Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Slm kizlar
Pazar kosturmacasi devam ediyor
Umarim sizler de iyisinizdir
Yemek yapmaya gitcem simdi mutfaga once bi size bakayim dedim 😉
Ikramlalatini yemeyip iradeli davranmann sonucunu da almissn:)
Emek vermeden olmuyor cnm malesef :KK43: sen de zorlama kendini su an nasilsin kanaman durdu mu? Eliptik degilde daha basit seyler yap bir sure dikkat et sagligina 😙
 
Slm kizlar
Pazar kosturmacasi devam ediyor
Umarim sizler de iyisinizdir
Yemek yapmaya gitcem simdi mutfaga once bi size bakayim dedim 😉

Emek vermeden olmuyor cnm malesef :KK43: sen de zorlama kendini su an nasilsin kanaman durdu mu? Eliptik degilde daha basit seyler yap bir sure dikkat et sagligina 😙

hasibecim maşallah suphanallah güzel kilo veriyorsun :nazar::KK68: ben de bir başlasam :-)yarın ilk adım atılacak inşallah . yüzbininci kez ilk adım :KK70:
 
hasibecim maşallah suphanallah güzel kilo veriyorsun :nazar::KK68: ben de bir başlasam :-)yarın ilk adım atılacak inşallah . yüzbininci kez ilk adım :KK70:
Yuzbininci de olsa binbirinci de olsa bu adimi at ve basar lutfen (yuzbininci son olur insallah binbire gitmez olay 😉 :sinirli:)
 
Mutlu pazarlar:)benim bir haftadr annem babam yanimda bikac gune gidecekler.yine de siyeti bozmuyrm ama sanki hic kilo da veremyrm.bisikleti de artk kullanamam.dün dr gittm sezaryan dikisimde kanama varmis ara.biraz moralim sa bozuldu ama gecer ins.

Noldu öyle ya allah allah ağrı falan mı oldu nasıl farkedildi bu?
 
Iyi akşamlar
Kilo bildirmedim çünkü tartıya çıkmaya psikolojik olarak korkuyorum. Ne olur dursun artık bu yeme ataklarım. Yavaş verdim kilomu ama hızlı alıyorum malesef. Artık diyetlerde zorluyor beni yaşım gençken daha tolere edebiliyordu vücudum, şimdi biraz az yesem çarpıntı oluyor, kansızlık oluşuyor, saçım tutam tutam dökülüyor, yorgunluk halsizlik başlıyor. Diyet listelerine hiç mi hiç uyanıyorum.
Yyiyince de mutsuzum, yemeyince de😒
 
Cok tesekkur ederk canm benim.ben de topigimizdeki hergaf ve. Eboenin ogretmenler gununi kutluyrm
Ben bir sistem uyguluyorum kendime gore duzenlemiyorum yediklerimi.
Bugun spor salonunda 1 ayim doldu ve olcumlerim yapildi. Antronor sasirdi kaldi cok iyi vermissiniz cok guzel beslenmissiniz hic kastan gitmemis hep yagdan gitmis dedi. Ilk defa birinin karin yaglanmasinin 1.5 azaldigini goruyorum dedi. Burayada koyayim fotoyu😉
Eki Görüntüle 2559522
Mutlu persembeler ❤

hergaf hergaf nasılsın canım.. yine başlamışsın.. çok özledim bu böyle biline 😀🥰🥰
İç güveysinden hallice canım😒
Seni gördüm mutlu oldum canım, ben de özledim seni😍🥰
Sen nasılsın, kilolarınla aran nasıl, mutlu musun, sen iradeli hatunsun gerçi, benim gibi ipin ucunu kaçırmıyorsundur😘
Slm kizlar
Hayirli cumalar :KK68:

Sabah rutin islerimi hallettim. Tedaviye baslamadan once bildirim yapip kacayim. Aksam ugrarim yine 😉

Gecen hafta 84.5
Bu hafta 82.5
Fark 2.0
Maşallah hasibeciğim, sonunda emeklerinin karşılığını alıyorsun, pes etmeden çok uğraştın, tebrik ederim seni🥰
@ISILDURU ben 1. Seviye yi yapıyorum gayet rahatım. Çok yerim aslında. Sana da kolay gelebilir.

Geçen hafta kilom 100
Bu hafta 98.1
Fark 1.9
Hayırlı cumalar kızlar
Maşallah ne güzel vermişsin, tebrikler👏
İyi geceler.

