• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Doğrumu anlıyorum nursenayla aynı binada oturuyorsunuz nursena o vakitler 56 yaşında maşallah diyelim o halde ablamıza şuan 66 yaşında ve hala diyet ve zayıflama düşünüyor ben ne olurum o yaşa gelince bilmem :deli:

Naptın benim zeki ışılıma? Kusmuktan bayılttınız mı kadını? Bu espiriyi anlamaması endişelendiriyor beni
 
ISILDURU ISILDURU ilac isi bizimde sikintiya girdi. Havale gecirdigi icin her ilaç verilmiyormuş. Hep bir tedirginim. En son largopen surup kullandik. Genelde benim kizim ilaclara bebeklikten alisik oldugundan hep icer reddetmez. Ama aklovir diye bir ilacı hastanede bin taklayla zor icirdim. Siringayla sıktım bazen :/ simdide alerji surubunu korktuguma cay kasigi ile verdim
 
Yatmadan menulerimi vereyim dun de verememistim.

Cumartesi
11.00 acik bufe kahvalti. Gecen gittigimiz yere gittik diyetime uygun olmayan hic bir sey almadim.
13.00 cay
17.30 sade filtre kahve
19.00 resim
20191005_185840.webp
Pazar
11.00 sade filtre kahve
13.00 resim. Cekirdekleri kabaktan ayiklayip kurutmustum. Cigler yani. Az yedim kalanini kldirdim.
18.30 resim. Cnm mercimek corbasi istedi kocaman bir kase ictim
22.00 sade filtre kahve
20191006_123623.webpIMG-20191006-WA0010.webp
 
Yatmadan menulerimi vereyim dun de verememistim.

Cumartesi
11.00 acik bufe kahvalti. Gecen gittigimiz yere gittik diyetime uygun olmayan hic bir sey almadim.
13.00 cay
17.30 sade filtre kahve
19.00 resim
Eki Görüntüle 2542953
Pazar
11.00 sade filtre kahve
13.00 resim. Cekirdekleri kabaktan ayiklayip kurutmustum. Cigler yani. Az yedim kalanini kldirdim.
18.30 resim. Cnm mercimek corbasi istedi kocaman bir kase ictim
22.00 sade filtre kahve
Eki Görüntüle 2542952 Eki Görüntüle 2542954
Cok iyi gidiyorsun canim daim olsun
 
gecmisolsun kuzular hastalanmasin

Ayyy yok yanlış anlamışsın bonus işte birbirimize takılmayı çok severiz şuan 41 yaşındayım ama 56 yo doğru tahmin horbilayf satan bi arkadaş var tartısı varmış beni tartti geçen oturmaya gittik beden yaşım 56 çıktı vaalla öle yağlı yim yanii
3 kiz annesiyim asker esiyim batmada görev yapioruz bu sene inş tainciyiz batiya
Batman i severim defalarca gitmişliğim var ilk kızımı alman hastanesinde batmanda doğurdum, batman mado duruyormu hala efsane acik bufe kahvaltilari vardı hafta sonlari biz orada görev yaparken :)
ISILDURU ISILDURU geçmis olsun Rabbim sifa versin inşaAllah 💐
Naptın benim zeki ışılıma? Kusmuktan bayılttınız mı kadını? Bu espiriyi anlamaması endişelendiriyor beni
Geçmiş olsun dileklerinize teşekkürler canlar
Valla kusmuktan bayilttilar beni bonus küçük kusmuk bitti büyük kusmuk başladı ablasına bulaştırdı zaar hep ağız agizalar
 
Batman i severim defalarca gitmişliğim var ilk kızımı alman hastanesinde batmanda doğurdum, batman mado duruyormu hala efsane acik bufe kahvaltilari vardı hafta sonlari biz orada görev yaparken :)


Geçmiş olsun dileklerinize teşekkürler canlar
Valla kusmuktan bayilttilar beni bonus küçük kusmuk bitti büyük kusmuk başladı ablasına bulaştırdı zaar hep ağız agizalar
Gecmisolsun kuzulara salgin var sanırım her kez hasta bizde geçen hafta atlattık şükür bir girdimi hepimizi yokluyor gecio hastalık


