-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
diyet durumun nasıl gidiyo? Yeni bi hareket, yeni kurallar falan uygulamaya çalışsak mı?Vay bee
- 11 Nisan 2007
- 87.670
- 515.277
- 1.223
Demek ki neymiş öyle boş eleştiriyle hor görmeyle toparlanın artık demekle kendine gelip toparlanmıyomuş bu kadınlar :)
Aradaki çıkarsız bağlarıyla, gönülden kendini ve arkadaşını topluyomuş bu kadınlar.
Şunu ne güzel demişim. Gerçekten öyle.
Yine toparlanırsak birbirimizle toparlanıcaz.
Aradaki çıkarsız bağlarıyla, gönülden kendini ve arkadaşını topluyomuş bu kadınlar.
Şunu ne güzel demişim. Gerçekten öyle.
Yine toparlanırsak birbirimizle toparlanıcaz.
Toparlanırız tabi ya :)
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Emeğine sağlık canım90+13 AĞUSTOS TABLOMUZ
NO KULLANICI 1.HAFTA FARK 2.HAFTA FARK 3.HAFTA FARK 4.HAFTA FARK AYLIK SONUÇ 1 nisan34
100,5 2 hzlsel
74,7 3 Fit mutlu anne
82,1 4 asumanzeynep
88,5 5 E eboe 102,6 6 Arzuluu
89,9 7 bengisu022
85,8 8 Bonus
112 9 malipina
102
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Ah bi gelebilsem hepimizi toplicam da
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
Kolay değil kilo vermek tabi ama bunu başarabiliriz devamlılık esas kaçamaklardan biraz uzak durmak gerekiyor
Amine Busra
dediği gibi şekersiz 21 gün ve if çok mantıklı her gün yediklerimizi yazsak belki frenleriz biraz
Amine Busra
dediği gibi şekersiz 21 gün ve if çok mantıklı her gün yediklerimizi yazsak belki frenleriz biraz
- 17 Aralık 2009
- 3.982
- 13.415
- 733
Geliyorum da hafta çabuk bitiyorDavina bi göz kırptın gittin
tutturamadım bi
- 8 Nisan 2017
- 57.256
- 306.099
- 698
Bonusum günaydınUğramayanları etiketlemiycem artık
E eboe
74FRIDA
lolaxx
misafir1001
Minik Duduklu Tencere
M Musluk Suyu
Mthn83
basbelasiyim
60kiloyum
dimaze3800
BereliPenguen
An itibari ile 82 olmuş bulunmaktayim ...ailem bende olacak sen bu satırları okurken yani ben çoktan gitmiş olacağım
Ağrılarımla mücadele ediyorum hala sapladigim ignelere rağmen bırakmadılar beni
Kendimi hala toparlamis değilim toparladigim zaman gelecegim
Etiketin de hiç rahatsız değilim ama girdikçe görüyorum işte
Hepinizi opuyorum eksiler hepinize
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 4 Eylül 2011
- 19.523
- 69.795
- 798
Dün sabah tartıldım gruba geldim yazmaya vakit bulamadım inanın.
Bugün kalktım sade kahve yapıp 3 leblebi yedim oysa if yapayım diyordum. Sonra farz orucunda bile Allah esneklik yapmış unutarak yemekte sorun yok demiş.neyse lesli filan karıştırıp 3 km evde yürüyüş yaptım. Süper bir kahvaltı yaptım. Küçüğü derse getirdim şimdi. Yeni bir gün. Bugün 81.8 olarak başladım yine
Bugün kalktım sade kahve yapıp 3 leblebi yedim oysa if yapayım diyordum. Sonra farz orucunda bile Allah esneklik yapmış unutarak yemekte sorun yok demiş.neyse lesli filan karıştırıp 3 km evde yürüyüş yaptım. Süper bir kahvaltı yaptım. Küçüğü derse getirdim şimdi. Yeni bir gün. Bugün 81.8 olarak başladım yine
İnşallah canım Türkiye'nin bir ucunda olan beni sadece duygusal olarak değil aile yaşantısı olarak da etkiliyor. Bakalım günler ne getirecek
Selamlar, sevgiler
Duyanlar duymayanlara haber salsın eboe sahalara döndü
2 öğün yapıyorum. Çok acıkırsam arada kahve yanına ufak tefek bişeyler atıştırırım.
Akşam menü yazacağım
Spor dakikalarımızı not almayı unutmayalım. Cuma bildirimde haftalık toplam spor dakikamızı da yazarsak spor tablosu da yaparım
Şimdi gidip biraz cilt bakımı yapayım
Duyanlar duymayanlara haber salsın eboe sahalara döndü
2 öğün yapıyorum. Çok acıkırsam arada kahve yanına ufak tefek bişeyler atıştırırım.
Akşam menü yazacağım
Spor dakikalarımızı not almayı unutmayalım. Cuma bildirimde haftalık toplam spor dakikamızı da yazarsak spor tablosu da yaparım
Şimdi gidip biraz cilt bakımı yapayım
- 11 Nisan 2007
- 87.670
- 515.277
- 1.223
