Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus · 14 Ekim 2019

Son bir haftadır hiç iyi değilim.
Deprem korkusundan oluyor diyodum sürekli sallanıyorum gibi hissediyorum.
2-3 gündür iyice arttı. lavaboya falan eğilirken daha çok oluyo ve başım dönüyo.
Haftasonu beni perişan etti desem yeri.

Hiç geçmez devam ederse dr gidicem tabiki. kulakla ilgili bişey olur falan anlayamıyorum.

maralgozlu · 14 Ekim 2019

Günaydın güzeller. Ankaranın ayaz sabahının ardından güneş yükseliyor gökte.Tabikii ortalıkta dolaşan salgın beni yine vurdu c.tesi akşamından pazar akşamına kadar mahvoldum mide bulantısından. Bügün iyiyim şükür.Sabah kahvaltı yapamadım canım istemedi.hafta sonu diyet yapmayı bırakın yemek bile yiyemedim midemden dolayı.Şimdi bir bardak ayran ve ile porsiyon meyve ile başlayacağım güne hadi güzellerr yeni haftaya herkes en az -500/600 girecek

maralgozlu · 14 Ekim 2019

Bonus .!.:
Günayyyydınnnn
Huzurlu haftalar

Seviyoz

maralgozlu · 14 Ekim 2019

Bonus .!.:
Son bir haftadır hiç iyi değilim.
Deprem korkusundan oluyor diyodum sürekli sallanıyorum gibi hissediyorum.
2-3 gündür iyice arttı. lavaboya falan eğilirken daha çok oluyo ve başım dönüyo.
Haftasonu beni perişan etti desem yeri.

Hiç geçmez devam ederse dr gidicem tabiki. kulakla ilgili bişey olur falan anlayamıyorum.

Kulak olabilir dediğin gibi benimde geçen hafta döndü durdu başım ara ara vurup vurup geçti. Geçmiş olsun kuzum

60kiloyum · 14 Ekim 2019

Günaydın kızlarrr

Amine Busra · 14 Ekim 2019

Bonus .!.:
Günayyyydınnnn
Huzurlu haftalar

Bende kizimi anlamiyorum. Sebze yok, et yok, meyve yok. Allahtan beni seviyor

Amine Busra · 14 Ekim 2019

Bonus .!.:
Son bir haftadır hiç iyi değilim.
Deprem korkusundan oluyor diyodum sürekli sallanıyorum gibi hissediyorum.
2-3 gündür iyice arttı. lavaboya falan eğilirken daha çok oluyo ve başım dönüyo.
Haftasonu beni perişan etti desem yeri.

Hiç geçmez devam ederse dr gidicem tabiki. kulakla ilgili bişey olur falan anlayamıyorum.

Bende de var biraz. Gecen hafta birkac gun cok fazla oldu sonra azaldi. Kristal oynamasindan olabilir ihmal etme. Geçmiş olsun

Bonus · 14 Ekim 2019

27 EYLÜL - 4 EKİM KİLO TABLOSU

NO		BAŞLANGIÇ	1.HAFTA	FARK	2.HAFTA	FARK	3.HAFTA	FARK
1	@60kiloyum	84	85,2	+0,8	85,2	sabit	85,2	sabit
2	@bengisu022	103	87,2		86,8	-0,4	85,9	-0,9
3	@HasibeG	107	97,4	-0,6	97	-0,4	94,6	-2,4
4	@nisan34	104	bildirmedi		76,5		76,3	-0,2
5	@aijoo	100.8	90,1		bildirmedi		93	+2,9
6	@eboe	109	99,8	-1,1	98,7	-1,1	97,4	-1,3
7	@nursena	99,5					99,5
8	@Efser	100,4					100,4
9	@74FRIDA	?			111,3		111,5	+0,2
10	@Bonus	109	bildirmedi		106,3		108	+1,7
11	@Hepfitim	?	83	-0,5	bildirmedi		bildirmedi
12	@ISILDURU	103	86		83,8	-2,2	bildirmedi
13	@Irregularverbs	84.1	79,5	sabit	79	-0,5	bildirmedi
14	@huzurunmeraklisi	?	89,3	-1,2	88,7	-0,6	88,4	-0,3
15	@maralgozlu	?	91,5		90,5	-1,0	89,8	-0,7

Tgcervanne0133 · 14 Ekim 2019

nisan34 tebrik ederim müthiş değişim olmuştur eminim

Bonus · 14 Ekim 2019

3 HAFTANIN BİRİNCİLERİ

@eboe -3,5 kg
@HasibeG -3,4 kg

İKİNCİ
@huzurunmeraklisi -2,1 kg

ÜÇÜNCÜSÜ

@maralgozlu -1,7 kg

Bonus · 14 Ekim 2019

Çıkmayan etiketlere

Bonus · 14 Ekim 2019

Kızla ilgilenirken zor oldu toplamam sabah başladım ara vere vere öğlen oldu.

Başım zonkluyo sanki kalkıp işlerime bakayım.

bengisu022 · 14 Ekim 2019

Kah resim yumurta 3zeytin

60kiloyum · 14 Ekim 2019

iyi akşamlar kızlarrr

yine yoğun bir gündü ama bir tık daha iyiydi. yorulmuşum yine de. 2 gündür bir kırgınlık da var üzerimde. boğazda biraz akıntı, halsizlik ve baş ağrısı... sabah ilaç aldım bir de boğaz spreyi. kahvaltıdan sonra zencefilli bir çay, kabuk tarçın falan. öğlen de azcık gözümü kapattım. iyi geldi sanki. hasta olmak istemiyorum.
bugün oruç tutacaktım ama geceden boğaz fena gıcık yapınca vazgeçtim. belki su ve ilaç içme ihtiyacım olur diye. gerçekten oldu da. Allahın izniyle yarına artık...

60kiloyum · 14 Ekim 2019

Bonus eline sağlık canım.

bu cuma 84 olsam ne güzel olur

60kiloyum · 14 Ekim 2019

kızlarrr nerdesinizzzz

bengisu022 · 14 Ekim 2019

60kiloyum .!.:
Bonus eline sağlık canım.

bu cuma 84 olsam ne güzel olur

Benim de niyetim bu hafta ucundan da olsa 84 gorebilmek.

bengisu022 · 14 Ekim 2019

Liste icin tesekkurler @bonus.onca isin gucun arasinda emek harciyorsn

Bulamiyorum · 14 Ekim 2019

Slm kizlar

Bonus eline emegine saglik cnm kilo veren arkadaslarimi tebrik ederim.
Ben de bu cuma 93u gorsem ne guzel olur takimdada listeye girebilirim o zaman

Bugunku menum
09.30 filtre kahve
13.30 7 hurma findik
17.00 filtre kahve
19.30 her seyden azicik azicik vardi bu yuzden yemek yapmadik onlari yedik.Tane fasulye ispanak yogurt ve izgara tavuk
21.30 cay
23.00 sade soda

bengisu022 · 15 Ekim 2019

Bugunun menusu
Kah resim atmistm
Oglen 1kase taze fasulye yogurt 1,5 d gozleme( 1dpeynir 1zeytini ögrencilermn israryla yedm)
Ara2 ceviz5,6 fındık
Aksam 2 d pizza yogurlu karnabahar taze fasulye yarm d ekmek
Dün gece esim pizza alacakti qlma dedim gunduz ben yokken ye dedim .eve geldim bana da ayırms cok ac olunca yedim 2 d.kalan 3 d ziyan olmasini bile göze alarak yemedm.
Simdi de yarm cay k.balli ihlamur icip uyuyacam.bogazm fena

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

82.5&&& son hdf 75 :)

82.5&&& son hdf 75 :)

82.5&&& son hdf 75 :)

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Popüler Üye

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Nirvana

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Nirvana

Nirvana

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Nirvana

Benzer Konular