Kilo bildirimi

Geöen hafta 109,5
Bu hafta 107,7
Farkn-1,8

Hafta içi kaçırdım biraz yoksa daha çok eksim olurdu
😲Oo bu gözler neler görüyor, maşallah, tebrikler👏👏 yoluna koymuşsun, daim olur inşallah
 
Mutlu pazarlar:)benim bir haftadr annem babam yanimda bikac gune gidecekler.yine de siyeti bozmuyrm ama sanki hic kilo da veremyrm.bisikleti de artk kullanamam.dün dr gittm sezaryan dikisimde kanama varmis ara.biraz moralim sa bozuldu ama gecer ins.
Çok geçmiş olsun, inşaallah çarçabuk geçer, sağlığına kavuşursun
 
İç güveysinden hallice canım😒
Seni gördüm mutlu oldum canım, ben de özledim seni😍🥰
Sen nasılsın, kilolarınla aran nasıl, mutlu musun, sen iradeli hatunsun gerçi, benim gibi ipin ucunu kaçırmıyorsundur😘

Maşallah hasibeciğim, sonunda emeklerinin karşılığını alıyorsun, pes etmeden çok uğraştın, tebrik ederim seni🥰

Maşallah ne güzel vermişsin, tebrikler👏

😲Oo bu gözler neler görüyor, maşallah, tebrikler👏👏 yoluna koymuşsun, daim olur inşallah
Birlikte yola koyulalım abla karnımdaki simitten tiksiniyorum bazen
 
Birlikte yola koyulalım abla karnımdaki simitten tiksiniyorum bazen
Olmuyor bonusum be, kendimden bezdim. Kendime ettiğim kötülüğü kimse etmedi bana, çok değil daha geçen seneki fotoğraflarıma bakınca bile içim eziliyor😔 rahat 15kg fark var, dolaba astım belki kapağını az açarım diye ama nerde içimdeki canavar durmadıkça kar etmiyor hiçbir şey😞
 
Olmuyor bonusum be, kendimden bezdim. Kendime ettiğim kötülüğü kimse etmedi bana, çok değil daha geçen seneki fotoğraflarıma bakınca bile içim eziliyor😔 rahat 15kg fark var, dolaba astım belki kapağını az açarım diye ama nerde içimdeki canavar durmadıkça kar etmiyor hiçbir şey😞
Senin bir sene gectiyse iyi abla. Ben daha 3 ay da 11 kg aldim. Temmuzda 86 idim şimdi 102 galiba :'(
 
İç güveysinden hallice canım😒
Seni gördüm mutlu oldum canım, ben de özledim seni😍🥰
Sen nasılsın, kilolarınla aran nasıl, mutlu musun, sen iradeli hatunsun gerçi, benim gibi ipin ucunu kaçırmıyorsundur😘

Maşallah hasibeciğim, sonunda emeklerinin karşılığını alıyorsun, pes etmeden çok uğraştın, tebrik ederim seni🥰

Maşallah ne güzel vermişsin, tebrikler👏

😲Oo bu gözler neler görüyor, maşallah, tebrikler👏👏 yoluna koymuşsun, daim olur inşallah
Tesekkur edrim cnm ❤
 
Günaydın kızlar 💕
Bugün okul biraz yoğun geçeçek. Nöbetçiyim. Yarın da kbb ye gideceğim. Troid var Bende .ders anlatırken boğazım çok ağrıyor kısa anlatmak zorunda kalıyorum. Baskı hissediyorum boğazımda. Yorgunken daha çabuk oluyor bu. Bakalım yarın doktor ne diyecek.
Sizler neler yapıyorsunuz ?
bengisu022 bengisu022 Nasılsın canım?
Amine Busra Amine Busra kızın sonuçları çıktı mi?
 
Günaydın kızlar 💕
Bugün okul biraz yoğun geçeçek. Nöbetçiyim. Yarın da kbb ye gideceğim. Troid var Bende .ders anlatırken boğazım çok ağrıyor kısa anlatmak zorunda kalıyorum. Baskı hissediyorum boğazımda. Yorgunken daha çabuk oluyor bu. Bakalım yarın doktor ne diyecek.
Sizler neler yapıyorsunuz ?
bengisu022 bengisu022 Nasılsın canım?
Amine Busra Amine Busra kızın sonuçları çıktı mi?
Evet temizmiş cok sukur. Tesekkur ederim
 
Back
X