Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Mornokta · 30 Ocak 2022

Merhaba kızlar kendime kısa süreli hedefler koyacağım bu sefer belki o zaman hedefe ulaşırım bugün tarıldım ve haftaya cumartesiye kadar tartılmayacağım
Üstümde pijamalarımı varken ve tuvalete çıkamamışken ayrıca regli de oldum dün gece hepsiyle beraber 96.500
Kahvaltı da haşlanmış yiyemediğim için 2 yumurtalı kaşarlı omlet yemeyi düşünüyorum saat 10.00 gibi
Ya 3 ana 1 ara öğün yapmayı ya da 2 ana 2 ara öğün yapmayı düşünüyorum buraya yazarım yaptığım şeyleri herkese başarılar

Fit mutlu anne · 30 Ocak 2022

Ruya .!.:
Selam kızlar hastayım diye gelemiyorum..
Diyette yapmıyorum...
Ihlamur içiyorum ballı ,zencefil ıhlamurlu fln
düzelene kdr biraz daha kalorili besleneceğim o yüzden menü paylaşmıyorum.

Geçen hafta : 83,7

Bu hafta : 83,6

Fark : -100

Geçmiş olsun canım insAllah toparlarsin bı an önce

huzurunmeraklisi .!.:
Doğurdum geldim
96 ile hamile kaldım 105 ile doğuma girdim 99 kilo ile merhaba
Şu 2-3 haftayı atlatıp tam geliyorum

Yaaaaa çok sevindim canım geçmiş olsun Rabbim sağlıklı hayırlı ömür versin insAllah gayet iyi bence kilo alımın 9 kg ne ki 6 kgsu gitmiş bile biraz daha şişlik gider emzirirken hızla gider sen bebeğine odaklan canım

60kiloyum .!.:
cuma 85.8
dün 84.9
fark - 0.9

Çok güzel eksi canım tebrikler

60kiloyum .!.:
balık çorbası yapacağım birgün. içinde sebzelerle harika oluyor. değişik balıklarla yapılıyor kızlar aklınızda olsun. denemenizi tavsiye ederim.

Yaaa balık çorbası değişik denemek lazım tabi

Mornokta .!.:
Merhaba kızlar kendime kısa süreli hedefler koyacağım bu sefer belki o zaman hedefe ulaşırım bugün tarıldım ve haftaya cumartesiye kadar tartılmayacağım
Üstümde pijamalarımı varken ve tuvalete çıkamamışken ayrıca regli de oldum dün gece hepsiyle beraber 96.500
Kahvaltı da haşlanmış yiyemediğim için 2 yumurtalı kaşarlı omlet yemeyi düşünüyorum saat 10.00 gibi
Ya 3 ana 1 ara öğün yapmayı ya da 2 ana 2 ara öğün yapmayı düşünüyorum buraya yazarım yaptığım şeyleri herkese başarılar

Hg canım başlangıcın hayırlı olsun insAllah sağlıkla istediğin kiloya düşersin

Fit mutlu anne · 30 Ocak 2022

Günaydın kızlar nasılsınız

Kilo bildirimini yapamadım komşuma gitmiştik perşembe kızım rahatsızlandı dün de akşam yemeğinden sonra ben fenaydim bulantı(istifra), bel ağrısı, karın ağrısı, hafif ishal, üşüme acile gittik kan idrar verdim idrar yolu enfeksiyonu gözüküyor hafif dedi kan değerlerimden covit olabilir dedi test istedi verdik testi eve geçtik serumdan rahatladım şükür gece biraz zor geçti ama şimdi daha iyiyim test sonucum henüz çıkmadı

60kiloyum · 30 Ocak 2022

Fit mutlu anne .!.:
Günaydın kızlar nasılsınız
Kilo bildirimini yapamadım komşuma gitmiştik perşembe kızım rahatsızlandı dün de akşam yemeğinden sonra ben fenaydim bulantı(istifra), bel ağrısı, karın ağrısı, hafif ishal, üşüme acile gittik kan idrar verdim idrar yolu enfeksiyonu gözüküyor hafif dedi kan değerlerimden covit olabilir dedi test istedi verdik testi eve geçtik serumdan rahatladım şükür gece biraz zor geçti ama şimdi daha iyiyim test sonucum henüz çıkmadı

geçmiş olsun canım.

