Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bende Zayıflamak istiyorum. Kendime hiç hakim olamıyorum. Diyet listesi elimde ama uyamiyorum

brokenangel26 .!.:

Aksam menum 1 kepce çorba 2 biber dolması sıfır ekmek yedim

Genişletmek için tıkla...

Valla muthissin .kızmazsan Kaç kg olduğunu ne kadar sürede ne verdiğini ve nasıl bir diyet uyguladığını çok merak ettim

Günaydın..

DEVLETİMLE GURUR DUYUYORUM!

Slm kızlar msj larını zi okudum . Mükemmelsiniz. Lütfen motive olmaya ihtiyacım var. Diyet yapmaya çalışıyorum üç gündür güya ama hiç alakası yok.
25 yaşındayım 1.68 boydayim .93 kilo dayım. Aslında lise zamanlarında 55_ 60 kiloydum. Regl olduktan sonra hormonal denge değişti . Sonrasında astım ilaçları kullanmaya başladım . 2011 de evlendim ve Tüp bebek ilaçları da kullanmaya başladım. Son durum işte dediğim gibi 93 ....
hiç güzel durmuyor bende .... benim sorunum sadece doymamak . Kendimi iki kepce yemekle kisitlanmis hissediyorum ve cok ekmek tüketiyorum . Lütfen banada birazcik destek ve motive

3 dakika önceDüzenleK.İ.B.Favorilere Ekle

+ Çoklu AlıntıCevapla

< Önceki1←159631596415965159661596715968

Girintiyi Arttır" class="redactor_btn_indent" unselectable="on" tabindex="-1" style="color: rgb(174, 26, 71); text-decoration: none; font-size: 0px; border: 1px solid transparent; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-bottom-left-radius: 3px; box-sizing: border-box; display: block; line-height: 0; cursor: pointer; zoom: 1; outline: none; text-indent: -9999px; width: 24px; height: 24px; background-image: url(http://www.kadinlarkulubu.com/forum/styles/default/xenforo/editor/icons.png?redactor); background-position: 3px -1309px; background-repeat: no-repeat;">

Mesajınızı yazınız...


Forumlar>...>Diyet Grupları>

body{margin:0;padding:0;overflow:hidden;line-height:0;}(function(){var g=this,l=function(a,b){var c=a.split("."),d=g;c[0]in d||!d.execScript||d.execScript("var "+c[0]);for(var e;c.length&&(e=c.shift())c.length||void 0===b?d=d[e]?d[e]:d[e]={}:d[e]=b},m=function(a,b,c){return a.call.apply(a.bind,arguments)},n=function(a,b,c){if(!a)throw Error();if(2

