- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- En iyi cevaplar
- 1
- 16.875
- 298
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
1 dilim pizza, 2yk bulgur, 2 dilim karpuz 
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Keşke yapabilsenYitik şifayı bulanlar gurubundakileri okuyorum ilk seviyedenn başlasam mmi diyorum
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Hayırlı geceler
Menümü paylaşayım
Sabah 9.30 gibi kahvaltı
1yumurta
2 dilim peynir
Domates
Salatalık
Biber
Öğlen 1 gibi
Sade kahve ve bir tane yumurta
Akşam 16 gibi
Bir kase salata
Bir kepçe çorba
Avuç içi kadar tavuk göğsü
4 litre suyumu içtim
Leslie 1 yaptım birde yarım saat dans ettim
Menümü paylaşayım
Sabah 9.30 gibi kahvaltı
1yumurta
2 dilim peynir
Domates
Salatalık
Biber
Öğlen 1 gibi
Sade kahve ve bir tane yumurta
Akşam 16 gibi
Bir kase salata
Bir kepçe çorba
Avuç içi kadar tavuk göğsü
4 litre suyumu içtim
Leslie 1 yaptım birde yarım saat dans ettim
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Minik Duduklu Tencere
kesinlikle baslamalisin inan ki korkulacak bisey degil niyetin gücüne inan ve basla,yapabilirsin 
Esimin gittigide pek olumlu konusmamis. İleride calisamayacagini dusunuyor.. bu yuzden ben 3. Cocuk fikrinden tamamen uzaklaştim. İleride benim calismam gerekebilir
- 8 Nisan 2017
- 57.902
- 314.722
- 698
Eşime anlattım biraz o da yasaklilari duyunca biraz düşündü ama tam kapıdan çıkarken başlayalım başlayalım dedi :))
Ben şunu anlamadım kan grubuna Göre de yasak hazırlayacağız değil mi
Eşimle kan grupları miz farklı
- 8 Nisan 2017
- 57.902
- 314.722
- 698
Anlamadım gitti ben ilk teşhis konduğunda çok şaşırmıştım nasıl tedavisi olmaz diye ama yok işte
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
O 5 de basliyoEşime anlattım biraz o da yasaklilari duyunca biraz düşündü ama tam kapıdan çıkarken başlayalım başlayalım dedi :))
Ben şunu anlamadım kan grubuna Göre de yasak hazırlayacağız değil mi
Eşimle kan grupları miz farklı
- 8 Nisan 2017
- 57.902
- 314.722
- 698
İnşallah o seviyeye gelebilriiz ben sonuna kadar bakamadım seviyelere bir i anlamaya çalıştım Karatay a benziyor ama su içme saatllaei var mesela :))
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Evet ve meyvede 0
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Iyi geceler kizlar
Pazardan beri giremedim. Is yerinde aklima geliyor musayitken bir bakayim diyorum sonra baska yerlere daliyorum.
Pazar gunu gece 12de eve geldik cocuklari yatirip ben de yattim hemen. Sali gunu kizlari yatirinca telefonu aldim elime hic bir yere bakamadan koltukta uyuyakalmisim bir uyandim saat 03.30 hic bir yerimde agrimamis usume hisside gelmemis gayet guzel uyumusum
sonra kalktim yerime yattim.
Yediklerimi toparlayabildigim kadariyla menulerimi yazayim. Ise evden bir sey hazirlayip goturemedim hastanede ne cikarsa onu yedim.
Pazartesi kahvaltida k-flakes ve sut, ogle 2 kuru pasta cay, aksam izgara kofte biber domates sogan ve yogurt
Sali kahvalti domates salatalik zeytin peynir 1 dlm ekmek cay, ogle 1 kase corba tvuk doner ayran, aksam patlican yemegi ve cacik
Carsamba kahvalti domates salatalik zeytin peynir 1/2simit, ogle 1 kase corba elbasan tava ve salata, aksam patlican yemegi ve cacik
Bir kac gundur suyu az iciyorum toparlama calisiyorum kendimi. Bu hafta hic tartilmadim ama ekside oldugumu dusunuyorum. Bu aksm eliptigime baktim kargoya verilmis cok sukur
Yarin gorusuruz insalah
Pazardan beri giremedim. Is yerinde aklima geliyor musayitken bir bakayim diyorum sonra baska yerlere daliyorum.
Pazar gunu gece 12de eve geldik cocuklari yatirip ben de yattim hemen. Sali gunu kizlari yatirinca telefonu aldim elime hic bir yere bakamadan koltukta uyuyakalmisim bir uyandim saat 03.30 hic bir yerimde agrimamis usume hisside gelmemis gayet guzel uyumusum
sonra kalktim yerime yattim.Yediklerimi toparlayabildigim kadariyla menulerimi yazayim. Ise evden bir sey hazirlayip goturemedim hastanede ne cikarsa onu yedim.
Pazartesi kahvaltida k-flakes ve sut, ogle 2 kuru pasta cay, aksam izgara kofte biber domates sogan ve yogurt
Sali kahvalti domates salatalik zeytin peynir 1 dlm ekmek cay, ogle 1 kase corba tvuk doner ayran, aksam patlican yemegi ve cacik
Carsamba kahvalti domates salatalik zeytin peynir 1/2simit, ogle 1 kase corba elbasan tava ve salata, aksam patlican yemegi ve cacik
Bir kac gundur suyu az iciyorum toparlama calisiyorum kendimi. Bu hafta hic tartilmadim ama ekside oldugumu dusunuyorum. Bu aksm eliptigime baktim kargoya verilmis cok sukur
Yarin gorusuruz insalah
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Hayirlisiyla kucagina almak nasip olur insallah cnm ❤❤❤❤
- 8 Nisan 2017
- 57.902
- 314.722
- 698
Bu zamanda o nasıl olur acaba ben meyvesiz yaparım da eşim
- 11 Nisan 2007
- 88.764
- 523.102
- 1.223
Günaydın ❤
Tartı öncesi akşamına sabahına dikkat edelim elimizden ne geliyorsa yapalım inşallah.
E eboe
74FRIDA
60kiloyum
ISILDURU
Mthn83
MuMu85
Mefkurem
Amine Busra
bengisu022
huzurunmeraklisi
Bulamiyorum
Sozen
N Nana
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
M Musluk Suyu
ayseMsb
maralgozlu
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Maviskelebegimm
Tartı öncesi akşamına sabahına dikkat edelim elimizden ne geliyorsa yapalım inşallah.
E eboe
74FRIDA
60kiloyum
ISILDURU
Mthn83
MuMu85
Mefkurem
Amine Busra
bengisu022
huzurunmeraklisi
Bulamiyorum
Sozen
N Nana
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
M Musluk Suyu
ayseMsb
maralgozlu
@nisandeniz
Tgcervanne0133
Maviskelebegimm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bugün aksami hafif gecirmeye calis cnm
