-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Mart 2020
- 6.147
- 29.568
- 548
- 13 Nisan 2021
- 51
- 226
- 8
- 32
Belki ödem olmuştur üzülme hemenGünaydın kızlartartım benle alay ediyor herhalde kırıp atasım var cuma gününden bu yana gram değişiklik yok
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
İnşallah canım ya benim de umudum o yönde ama insan sinir oluyor
- 13 Nisan 2021
- 51
- 226
- 8
- 32
Kesinlikle katılıyorum ya ama haftada 1 tartılmalı zaten ben de her gün tartılınca gitmiyor bu kilolar ben şişman olmaya alışacağım sanırım diyorum pes ediyorum hep.İnşallah canım ya benim de umudum o yönde ama insan sinir oluyor
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
En büyük hatamız bu her gün tartılmak ama dayanamıyorum her sabah çıkıyorum tartıya
sonra dediğin gibi kilo veremiyorum diye düşünüp moralimiz bozuluyor pes ediyoruz niye bu kadar aç kalıyorum spor yapıyorum boşuna diyorsun en iyisi yiyeyim diyoruz sonra hop başa dön
Aralıklı oruç çok faydalı diyorlar canım zencefil iyi geliyor
Aynen ben de her gün tartılıyorumEn büyük hatamız bu her gün tartılmak ama dayanamıyorum her sabah çıkıyorum tartıya
ve iyi olmadığını düşünüyorum motivasyonum düşüyor 
en azından perşembe ptesi tartılayımm diyorum 
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
Aslında en iyisi haftada bir ama biz ikiye düşürebilsek bile yetecekAynen ben de her gün tartılıyorum
siz böyle dedikten sonra düşündüm ben de önümüzdeki hafta itibariyle sadece pazartesi ve cuma tartılıyım en iyisi
Olabilir bazen sabirla devamGünaydın kızlar
Evet evet 3 4 gün araylaAslında en iyisi haftada bir ama biz ikiye düşürebilsek bile yetecek
sabrediyorum dün sabahtan beri tartıya çıkmamak için 
Geçmiş olsun cnmTünaydın
Kızlarla kan vermeye gittik haşatim çıktı. Sabah kötü beslendim. Kaldığım yerden devam
benim taa önceleri gittiğim bir diyetisyen bir öğünü bozunca, diğer öğünlerde sanki önceki öğünü bozmamış gibi devam edin, motivasyonunuzu düşürmeyin 
demişti.
Bende cogu zaman öyle yaptim. Yine yapicam :) teşekkür ederimGeçmiş olsun cnm
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
Aynen canım her şeye rağmen devam tabi ama motivasyonunu etkiliyor insanın
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 13 Nisan 2021
- 51
- 226
- 8
- 32
Ay ben de annem üzülmesin diye ye ye verdiğimi geri alıyordum ki çektim valla resti yiyeceğimi yedim ben dedim bu yağlarla 1 yıl aç yaşarım tamam artık dedim ya
Kaç yaşında olursan ol annesini kıramıyor insan ya 
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
slm kızlar ben dün tozutmıştım ama bugün sabah iyi başladım şükür sabah kaynım eltım hastameue erken gittiler kam bericekti tahlil için onla e gelene kadar ben kahvaltı hazırladı. hep beraber yedik ama ben tabağıma yemem gerekeni kadar aldım eltım poğaça börek te almış ama ben tadına bile bakmadım bugün sıkı bir disiplin wdesim var kendimi dün maydanozlu su uapmıştım iyi geldi sabah kalktığımda balon gibi sönmüş jissettim kendimi şimdide ıfakları çocukları aldım eşimle çarşıya çıktık biraz fezicez ıfaklara da delet ayakkabı bakıcaz böle işte canlar eve geçince görüşürüz hepimizi öpüyorum 
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
sonra da kuaföre gidip saçlarımı kestireceğim
