- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Yettim
Hayırlı cumalar...
Tatilden döneli bir kaç gün oldu, tatil sonrası çamaşır yıkama faslındayım, hala 2 makine var, yıkıyorum da kurumuyor.. Yağmur yağıyor sürekli..
Temizlik yapıyorum, yaklaşık 1 ay sonra taşınacağım. Ev almıştık henüz bitmedi işleri, şuanki ev sahibi de sıkıştırıyor çıkalım diye.. Biz çıkmadan başka birine kiraya vermiş evi, kapora da almış hatta. Eylül 1 olunca ev boş olsun diyor. Kontrat falan olmadığı için biraz zor durumda kaldık yani.. Kendi evimiz tam hazır olmasa da eşyaları koymam gerekecek. Biraz sıkıntılı bi süreç bizim için..
Diyet nanay tabiiki
bu haftaki bildirimi pas geçtim, yarın tartılıp bismillah demek niyetindeyim...
Herkes iyidir inşallah, geçmişi şöyle bi üstünden okudum..
Bonus
74FRIDA
döndüm :)
asumanzeynep
hoşgeldin ablaların ballısı
Tgcervanne0133
geçmiş olsun.. İyisiniz herhalde şimdi
Amine Busra
kızına da geçmiş olsun canım..
Bulamiyorum
sen nasıl oldun kuzum
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz..
Daha sık görüşürüz inşallah artık..
Hayırlı cumalar...
Tatilden döneli bir kaç gün oldu, tatil sonrası çamaşır yıkama faslındayım, hala 2 makine var, yıkıyorum da kurumuyor.. Yağmur yağıyor sürekli..
Temizlik yapıyorum, yaklaşık 1 ay sonra taşınacağım. Ev almıştık henüz bitmedi işleri, şuanki ev sahibi de sıkıştırıyor çıkalım diye.. Biz çıkmadan başka birine kiraya vermiş evi, kapora da almış hatta. Eylül 1 olunca ev boş olsun diyor. Kontrat falan olmadığı için biraz zor durumda kaldık yani.. Kendi evimiz tam hazır olmasa da eşyaları koymam gerekecek. Biraz sıkıntılı bi süreç bizim için..
Diyet nanay tabiiki
bu haftaki bildirimi pas geçtim, yarın tartılıp bismillah demek niyetindeyim...Herkes iyidir inşallah, geçmişi şöyle bi üstünden okudum..
Bonus
74FRIDA
döndüm :)
asumanzeynep
hoşgeldin ablaların ballısı
Tgcervanne0133
geçmiş olsun.. İyisiniz herhalde şimdi
Amine Busra
kızına da geçmiş olsun canım..
Bulamiyorum
sen nasıl oldun kuzumYeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz..
Daha sık görüşürüz inşallah artık..
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Kolay gelsin kuzumYettim
Hayırlı cumalar...
Tatilden döneli bir kaç gün oldu, tatil sonrası çamaşır yıkama faslındayım, hala 2 makine var, yıkıyorum da kurumuyor.. Yağmur yağıyor sürekli..
Temizlik yapıyorum, yaklaşık 1 ay sonra taşınacağım. Ev almıştık henüz bitmedi işleri, şuanki ev sahibi de sıkıştırıyor çıkalım diye.. Biz çıkmadan başka birine kiraya vermiş evi, kapora da almış hatta. Eylül 1 olunca ev boş olsun diyor. Kontrat falan olmadığı için biraz zor durumda kaldık yani.. Kendi evimiz tam hazır olmasa da eşyaları koymam gerekecek. Biraz sıkıntılı bi süreç bizim için..
Diyet nanay tabiiki
Herkes iyidir inşallah, geçmişi şöyle bi üstünden okudum..
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz..
Daha sık görüşürüz inşallah artık..
Evsahibine gıcık oldum ama vardır bir hayır Allahın izniyle
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Sarjim %2 kaldi ve sarj aletini evde unutmusum. Eve gidip telefon sirasi bana gelene kadar cok gec olur. Aklima gelmisken hemen size bakayim dedim bildirim yapayim.
Gecen hafta 95.9
Bu hafta antibiyotiklerden dolayi biraz sistim hatta pazar 98.5 pazartesi 98 cikmistim
Bugun 97.2 ciktim anca bu kadar toparlayabildim
Fark +1.3
Sarjim %2 kaldi ve sarj aletini evde unutmusum. Eve gidip telefon sirasi bana gelene kadar cok gec olur. Aklima gelmisken hemen size bakayim dedim bildirim yapayim.
Gecen hafta 95.9
Bu hafta antibiyotiklerden dolayi biraz sistim hatta pazar 98.5 pazartesi 98 cikmistim
Bugun 97.2 ciktim anca bu kadar toparlayabildim
Fark +1.3
Bayram haftasi bildirim yapmicaz di mi ben koyde olucam orada tarti yokGünayyydınnn ❤
Son güne geldik
Dün yarış konuşmuştuk yarın başlatıyoruz araya bayram gireceği için 2 haftalık olucak.
