- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Aslinda 17 senedir ilk istikrarli yaaptugim programdi seviyeler verdigimi korudumda sükür.
Bilmiyorum ki neyde zorlanıyorum., kahvaltiyi cok seviyorum ekmegi fazla kaciriyorum sonra bütün güne yansiyor iste, bitti balik mantigindan kurtulamiyirum bi türlü, 1 aylik kampa katilmaya karar verdim sanirim bi Liste olmadan ilerleyemiycem
Bilmiyorum ki canim ilk nickim hasretim34 dü 4.takimla merhaba ddemistim kk ya , sobra bütün topikleri takimlari gezdim zatiHiç eskiye takılma ve kendini başarısız görme bence
Hepimizden daha başarılı kişiler var elbet tıpkı bizden daha başarısızlar olduğu gibi
Yolumuza ve şimdiye bakalım en iyisi
Yaşadıklarımiz tecrübemiz olsun yeter
Hiç denk geldik mi bu zamana kadar seninle acaba
mutlu, huzurlu, sağlıklı ve afiyetle geçirelim inşallah 
ilk diyetimi 2006 da lise 1de yapmıştım ve 56 kiloya inmiştim ama noldu yavaş yavaş arttırarak 2012-2014-2017 yıllarında başarısız diyet girişimlerim oldu
fulya çok fena moddan düştü bu sefer. daha şimdi şimdi azcık da toplamaya çalışıyorum. zaten diyet lafını hiç duymak istemiyorum. kafama göre ama sağlıklı ve ayarlı olacağım Allahın izniyle. 
sar başa yapıyorum sürekli resmen 90lar 80lerde bı 70lere inemedim 
) 70 olduguma bakma bir salsam 1 ay sonra 90 sanim yine.
