- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
anaokulları 3 yaş ister. kreşler daha küçük alır.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
anaokulları 3 yaş ister. kreşler daha küçük alır.
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Bazen küçük yerlerde çok daha fazla imkan ve uygun fiyat oluyor ,benim büyük kız birbucuk yaşındayken ben oyun gurubuna götürüyordum yarım gün çocuk nasıl mutlu oluyordu gerçi hastalandı çok gidemedi ama genede ona iyi gelmişti evde benimle bütün gün oturmaktansa ki ben birsuru renkli eğitici kitaplarda almıştım gösteriyordum küçük ise daha büyük bir şehirde olmamıza rağmen fiyatlar çok astronomik olduğu için geçen seneye kadar krese falan gitmedi 4 yaşında gitti ilk oda çok mutlu oldu velhasıl heryasta arkadaş lazım insana, çocuklar eve kapanıp TV ve cep tel çok fazla maruz kalınca kendilerini dış dünyaya kapatıyor bu zaten ispatlanmış bir şey
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
ama ben nasıl düşünüyorum biliyor musun; gelişimi normalse ve ilgilenebiliyorsan 4 yaşından önce kreşe, anaokuluna falan göndermemek daha iyi. çünkü çocuk zaten yıllarca okuyacak. sonra iş hayatı vs. ana kuzusu zaten. evde oynasın. ilkokula kadar 3-4 yıl okul öncesine gittiğinde bıkıyor zaten.
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
sabah 09.30
1 yumurta
1 zeytin
1,5 kk peynir
1 yk karışık kızartma
domates salatalık biber
1 dilim ekşimaya siyez ekmeği
öğlen 14.00
1 tabak kısır
salatalık, 3 parça pancar turşusu
1 yk taze börülce salatası
5-6 küçük dilim karpuz
ara
az saf üzümsuyu eklenmiş madensuyu
ara
1 çk bal
1 lokma tb yufka
10 kaju fıstığı
1 kupa filtre kahve
akşam 19.30
hindi but tandır
1 servis kaşığı fırında sebze (patlıcan, kabak, k. ve y. biber, soğan, pat., k. pat., zeytinyağı, baharat)
salata
yatana kadar 2 lt civarı su
dışarı çıktım az yürüdüm. fazla değil ama.
1 yumurta
1 zeytin
1,5 kk peynir
1 yk karışık kızartma
domates salatalık biber
1 dilim ekşimaya siyez ekmeği
öğlen 14.00
1 tabak kısır
salatalık, 3 parça pancar turşusu
1 yk taze börülce salatası
5-6 küçük dilim karpuz
ara
az saf üzümsuyu eklenmiş madensuyu
ara
1 çk bal
1 lokma tb yufka
10 kaju fıstığı
1 kupa filtre kahve
akşam 19.30
hindi but tandır
1 servis kaşığı fırında sebze (patlıcan, kabak, k. ve y. biber, soğan, pat., k. pat., zeytinyağı, baharat)
salata
yatana kadar 2 lt civarı su
dışarı çıktım az yürüdüm. fazla değil ama.
Son düzenleme:
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Tabiki ders için değil zaten eğlenmek için o dönem, eğer eve cagirabilecegin çocuklar yoksa iki çocuk görsün açılsın sevinsin diye
Arkadaşlar, selamlar, sevgiler
Nasılsınız,inşallah herkes iyidir. Gelemiyorum buralara, çok bir neden sıralayamam, hayatın akışı her zamanki gibi inişli çıkışlı, oğlum üniversite sınavında iyi bir sonuç aldı, istediği üniversiteye ve bölüme girebiliyor çok şükür, mutluyuz. Okul tanıtım günleri, tercih dönemi derken zaman geçti. Aslında motive olmak için şartlar müsaittir, gelgelelim ben o motivasyon işini yakalayamadım, kilo işini koyverdim, tartıya neredeyse 1 aydır çıkmıyorum çünkü sonuçtan korkuyorum, yarın 1 ağustos bir başlangıç yapmak niyetim de var ama çok da umutlu değilim kendimden
böyle işte....