Vay ben görmedim duymadım yok.
E eboe
Nur1835
@MuMu85
bengisu022
@huzurunmeraklisi
Sozen
N Nana
@60kiloyum
@Minik Meleklerim
@Beyazkugu87
@nisandeniz
Zeyzeyay91
@LeonOcean
KumsalveDeniz
Namaria
Sagolcnm cok sukur daha iyiyim 3 doz antibiyotigim kaldiKotu olmus canim yaa neyse saglik olsunda nasilsin iyilestin mi
Aynen cnm nasip degilmis demekki
Nasip degilmis dedik bizde Allah baska kaza vermesin
Sagolcnm daha iyiyim cok sukur. Hastayken hic duzelmicek gibi hissediyordum. Senin ev sahibinede gicik oldum daha sen cikmadan ne demek baskasina kiralamak ve kapora almakYettim
Hayırlı cumalar...
Tatilden döneli bir kaç gün oldu, tatil sonrası çamaşır yıkama faslındayım, hala 2 makine var, yıkıyorum da kurumuyor.. Yağmur yağıyor sürekli..
Temizlik yapıyorum, yaklaşık 1 ay sonra taşınacağım. Ev almıştık henüz bitmedi işleri, şuanki ev sahibi de sıkıştırıyor çıkalım diye.. Biz çıkmadan başka birine kiraya vermiş evi, kapora da almış hatta. Eylül 1 olunca ev boş olsun diyor. Kontrat falan olmadığı için biraz zor durumda kaldık yani.. Kendi evimiz tam hazır olmasa da eşyaları koymam gerekecek. Biraz sıkıntılı bi süreç bizim için..
Diyet nanay tabiiki
Herkes iyidir inşallah, geçmişi şöyle bi üstünden okudum..
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz..
Daha sık görüşürüz inşallah artık..
gece cok uykusuz kaldim kahvalti sonrasida esimin köyüne geldik
Merhaba arkadaslar geçmişi henuz okuyamadim . Yaris var yine sanirim . Guzel sonuclar gelir insallah . Sabah tartildim
Gecen hafta tartilamamistim
Bugun 89.7 kg geldim
Tatilde kilo aldim biraz ama saglik olsun veririm insallah cok uzatmadan . Haftaya cuma koye giderim tartilamam . Koyde pek telefon çekmediği icin çok takip de edemem ama diyete devam edicem insallah . Dun 15.evlilik yıldönümümüzü kutladik son aylarda disarda yemiyorduk pek ama dun cikalim dedik yemegin arkasindan guzel bir künefeci var karsinda ona gidelim dediler gidersem kesin yerim diye allem kallem edip arabaya yöneldim
arada kaynadi bende yırttım diye sevinirken esim pasta almis eve donerken .mecbur kaldim yarim dilim yedim . Artik dikkat edicem insallah.
Gecen hafta tartilamamistim
Bugun 89.7 kg geldim
Tatilde kilo aldim biraz ama saglik olsun veririm insallah cok uzatmadan . Haftaya cuma koye giderim tartilamam . Koyde pek telefon çekmediği icin çok takip de edemem ama diyete devam edicem insallah . Dun 15.evlilik yıldönümümüzü kutladik son aylarda disarda yemiyorduk pek ama dun cikalim dedik yemegin arkasindan guzel bir künefeci var karsinda ona gidelim dediler gidersem kesin yerim diye allem kallem edip arabaya yöneldim
arada kaynadi bende yırttım diye sevinirken esim pasta almis eve donerken .mecbur kaldim yarim dilim yedim . Artik dikkat edicem insallah.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Eklentiler
2 tane tavada yumurta
- 11 Nisan 2007
- 88.615
- 522.123
- 1.223
Tokmuydu bu tartı?
Evet, 11 de tartıldım
- 11 Nisan 2007
- 88.615
- 522.123
- 1.223
Bulamiyorum
Evet bayram haftası bildirim yok peşindeki hafta var.
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
İyi akşamlar
Kahvaltı 1 şekerli kahve 1 dilim kızarmış ekmek
Öğlen: 2 haşlanmış yumurta, 3 küçük havuç, bir kk eski kaşar
Akşam: 200 gr kadar ızgara tavuk göğsü bir tabak salata
Yemekten önce ve sonra bir dilim kavun
Bayağı zorlanmaya başladım. öğlenki peynir ile akşamki kavun listemin kaçamakları...
Kahvaltı 1 şekerli kahve 1 dilim kızarmış ekmek
Öğlen: 2 haşlanmış yumurta, 3 küçük havuç, bir kk eski kaşar
Akşam: 200 gr kadar ızgara tavuk göğsü bir tabak salata
Yemekten önce ve sonra bir dilim kavun
Bayağı zorlanmaya başladım. öğlenki peynir ile akşamki kavun listemin kaçamakları...
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
