• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Selam bu sabah 87.6 geldim. Ama ben sabit olduğunu düşünüyorum. Kahvaltıdan sonra WC çıktım.
+200 Gr :)
sabit olmanda guzel cnm
Hedefi tamamladın galiba tebrik ederim :eğlence:
600 gr kaldi 😅
Bayramda zaten kaçamak yapmayi düşünmüyorum ama bu haftaki kadar az yemicem
Pazartesiye ins. Arti olmayip 600 eksi görürsem bu iş tamamdir 😁😁😁
Aman tanrim didim :KK57: :KK57: :KK57:
dogru mu gordum
Yaptin yine yapacagini masallah sana 👏
Teşekkür ederim cnm 🤗🤗🤗
Hayirli cumalar

Geçen hafta 72.4
Bu hafta 72.8

Thallosofili Thallosofili @meleknurdogan hoşgeldiniz kızlar :KK5: :KK4:

@ISILDURU ohh miss bizim yerimize de gez. Kilo içinde darısı senin başına tatlım

Mefkurem Mefkurem 3 günlük orucuda denedim meraktan :KK70:oluyomus. Programın tamamını uygulamadim zira bana göre değil bir insanın peşinden sorgusuz sualsiz gitmek. Sistemin kurucusu psikopat guruptakileri denek olarak kullanıyor bence :KK12:

Veee Bonus Bonus sizi piste alalım lütfen
tam uygulamasanda yaptigin kadari baya fayda etti sana cnm
Baksana nerdeyse 6 lara geldin 👏👏👏
Gecen kc temizligi raporlarina denk geldim merak ettim arastirayim iyice acaba yapsammi diyordum. Sence gercekten piskopat mi genel yaklasimi nasil gruptakilere :skandal:
Adam okuyup uyguladiklariyla bi sistem olusturmus cnm
Yapanlarda baya bi saglik sorunlarindan kurtuluyolar
Zaten seviyeler yazili
Isteyen yapar, adamla işin yokki 😂
Merhaba kızlar

Cuma 81.6

Bugün 83
Fark + 1.4
fulya niye boyle oldu cnm
Duzenini oturtamadinmi
 
Selam kızlar.annemin tartsnda tartldm ne kadar dogru bilemiyorm.ama listeden de cikmak istemiyorm yoksa fazlasyls kacamak yapip arti olarak doner bana.


Kilo 83.0
Spor: 540 bi de yazıylaaa yazaymmm(beş yüz kırk )))))dk:KK73::KK73::KK73::21::21::21:
Hay masallahhh tatlim 👏👏👏

Anacim bide gecen hafta kilonuzu yazsaniz aklimizda degilki
 
Selam kızlar.annemin tartsnda tartldm ne kadar dogru bilemiyorm.ama listeden de cikmak istemiyorm yoksa fazlasyls kacamak yapip arti olarak doner bana.


Kilo 83.0
Spor: 540 bi de yazıylaaa yazaymmm(beş yüz kırk )))))dk:KK73::KK73::KK73::21::21::21:
Boyumuz ve kilomuz nerdeyse aynı 😊 Merak ettim seni
 
Geçen hafta 83.1
Güncel
20190809_131634.webp


Fark -0,3

Yüzde % -0,36
E eboe
Reglinin etkisi var
Pazartesi baya bi artım vardı telafi etmiştim ama
Regl şişirdi yine
 
Hayırlı cumalar 💜

Kilo bildirimi

Geçen hafta 105.5
Bu hafta 105.2
Fark -0,3

Spor 60 dk.

Böyle başlamadım ama hesapta olmayan şeyler oldu bi sarstı beni.
300 gr eksiden saymıyorum bile tabiki ben bu değilim.
Bayramda da elimden geleni yapıcam.

Mefkurem Mefkurem Eksin varsa ilk raundu kazandın mefguşum 💛
 
Yapmayın bunu kendinize birdenbire kesmekle olmaz ki nedir bu sabah akşam galeta süt saçması .. meyve sebze nerede .. ben de diyetisyen sacmasina inandım yaptım aylarca kilo veremedim.. aksine daha çok aç kaldım.... Açlık krizlerin oldu daha çok yedim .. hiç ise yaramadı dünyanın parasını verdim gttim de . Bazı şeyleri yemedim az yedim biraz dikkat ettim 10 kilo gtti daha da gidiyo .

Sizede merhaba... kilo verince insana bi güç geliyo dimi karşıdakinin ne olduğunu ne yaptığını anlamadan pat diye eleştirmek gibi.


 
Geçen hafta 83.1
Güncel
Eki Görüntüle 2297239

Fark -0,3

Yüzde % -0,36
E eboe
Reglinin etkisi var
Pazartesi baya bi artım vardı telafi etmiştim ama
Regl şişirdi yine
yinede fazla degilmis artin cnm haftaya misliyle gider
Hayırlı cumalar 💜

Kilo bildirimi

Geçen hafta 105.5
Bu hafta 105.2
Fark -0,3

Spor 60 dk.

Böyle başlamadım ama hesapta olmayan şeyler oldu bi sarstı beni.
300 gr eksiden saymıyorum bile tabiki ben bu değilim.
Bayramda da elimden geleni yapıcam.


Mefkurem Mefkurem Eksin varsa ilk raundu kazandın mefguşum 💛
Yıldızlı oha tebrik ederim mefguş hem üzüldüm kendi adıma hemde sevindim senin adına.

3 kilo vermiş olabilirsin ama daha bitmedi...
















:KK17:
haftaya fazla veremem cnm
Hadi bakalim senide sahnede görelim :))
Herkese bakıcam fırsat olunca maşallah kilo verenlere 🧿

Ben temizlikle uğraşıyorum yoğunum çok ve dişim kırıldı ağrım çok 4 te dr gidicem.
Gelemezsem bilinki yorgunumdur.
gecmis olsun tatlim
 
fulya niye boyle oldu cnm
Duzenini oturtamadinmi
regl uzun sürdü canım. ayın 2 sinde başlamıştı hala sürüyor. zorladı beni. ağrılı ve sancılı geçiyor. çok bitkin düşürdü. hiç keyfim yok. dün az yürüyüş yaptım sancılara da iyi gelsin diye ama bugün pertim. kolumu kaldıracak halim yok. bu durumumdan nefret ediyorum ama sabretmek zorundayım.
kiloya gelince normal yedim.artı vardır mutlaka ama birazı da şişlik. net rakamı bilmiyorum.
 
Back
X