Hepfitim
son sayfalarda oğlunla ilgili sıkıntıları okudum, Rabbim şifa versin, söylenenleri uygularsanız kısa sürede çözüme ulaşacağınıza inanıyorum,anneler her güçlüğün altından kalkar Allahın izniyle, sana bu süreçte, güç, kuvvet, sabır diliyorum
Herkesi sevgiyle kucaklıyorum arkadaşlar
Nasılsınız,inşallah herkes iyidir. Gelemiyorum buralara, çok bir neden sıralayamam, hayatın akışı her zamanki gibi inişli çıkışlı, oğlum üniversite sınavında iyi bir sonuç aldı, istediği üniversiteye ve bölüme girebiliyor çok şükür, mutluyuz. Okul tanıtım günleri, tercih dönemi derken zaman geçti. Aslında motive olmak için şartlar müsaittir, gelgelelim ben o motivasyon işini yakalayamadım, kilo işini koyverdim, tartıya neredeyse 1 aydır çıkmıyorum çünkü sonuçtan korkuyorum, yarın 1 ağustos bir başlangıç yapmak niyetim de var ama çok da umutlu değilim kendimden
böyle işte....
Hepfitim
son sayfalarda oğlunla ilgili sıkıntıları okudum, Rabbim şifa versin, söylenenleri uygularsanız kısa sürede çözüme ulaşacağınıza inanıyorum,anneler her güçlüğün altından kalkar Allahın izniyle, sana bu süreçte, güç, kuvvet, sabır diliyorumHerkesi sevgiyle kucaklıyorum arkadaşlar
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
motive olmak istiyorsan sık gel canım buraya bekliyoruzArkadaşlar, selamlar, sevgiler❤
Nasılsınız,inşallah herkes iyidir. Gelemiyorum buralara, çok bir neden sıralayamam, hayatın akışı her zamanki gibi inişli çıkışlı, oğlum üniversite sınavında iyi bir sonuç aldı, istediği üniversiteye ve bölüme girebiliyor çok şükür, mutluyuz. Okul tanıtım günleri, tercih dönemi derken zaman geçti. Aslında motive olmak için şartlar müsaittir, gelgelelim ben o motivasyon işini yakalayamadım, kilo işini koyverdim, tartıya neredeyse 1 aydır çıkmıyorum çünkü sonuçtan korkuyorum, yarın 1 ağustos bir başlangıç yapmak niyetim de var ama çok da umutlu değilim kendimden
Herkesi sevgiyle kucaklıyorum arkadaşlar
tartıl. rakamı gör. sonra daha yükselir daha çok üzülürsün. oğlunu da çok tebrik ederim. inşallah güzel bir bölüme yerleşir. hakkında hayırlısı olsun
Canım yenam ben de özledim senihergaf hojam nasıl gidiyor tatil ?
Ne güzel yürüyüş yapardık seninle uslu uslu .. özledim bilesin seni ve pozitif mesajlarını arada girdiğim de arıyor gozlerim sıcak yazılarını ..
Kilo elbet çok önemli bu başlığın misyonu bir nevi ama arada girip haber et kendinle alakali...
Mesela nasıl geçiyor günlerin yeyip yeyip pişman olmak,hergun yeniden diyete , spora başlamak ve akabinde bozmak dışında...
Kitap önerin varsa alırım bir kaç dal yahut film
Şu sıralar motivasyonu yok o yüzden kendime faydam yokken millete de söyleyecek sözlerim etkili olmaz düşüncesindeyim.
