- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bak böle işte tartıda 
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
ben çokk seviyorum bu rakamı
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Darisi size de olsun inssss
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
kızlarrrrr 
napıyorsunuz ne var ne yok
neler yapıyorsunuz bakiim ben kızımla günlük temzliğimizi yaptık gençler dışarı çıktılar markete felan dolaşacaklar gelirler birazda. eşim bahçede oturuyor bende yemekleri yaptım çamaşır attım bugün birkaç posta atarım çamaşır 2 gün açmıyım makineyi dağ gibi oluyor benim gibi hergün ev süpürüp silen varmı acaba varsa kimler merak ettim
napıyorsunuz ne var ne yok neler yapıyorsunuz bakiim ben kızımla günlük temzliğimizi yaptık gençler dışarı çıktılar markete felan dolaşacaklar gelirler birazda. eşim bahçede oturuyor bende yemekleri yaptım çamaşır attım bugün birkaç posta atarım çamaşır 2 gün açmıyım makineyi dağ gibi oluyor benim gibi hergün ev süpürüp silen varmı acaba varsa kimler merak ettim
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
herkese iyi akşamlar
bugün menüm
sabah, 2 yk yulaf 2 yumurta omlet
az, pey, zey dom saltlk bibr , çay +
yeşilçay,
öğlen,,1 kase mercimek çorbası
akşam, 1 kase yayla çorbası, 2 kepçe kıymalı nohut, 3 yk tavuk sote, kayısı bitki çayı,. + çay. , yanında diyet başak bisküvi ileri saatte , yeşilçay içicim ,su ,2,lt,
bugün menüm
sabah, 2 yk yulaf 2 yumurta omlet
az, pey, zey dom saltlk bibr , çay +
yeşilçay,
öğlen,,1 kase mercimek çorbası
akşam, 1 kase yayla çorbası, 2 kepçe kıymalı nohut, 3 yk tavuk sote, kayısı bitki çayı,. + çay. , yanında diyet başak bisküvi ileri saatte , yeşilçay içicim ,su ,2,lt,
- 30 Ekim 2013
- 20.656
- 57.212
- 798
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
İyi geceler kızlar
Bu sabah 96.95 çıktım
Akşam yemeklerini en geç 18de halletmeye çalışıyorum. Şu aralar gece atıştırma moduna girmek zorluyor beni. Ramazanda gece bir şeyler atistirirdim sahurda yemezdim çoğu zaman. Bugünkü menüm iyi değil ama yinede yazayım.
11 yarım simit, domates, salatalik, peynir, yeşil zeytin, kabaklı yumurta, ızgara biber (tost makinasında yaptım), çatalın ucuyla birer kere fındık ezmesi ve fistik ezmesi.
Arada kahve
17.30 2 baget, sebzeli pilav (kapama yapmıştım geçenlerde ondan kalma), yoğurt ve ızgara biber
21.30 1 avuç leblebi şekeri (yemeyeydim iyiydi)
23 soda limon
Bugün camları sildim. Yarın da mutfağın kapalı balkonunu silcem inşallah. Biraz balkonu ve ordaki kiler dolabını duzenlemem gerekiyor.
Bu sabah 96.95 çıktım
Akşam yemeklerini en geç 18de halletmeye çalışıyorum. Şu aralar gece atıştırma moduna girmek zorluyor beni. Ramazanda gece bir şeyler atistirirdim sahurda yemezdim çoğu zaman. Bugünkü menüm iyi değil ama yinede yazayım.
11 yarım simit, domates, salatalik, peynir, yeşil zeytin, kabaklı yumurta, ızgara biber (tost makinasında yaptım), çatalın ucuyla birer kere fındık ezmesi ve fistik ezmesi.
Arada kahve
17.30 2 baget, sebzeli pilav (kapama yapmıştım geçenlerde ondan kalma), yoğurt ve ızgara biber
21.30 1 avuç leblebi şekeri (yemeyeydim iyiydi)
23 soda limon
Bugün camları sildim. Yarın da mutfağın kapalı balkonunu silcem inşallah. Biraz balkonu ve ordaki kiler dolabını duzenlemem gerekiyor.
- 9 Kasım 2017
- 457
- 1.273
- 63
- 32
- 9 Kasım 2017
- 457
- 1.273
- 63
- 32
Bonus listelerine benide ekler misin uzun zamandır bende burdayım.Heyecandan ateş bile yazamadın
- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
Unutmuşum canım tabi eklim
- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
Günayyydınn ❤
Tartılıp limonlu suyumu içiyorum inşallah.
Etikete hiç dönmeyenler var gelicekmisiniz gelmiycekmisiniz?
Herkesin elinde telefon varken yani...
nisan34
huzurunmeraklisi
Amine Busra
74FRIDA
asumanzeynep
bengisu022
lolaxx
misafir1001
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
Bulamiyorum
huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu
Arzuluu
Pembe Lotus
Mthn83
basbelasiyim
MuMu85
60kiloyum
dimaze3800
Tartılıp limonlu suyumu içiyorum inşallah.
Etikete hiç dönmeyenler var gelicekmisiniz gelmiycekmisiniz?
Herkesin elinde telefon varken yani...
nisan34
huzurunmeraklisi
Amine Busra
74FRIDA
asumanzeynep
bengisu022
lolaxx
misafir1001
nisan34
Minik Duduklu Tencere
Fit mutlu anne
Bulamiyorum
huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu
Arzuluu
Pembe Lotus
Mthn83
basbelasiyim
MuMu85
60kiloyum
dimaze3800
- 8 Nisan 2017
- 57.820
- 313.499
- 698
Naber bonus günaydınGünayyydınn ❤
Eki Görüntüle 2849546
Tartılıp limonlu suyumu içiyorum inşallah.
Etikete hiç dönmeyenler var gelicekmisiniz gelmiycekmisiniz?
Herkesin elinde telefon varken yani...
M Musluk Suyu
- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
Olsun canım pazartesi açılıcak her yer diye bekliyoruz alırsın bi yerden. Her herde satılıyo yuvarlak piller
- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
Naber bonus günaydın
İyiyim minik canım yatmak istedi belim sırtım ağrıyo şimdide 6 saatten fazla yuhu bana iyi gelmiyo
- 8 Nisan 2017
- 57.820
- 313.499
- 698
GeceGec
- 8 Nisan 2017
- 57.820
- 313.499
- 698
Gecmedi mi daha ağrıların
bende erken uyandım bugün
- 11 Nisan 2007
- 88.543
- 521.614
- 1.223
Yok daha iyiyim de yatınca da tutuluyo insan. Gözlerim çukur olmuştu dedim az uyuyosun bugün 12 de zıbar iyice bi uykunu al.Gecmedi mi daha ağrıların
E noldu şimdi de gözüm şişti
- 8 Nisan 2017
- 57.820
- 313.499
- 698
Biz zaten tümden duzeltemiyoriz vücudu öyle bisey var illa bir yer patlak verecekYok daha iyiyim de yatınca da tutuluyo insan. Gözlerim çukur olmuştu dedim az uyuyosun bugün 12 de zıbar iyice bi uykunu al.
E noldu şimdi de gözüm şişti
