• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben bunu biliyorum bi

images
Bize göre bir ay durumu bulmaları lazım :KK70:mesela astoroliji baştan yazılsın bize uygun bir ay hali lütfen:KK70:
 
Yaşıtmışız :)) inş istediğin kiloya in sorunun çözülsün kendiliğinden olur belki.

Neler yedin bugün menü yaz bakalım :)

sabah..
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
2 dilim buğday ekmeği
salatalık ekmek
1 kk peynir

ara öğün bir kase mısır gevreği yedim süt ile

akşam 8 kaşık etli nohut
yanında az yoğurt
 
Back
X