Bu sene oğlumun sınav senesiydi ona yoğunlaşmıştık, çok şükür sonuçlarımız güzel, memnunuz yani
Yürüyüş dedin ya içimde bir şeyler cız etti. Hergün yarın yürüyeceğim diye sözler veriyorum kendime ama malesef tutamıyorum sözlerimi, tatilin son bir ayı, iyi değerlendirmek istiyorum en azından artılarımı temizleyebilirsem çok iyi olacak
Kitap için Ahmet şerif izgören in "şu hortumlu dünyada fil yalnız bir hayvandır" I okumuştum, beğendim. Oğlanın okul tanıtım günleri yeni bitti. Fırsat bulursam ilkokulda Montessori eğitimi ile ilgili kitaplar alıp okumamk istiyorum. Bunun seminerine katılmıştım, 1. Sınıfta uygulamayı düşünüyorum.
Benden haberler böyle, sen ve ailende iyisinizdir inşallah
Birazcık düzene girsem daha sık gelecem, tartılmak işini azcık hafifleyince yapsam olur mu
motive olmak istiyorsan sık gel canım buraya bekliyoruz
oğlunu da çok tebrik ederim. inşallah güzel bir bölüme yerleşir. hakkında hayırlısı olsun
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Olur olur en kısa zamanda dön ama, oglunuda çok tebrik ederim gözünüz aydın emekler boşa gitmemişBirazcık düzene girsem daha sık gelecem, tartılmak işini azcık hafifleyince yapsam olur mu
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
kısır miktari biraz fazla olmus cnm harici guzel
masallah cok guzel ışilcim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Hosgeldin cnm oglun icin gözünüz aydinArkadaşlar, selamlar, sevgiler
Nasılsınız,inşallah herkes iyidir. Gelemiyorum buralara, çok bir neden sıralayamam, hayatın akışı her zamanki gibi inişli çıkışlı, oğlum üniversite sınavında iyi bir sonuç aldı, istediği üniversiteye ve bölüme girebiliyor çok şükür, mutluyuz. Okul tanıtım günleri, tercih dönemi derken zaman geçti. Aslında motive olmak için şartlar müsaittir, gelgelelim ben o motivasyon işini yakalayamadım, kilo işini koyverdim, tartıya neredeyse 1 aydır çıkmıyorum çünkü sonuçtan korkuyorum, yarın 1 ağustos bir başlangıç yapmak niyetim de var ama çok da umutlu değilim kendimden
Herkesi sevgiyle kucaklıyorum arkadaşlar
Kilo konusunda ins. fazla almamisindir insan sonrasinda daha cok pisman oluyor
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
ekside olman guzel cumaya artar insAllah eksin. Cnm
wc problemin varsa cok normal ekside bile olabilirsn cnm
cok gecmis olsun cnm aman dikkat et
gecmis olsun cnm insAllah duzelir değerlerin bi an oncesinirim bozulduofff Allahım yaaa
ben de diyorum ne bu halsizlik yorgunluk
gecmis olsun cnm insAllah hayrli haberler alirsnz cnm baban icin
cnm insAllah düzelir durum icini ferah tutmaya çalış zor biliorum ama kres en mantıklısı aslinda ama hayrlisi insAllah cnm
dualarım sizinlesu insulin cok sıkıntılı bisey cnm malesef 10 cok yuksek degil aslinda ama hesaplayinca direncin yok gözüküyor cunki Rabbim şifa versin inşAllahbugün de kan değerlerimin bazısı daha çıkmış. b12 normal seviyeye ulaşmış. güzel haber bu. hemen takviyeyi bırakıcam.
d vitaminim düşük
demir çok düşük ama ferritinim yani demir depom azcık demir yüklenmiş. 3 ay önceki tahlilimde o da çok düşüktü. buna da sevindim açıkçası.
moralimi bozanlardan biri de insülin seviyem. 10 olmuş. aralıkta 5 ti ne güzel. mayıs sonunda 9 du. şimdi 10 a çıkmış. zira sürekli birşeyler yemek istiyorum. karbonhidrat. ama sanırım moralim bozulunca iştahım kesildi. üzerine valla 1 kupa filtre kahve içtim. çok dikkat edicem. geriye 5 e hatta 4 e düşürücem. kilomu da etkiler çünkü.