Fit mutlu anne · 30 Ocak 2022

60kiloyum .!.:
geçmiş olsun canım.

Sağol canım

Mornokta · 30 Ocak 2022

Fit mutlu anne .!.:
Geçmiş olsun canım insAllah toparlarsin bı an önce

Yaaaaa çok sevindim canım geçmiş olsun Rabbim sağlıklı hayırlı ömür versin insAllah gayet iyi bence kilo alımın 9 kg ne ki 6 kgsu gitmiş bile biraz daha şişlik gider emzirirken hızla gider sen bebeğine odaklan canım

Çok güzel eksi canım tebrikler

Yaaa balık çorbası değişik denemek lazım tabi

Hg canım başlangıcın hayırlı olsun insAllah sağlıkla istediğin kiloya düşersin

Çok teşekkür ederim

She-Raa · 30 Ocak 2022

huzurunmeraklisi .!.:
Doğurdum geldim
96 ile hamile kaldım 105 ile doğuma girdim 99 kilo ile merhaba
Şu 2-3 haftayı atlatıp tam geliyorum

Gözünüz aydın olsun canım. Allah analı babalı sağlıklıca büyütmeyi nasip etsin inşallah

Bir iki aya ödemler de gider, daha rahat edersin

She-Raa · 30 Ocak 2022

Cuma günü memlekete kayınvalidemlere geldik, benim oğlan yadırgadı herkesi, gece gündüz kucağımdaydı, yorgunum uykusuzum. Şimdi de başka bir şehre görümcemlere gidiyoruz, oğlum yine kucaktan inmeyecek, bağıracak ağlayacak. Yarin evimize kavuşuruz inşallah, insanın evi gibisi yok.
Diyet yapmadım bu süreçte , ara öğün falan olmadı hiç. Sabah geç kahvaltı, akşam da erkenden yemek yedik. Evime geçeyim , tekrar başlayacağım inşallah

Arzuluu · 30 Ocak 2022

Bonus canım günaydın

bonuscum biliyorsun bir karar aldığından bahsetmiştim eşimle ayrılma kararı almıştım ama boşanamadık olmadı diretti şöyle anlaştık ben çocuklarımı alıp İstanbul dan ev tutttum küçükçekmecede cennet ,te tuttum şükür Allah'a

çocukların kayıt işlerini felan herşeyi hallettim eşyaları felan yeni aldık daha gelmedi boş evde yorganları üstünde yatıyoruz

herşey halloldu ama az bir işim kaldı çocukların okul işinide hallettim Şükür . ama nerden baksan yerleşmenin 15 günü bulur düzenin oturması inşallah düzenimi oturtuyım biran önce gelicem hepiniz aklımdasınız hepinize selamlar Allah'ın selameti üzerinize olsun

bu arada eşimde kovid olmuş yazlıkta tek başına onada üzüldüm ama gidemiyorum yanına şimdilik durumu iyi çok şükür onunda . o orda kalıcak ordaki evi bozmadım zaten bende arada gidicem ufak çocukları götürücem tatillerde kısmet olursa gerçi o beklemez kovidi atlattımı gelir İstanbul a

böyle işte bakalım daha neler olacak kızlar

60kiloyum · 30 Ocak 2022

30 Ocak 2022

sabah 11.45
p. lı peynirli omlet
domates, kapya biber
1 dilime yakın ekşimaya ekmek
2 ceviz, 2 züber lokma

