Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Thallosofili · 7 Ağustos 2019

bi prenses annesi .!.:
Iyi akşamlar kızlar menüm
Kahvaltı 12:30
1 kase yoğurt
6 zeytin
Domates
Salatalık
1 buçuk kızarmış tbe
Yarım bardak süt

Ara
1 küçük elma
Yarim hırtlak

Türk kahvesi
1 hurma

Akşam 20 (gec kaldi bugun )
1 buçuk dilim tbe
1 kk beyqz peynir
3 zeytin
1 kase yoğurt
1 küçük köfte
1 cay kaşığı visne reçeli
Çay

Su 2 lt anca olmuştur
Spor yok

Afiyet olsun canim sana da ,hırtlak nedir? Bir de sizler kahvaltiyi gec mi yapiyorsunuz? Ben 7:30 gibi yapinca o saate öglenim geliyor

Fit mutlu anne · 7 Ağustos 2019

Irregularverbs .!.:
Afiyet olsun canim sana da ,hırtlak nedir? Bir de sizler kahvaltiyi gec mi yapiyorsunuz? Ben 7:30 gibi yapinca o saate öglenim geliyor

Saol cnm hirtlak kavunun olgunlasmamis küçük hali cnm yok genelde en gec 10 gibi yaparim kahvaltimi ama bugun islerim vardi sabah gecikti

Thallosofili · 7 Ağustos 2019

bi prenses annesi .!.:
Saol cnm hirtlak kavunun olgunlasmamis küçük hali cnm yok genelde en gec 10 gibi yaparim kahvaltimi ama bugun islerim vardi sabah gecikti

İlk defa duydum .Nerede yasiyodunuz? Tadı az olmalı

Fit mutlu anne · 7 Ağustos 2019

Irregularverbs .!.:
İlk defa duydum .Nerede yasiyodunuz? Tadı az olmalı

Konyadayim cnm

evet salatalik gibi düşün tatli degil hic

Mefkurem · 7 Ağustos 2019

Irregularverbs .!.:
Tam buğday ekmegi midemi cok agritiyor ve diger bütün esmer undan yapilan ürünler.Hep de beyaz ekmek yemek sıkıcı geldigine simitle değısim yapiyorum daha sık.Ama cok haklisin ,meyve suyu yerine posali meyve yemek cok mantikli Şu an icin tatlidan ve çikolatadan uzagim ya sevindirik oluyorum nasil görsen Bas belalarim benim hele bitter

Insan bi süre yemeyince gercekten o kadar cani tatli istemiyor
Ben 1 ay önce gunde kac paket cukolata, pasta vs. Yiyodum
Simdi arada olsa da pek aklima gelmiyor :)) o yuzden bende cok mutluyum
Kendimi kacamaklarin kölesi aciz hissediyordum

80-90lik bitter yiyebiliyomusun
Bana cok aci geliyor

Sende alma, ozaman yemezsin :)) hurmali cevizli toplar yap

Mefkurem · 7 Ağustos 2019

Irregularverbs .!.:
İlk defa duydum .Nerede yasiyodunuz? Tadı az olmalı

Salataligin tombulu :))

Thallosofili · 7 Ağustos 2019

mefkurem .!.:
Insan bi süre yemeyince gercekten o kadar cani tatli istemiyor
Ben 1 ay önce gunde kac paket cukolata, pasta vs. Yiyodum
Simdi arada olsa da pek aklima gelmiyor :)) o yuzden bende cok mutluyum
Kendimi kacamaklarin kölesi aciz hissediyordum
80-90lik bitter yiyebiliyomusun
Bana cok aci geliyor

Sende alma, ozaman yemezsin :)) hurmali cevizli toplar yap

Evet ya insanin alışmasına bağlı

Ne kadar uzak durursan o kadar soğuyorsun gibi .Bitter 70 kıvaminda geliyor

du

Almiyorum ama alinsa da ,evde bulunsa da yememeyi basarmak yoldan cikmamak gerek.Ama 70 li rakamlara gelince insallah bir tiramisu ödülü düşündüm kendime şimdiden

O da vazgecilmezlerimden

Thallosofili · 7 Ağustos 2019

mefkurem .!.:
Salataligin tombulu :))

