Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Nane Limon Kabugu · 4 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Merhabalar

Bugün 2 dolgu daha yaptırdım ağzım burnum yamuldu yine
Sabah 2 dilim tbe,yarım küp süzme peynir,çay
Öğle 1 dilim tbe üzerine zeytin ezmesi sürüp yedim
Akşam maş fasulyesi salatası (yemek işkence gibiydi ağrıdan)

1 küçük kase de yarım yağlı dondurma yedim.

Geçmiş olsun

LenaG · 4 Temmuz 2023

Xxhatun .!.:
Geçmiş olsun

Teşekkür ederim

Mthn83 · 4 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Teşekkür ederim

Geçmiş olsun canım

Mthn83 · 4 Temmuz 2023

Bugün sabah yok.
Öğlen tavuklu salata tatlı
Akşam yaprak sarma soğuk çorba tost
Yarım litre su

Spor daha 4 bin adım

LenaG · 4 Temmuz 2023

Mthn83 .!.:
Geçmiş olsun canım

Teşekkür ederim

60kiloyum · 4 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Merhabalar

Bugün 2 dolgu daha yaptırdım ağzım burnum yamuldu yine
Sabah 2 dilim tbe,yarım küp süzme peynir,çay
Öğle 1 dilim tbe üzerine zeytin ezmesi sürüp yedim
Akşam maş fasulyesi salatası (yemek işkence gibiydi ağrıdan)

1 küçük kase de yarım yağlı dondurma yedim.

Allah şifa versin. diş uzun sürüyor

60kiloyum · 4 Temmuz 2023

Natsume .!.:
Günaydın pazartesiye kadar 200gr verme hedefi koydum kendme

nerelerdesin :KK45:

60kiloyum · 4 Temmuz 2023

Bonus .!.:
Bi tek sen tartılıp yazmışsın lisbets

Hani bayram sonrası tartı? Mthn83 sen bile yazmamışsın diğer konuya yazdığını kopyalasan yeterdi.

Ben kimseyi zorlamıyorumki zaten herkes nasıl istiyorsa öyle yapsın. Olmadığımda nerdesin diyosunuz bi ucundan tutuyorum asılıyorum birlikte yapmazsak bi anlamı yok grubun

60kiloyum

74FRIDA

Mthn83

LenaG

H Himal_

rishrose

Bonus .!.:
Buranın anısı çok ruhsuz sadece bedenden ibaret olan insanların anlayamayacağı kadar çok.
O yüzden bırakmak istemedim ama belki de yanlış yapıyorum her seferinde buraya tutunarak.

Bonus .!.:
Evde boya işleri var çok yoğunum elimden geleni yapıcam burası için ve kendim için daha da olmazsa bırakıcam.

Amine Busra H Himal_ sizi eklemiyorum

Temmuz Ayı Kilo Listesi

Bonus
LenaG
60kiloyum
Mthn83
rishrose

yıllardır al ver al ver yorulduk bonus. sürekli istikrarsızlık, aşırı iştah, stres bıkkınlık yarattı bizde. bazen ben de bakıyorum elde var sıfır... kaç yıldır buralarda debelen dur.... ama bırakmayalım devam edelim. kendi hatalarımızı da görelim. 2 gün yapıyoruz 3. gün yiyoruz.
güzel arkadaşlıklar kurduk burada. onun hatırına devam edelim, destek olalım birbirimize. başka muhabbetler de yapalım. sohbet edelim

Bonus · 4 Temmuz 2023

60kiloyum .!.:
yıllardır al ver al ver yorulduk bonus. sürekli istikrarsızlık, aşırı iştah, stres bıkkınlık yarattı bizde. bazen ben de bakıyorum elde var sıfır... kaç yıldır buralarda debelen dur.... ama bırakmayalım devam edelim. kendi hatalarımızı da görelim. 2 gün yapıyoruz 3. gün yiyoruz.
güzel arkadaşlıklar kurduk burada. onun hatırına devam edelim, destek olalım birbirimize. başka muhabbetler de yapalım. sohbet edelim

Yıllarım fulya şahitsin son 5 senesine. Böğüre böğüre ağlamak istiyorum ağlasam neye faydası var hiç bir şeye.

Darlanıp yazıyorum işte herkes aynı durumda aynı yılgınlık.

Rabbim sağlıklı günler gösterecek mi bana diye düşündüm bugün.

Belim o kadar ağrıyor ki bikaç gündür vardı zaten bugün zirve yaptı tutuldum kaldım öyle.

LenaG · 4 Temmuz 2023

Bonus .!.:
Yıllarım fulya şahitsin son 5 senesine. Böğüre böğüre ağlamak istiyorum ağlasam neye faydası var hiç bir şeye.

