• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın kızlar musmutlu bir sabah ve gun diliyorum :))) Sabh menum sabah 1bardak su 2 dilim ekmek 1yumurta 5 zeytin 1 kk peynir 2 kupa çay içtim.Dayanamadim tartildim gene ayy cokkk mutluyum bayagi eksiyi gördüm. Ayyy yasasinn süper inşallah böyle devam eder.
 
Bugün hayatımın en acı günü ve belki de dönüm noktası.
Ciddi ciddi artık kendime yeter diyorum !!!

Ne olduğunu anlatayım kızlar, baya bi ağladım rahatladım;
çok ünlü bir giyim firmasından iş teklifi aldım , gittim görüştüm, daha sonra bana olumlu geçtiğini ikinci görüşme olacağını söylediler.
İkinci görüşmeye de dün gittim, yine olumlu geçti ama kesin cevap vermediler.
Bende şüphelendim, olayı bir arkadaşıma anlattım, o da mağaza müdürünü tanıdığını ve soracağını söyledi,
2 saat önce aradı beni, ikinci görüşmeyi bölge müdürüyle yapmışım, beni çok sevmiş ama kilomdan dolayı o markada çalışamayacağımı söylemiş. Bunu duyduğum an evde bağıra bağıra ağladım resmen.
Ama bir yandan da hak veriyorum çünkü marka büyük beden satmıyor ve hitap ettiği müşteri kesimi içinde manken gibi kadınlar var.

Hiç canım bu kadar yanmamıştı artık hiçbir şey umrumda değil, ilk önce 60 kiloya inicem.
canim bu olay senin icin donum noktasi olsun ve kendin icin biseyler yapmaya basla daha sık gel menunu paylas motivasyonun daha cok olur o zaman
Hemen hayal kurdum :)

Zayiflayinca uçuş ucuş cicekli askili upuzun bir elbise alacagim kendime..
sonra kot icine beyaz gomlek cok severim altina dolgu topuk ayakkabi..
oooff insallah ya benimde hayalim kisa ceket giyebilmek
iiyi akşamlar ne güzell muhabbet ediyonuz siz öleee bacılarr yyaaaa
zevkle okudummm
diyet açısından pek fena sayılmayan bi gündüüü
suu az içmişim ama
şimdide diriliş ertuğrul la çayy keyfii yapıcazzzz

bide size sorum olcekkk netten tesettür giyim sipariş verip memnun kalan varmıı veya site öneriniz
tabisi büyük beden
ben almiyorum ama kiz kardesim modanisa dan aliveris yapiyo ve memnun ustelik buyuk bedenlerde var
 
Bonuss en son yirmilik diş sen çektirmiştin dimi yoksa hayriyemiydi emin olamadım...bişey sorcamda bugün bende çektirdim bayada bir ağrım var ama bu saat oldu hala kanama var normalmii...geçen sene bir hafta arayla iki tane çektirdim ağlirılarımı çok ağladığımı hatırlıyom ama kanama hatırlamıyom olsa unutmazdım diye düşünüyorum ama....
canim gecmis olsun bende cektirdim 20 liklerimi ama hic kanama yasamadim
 
Gunaydin
Dun ikindiden sinra cok fena bi bas agrisi vurdu beni esim bidigi yuruyuse cikardi bende o ara yattim uyudum biraz ama kalkimca devam ediyodu hala agri kesici ictim ama fayda etmedi bende aksam erkenden yattim su anda daha iyiyim hamdolsun
 
günaydınnn :KK200:

sabah dayanamayıp ben de tartıldım. pazartesiden beri -1.300:halay:

günün menüsü:
kahvaltım : 1 yumurta + 1 kepekli tost + kahve
öğlen : ızgara tavuk varmış + yoğurt yerim
akşam : ton balıklı salata
Yaaa bravo valla bi ben miyim Allahim bi turlu veremiyorum:mad:
 