BatMan ahh ahh mado duruyo ama onun üzerine ne kahvaltı yerleri açıldı bu memlekette kilo vermek okadar zorkiiikiii
Zaten adana genlerimden eti seviyom 15 kilo aldım 4 yilda
 
Gecmisolsun kuzulara salgin var sanırım her kez hasta bizde geçen hafta atlattık şükür bir girdimi hepimizi yokluyor gecio hastalık


BatMan ahh ahh mado duruyo ama onun üzerine ne kahvaltı yerleri açıldı bu memlekette kilo vermek okadar zorkiiikiii
Zaten adana genlerimden eti seviyom 15 kilo aldım 4 yilda
Adanalı misin
 
Evet baba tarafım adana anne urgup karma karışık made in Turkiye babamda askerdi doğdum doğalı geziom görmediğim il kalmadı hemen hemen yerleşik hayat nasıldır çok merak ediom 😂
Bende adanalıyım.. o zaman ne diyoruz "SENIN ALLAHINA GURBAN" 😂
Yerleşik hayatta,Adanada Adana insanı da muhteşemdir..laf aramızda plakamiz bile ondan 01 numaradır..
Sen sabahın köründe ciğer yiyen bi millet gördun mu,yada gece vakti canı şırdan ceken,etin,kebabin hakkini veren..iste o yuzden adanam cennettir..he yazın cehennem fragmani gibi sicaktir o baska:KK66:
 
Bende adanalıyım.. o zaman ne diyoruz "SENIN ALLAHINA GURBAN" 😂
Yerleşik hayatta,Adanada Adana insanı da muhteşemdir..laf aramızda plakamiz bile ondan 01 numaradır..
Sen sabahın köründe ciğer yiyen bi millet gördun mu,yada gece vakti canı şırdan ceken,etin,kebabin hakkini veren..iste o yuzden adanam cennettir..he yazın cehennem fragmani gibi sicaktir o baska:KK66:
Adanalilara sormuşlar hep magal yakıyorsunuz mangal takmadığın zaman ne yapiosunuz demişler
Kebabciya gidioz demis
Sıcak kanlı insanlarız
Sıcağı var işte yazlari fena
Benim.büyük kiz et yemez anne dio hayvanın yenilmek yerlerine kadar yiyosunuz dio bi kulaklarıni yemiuosunuz heralde dio😂😂😂
 
Güanydın :KK200:

1319bd22c5efd9739847db464a9354a4.webp


Hep KK daydım ama uğrayamadım liste için çünkü not alamadım hep ayaküstü bakıyorum.
Evde kısım kısım boya yapılıyoruz herşey biraz karışık.

Ehliyet kursuna başlıyorum bide onun telaşı.
Amine Busra Amine Busra senin geldiğin ismekle aynı yerde olan kurs var ya ona gidicem inş :)

Korkuyorum da hiç bişey bilmiyorum.
 
Güanydın :KK200:

Eki Görüntüle 2543302

Hep KK daydım ama uğrayamadım liste için çünkü not alamadım hep ayaküstü bakıyorum.
Evde kısım kısım boya yapılıyoruz herşey biraz karışık.

Ehliyet kursuna başlıyorum bide onun telaşı.
Amine Busra Amine Busra senin geldiğin ismekle aynı yerde olan kurs var ya ona gidicem inş :)


Korkuyorum da hiç bişey bilmiyorum.
Cok sevindim. İnsallah kolayca ogrenip alirsin ehliyeti. Ben deliler gibi pismanim almadigima. Bugun dra gidicem yine kayinpederime dicem gotursun diye :'(
 
günaydın.Dün
1 yumurta bol pul biberli bol yeşil salata ve 1 dilim ekmek
ara 1 filtre kahve
oğle 1 kase çorba 1 kase salata 5-6 kaşık tavuk sote
ara 1 kutu süt ile 2 ceviz
akşam 1 tabak kabak yemeği yanına yogurt.1 tabak beyaz lahana salatası
gece 1 fincan türk kahvesi
 
Back
X