Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Çok sağ olun🙏 Rutin bir smear testinde kansere dönüşebilecek bazı olgular çıktı geçen gün parça aldılar patoloji sonuçlarını bekliyorum her gece olumsuz düşünceler beynimin içini doldursa da güne daha pozitif başlıyorum sonuç gelene kadar beynimi kemirip duracak keşke daha çabuk çıksa şu sonuçlar😤
Geçmiş olsun canım iyi düşün iyi olsun İnşaAllah
Geçmiş olsun canım
Rabbim şifa versin olumlu düşün lütfen dualarım seninle 🤲babaminda 3hafta olacak sali gelirse dr telefonunuza msj gelince randevu alıp gelirsiniz demişti Allah'ım bütün hasta kullarina şifa versin 🤲
Güzel sonuçlar gelsin canım
Günaydın hanımlar
Annem birkaç gündür grip gibiydi. Genelde yoğun ve yorucu bir sürecin ardından o şekilde olur. Bayram temizliği gibi bedeni zorlayıcı durumlardan sonra. Neyse dün gitti test verdi pozitif çıktı. Ekiplerede düğün yaptık demiş doymayin şenliğe 😅😅😅
Biz işten olduk. Tatilciler tatilden oldu. Ama en kötüsü kardeşim balayı otelinde ona daha ulaşan olmamış 🙄🤫
Guldugume bakmayın insanlar psikolojik baskı yapıyor resmen. Sanki annem üretti hastalığı. Eşim başta benim adımı verme dedi durdu.
Sonuç bayrama kadar evdeyim. Sanırım bugün bizi ziyaret ederler.
Bu arada cuma 78 li rakamlardayken nasıl olduğunu bildiğim ama kondurmadigim durumdan dolayı 82.1 gördüm bugün. 2 günde 4 kg nasıl
Geçmiş olsun
Ödem olmuştur hepsi kilo değildir
 
Günaydın hanımlar
Annem birkaç gündür grip gibiydi. Genelde yoğun ve yorucu bir sürecin ardından o şekilde olur. Bayram temizliği gibi bedeni zorlayıcı durumlardan sonra. Neyse dün gitti test verdi pozitif çıktı. Ekiplerede düğün yaptık demiş doymayin şenliğe 😅😅😅
Biz işten olduk. Tatilciler tatilden oldu. Ama en kötüsü kardeşim balayı otelinde ona daha ulaşan olmamış 🙄🤫
Guldugume bakmayın insanlar psikolojik baskı yapıyor resmen. Sanki annem üretti hastalığı. Eşim başta benim adımı verme dedi durdu.
Sonuç bayrama kadar evdeyim. Sanırım bugün bizi ziyaret ederler.
Bu arada cuma 78 li rakamlardayken nasıl olduğunu bildiğim ama kondurmadigim durumdan dolayı 82.1 gördüm bugün. 2 günde 4 kg nasıl
:KK70::halay::halay::halay: oyyyy kuzummmmmmmm kusura bakma ben de ilk okuyunca çok güldüm :KK70:
ama tabi çok geçmiş olsun. Rabbim tez elden şifa versin. inşallah Allahın izniyle hafif geçirsin. sizlerde de birşey çıkmasın.
karantina zor yaaa geçen yıl eylülde ben de 14 gün karantinada kalmıştım. evden hiç çıkmadım çok zordu. negatif de olsan evde oturmak zor. çok şükür tabi halimize.

Hepinize çok teşekkür ederim kızlar elimden geldiğince her şey iyi olacak diye düşünmeye gayret ediyorum sonuçlar 2-3 hafta sonra açıklanır dediler bu sürede tabi diyet hak getire en azından kilo almasam korusam modundayım bakalım artık
buraya gelirsen hem moral olur hem de diyete devam edersin canım. kafan boşalır. evde kurmazsın.
 
En güzeli en doğrusu ama işte uygulamak mümkün olmuyor bazen
aynı yerde oturuyorsan mesafeli olarak anne baba kardeşle görüşülür. tabi sık sık olmamak üzere. ama komşu, arkadaş yok valla. işyerinde insan görüyorum zaten. ya da açık havada dışarıda biraz. tamam. varyantlar çoğaldı.
 
aynı yerde oturuyorsan mesafeli olarak anne baba kardeşle görüşülür. tabi sık sık olmamak üzere. ama komşu, arkadaş yok valla. işyerinde insan görüyorum zaten. ya da açık havada dışarıda biraz. tamam. varyantlar çoğaldı.
Şu an bizim yaptığımız da bu zaten sık degil ama görüşüyoruz
 
hiç tarzım değil ama sabah bir programda video da gelin ibrahim tatlısesin tamam aşkım şarkısında oynuyordu. valla coştum. youtube tan bulup açıp açıp oynuyorum :KK70: :halay: :halay: :halay: :halay: hareket oldu bana.
hadi siz de oynayın :KK73::KK73::KK73:
Ay ne güzel enerjiden bana da yolla 🥰
Aşi etkiledi uykum var 😵
 
Bayrama kadar en az 1.5 kg vermeye var misiniz? Haydi menulerinizi bekliyorum

Mthn83 Mthn83
Bonus Bonus
lolaxx lolaxx
Fit mutlu anne Fit mutlu anne
bengisu022 bengisu022
60kiloyum 60kiloyum
Arzuluu Arzuluu



12 temmuz menüsü



10.30

Omlet, 4 zeytin, 1 kk peynir, 1 dilim kaşar, çay, domates salata



13.30

Dondurma



18.30

1 kepce tarhana

1 dlim ekmek

Ispanaklı yumurta

Salata

Yoğurt
 
sabah 3 dlm tbe. az tereyağı da 2 yumurta sahanda ,. kaymak tereyağ bal reçel 1 er TK ,. az tahin pekmez , çay
öğlen kayısı bitki.
ara 1 kase meyve ,tiürk kahve ,
akşam ,3yk kıymalı Karnaıbahar
1 tabak kıymalı makarna🙈
su 1lt yeşilçaylı su 1lt su yatana kadar daha içerim
offfff spor yokkkkkkk :kızgın:
 
sabah 3 dlm tbe. az tereyağı da 2 yumurta sahanda ,. kaymak tereyağ bal reçel 1 er TK ,. az tahin pekmez , çay
öğlen kayısı bitki.
ara 1 kase meyve ,tiürk kahve ,
akşam ,3yk kıymalı Karnaıbahar
1 tabak kıymalı makarna🙈
su 1lt yeşilçaylı su 1lt su yatana kadar daha içerim
offfff spor yokkkkkkk :kızgın:

Gece tostla kilo verdiydin sen arzu :KK30:
 
sabah 3 dlm tbe. az tereyağı da 2 yumurta sahanda ,. kaymak tereyağ bal reçel 1 er TK ,. az tahin pekmez , çay
öğlen kayısı bitki.
ara 1 kase meyve ,tiürk kahve ,
akşam ,3yk kıymalı Karnaıbahar
1 tabak kıymalı makarna🙈
su 1lt yeşilçaylı su 1lt su yatana kadar daha içerim
offfff spor yokkkkkkk :kızgın:
Yarin daha guzel menu olur. Cumaya kadar bile artilar gider 🥰
 
Back
X