var adData = {google_width: 300,google_height: 250,google_click_url: 'https://adclick.g.doubleclick.net/a...6157966853511074\x26adurl\x3d',google_ait_url: 'https://googleads.g.doubleclick.net...AITNAME_\x26value\x3d_AITVALUE_',redirect_url: 'https://adclick.g.doubleclick.net/a...dhttps://www.bisoguknescafe.com/',visible_url: 'www.bisoguknescafe.com',destination_url: 'https://www.bisoguknescafe.com/',link_target: '_top',google_template_data: {rendering_settings: {'format': '336x280_as'},'adData': [{'layout': 'Custom','creationContext': 'AUTHORING_TOOL:UNKNOWN','preU2Urls': 'true','displayUrl': 'www.bisoguknescafe.com','destinationUrl': 'https://www.bisoguknescafe.com/','FLAG_client_side_flag_overrides': '[{\x22name\x22 : \x22uses_octagon_sdk\x22, \x22value\x22 : true}]','Custom_layout': 'https://tpc.googlesyndication.com/s...300x250/300x250.html?csp\x3der3','versionInfo': '7.3.2'}]}};(function(){var m=this,q=function(a,c,b){a=a.split(".");b=b||m;a[0]in b||!b.execScript||b.execScript("var "+a[0]);for(var d;a.length&&(d=a.shift())a.length||void 0===c?b=b[d]?b[d]:b[d]={}:b[d]=c},r="closure_uid_"+(1E9*Math.random()>>>0),aa=0,ba=function(a,c,b){return a.call.apply(a.bind,arguments)},ca=function(a,c,b){if(!a)throw Error();if(2c?1:0};var v=function(a,c){this.I=a;this.A=c;var b=document.documentMode;this.H=b&&10>b;this.b={};this.f=!1},A=function(a,c){var b=c.n;switch(c.t){case 1:var d=c.d,b=y(a,b);b.u(d);break;case 2:var d=a,e=y(d,b);e.v=!0;z(d,b)}},y=function(a,c){a.b[c]||(a.b[c]={v:!1,j:[],u:null});return a.b[c]},z=function(a,c){var b=y(a,c);if(b.v){for(var d=b.j.length,e=0;ef)return"";a.h.sort(function(a,b){return a-b});d=null;b="";for(var g=0;g=k.length){f-=k.length;c+=k;b=a.g;break}else a.J&&(b=f,k[b-1]==a.g&&--b,c+=k.substr(0,b),b=a.g,f=0);d=null==d?h:d}}g="";a.l&&null!=d&&(d=a.$||d,g=b+a.l+"="+d);return c+g+e},ga=function(a){if(!a.l)return a.F;var c=1,b;for(b in a.o)c=b.length>c?b.length:c;return a.F-a.l.length-c-a.g.length-1},M=function(a,c,b,d,e){var f=[];I(a,function(a,h){var l=N(a,c,b,d,e);l&&f.push(h+"="+l)});return f.join(c)},N=function(a,c,b,d,e){if(null==a)return"";c=c||"&";b=b||",$";"string"==typeof b&&(b=b.split(""));if(a instanceof Array){if(d=d||0,dparseFloat(U)){T=String(W);break a}}T=U}var X=T,qa={},ra=function(a){if(!qa[a]){var c,b=a;c=X;var d=0;c=w(String(c)).split(".");for(var b=w(String(b)).split("."),e=Math.max(c.length,b.length),f=0;0==d&&f=xa}Y=Z}Y||R&&ra("1.9.1");Q&&ra("9");var O;O=new ia;var za=function(a){var c,b=c||ya;return function(){var c=this||m,c=c.closure_memoize_cache_||(c.closure_memoize_cache_={}),e=b(a[r]||(a[r]=++aa),arguments);return c.hasOwnProperty(e)?c[e]:c[e]=a.apply(this,arguments)}},ya=function(a,c){for(var b=[a],d=c.length-1;0>=6;return a="ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789-_."+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789-_."[a]}).join(""));b&&(d.it=b.map(function(a){return"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789-_."