden daha ön de.:47:Yeni yasalar çıkıyor ama iş güvenliği bir türlü rayına oturmuyor,denetimsizlik,kayırma, dönen gizli ve pis hesaplar yüzünden 1200 maaşla haftanın 6 günü yerin en dibin de kazma kürek sallayanlara oluyor...
Herşey gibi buda unutulacak...bir iki gün muşmuş mışmış yapılacak ve yine diziler televoleler dönecek ekranda....

Yok yaa adam olmayız biz...Böylesi bir facia da bile lider bozuntuları laf atıyor birbirine...
 
slm kızlar nöbetten çıktım bugün
gece adam akıllı izledim haberleri içim parçalandı resmen
Allah önce madencilerin yakınlarına sonra bütün türkiyeye sabır versin :14::14::14::14::14:
geçmişi gece okurum şimdi biraz dinlencem öptüm hepinizi :54:
 
Bende günaydın diyemedim nasılsınız diyede sormuyorum herkes aynı şeyi hissediyo :(

Biz kahrolduk onlar yandılar...gerçekten ateş düştü oraya... Rabbim dayanma gücü versin çok çok zor bişey.


I love Bonus
 
Dayko,geçmiş olsun canım...

Bonus,bende bugün kutup ayusu gibi yedim...

Gökçe naberr, neden toparlanamadın sen.?
Şu ukala öğetmeninle ilgili bir gelişme varmı.?

Meyra,:3::3:

neden toparlanamadim bende bilmiyorum...
sinif ögretmenim ona yazdigim mesajdan sonra konusmus o ogretmenle ve o ogretmen ben onu kirmak istemedim hatta kirildigini fark etmedim bile demis... sevdigim ogrencilerden biri demis falan filan...


hayırlı akşamlar kızlar
yine hüzünlü bir akşam ve duadan başka elimizden birşey gelmiyor
Rabbim sıkıntıları gidersin umutları boşa çıkarmasın

Daykocum sanada geçmiş olsun . zordur diş ağrısı. uyuşukluğu geçince çok ağrı yapmaz inşallah.

kızlar benim yarın köye gitme ihtimalim var giderde cumaya kadar dönemezsem izinli yazarsınız.



tamam daficim yoksan izinli yazarim seni

Hayırlı sabahlar kızlar
Gece yatarken umudum vardı somada daha çok kurtulan olacak diye sabah kötü haberler gördüm çok üzgünüm Allah geride kalanlara sabır versin :(

:(

Günaydın hanımlar...

Çok üzgünüm uyandığımdan beri ağlıyorum..:14:
Allah sabır versin yakınlarına demekten başka birşey yapamamak ayrı bir dram...

Dünya da ilk 3 arasındayız maden kazaların da..Çİn bizden daha ön de.:47:Yeni yasalar çıkıyor ama iş güvenliği bir türlü rayına oturmuyor,denetimsizlik,kayırma, dönen gizli ve pis hesaplar yüzünden 1200 maaşla haftanın 6 günü yerin en dibin de kazma kürek sallayanlara oluyor...
Herşey gibi buda unutulacak...bir iki gün muşmuş mışmış yapılacak ve yine diziler televoleler dönecek ekranda....

Yok yaa adam olmayız biz...Böylesi bir facia da bile lider bozuntuları laf atıyor birbirine...

diyecek birsey bulamiyorum :( coook uzuldum bende... :( allahim sabir versin geride kalanlara...
 
selamkızlar ben maden işçilerini kv gıdınce öğrendim aybız burda mahvolduk yakınları ne durumda rabbım sabır versın çok zor çok allahım kaldıramıyacagımız acı vermesın ınşallah şehit olarak vefat etmışlersır rabbım sabır versın ailelerine şimdi tv açamıyorum yuregım kaldırmıyor :14:
 
Merhaba kizlar sabahdan beri tv,tel,internet takipdeyim keske elden bisey gelsede yapsam çok acî kader olsa icimiz bu kdr yanmaz hep denetimsizlikden ahh ahh...
 
bende çok üzüldüm maden işçilerinin bu büyük acısına:(((((((
dilim döndüğünce dua ediyorum onlar için.
rabbim yar ve yardımcıları olsun inşaallah hep, AMİN.
 