Eki Görüntüle 2296691

Tadıni merak ettim

Soyulup ici yeniyor olmali

Mefkurem · 7 Ağustos 2019

Irregularverbs .!.:
Tadıni merak ettim Soyulup ici yeniyor olmali

Soymadan da yeniyor
Salataligin kardesi gibi :))

Amine Busra · 7 Ağustos 2019

mefkurem .!.:
106 la başlamıştım gecen cuma 99.5
Kalan 3.5

Bir ayda cok cok iyi vermişsin sonuçta illa 10 kg vermek şart değildi. Kalıcı olmadı, üzerine eklemedin neticede. Harikasın kısaca (

Thallosofili · 7 Ağustos 2019

mefkurem .!.:
Soymadan da yeniyor
Salataligin kardesi gibi :))

İyice merak ettim vallahi ,umarim bi gün yerim diycem ama Konya ya maalesef ki hic gitmedim o kadar da gitmeyi istedim.Insallah nasip olur bana da

Amine Busra · 7 Ağustos 2019

Bizde karpuzun küçüğüne kelek derler

kabağa tezgelti :)

Mefkurem · 7 Ağustos 2019

aijoo .!.:
Bir ayda cok cok iyi vermişsin sonuçta illa 10 kg vermek şart değildi. Kalıcı olmadı, üzerine eklemedin neticede. Harikasın kısaca -)

sagolasin bebegim

ins. Devami gelir

Irregularverbs .!.:
İyice merak ettim vallahi ,umarim bi gün yerim diycem ama Konya ya maalesef ki hic gitmedim o kadar da gitmeyi istedim.Insallah nasip olur bana da

belki baska yerde de vardir bilmiyyorum cnm yada adı baskadir

bengisu022 · 8 Ağustos 2019

İyi geceler .bugun baya karbonhidrataldm.resmen zehirlendim korbon gazindan:) yarin cok hafif beslenecegim söz.iyi tsrafi 8000 adm arti 30 dk leslieve bolca su.

Amine Busra · 8 Ağustos 2019

Bende bu sabah tartıldım. Gece boyu kraker yememe ragmem 87.4 idim. 6 da uyandığımda suda içmiştim 10da tartıldım

Bonus · 8 Ağustos 2019

mefkurem .!.:
Bonus
Bonuscan niye sesin cikmiyor, kacamakmi yapiyon

Özel durumlar... moralim çok bozuktu gelemedim.
Bu sabah daha iyiyim.
Bi akşam ekmek dün akşam sütlaç kaçamağım var.

Regl şişliği gidiyor bugün cuma kilosundayım.

Bonus · 8 Ağustos 2019

Günaydın

Fit mutlu anne · 8 Ağustos 2019

Günayyyydınnnn kızlaaaar :rolleyes:

Gece 3 bucuk falandı yattgm sanırım temizlik yaptım salon oturma odasi bitti geriye mutfak kaldı bugün de orayı yaparsam tamamdır
Bu arada hep görüyorum sormayı unutuyorum

Mefkurem zuhal abla bitter 80-90lik ne demek

Bonus · 8 Ağustos 2019

bi prenses annesi .!.:
Günayyyydınnnn kızlaaaar
Gece 3 bucuk falandı yattgm sanırım temizlik yaptım salon oturma odasi bitti geriye mutfak kaldı bugün de orayı yaparsam tamamdır
Bu arada hep görüyorum sormayı unutuyorum Mefkurem zuhal abla bitter 80-90lik ne demek

İçindeki kakao oranıdır. Sütlü olanlarda daha az kakao

Bulamiyorum · 8 Ağustos 2019

Slm kizlar
Dunku menumu vereyim

07.45 muz yulaf findik ve sutle smoothie yaptim. Esim ben seni gotureyim araba bana lazim diyince erken ciktik evden. Koyacak sise bulamadim makinenin basliginida bulamadim aceleyle saklama kabina doktum getirdim

10.00 midem cok bulandigi icin yedim

12.00 bunlarin yaninda bir de soslu makarna vardi onu almadim cok kotu bir menu oldu

16.00 sade nescafe

19.00 salata ve tavuk (emine telefonumda oyun oynadigi icin cekemedim resmini)

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Popüler Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Popüler Üye

Popüler Üye

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🟤🟫🤎

Popüler Üye

🟤🟫🤎

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

🟤🟫🤎

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Benzer Konular