ara
3 fındık
1 fincan şekersiz latte

akşam 18.00
fırında balık
brokoli avokado salatası
1-2 lokma ekmek

yatana kadar 1,5 lt su

Amine Busra · 30 Ocak 2022

Fit mutlu anne .!.:
Sağol canım

Nasil oldun canim gecmis olsun

Amine Busra · 30 Ocak 2022

Arzuluu .!.:
Bonus canım günaydın

bonuscum biliyorsun bir karar aldığından bahsetmiştim eşimle ayrılma kararı almıştım ama boşanamadık olmadı diretti şöyle anlaştık ben çocuklarımı alıp İstanbul dan ev tutttum küçükçekmecede cennet ,te tuttum şükür Allah'a çocukların kayıt işlerini felan herşeyi hallettim eşyaları felan yeni aldık daha gelmedi boş evde yorganları üstünde yatıyoruz herşey halloldu ama az bir işim kaldı çocukların okul işinide hallettim Şükür . ama nerden baksan yerleşmenin 15 günü bulur düzenin oturması inşallah düzenimi oturtuyım biran önce gelicem hepiniz aklımdasınız hepinize selamlar Allah'ın selameti üzerinize olsun
bu arada eşimde kovid olmuş yazlıkta tek başına onada üzüldüm ama gidemiyorum yanına şimdilik durumu iyi çok şükür onunda . o orda kalıcak ordaki evi bozmadım zaten bende arada gidicem ufak çocukları götürücem tatillerde kısmet olursa gerçi o beklemez kovidi atlattımı gelir İstanbul a böyle işte bakalım daha neler olacak kızlar

Acikcasi bir sekilde anlaşmaniza sevindim inşallah herşey daha iyi olur. Esinde kiymetinizi anlar belki bu süreçte

60kiloyum · 30 Ocak 2022

Arzuluu .!.:
Bonus canım günaydın

bonuscum biliyorsun bir karar aldığından bahsetmiştim eşimle ayrılma kararı almıştım ama boşanamadık olmadı diretti şöyle anlaştık ben çocuklarımı alıp İstanbul dan ev tutttum küçükçekmecede cennet ,te tuttum şükür Allah'a çocukların kayıt işlerini felan herşeyi hallettim eşyaları felan yeni aldık daha gelmedi boş evde yorganları üstünde yatıyoruz herşey halloldu ama az bir işim kaldı çocukların okul işinide hallettim Şükür . ama nerden baksan yerleşmenin 15 günü bulur düzenin oturması inşallah düzenimi oturtuyım biran önce gelicem hepiniz aklımdasınız hepinize selamlar Allah'ın selameti üzerinize olsun
bu arada eşimde kovid olmuş yazlıkta tek başına onada üzüldüm ama gidemiyorum yanına şimdilik durumu iyi çok şükür onunda . o orda kalıcak ordaki evi bozmadım zaten bende arada gidicem ufak çocukları götürücem tatillerde kısmet olursa gerçi o beklemez kovidi atlattımı gelir İstanbul a böyle işte bakalım daha neler olacak kızlar

canım hakkınızda iyi olan neyse o olsun. tövbe yarabbim Allah rahmet eylesin abisi adamın kafayı karıştırdı, evinize huzursuzluk düştü
kusura bakma okudum ama yazamadım. hastayım halim yok.

Arzuluu · 30 Ocak 2022

60kiloyum .!.:
canım hakkınızda iyi olan neyse o olsun. tövbe yarabbim Allah rahmet eylesin abisi adamın kafayı karıştırdı, evinize huzursuzluk düştü
kusura bakma okudum ama yazamadım. hastayım halim yok.

sağolasın canım amin

evet tövbe Allah'ım affetsin ,

canım çok geçmiş olsun,bu ara herkes hasta çok sardı Allah kurtarsın hepimiz bu salgında bitirsin inşallah biran önce

60kiloyum · 30 Ocak 2022

Arzuluu .!.:
sağolasın canım amin evet tövbe Allah'ım affetsin , canım çok geçmiş olsun,bu ara herkes hasta çok sardı Allah kurtarsın hepimiz bu salgında bitirsin inşallah biran önce

amin canım.

huzurunmeraklisi · 30 Ocak 2022

Bonus .!.:
Oyyy kuzucuk geldi mi gözün aydın şipşak allah analı babalı büyütsün ❤
Profilin açık değil yazamıyorum

60kiloyum .!.:
ayyyyyyy canımmmmmm Allah analı babalı büyütsün iyisiniz değil mi?

