-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
2 haşlanms yumurta
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Tatlı isteği için tarçın dan faydalanabilirsin tarçınlı süt mesela ya da yeşil çay a kabuk tarçın ekleyip içebilirsin suyuna kabuk tarçın atabilirsin vs..
Afiyet olsun yanına salata da yeseydin
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Benim menüm
Uyanınca limonlu su
Kahvaltı haşlanmış yumurta 3 zeytin 1 dilim peynir domates salatalık nane 1 galeta
Ara kahve 1 kuru kayısı
Öğle firinda pişmiş karışık sebze yoğurt bir parça tavuk
Akşam 2 kaşık barbunya 2 kaşık bulgur pilavı salata yoğurt
Biraz sonra beyaz çay
Eşim gelince türk kahvesi içebilirim bikaç da fındık belki
Uyanınca limonlu su
Kahvaltı haşlanmış yumurta 3 zeytin 1 dilim peynir domates salatalık nane 1 galeta
Ara kahve 1 kuru kayısı
Öğle firinda pişmiş karışık sebze yoğurt bir parça tavuk
Akşam 2 kaşık barbunya 2 kaşık bulgur pilavı salata yoğurt
Biraz sonra beyaz çay
Eşim gelince türk kahvesi içebilirim bikaç da fındık belki
- 22 Temmuz 2014
- 30.203
- 26.918
- 798
evet yapayım onu şu dondurmadan vazgeçersem çok daha iyi olacaktır benim için..Tatlı isteği için tarçın dan faydalanabilirsin tarçınlı süt mesela ya da yeşil çay a kabuk tarçın ekleyip içebilirsin suyuna kabuk tarçın atabilirsin vs..
Afiyet olsun yanına salata da yeseydin
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Başarılı bir menü. Su spor da var. 10 numara 5 yıldız
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Senin de iyi asuman abla
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Canım emin ol vakti geldiğinde olur. Ben de çok bekledim ne zamanki kafamdan attım çocuk fikrini o ay nasip oldu olduğu gibi yaşa hayatını. Kardeşin de atanır inş.her karanlık gecenin sabahı vardr unutma. Görümcemin eltisine gitmştm ilk evlendğm yıl.kadının evi tertemizdi çok dikkatimi çekti ne kadar temiz ve düzenli bir ev dedim. Kadın üzüldü Hiç çocuk yok evde o yüzden dedi. 13 yıldır evliymiş. Ben de kuzenimin 13.yılında oldu dedim kadın çok zor dedi. Ve bikaç ay sonra hamile olduğunu öğrendi. Çocuğu şimdi 3. Sınıfa geçti
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Bugun supriz bir sekilde nobet tutuyorum. Nobetci arkadas hastalandi rapor aldi. Arkadasin biri yillik izinde biri nobetten cikti digerinin nikahi var bugun mecbur nobet bana kaldi.
Nobete kalacagim belli olinca oglen kahvaltiligimi yemedim mercimek corbasi ve 4-5 ceviz yedim saat 13te.
15.15te sade turk kahvesi
Aksam yemegi bana uygun gelmezse kahvaltiligimi yerim diye dusundum. Yemekte bana uygun olarak marul salatasi ve tavuk sote vardi. Tavugun icinden patatesleri cikardim. Salatayla karistirdim. Yanimda getirdigim domates salatalik dereotu ve maydanozla cogalttim. Saat 17.30da yedim
21.30 hindiba kahve
01.30 filtre kahve
Nobette olunca kahveler geceye sarkti
Bugun supriz bir sekilde nobet tutuyorum. Nobetci arkadas hastalandi rapor aldi. Arkadasin biri yillik izinde biri nobetten cikti digerinin nikahi var bugun mecbur nobet bana kaldi.
Nobete kalacagim belli olinca oglen kahvaltiligimi yemedim mercimek corbasi ve 4-5 ceviz yedim saat 13te.
15.15te sade turk kahvesi
Aksam yemegi bana uygun gelmezse kahvaltiligimi yerim diye dusundum. Yemekte bana uygun olarak marul salatasi ve tavuk sote vardi. Tavugun icinden patatesleri cikardim. Salatayla karistirdim. Yanimda getirdigim domates salatalik dereotu ve maydanozla cogalttim. Saat 17.30da yedim
21.30 hindiba kahve
01.30 filtre kahve
Nobette olunca kahveler geceye sarkti
- 8 Mart 2020
- 6.150
- 29.578
- 548
- 28 Mart 2018
- 5.709
- 13.397
- 248
Leslie abla candır
- 28 Mart 2018
- 5.709
- 13.397
- 248
Miss serin havaserin bir istanbul sabahindan günaydınlar
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 28 Mart 2018
- 5.709
- 13.397
- 248
yarını bekleyemedim 107 kilo düşmüşüm 
- 11 Nisan 2007
- 88.595
- 521.987
- 1.223
Tünaydın ❤
Hicri yeni yılınız mübarek olsun hayır getirsin inş.
Biraz keyifsizim uğrayamadım akşamda geçicidir inşallah diyorum.
Sizler napıyosunuz?
Perşembeye özel bişeyler var mı?
Nur1835
asumanzeynep
bengisu022
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
D demetc
aaynaa
Sarayca
Hicri yeni yılınız mübarek olsun hayır getirsin inş.
Biraz keyifsizim uğrayamadım akşamda geçicidir inşallah diyorum.
Sizler napıyosunuz?
Perşembeye özel bişeyler var mı?
Nur1835
asumanzeynep
bengisu022
Sozen
N Nana
60kiloyum
Minik Duduklu Tencere
Pembe Lotus
Zeyzeyay91
PiaLeon
Amine Busra
Bulamiyorum
KumsalveDeniz
Namaria
D demetc
aaynaa
Sarayca