slm kızlar
öğlen yatayım dedim ama yatamadım
geçmişe baktım şimdi biraz 19191. sayfada kaldım devamına yrn bakarım artık gözlerim kapanıyor ben yatıyorum öptüm hepinizi :54:

Selamün aleykümm..

nasılsınızz..bir iki sayfaya göz attım dafi ablacım maşallah sana yaa ben olsam çoktaannn isyan ederdimm....düşüncesiz insanlara sinir olurum...yenacım ohh mis gibi olmuştur evin ne güzel...off benimde işler gözümde çokk büyüyo...sanırım haziran sonu ev taşıcaz ama daha nereye nezaman nasıl olucak hiç bişey belli değil herşey yıkancak temizlencek elden geçicek...eşyalar toplancak...ev arancak buluncak o ev temizlencek..sadece ev taşıyacağımız kesin onun haricindeki herşey belirsiz iş yerinden haber bekliyoruz...bide bu ara benim doktor işleri falan derken koşturmaca geçiyo..bugün gene röntgen çekildi tahliller yeniden yapıldı yarın sonuçları alıcam...kısacası bu karmaşada neyi nezaman nasıl yapıcağımı bilmiyorum herşey gözümde çokkk büyüyo...Rabbim sonumuzu hayretsin inşaallah...



geçmiş olsun ablacım...geçmiş okumaya vaktim olmadığı için bilemedim ne ağrın vardı ama Rabbim şifalar versin sana ve tüm hastalara....:16:
Allah kolaylık versin cnm..

Kahvaltı Eki Görüntüle 1112035
2 yemek kaşığından az fazla lor yeşilçay bak bak ajandam nasıl ama 1 haftayı geçti diyet günlüğü yaptım kendime yediğimi içtiğimi sporumu geleni gideni kilomu yazıyorum zayıflayınca hatıra olur ne çileler çekmiştim ben diye bakıp bakıp dikkat ederim kendime belkimde karatay gibi 60 ından sonra kitap basarım hehehe (kendi kendine gülen dayko )


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
afiyet olsun
bende bir ara tuttum diyet günlüğü ama yaklaşık 1 aydır hiç yazmıyorum insanın arada yazası kaçıyor
daha sonra tekrar başlamayı düşünüyorum :34:

Protein olarak süt yoğurt et alıyorum şimdiye kadar kaslarda bi eksilme olmadı belkide ondan yumurtaya pek gerek görmedi şu zımbırtı varya kas yağ oranını ölçen en son 15 gün önce gittim diyetisyene 5,5 kilonun 5 kilosu yağdan gitmiş



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
bravoooo alkış sana :46::46::46::46:
bu arada elmalı çay tarifini sen mi vermiştin hatırlayamadım yemeklerden sonra 1 bardak içtiğimiz 3 lt suyla hazırlanan
işte bugün ben onu demledim yrn başlıcam onada inşallah :1:
 
günaydın...
şimdi haberlerde söyledi 282 olmuş vefat edenlerin sayısı :14::14::14:
 
esselamun aleykum
gunaydın herkeze

günaydın...
şimdi haberlerde söyledi 282 olmuş vefat edenlerin sayısı :14::14::14:
günaydın hasibecim
ben izleyemiyorum maalesef yureyım kaldırmıyor artık çıkanlar bıyandan bıde ıçerdekılerı dusununce nefesım kesılıyor :14:
 
Son düzenleme:
Selamünaleyküm
Aleykümselam
Günaydın kızlar


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
slm kızlar
öğlen yatayım dedim ama yatamadım
geçmişe baktım şimdi biraz 19191. sayfada kaldım devamına yrn bakarım artık gözlerim kapanıyor ben yatıyorum öptüm hepinizi :54:


Allah kolaylık versin cnm..


afiyet olsun
bende bir ara tuttum diyet günlüğü ama yaklaşık 1 aydır hiç yazmıyorum insanın arada yazası kaçıyor
daha sonra tekrar başlamayı düşünüyorum :34:


bravoooo alkış sana :46::46::46::46:
bu arada elmalı çay tarifini sen mi vermiştin hatırlayamadım yemeklerden sonra 1 bardak içtiğimiz 3 lt suyla hazırlanan
işte bugün ben onu demledim yrn başlıcam onada inşallah :1:
Başla CNM inşallah işine yarar
Defter iyi oluyor unutuyorum yoksa sporu ne kadar yapmıştım



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back
X