magnezyumum orta seviyede. ama zaten magnezyumun çoğu kaslardaymış. yani kandan çok ölçülemiyor. nasılsa b12 yi bırakıcam. bugün magnezyuma başladım. az yükselsin.
insülin die yaziyor abla aclik glikoz la hesaplanio
geçmiş olsun canımGünaydın
Bi kaç gündür çarpıntım var.. Yediğim içtiğim belli değil, sıcaklarla birleşince kötü oldum..
sanki biraz kacamakli olmus cnm kısır var kizartma var ama cok kötü degil afiyet olsun cnm
wc problemin surekli var mi cnm cok sıkıntı o durummenülerimi düzene sokmam gerek. o insülin 5 e ineceksabah artı gördüm yine. bakalım cumaya kaç çıkacağım. r... öncesine de giriyorum. kendimi ayarlamam gerek.
dün sinameki ve probiyotik ile wc çözüldü. ama bugün yine tık yok
Afıyet olsun canım
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Iyi akşamlar kızlar menüm buraya menu yazmaya ozen gosteriyorum ama bildirim niye gelmiyor ya anlamıyorum ben girmedikçe bildirim gelmiyor takipteyim aslinda
Kahvaltı 11:30
1 büyük elma
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı süt
Tarçın
2 ceviz karıştırıp yedim
Ara14:40
1 kase yoğurt
Salatalık yedim
1 küçükte hırtlak
Kızlar bugün diş randevum vardi 15:30da ama orda çok rahatsızlandım niyeyse diş taşı temizleniyordu midem bulandı kulaklarım tıkandı gibi oldu baya kötü oldum sanırım tansiyon seker falan düştü orda bi kesme şeker verdiler işlem de yarıda kaldı malesef bi daha randevu alicam
Akşam 20
1 buçuk cay bardağı süt
Yarım muz küçüktü
1 küçük şeftali
Yarım yaş incir ezdim yedim
2 tane de ceviz ezdim içine
Bunu anca yedim normalde niyetimiz balıktı ama olmadı dişlerim basmıyor ağrıyor baya diş etlerim
Su 2 lt anca olmuştur daha içerim
Spor yok
Bu arada aksam yemeginden once tartida super bi rakam gördüm
cumaya görürüm insAllah yine ayni rakamı
Kahvaltı 11:30
1 büyük elma
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı süt
Tarçın
2 ceviz karıştırıp yedim
Ara14:40
1 kase yoğurt
Salatalık yedim
1 küçükte hırtlak
Kızlar bugün diş randevum vardi 15:30da ama orda çok rahatsızlandım niyeyse diş taşı temizleniyordu midem bulandı kulaklarım tıkandı gibi oldu baya kötü oldum sanırım tansiyon seker falan düştü orda bi kesme şeker verdiler işlem de yarıda kaldı malesef bi daha randevu alicam
Akşam 20
1 buçuk cay bardağı süt
Yarım muz küçüktü
1 küçük şeftali
Yarım yaş incir ezdim yedim
2 tane de ceviz ezdim içine
Bunu anca yedim normalde niyetimiz balıktı ama olmadı dişlerim basmıyor ağrıyor baya diş etlerim
Su 2 lt anca olmuştur daha içerim
Spor yok
Bu arada aksam yemeginden once tartida super bi rakam gördüm
cumaya görürüm insAllah yine ayni rakamıDönecem inşaallah. Sen ne güzel koruyabiliyorsun kilonu, hepten bırakmaman çok güzel,Olur olur en kısa zamanda dön ama, oglunuda çok tebrik ederim gözünüz aydın emekler boşa gitmemiş
Oğlumla ilgili güzel dileklerin için teşekkür ederim
Teşekkür ederim mefkuremHosgeldin cnm oglun icin gözünüz aydin
Kilo konusunda ins. fazla almamisindir insan sonrasinda daha cok pisman oluyor
Aldım diye düşünüyorum, senin gibi kolayda veremiyorum ben, ne yapacam bilmiyorum
Son düzenleme:
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
