Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın. Anlamadigim bir şekilde bekledigim kg kaybi olmadi. Biraz bozuldum. Ama pes etmek yok. Bayrama 76 gelecek başka yolu yok
Gecen hafta 79.6
Bu hafta 78.9
Fark 700 gr
Çok güzel cnm eksidesin ya önemli olan o hadi insAllah benim 77ydi hedef tutturalim insAllah 🎉🤩
 
Bu haftada olmadı
Geçen hafta 80.3
Bu hafta 80.6
Fark +300
Ayaklarım bacaklarım ellerim acıyor ve yine gitmiyor bugün limonlu su filan içtim keşke aç gitseydim baktirirdim
Canım moral bozma bu hafta daha dikkatli olursan gidecek zaten
Günaydın kızlar 🤗
Hoşgeldin 70ler diyebilirim artık 80ler artık gitsin gelmesin insAllah ya
Geçen hafta: 81.60
Pazartesi: 82.1
Bu hafta: 78.95
Fark: -2.65
Yüzde: %3.248 🎉💃
sen ne yaptın böyle canım söyle biz de yapalım🤣🤣 tek kelimeyle harikasın🤩🤩🤩
Günaydın. Anlamadigim bir şekilde bekledigim kg kaybi olmadi. Biraz bozuldum. Ama pes etmek yok. Bayrama 76 gelecek başka yolu yok
Gecen hafta 79.6
Bu hafta 78.9
Fark 700 gr
Gayet güzel vermişsin canım hiç bozulma bu hafta az verdiysen haftaya eminim daha çok gidecek😘
Hayırlı cumalar
Ben sabitim 85.5
Kilo almamış olman iyi canım bu hafta artık biraz daha dikkat etmeye çalışırsın menülerine eminim gider
 
Arkadaşlar pek gelemedim. işten dolayı yoğun günler geçiriyorum. diyet de yapamıyorum 2 haftadır büsürü cıııs yediğim halde iki cumadır eksi görüyorum sevindim

Tabi dikkat ediyorum mesela dün akşamı perşembeye yakışır bir şekilde aç kahve içerek geçirdim :)

Bundan sonra liste yazamasamda hergün uğrarım diye düşünüyorum aklımdasınız össssleedim 🥰
 
dün sabah 4 de kapadokya da çekime başladım, 10 da bitirdim önce konyaya sonra ankaraya ev dön derken
mahvoldum, ne yediğim yemek yemekti ne içtiğim us suydu, 9 da uyudum şimdi uyandım ama hala çok fenayım

kilomu tartım 95.3 olmuşum , nolur ödem olsun
O kadar gelmisin gel ben agarlayim seni niye koptur koptur gittin hamişim🥰

Günaydın kızlar 🤗
Hoşgeldin 70ler diyebilirim artık 80ler artık gitsin gelmesin insAllah ya
Geçen hafta: 81.60
Pazartesi: 82.1
Bu hafta: 78.95
Fark: -2.65
Yüzde: %3.248 🎉💃
Maşallah canım tebrik ederim
Olacak pazartesiye kadar 3 gün dikkat et 79 gelecek
İnşallah bugün buram buram poğaça koktu almışlar. Hayır dedim. Kafamı çevirdim. İnşallah cumaya güzel olur. Cuma nikah var şenlik başlıyor
Menülerin nasıldı takip 3demedim cnm ama biseyler ters gidiyor demek ki ya da ödem mi var değerlerine baktır ama çok değil artin sıkma canını haftaya eksiye geçersin insAllah

Odemdir cnm bence de sıkma hiç canını
Çok saçma ve karışıktı 😔 hak ettim
Günaydın. Anlamadigim bir şekilde bekledigim kg kaybi olmadi. Biraz bozuldum. Ama pes etmek yok. Bayrama 76 gelecek başka yolu yok
Gecen hafta 79.6
Bu hafta 78.9
Fark 700 gr
Az ama düzenli olsun hemde kalıcı olsun
Merhabalar
Geçen cuma :111.6
Bu sabah: 110.4
Fark: 1.2
Süpersin canım
Canım moral bozma bu hafta daha dikkatli olursan gidecek zaten

sen ne yaptın böyle canım söyle biz de yapalım🤣🤣 tek kelimeyle harikasın🤩🤩🤩

Gayet güzel vermişsin canım hiç bozulma bu hafta az verdiysen haftaya eminim daha çok gidecek😘

Kilo almamış olman iyi canım bu hafta artık biraz daha dikkat etmeye çalışırsın menülerine eminim gider
İnşallah olucam 75 olamadım hiç değilse 70 leri göreyim
 
Back
X