- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Gözünüz aydın canım
Hayırlı evlat olsun inşallah
Ellerine sağlık afiyetle yemek nasip olur inşallah
cydnz_1
Güle güle kirletin Deden ne güzel bir adammış maşallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Hayırlı evlat olsun inşallah
cydnz_1
Güle güle kirletin Deden ne güzel bir adammış maşallah
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Tatlım ben kilo ile ilgili hic dr gitmedim kii gitmelimiyim.Yeni gelen arkadaslar hosgelmis
Brooken sen butun tahlillerini yaptirmismiydin bu spora ve dikkat etmene daha fazla kilo gitmezmi acep
Elif kolaygelsin haklisin az kiloda işlwr daha hafif geliyo cok kiloda işler zorluyor ben öyleyim(
Burcu yavrunun saglik durumu nasil alerjisi hafifledimi
Asuman sen nasilsin
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
- 11 Nisan 2007
- 87.605
- 514.751
- 1.223
Hosgeldin.
Cok yemeye alisik olunca midemiz azaltip olculu yiyince bastan doymuyoruz normal ac hissetmen. Alisiliyo yedigin seyler tok tutucak seyler olursa daha iyi olur.
Bir de karatay diyeti yapabilirsin. Karbonhidrat disinda her sey yeniyo ve olcu yok. Doyana kadar yeniliyo.
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Kizlar bugünkü menum sabah 1 yumurta 5 zeytin 1 kk peynir az kizartma 1 simit 3 brdk çay öğlen 1 tabak çorba 1 biber 1 patlican dolma az makarna 2 dilim ekmek akşam yemedim.Biraz fazla kacirdim.ama yediklerimin esamasi bile kalmamıstir .Ayagim altima gelmedi valla piree gibii simdii de topal pireeyim 
heryanimm ağrıyor ..
heryanimm ağrıyor ..
- 11 Nisan 2007
- 87.605
- 514.751
- 1.223
Kizlar bugünkü menum sabah 1 yumurta 5 zeytin 1 kk peynir az kizartma 1 simit 3 brdk çay öğlen 1 tabak çorba 1 biber 1 patlican dolma az makarna 2 dilim ekmek akşam yemedim.Biraz fazla kacirdim.ama yediklerimin esamasi bile kalmamıstir .Ayagim altima gelmedi valla piree gibii simdii de topal pireeyim
Cok degil yavri aksam yok sonucta.
- 27 Kasım 2015
- 772
- 3.121
- 43
- 37
Gözünüz aydın canım
Hayırlı evlat olsun inşallah
Ellerine sağlık afiyetle yemek nasip olur inşallah
Deden ne güzel bir adammış maşallah
bulut776 gozunuz aydin esracim anali babali saglikla buyusun ins.
Hepinize ayri ayri tesekkur ediyorum canlar
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Bonuuss geçmiş olsun daha iyi oldun mu
Ne yedin ki öyle:s
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Merhaba hoşgeldin:))
Ekmeği yavaş yavaş azaltabilirsin bence . Özellikle akşam tüketmeden daha iyi
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Allah analı babalı büyütsün:)))
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Sağol canimm :))Sagolasin canim valla sanslisin dededen allah razı olsun. sağlıcakla afiyetle agiz tadiyla yiyin inşallah tatlim
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
Teşekkür ederimm :))Gözünüz aydın canım
Hayırlı evlat olsun inşallah
Ellerine sağlık afiyetle yemek nasip olur inşallah
Deden ne güzel bir adammış maşallah
İnşallah uzun bir süre kirlenmez :)))
- 27 Nisan 2016
- 4.754
- 29.938
- 438
- 15 Nisan 2011
- 746
- 4.561
- 133
Hayırlı geceler..
Bonus
can gecmis olsun bence ihmal etme doktoro gitme konusunda. Ayrıca insallah su giden azmimiz de geri gelirde yine kilo veririz
bulut776
yeğenin hayırlı olsun. Sağlıkla huzurla büyüsün insallah..
baharnaz
canim diyet ise yariyor ama biraz benim Icin zor tabi yiyecek birsey bulamiyorum dışarda özellikle.inşallah gecerde kızımda istediği herseyi yer.
Gerçi suan yiyebileceklerinide yemiyor.
Tek sevdigi beyaz üzümü ağzıyla ezip suyunu emip atmak :)
Bonus
can gecmis olsun bence ihmal etme doktoro gitme konusunda. Ayrıca insallah su giden azmimiz de geri gelirde yine kilo veririz
bulut776
yeğenin hayırlı olsun. Sağlıkla huzurla büyüsün insallah..
baharnaz
canim diyet ise yariyor ama biraz benim Icin zor tabi yiyecek birsey bulamiyorum dışarda özellikle.inşallah gecerde kızımda istediği herseyi yer.Gerçi suan yiyebileceklerinide yemiyor.
Tek sevdigi beyaz üzümü ağzıyla ezip suyunu emip atmak :)
- 15 Nisan 2011
- 746
- 4.561
- 133
Bu interval koşuyu ben hamile iken arkadaşımda yapıyordu baya faydasını gördü. Ben deneyemedim tabi ben 5 le yuruyordum sadece ya ben 8.5 aya kadar surekli yuruyordum cocuk dogdu bir sey yapamaz oldumBugün şu interval koşuyu denedim.
Öldüm bittim resmen.
2 saat yürüdüğüm zaman bile bu kadar yorulmamistim hiç
Üzümlü kurabiye yaptım..
Normal insanlar pismisinden yer ama ben Hamurundan minnacık bir parça yedim
Kesin kurabiye yulaf kepegindendir :)
- 15 Nisan 2011
- 746
- 4.561
- 133
Kolay gelsin canımEn son fındık toplayıp çuval taşıdığımda 70 kiloydum, 100 kiloyken ayaklar insanı bütün gün taşımıyomuş, topuklarım nasıl ağrıyo anlatamam..
Insallah tez vakitte sağlıkla 70 kilo olursun
- 21 Nisan 2016
- 660
- 1.640
- 113