LisbethS .!.:
Allah analı babalı büyütsün. Ömrü uzun sağlıklı,mutlu olsun inşallah

asumanzeynep .!.:
Allah analı babalı büyütsün hayırlı evlat olsun

Ruya .!.:
Allah analı babalı büyütsün sağlıkla inşallah

bengisu022 .!.:
Hayırlı olsun canm. Allah analı babalı büyütsün inşallah. Siz iyi olun kg halledilir

Busra 17 .!.:
Anaa benim nasil gozumden kaçmış, gözünüz aydin, hayirli evlat olsun sana da geçmiş olsun. O 3 kg da şişliktir daha iner kiz kapak deseydin doktora

Fit mutlu anne .!.:
Yaaaaa çok sevindim canım geçmiş olsun Rabbim sağlıklı hayırlı ömür versin insAllah gayet iyi bence kilo alımın 9 kg ne ki 6 kgsu gitmiş bile biraz daha şişlik gider emzirirken hızla gider sen bebeğine odaklan canım

She-Raa .!.:
Gözünüz aydın olsun canım. Allah analı babalı sağlıklıca büyütmeyi nasip etsin inşallah Bir iki aya ödemler de gider, daha rahat edersin

çok teşekkür ederim, Allah razı olsun hepinizden
şu 2-3 hafta kendime denetimli serbestlik verdim
aklımda kalanların midemde kalmasını sağlayacağım,
sonrasında hooop burdayım

Bonus · 30 Ocak 2022

Arzuluu .!.:
Bonus canım günaydın

bonuscum biliyorsun bir karar aldığından bahsetmiştim eşimle ayrılma kararı almıştım ama boşanamadık olmadı diretti şöyle anlaştık ben çocuklarımı alıp İstanbul dan ev tutttum küçükçekmecede cennet ,te tuttum şükür Allah'a çocukların kayıt işlerini felan herşeyi hallettim eşyaları felan yeni aldık daha gelmedi boş evde yorganları üstünde yatıyoruz herşey halloldu ama az bir işim kaldı çocukların okul işinide hallettim Şükür . ama nerden baksan yerleşmenin 15 günü bulur düzenin oturması inşallah düzenimi oturtuyım biran önce gelicem hepiniz aklımdasınız hepinize selamlar Allah'ın selameti üzerinize olsun
bu arada eşimde kovid olmuş yazlıkta tek başına onada üzüldüm ama gidemiyorum yanına şimdilik durumu iyi çok şükür onunda . o orda kalıcak ordaki evi bozmadım zaten bende arada gidicem ufak çocukları götürücem tatillerde kısmet olursa gerçi o beklemez kovidi atlattımı gelir İstanbul a böyle işte bakalım daha neler olacak kızlar

Hayırlı olsun mu diyim ne diyim bilemedim arzu.
Daha öncede çekmecedemiydin?

Bonus · 30 Ocak 2022

60kiloyum .!.:
amin canım.

Geçmiş olsun canım sana noldu?

Bonus · 30 Ocak 2022

huzurunmeraklisi .!.:
çok teşekkür ederim, Allah razı olsun hepinizden
şu 2-3 hafta kendime denetimli serbestlik verdim
aklımda kalanların midemde kalmasını sağlayacağım,
sonrasında hooop burdayım

Saçmalama ya kırkın çıksın lohusasın sen diyet düşünülmez bu zamanda

Bonus · 30 Ocak 2022

Fit mutlu anne sonucun çıktı mı? Çok geçmiş olsun kötü olmuşsun

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Yeni Üye

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Yeni Üye

👩‍👧‍👦

👩‍👧‍👦

Başlangıç, 94 ,700 ,.

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Başlangıç, 94 ,700 ,.

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular