Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Valla cnm once kafada bitirmek gerekiyor. Kendi dusuncelerimi soyleyeyim sana kendimi nasil motive ettigimi anlatayim.Iyi akşamlar
Bu hafta sonum diyet adına hüsrandı. Yedim de yedim. Sanki kıtlıktan çıkmış gibi, yok mu bunun yolunu bulan. Tam rayına girdim olacak bu sefer demişken olacak iş mi Niye eski iradem yok anlamıyorum,bir haftalık diyet neye yarar, kilo çıkmış üç haneliye, buda bana gelsin
E eboeBulamiyorum nasıl başarıyorsunuz banada deyiverin sırrınızı, çok üzülüyorum çoook
Çok guzel ve dogru diyosun canim.Valla cnm once kafada bitirmek gerekiyor. Kendi dusuncelerimi soyleyeyim sana kendimi nasil motive ettigimi anlatayim.
Hasibe geldin 30 yasina. Bu zamana kadar yedinde ne oldu. Iki ileri bir geri bir nefsine hakim olamadin. Verip alip verdigin kilolarin toplamiyla bir insan olurdu. Yazik degil mi bu bedenine. Hep bi bahanen vardi 3 cocuk istiyorum diyordun. Allah'a cok sukur nasip etti sana 3 cocuk. Onlara ileride nasil bakacaksin. Cocuklarinla nasil vakit gecireceksin. Hasta ve sisko bir anneleri mi olsun. Hoş sanki zayif insanlar hasta olmuyor ama kilo da her hastaligi tetikliyor. Sen fazlaliklarindan kurtul sagligina kavus hastalik gelip seni bulursa tabiki takdiri ilahi der sabir edersin.
Kizlarinla alisverise gittigini hayal et. Anne sana bunu alalim dediklerinde "hayir kizim bunun buyuk bedeni yokmus bak bunda beden var buna bakalim mi" demek istemiyorum. Olani degil yakisani giymek istiyorum. Sagim cikmis solum portlemis dertlerim olsun istemiyorum.
Eeeee hasibe boyle istiyorum demek kolay. Bunlari gerceklestirebilmek icin yapacagin sey de aslinda cok kolay. Alt tarafi bogazini tutacaksin. Artik cocuk degilsin ve farkindaligin artti. Onun tadina bakayim sunu merak ediyorum dedigin her seyi daha once yedin ictin. Bundan sonra yemezsen hic bir sey kaybetmezsin. Inan bana bunu basardikca kendine olan guvenin artacak. Kendinle daha barisik olacaksin ve kendini daha cok seveceksin. Kendine inan sen artik cocuk degilsin...
Seklinde devam ediyor. Biraz uzun oldu ama kusura bakmayin![]()
Ablam sen zaten baslamistin eylulde biraktinmi ki sonra
Yok cnm tr ye gidecem diye baslamamistim o zaman :))Ablam sen zaten baslamistin eylulde biraktinmi ki sonra
Gunaydn.diyeti cok kotu bozdm.bikac gun icinde tekrar baslayacam.genelde regl donemi hep bozyrm
Gecmis olsun cnm bizim cocuklarda hasta bi iyilesemedilerYüsra bugun yine ateşli.
Kalbim çürümüş gibi hissediyorum.
Hastalıktan çok insanlar mahvediyor beni
Gecmis olsun cnmYüsra bugun yine ateşli.
Kalbim çürümüş gibi hissediyorum.
Hastalıktan çok insanlar mahvediyor beni
Tek ogun mu besleneceksin cnmCuma 95.4 düm
Bugun 96.8
1.günüm
Sali Menüm
17.30
3 tavada yumurta
Peynir
1 dil ceddar
1 dil. Pastirma
Maydonoz
Domates
2 ceviz, 3 brezilya cevizi
Geç olmadan acikirsam yogurt yerim
Benimki biraz mecburiyetten cnmTek ogun mu besleneceksin cnm
Benimki biraz mecburiyetten cnm
İş te sabah 10 da molam var kahve iciyorum o zaman
Bu ara iş cok, gec cikiyorum eve gelmem 5 i buluyor
Yalniz ben sıvı kurallarini yapamam heralde![]()