Bonuss en son yirmilik diş sen çektirmiştin dimi yoksa hayriyemiydi emin olamadım...bişey sorcamda bugün bende çektirdim bayada bir ağrım var ama bu saat oldu hala kanama var normalmii...geçen sene bir hafta arayla iki tane çektirdim ağlirılarımı çok ağladığımı hatırlıyom ama kanama hatırlamıyom olsa unutmazdım diye düşünüyorum ama....
ben de yaklaşık 2 ay önce çektirdim alttaki 20lik dişimi. benim de ilk gün kanamam olmuştu.
3 hafta günde 4 tane ağrı kesici içerek atlattım . ofiste kuytu köselerde oturup ağladığımı bilirim :KK61:
gerçi 3 günde ağrısı geçende var. benim kemiğin üstü kapanmadı o yüzden bu kadar ağrılı olmuştu.
gittiğim 5. doktor o bölgeyi biraz deşip tekrar kanatarak üstünü kapatmayı başardı da öyle iyileşti.
bu arada geçmiş olsun :))
 
Gunaydin kizlarrr
Bende arti 1 deyim
Sabah elimi yuzumu yikarken sanki kendi ellerime su degmiyor sistiler herhalde artik ayaklarimin ustude biraz sisti gibi sabah kalkip yururken ayaklarim aciyor biraz dogum yaklasirken sismeye basladim herhalde bende

Anne sutunun yiyecek ile pek alakası olmadığını düşünüyordum ben kendim ama farkettimki öyle değil sanki, yeterince beslenmeyincede sut pek olmuyor, bu aralar pek sağlıklı beslenemiyorum, bende eski şu 5333umu yapsam, yani tahıl serbest diğerlerine uysam yine sağlıklı beslenmiş olurum, yetersiz beslenmekten iyidir. Hımm bi düşüneyim..
Birisi yağsız salçasız bulgur pilavı sut yapar demiş, neden yağsız salçasız acaba bileniniz varmı? Ve nasıl olurki anlamadım şimdii..
Cnm bence yemeyle hic alakasi yok Allah verirse oluyo eminede yedim yedim olmuyo sutum diye 2.5 aylikti cocugun atese dusmus gibi aglamasinin sebebinin ac kalmasi oldugunu anladik 4.5 aylikken sutum iyice kesildi motorlu pompayla sagiyordum ikisinden toplam 10cc cikmiyordu bile yemeyle alakali olsaydi skir sakir akmasi lazimdi aldigim 9 kiloyla kaldim. Bu sefer duzenli beslenip bol bol su icmeyi dusunuyorum yok sunu ye sut yapar bunu ic sut yapar yapmicam
 
Screenshot_2016-05-12-09-38-21.webp
 
Yeliz senindemi migrenin var gecmis olsun.
kalori hesabi yapiyosun galiba. Gunluk nekadarla sinirladin...

zeynep gecmis olsun canim..

broken eksilerin daim olsun gozun aydin..

haha dafi evet asunun omuzlari süzülmüs :))

hayriye dun menu paylasimi yapmadin sanirim..yoksa atladimmi oglan nasil varmu gelisme..

nursena yeniden gardrop duzuyosun dimi.. fazla alma zayifliycaz cunku..
 
günaydınnn :KK200:

sabah dayanamayıp ben de tartıldım. pazartesiden beri -1.300:halay:

günün menüsü:
kahvaltım : 1 yumurta + 1 kepekli tost + kahve
öğlen : ızgara tavuk varmış + yoğurt yerim
akşam : ton balıklı salata


Harika yarina daha eksi bildirmis olursun..
ogrencimisin calisiyormusun.?
 
Yeliz senindemi migrenin var gecmis olsun.
kalori hesabi yapiyosun galiba. Gunluk nekadarla sinirladin...

zeynep gecmis olsun canim..

broken eksilerin daim olsun gozun aydin..

haha dafi evet asunun omuzlari süzülmüs :))

hayriye dun menu paylasimi yapmadin sanirim..yoksa atladimmi oglan nasil varmu gelisme..

nursena yeniden gardrop duzuyosun dimi.. fazla alma zayifliycaz cunku..
Yok aslinda kalori hesabi hapmiyorum ama kac kalori aldigimi merak ediyorum onun icin 1900 e sinirladim ama 1600 e cikmadim daha
Migrenim yok asl8nda sanirim uykusuzluktan agridi
 
Back
X