[wa(a,63)|0]}).join(""));Da(a,"ft","",d)}})},Ba=function(a){var c,b="html5-mon",d=1,e="jserror"!=b;ka(b,a,e,d,c)};var Fa=function(a,c,b,d){if(b){var e=new u(b.contentWindow,a),f=c.monitoring;if(f){var g=Ca(f);g.P&&Ea(g);window.setTimeout(function(){e.f||Da(g,"sc","1")},2E4)}e.sendMessage("adData",c);ea(e);c=C.location.origin||C.location.protocol+"//"+C.location.host;b.src=d+"#t="+encodeURIComponent(a)+"&p="+encodeURIComponent(c)}},Ga=function(a,c,b,d){b=document.getElementById(b);Fa(a,c,b,d)},Ha;q("send",Ga,Ha);})();send('14561937594664953219', adData,'google_ad_105619293563', 'https://tpc.googlesyndication.com/s...250/300x250.html?csp\x3der3');(function(){var k,l=this,p=function(a,c){var b=a.split("."),d=l;b[0]in d||!d.execScript||d.execScript("var "+b[0]);for(var e;b.length&&(e=b.shift())b.length||void 0===c?d=d[e]?d[e]:d[e]={}:d[e]=c},q=function(a){var c=typeof a;if("object"==c)if(a){if(a instanceof Array)return"array";if(a instanceof Object)return c;var b=Object.prototype.toString.call(a);if("[object Window]"==b)return"object";if("[object Array]"==b||"number"==typeof a.length&&"undefined"!=typeof a.splice&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("splice"))return"array";if("[object Function]"==b||"undefined"!=typeof a.call&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("call"))return"function"}else return"null";else if("function"==c&&"undefined"==typeof a.call)return"object";return c},r=function(a){var c=q(a);return"array"==c||"object"==c&&"number"==typeof a.length},t=function(a){return"string"==typeof a},u=function(a){return"number"==typeof a},aa="closure_uid_"+(1E9*Math.random()>>>0),ba=0,ca=function(a,c,b){return a.call.apply(a.bind,arguments)},da=function(a,c,b){if(!a)throw Error();if(2c?1:0};var y=window;var ha=Array.prototype.forEach?function(a,c,b){Array.prototype.forEach.call(a,c,b)}:function(a,c,b){for(var d=a.length,e=t(a)?a.split(""):a,f=0;fe)return"";a.Y.sort(function(a,b){return a-b});d=null;b="";for(var f=0;f=m.length){e-=m.length;c+=m;b=a.W;break}else a.La&&(b=e,m[b-1]==a.W&&--b,c+=m.substr(0,b),b=a.W,e=0);d=null==d?g:d}}f="";a.ba&&null!=d&&(f=b+a.ba+"="+(a.fb||d));return c+f+""},ua=function(a){if(!a.ba)return a.Fa;var c=1,b;for(b in a.ca)c=b.length>c?b.length:c;return a.Fa-a.ba.length-c-a.W.length-1},va=function(a,c,b,d,e){var f=[];sa(a,function(a,h){var n=xa(a,c,b,d,e);n&&f.push(h+"="+n)});return f.join(c)},xa=function(a,c,b,d,e){if(null==a)return"";c=c||"&";b=b||",$";"string"==typeof b&&(b=b.split(""));if(a instanceof Array){if(d=d||0,db.cb){var e=wa(d,b.$a,b.w,b.v+a+"&");B(l,e)}}catch(f){}},B=function(a,c){a.google_image_requests||(a.google_image_requests=[]);var b=a.document.createElement("img");b.src=c;a.google_image_requests.push(b)};var C=function(a){a=parseInt(a,10);return isNaN(a)?0:a},D=function(a,c){return/^true$/.test(a)?!0:/^false$/.test(a)?!1:c};var Aa=A("Opera"),E=A("Trident")||A("MSIE"),Ba=A("Edge"),F=A("Gecko")&&!(-1!=z.toLowerCase().indexOf("webkit")&&!A("Edge"))&&!(A("Trident")||A("MSIE"))&&!A("Edge"),G=-1!=z.toLowerCase().indexOf("webkit")&&!A("Edge"),Ca=function(){var a=l.document;return a?a.documentMode:void 0},H;a:{var I="",J=function(){var a=z;if(F)return/rv\[^\);]+)(\)|/.exec(a);if(Ba)return/Edge\/([\d\.]+)/.exec(a);if(E)return/\b(?:MSIE|rv)[: ]([^\);]+)(\)|/.exec(a);if(G)return/WebKit\/(\S+)/.exec(a);if(Aa)return/(?:Version)[ \/]?(\S+)/.exec(a)}();J&&(I=J?J[1]:"");if(E){var Da=Ca();if(null!=Da&&Da>parseFloat(I)){H=String(Da);break a}}H=I}var Ea=H,qa={},K=function(a){return ra(a,function(){for(var c=0,b=fa(String(Ea)).split("."),d=fa(String(a)).split("."),e=Math.max(b.length,d.length),f=0;0==c&&f2*this.b&&P(this),!0):!1};var P=function(a){if(a.b!=a.g.length){for(var c=0,b=0;c=d.g.length)throw Na;var e=d.g[c++];return a?e:d.C[e]};return e};var Q=function(a,c){return Object.prototype.hasOwnProperty.call(a,c)};var Pa=function(a){if(a.A&&"function"==typeof a.A)return a.A();if(t(a))return a.split("");if(r(a)){for(var c=[],b=a.length,d=0;d>4&15).toString(16)+(a&15).toString(16)},db=/[#\/\?@]/g,fb=/[\#\?:]/g,eb=/[\#\?]/g,hb=/[\#\?@]/g,gb=/#/g,U=function(a,c,b){this.b=this.a=null;this.j=a||null;this.s=!!b},W=function(a){a.a||(a.a=new O,a.b=0,a.j&&Sa(a.j,function(c,b){a.add(decodeURIComponent(c.replace(/\+/g," ")),b)}))};k=U.prototype;k.add=function(a,c){W(this);this.j=null;a=X(this,a);var b=this.a.get(a);b||this.a.set(a,b=[]);b.push(c);this.b+=1;return this};k.remove=function(a){W(this);a=X(this,a);return this.a.U(a)?(this.j=null,this.b-=this.a.get(a).length,this.a.remove(a)):!1};k.clear=function(){this.a=this.j=null;this.b=0};k.U=function(a){W(this);a=X(this,a);return this.a.U(a)};k.I=function(){W(this);for(var a=this.a.A(),c=this.a.I(),b=[],d=0;d=b.length)return b;b="9"}"8"!=b&&"9"!=b||lb(c);return Xa(a,"bg",b)},lb=kb(function(a){var c={};c.bg=a;za("bg",c)});var nb={d:11,l:41,q:76,l_m:77,l_l:78,l_s:79,l_d:80,l_c:81,l_t:82,l_i:83},ob={label:"label",event_source:"es",event_data:"d"};var Y=kb(function(a,c,b,d){d=d||{};d.i=a.creativeId;d.t=a.templateId;d.c=c;d.m=b;d.lp=a.layoutPath;a.experimentId&&(d.e=a.experimentId);a.wa&&(d.gqi=a.wa);a.Ga&&(d.qqi=a.Ga);a.bb(d)}),pb=function(a){return function(c,b,d){var e={};d&&(e.jsl=d);b&&(e.jsf=b);Y(a,"j",c,e)}},qb=function(a){za("html5-mon",a)};var rb=D("true",!0),sb=D("false",!1),tb=D("true",!1),Z=function(a,c,b,d,e,f,g){this.Z=a;this.D=c;(a=this.D.monitoring)&&b&&(this.F={creativeId:a.creativeId||-1,templateId:a.templateId||-1,experimentId:a.experimentId,reportErrors:a.reportErrors||!1,reportPerf:a.reportPerf||!1,bb:b,frameTiming:a.frameTiming||!1,layoutPath:a.layoutPath,wa:a.gqi,Ga:a.qqi});this.Aa=u(d)?d:0;this.Ba=u(e)?e:0;this.Va=u(f)?f:0;this.ha=t(g)?document.getElementById(g):null;this.ma=new N(this.ab,1E4,this);this.N=[];this.ea="";this.da=null;this.Z.registerApplicationHandler("exit",v(this.xa,this));rb&&ub(this);sb&&this.Z.registerApplicationHandler("interactions",v(this.ya,this));tb&&this.Z.registerApplicationHandler("url_update",v(this.za,this))};Z.prototype.xa=function(a,c){var b=a.d;"array"==q(b)&&(this.N.push(b[b.length-1]),vb(this,b)?(b=this.ma,b.stop(),b.sa()):0!=this.ma.R||this.ma.start());if(!a.o&&vb(this,a.d)){this.ea=a.br||"";this.da=a.be||null;var b=v(this.Sa,this,a.f,a.c,a.r,c),d=window.window_focus_for_click;if(d){var e=document.createEvent("MouseEvents");e.initMouseEvent("click",!0,!1,window,1,0,0,0,0,!1,!1,!1,!1,0,null);d.handleClick(e)}if(this.F){d=this.F;try{b()}catch(h){b=pb(d);d=h.toString();h.name&&-1==d.indexOf(h.name)&&(d+=": "+h.name);h.message&&-1==d.indexOf(h.message)&&(d+=": "+h.message);if(h.stack){var e=h.stack,f=d;try{-1==e.indexOf(f)&&(e=f+"\n"+e);for(var g;e!=gg=e,e=e.replace(/((https?:\/..*\/)[^\/:]*:\d+(?:.|\n)*)\2/,"$1");d=e.replace(/\n */g,"\n")}catch(n){d=f}}b(d,h.lineNumber,h.fileName)}}else b()}};var ub=function(a){y.addEventListener("message",v(function(a){var b=a.data,d=typeof b;("object"==d&&null!=b||"function"==d)&&"-522313042"==a.data.n&&a.data.er&&(b=a.data.er,b.hasOwnProperty("f")?this.xa(a.data.er,(A("Chrome")||A("CriOS"))&&!A("Edge")):b.hasOwnProperty("i")&&sb?this.ya(b.i):b.hasOwnProperty("u")&&tb&&this.za(b.u))},a),!1);a.Z.sendMessage("exit-pmcfg","-522313042")},xb=function(a,c){return"d"==c||"l_d"==c?wb(a,"exit_url_directions"):wb(a,"exit_url_place")},yb=function(a,c){var b;if(b=a.F)b=(new R(c)).h.get("adurl"),b=void 0==b||""==b||"undefined"==b;b&&Y(a.F,"be","1")},zb=function(a,c){var b=a.D.redirect_url;return b?c?Wa(b,"ctype",c):ba.F&&Y(a.F,"be","3"),"")},Bb=function(a,c){var b=Ab(a,"adData");return b&&b[0]&&b[0][c]},wb=function(a,c){var b=Ab(a,"locationData");return b&&b[0]&&b[0][c]},Ab=function(a,c){var b=a.D.google_template_data;return b&&b[c]},vb=function(a,c){var b;if(!(b="array"!=q(c))){b=c[c.length-1];var d=Cb(a);b=!(a.Ca(b)&&b.xb||b>=a.Va)&&d>=g&&d=h&&ediv,ul,li{margin:0;padding:0;}.abgcp{height:15px;padding-right: 0;padding-top: 0;padding-left: 10px;padding-bottom: 10px;right:0px;top:0px;position:absolute;width:31px;z-index:9020;}.abgc{height:15px;overflow:hidden;position:absolute;right:0px;top:0px;text-rendering:geometricPrecision;width:31px;z-index:9020;}.abgb{height:15px;width:15px;}.abgc{cursorointer;}.cbb{background-image: url('https://tpc.googlesyndication.com/pagead/images/x_button_blue2.svg');background-repeat: no-repeat;background-position: top right;cursorointer;height:15px;width:15px;z-index:9020;}.abgb{position:absolute;right:16px;top:0px;}.cbb{position:absolute;right:0;top:0;}.abgc img{display:block;}.abgc svg{display:block;}.abgs{display:none;height:100%;}.abgl{text-decoration:none;}.abgi{fill-opacity:1.0;fill:#00aecd;stroke:none;}.abgbg{fill-opacity:1.0;fill:#cdcccc;stroke:none;}.abgtxt{fill:black;font-family:'Arial';font-size:100px;overflow:visible;stroke:none;}

var abgp={elp:document.getElementById('abgcp'),el:document.getElementById('abgc'),ael:document.getElementById('abgs'),iel:document.getElementById('abgb'),hw:15,sw:109,hh:15,sh:15,himg:'https://tpc.googlesyndication.com'+...ion.com/pagead/images/abg/tr.png',alt:'Google Reklamları',t:'Google',tw:36,t2:'Reklamları',t2w:49,tbo:0,att:'adsbygoogle',ff:'',halign:'right',fe:false,iba:false,lttp:false,umd:false,uic:true,uit:false,ict:document.getElementById('cbb'),icd:{"creatives":[],"height":280,"width":336,"attribution":{"user_feedback_data":{"ad_feedback_text":"Bu reklamı bir daha gösterme","mute_icon_url":"https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/images/mtad/x_blue.png","pub_feedback_text":"Reklam sayfayı kaplıyor","pub_feedback_icon_url":"https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/images/mtad/x_blue.png","conversion_url":"https://googleads.g.doubleclick.net...07vsK6gHgcYbqAemvhvYBwA\u0026sigh=4kg8I2CZMUk","close_button_token":"nMqmcRMG4HYIo5v07okDEMnykK8CGIOj3SwiFnd3dy5iaXNvZ3VrbmVzY2FmZS5jb21CF2NhLXB1Yi02MTU3OTY2ODUzNTExMDc0SAZYLmCjA3AB","interaction_conversion":{"label":"user_feedback_menu_interaction","label_instance":"","include_close_button_token":false},"mute_conversion":{"label":"user_feedback_menu_option","label_instance":"1","include_close_button_token":true},"mute_undo_conversion":{"label":"user_feedback_undo","label_instance":"1","include_close_button_token":true},"pub_feedback_conversion":{"label":"user_feedback_menu_option","label_instance":"3","include_close_button_token":true},"pub_feedback_undo_conversion":{"label":"user_feedback_undo","label_instance":"3","include_close_button_token":true},"survey_header":"Bu reklamla ilgili sorun neydi?","survey_options":[{"text":"Alakasız","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"7","include_close_button_token":true}},{"text":"Çok sık gösteriliyor","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"2","include_close_button_token":true}},{"text":"Uygunsuz","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"8","include_close_button_token":true}}],"back_icon_url":"https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/images/mtad/back_blue.png","mute_confirmation_header":"Geri bildirim için teşekkürler!","mute_confirmation_text":"Gelecekte size daha iyi bir deneyim sunmak için bu reklamı inceleyeceğiz.","pub_feedback_confirmation_header":"Geri bildirim için teşekkürler!","pub_feedback_confirmation_text":"Bu sitedeki reklamları incelemek için geri bildiriminizi kullanacağız.","undo_text":"Geri Al","closing_countdown_text":"Reklam kapatılıyor: %1$d","attribution_text":"Google Reklamları","attribution_icon_url":"https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/images/mtad/abg_blue.png","attribution_destination_url":"https://www.google.com/url?ct=abg\u...A\u0026usg=AFQjCNFJmrwL8GwfAR_02JrZ9chROJLkxw","ad_feedback_icon_url":"https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/images/mtad/x_blue.png","is_rtl_language":false,"feedback_options":[{"text":"Reklam sayfayı kaplıyor","conversion":{"label":"user_feedback_menu_option","label_instance":"3","include_close_button_token":true},"undo_conversion":{"label":"user_feedback_undo","label_instance":"3","include_close_button_token":true}},{"text":"Bu reklamı bir daha gösterme","conversion":{"label":"user_feedback_menu_option","label_instance":"1","include_close_button_token":true},"survey":{"header":"Bu reklamla ilgili sorun neydi?","options":[{"text":"Çok sık gösteriliyor","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"2","include_close_button_token":true}},{"text":"Alakasız","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"7","include_close_button_token":true}},{"text":"Uygunsuz","conversion":{"label":"mute_survey_option","label_instance":"8","include_close_button_token":true}}]},"undo_conversion":{"label":"user_feedback_undo","label_instance":"1","include_close_button_token":true}}],"mute_panel_data":{}}},"flags":[]},uaal:true,opi: false};(function(){var h,l=this,aa=function(a){var b=typeof a;if("object"==b)if(a){if(a instanceof Array)return"array";if(a instanceof Object)return b;var c=Object.prototype.toString.call(a);if("[object Window]"==c)return"object";if("[object Array]"==c||"number"==typeof a.length&&"undefined"!=typeof a.splice&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("splice"))return"array";if("[object Function]"==c||"undefined"!=typeof a.call&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("call"))return"function"}else return"null";else if("function"==b&&"undefined"==typeof a.call)return"object";return b},m=function(a){var b=aa(a);return"array"==b||"object"==b&&"number"==typeof a.length},n=function(a){return"string"==typeof a},ba=function(a,b,c){return a.call.apply(a.bind,arguments)},ca=function(a,b,c){if(!a)throw Error();if(2b?1:0};var da=Array.prototype.forEach?function(a,b,c){Array.prototype.forEach.call(a,b,c)}:function(a,b,c){for(var d=a.length,e=n(a)?a.split(""):a,f=0;fparseFloat(z)){y=String(B);break a}}y=z}var ra=y,la={},sa=function(a){ma(a,function(){for(var b=0,c=r(String(ra)).split("."),d=r(String(a)).split("."),e=Math.max(c.length,d.length),f=0;0==b&&f2*this.h&&I(this),!0):!1};var I=function(a){if(a.h!=a.i.length){for(var b=0,c=0;b=d.i.length)throw ya;var e=d.i[b++];return a?e:d.o[e]};return e};var J=function(a,b){return Object.prototype.hasOwnProperty.call(a,b)};var za=function(a){if(a.m&&"function"==typeof a.m)return a.m();if(n(a))return a.split("");if(m(a)){for(var b=[],c=a.length,d=0;db)throw Error("Bad port number "+b);a.F=b}else a.F=null},O=function(a,b,c){M(a);b instanceof Q?(a.v=b,a.v.O(a.l))c||(b=R(b,Fa)),a.v=new Q(b,0,a.l))},M=function(a){if(a.ba)throw Error("Tried to modify a read-only Uri");};K.prototype.O=function(a){this.l=a;this.v&&this.v.O(a);return this};var P=function(a,b){return a?b?decodeURI(a.replace(/%25/g,"%2525")):decodeURIComponent(a):""},R=function(a,b,c){return n(a)?(a=encodeURI(a).replace(b,Ga),c&&(a=a.replace(/%25([0-9a-fA-F]{2})/g,"%$1")),a):null},Ga=function(a){a=a.charCodeAt(0);return"%"+(a>>4&15).toString(16)+(a&15).toString(16)},Ba=/[#\/\?@]/g,Da=/[\#\?:]/g,Ca=/[\#\?]/g,Fa=/[\#\?@]/g,Ea=/#/g,Q=function(a,b,c){this.h=this.g=null;this.j=a||null;this.l=!!c},S=function(a){a.g||(a.g=new H,a.h=0,a.j&&xa(a.j,function(b,c){a.add(decodeURIComponent(b.replace(/\+/g," ")),c)}))};h=Q.prototype;h.add=function(a,b){S(this);this.j=null;a=T(this,a);var c=this.g.get(a);c||this.g.set(a,c=[]);c.push(b);this.h+=1;return this};h.remove=function(a){S(this);a=T(this,a);return this.g.G(a)?(this.j=null,this.h-=this.g.get(a).length,this.g.remove(a)):!1};h.clear=function(){this.g=this.j=null;this.h=0};h.G=function(a){S(this);a=T(this,a);return this.g.G(a)};h.w=function(){S(this);for(var a=this.g.m(),b=this.g.w(),c=[],d=0;d(function(){var l=this,aa=function(a){var b=typeof a;if("object"==b)if(a){if(a instanceof Array)return"array";if(a instanceof Object)return b;var c=Object.prototype.toString.call(a);if("[object Window]"==c)return"object";if("[object Array]"==c||"number"==typeof a.length&&"undefined"!=typeof a.splice&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("splice"))return"array";if("[object Function]"==c||"undefined"!=typeof a.call&&"undefined"!=typeof a.propertyIsEnumerable&&!a.propertyIsEnumerable("call"))return"function"}else return"null";else if("function"==b&&"undefined"==typeof a.call)return"object";return b},m=function(a){return"string"==typeof a},ba=function(a,b){var c=Array.prototype.slice.call(arguments,1);return function(){var b=c.slice();b.push.apply(b,arguments);return a.apply(this,b)}},p=Date.now||function(){return+new Date},q=function(a,b){var c=a.split("."),d=l;c[0]in d||!d.execScript||d.execScript("var

Deniz derya .!.:

Valla muthissin .kızmazsan Kaç kg olduğunu ne kadar sürede ne verdiğini ve nasıl bir diyet uyguladığını çok merak ettim

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canim 112.20 kg ile basladim. Şimdi ise 103.6 kgyum yaklaşık 2.5 ayda felan verdim.Lakin burda mükemmel bir şekilde kilo veren arkadaşlarım var.Bende onlardan diyi aldim.Aramiza hoşgeldin azmin daimi olsun.

Mutlu pazarlar dilerim herkese

Hayırlı huzurlu mutlu pazarlar

Ayluh88 Ayluhcum kuzucuga cok gecmis olsun.

baharnaz hosgeldin canım.

bulut776 canım insallah iyiki boşanmamisiz diyecek kadar cok cok mutlu olun insallah. Allah huzuru eksik etmesin yuvanızdan

@elif1503 canim sanadaiyi tatiller, fındık toplamak hem zordur hemde kafa dengi insanlarla topluyorsan cok keyiflidir. Yıllar oldu ben toplamayali.

YENA canim biz ıdare ediyoruz kızımla. Berfin Icinde en hayırlıı olsun insallah canım. Opuyoruz sizi :)

bengisu022 canım istediğin gibi olur hersey yolunda gider ve bebegini en hayırlı zamanda kucağına alırsın inşallah.

cydnz_1 kolay gelsin, bittimi temizligin :)

Hayirli mutlu pazarlar... Dun geldim yattim bakamadim buraya.

Broken bi dr gidicem ins bi firsat bulunca da hani kilo vermen lazim diycek ya o insani bir garip yapiyo sanki gitmeme gerek yokmus gibi.

bengisu022 .!.:

selam kızlar.listeler iç.in tesekkürler.derece yapanları da tebrik ediyorum.bu hafta doktora gittim pıhtılaşmayla ilgili test verdm inş sonuç iyi çıkar.doktora sezaryandan sonra ne kadar 2.bebek için ne kadar beklemek gerekir diye sordum.bana yaşımı sordu hiç bekleme dedi.aaa ne var ki yaşmda?yaştlarm hala bekar hem.ya bu doktorları da anlamak zor.biri 2 ıl der biri 1 yıl öbürü 6 aydiğeri hiç bekleme der.yani bu dikişler ne oluyo böyle anlamış değilim.neyse Rabbim herseyin hayırlısını versin.en azından çok şükür rahmim sağlam diyorum.nasipte varsa olur yoksa da bu şekilde de hayat geçiyo işte.imtihan dünyası.bizim payımıza da düşen buymuş.dua edin benim için.

Genişletmek için tıkla...

Sen sezeryanmi olmustun baya spor yaziyosun cumalari ne yapiyosun dikkatli yap ilk 6 ay spor yapilmaz ameliyattan sonra.
Ve 2 sene ara olmali diye biliniyo hep.

burcu1983 .!.:

YENA canim biz ıdare ediyoruz kızımla. Berfin Icinde en hayırlıı olsun insallah canım. Opuyoruz sizi :)

bengisu022 canım istediğin gibi olur hersey yolunda gider ve bebegini en hayırlı zamanda kucağına alırsın inşallah.

cydnz_1 kolay gelsin, bittimi temizligin :)

Genişletmek için tıkla...

Sağol canım bitti ama bizde bittik:))
Epey yorucu oldu

Merhabaaa

Haftasonu saf protein günü yapmak zor oluyor cidden.
Sabah kahvaltıda dereotu ve maydanozlu omlet + kahve..
Üzerine de Türk kahvesi içtim


Pazartesi sendromu olmaması ne kadar güzel

Disim kırıldiiiı

İnat gibi sürekli dilimle oraya dokunuyorum yara yapicam yarın evdeyim diye büyük konuştum sanırım dişçi çıktı şimdi


Kahvaltidan beri doctor who ya sardık tekrar tekrar eski bölümlerini izliyoruz.


Akşam yemegim de haşlanmış tavuk + yoğurt
Sp günüm ama birazda salatadan tirtiklarim



Kısa özet geçeyim dedim. :))

Sabahın 7.30 gibi mesaim basladi evde dahada bitmedii 8 kg fasulye kislik kurutmalik biber yok camasir yok bulasik dahadaa işim bitmedii kızlar sizler neler yapıyorsunuz. Allah yemek nasip eder inşallah sizlerii özledim

cydnz_1 canım benim geçmiş olsun kiz nasıl kirdin dişini puff işlerden az mola verdim.

Cydnz bi senle ben yokuz yenikapida :))


Disini nasil kirdin acaba bende merak ettim gecmis olsun :)))

brokenangel26 .!.:

Sabahın 7.30 gibi mesaim basladi evde dahada bitmedii 8 kg fasulye kislik kurutmalik biber yok camasir yok bulasik dahadaa işim bitmedii kızlar sizler neler yapıyorsunuz. Allah yemek nasip eder inşallah sizlerii özledim

Genişletmek için tıkla...

Ellerine saglik allah agiz tadiyla saglikla yemek nasip etsin ins.

Bonus DelyDoly sağolun kızlar:)

Bi sakız attım ağzıma birden sert bişey denk geldi hemen baktım disim gitmiş
Normalde sakız çiğnemeyi de hiç sevmem ama acikmistim biraz gözüme çarptı. Dolguyla halledilir sanırım ucu gitmiş sadece ama sivri bi şekilde duruyor.