Darlanıp yazıyorum işte herkes aynı durumda aynı yılgınlık.

Rabbim sağlıklı günler gösterecek mi bana diye düşündüm bugün.

Belim o kadar ağrıyor ki bikaç gündür vardı zaten bugün zirve yaptı tutuldum kaldım öyle.

Çok geçmiş olsun canım. Ben de bel ağrısı fıtıktan dolayı çekiyorum. Seni çok iyi anlıyorum.Bazen bacağıma bir vuruyor sürükleyerek yürüyorum.
Ben de yıllardır buralardayım. Ama keşke sizi daha önce keşfetseydim. Buradaki motivasyon ve destek bana iyi geliyor.

LenaG · 4 Temmuz 2023

60kiloyum .!.:
Allah şifa versin. diş uzun sürüyor

Teşekkür ederim canım gerçekten bir bitse de kurtulsam

LenaG · 4 Temmuz 2023

Kızlar diyet yapam birinde gördüm araştırdım. Şöyle birşey buldum:

(Tonalin CLA, vücut yağ oranını azaltmaya ve kas dokusunu koruyarak kilo kaybına yardımcı olmayı hedefler.)

Denesem mi acaba? Çareler arıyorum alabileceğim tüm destekleri araştırıyorum.

Amine Busra · 4 Temmuz 2023

İyi geceler. Ben memleketteyim. Kg aldım farkindayim, ama tartım getirmedim kaç kg olduğumu bilmiyorum

Bonus · 4 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Kızlar diyet yapam birinde gördüm araştırdım. Şöyle birşey buldum:

(Tonalin CLA, vücut yağ oranını azaltmaya ve kas dokusunu koruyarak kilo kaybına yardımcı olmayı hedefler.)

Denesem mi acaba? Çareler arıyorum alabileceğim tüm destekleri araştırıyorum.

Benzer isimli bir ilaç tavsiye etti biri bana dr lar reçete ediyormuş. Bilmem herkese ederler mi

Bonus · 5 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Çok geçmiş olsun canım. Ben de bel ağrısı fıtıktan dolayı çekiyorum. Seni çok iyi anlıyorum.Bazen bacağıma bir vuruyor sürükleyerek yürüyorum.
Ben de yıllardır buralardayım. Ama keşke sizi daha önce keşfetseydim. Buradaki motivasyon ve destek bana iyi geliyor.

Bu topik çok eski ilk yazanlardanız biz zamanla bazıları gitti geri geldi bazıları gitti gelmedi.
Kimisi benim düzenli gelmiyosun diye sitemimle gitti.

Çok ağlaştık dertleştik iç döktük. Ruhen yaralıyız bu konuda aynı yarayı iyileştirmeye uğraştık.

74FRIDA 40 kilo verdi geri aldı. 120 kilo üstü arkadaşımızda vardı.

Özelden görüşüyorum bazılarıyla KK ya gelmiyorlar artık.

Biz kaldık işte. İlk mesajım 2009 da şaka gibi. Oğlum daha küçük kızlar hiç yokken

Himal_ · 5 Temmuz 2023

Bonus aynen canım evime gidince baslıycam.insaAllah ozaman listeye girerim

Mthn83 · 5 Temmuz 2023

Günaydın hayırlı sabahlar

Erken kalktım
Dukan birası yapıyorum. Bide çocuklar için krep yapicam. Anneme kolaylık olsun

Bonus .!.:
Yıllarım fulya şahitsin son 5 senesine. Böğüre böğüre ağlamak istiyorum ağlasam neye faydası var hiç bir şeye.

Darlanıp yazıyorum işte herkes aynı durumda aynı yılgınlık.

Rabbim sağlıklı günler gösterecek mi bana diye düşündüm bugün.

Belim o kadar ağrıyor ki bikaç gündür vardı zaten bugün zirve yaptı tutuldum kaldım öyle.

Ruhsal yaralara bişey diyemem her yara yara bandı ile kapanmıyor. Ama fiziksel sorunlarla basetmemiz gerek. Hergun yorgun uyanıyorum hergun yorgun yatıyorum

Dikkat et kendine. Biz bile bedenimizi taşımaktan şikayetçiyiz kimse taşımaz bizi

LisbethS .!.:
Çok geçmiş olsun canım. Ben de bel ağrısı fıtıktan dolayı çekiyorum. Seni çok iyi anlıyorum.Bazen bacağıma bir vuruyor sürükleyerek yürüyorum.
Ben de yıllardır buralardayım. Ama keşke sizi daha önce keşfetseydim. Buradaki motivasyon ve destek bana iyi geliyor.

LisbethS .!.:
Kızlar diyet yapam birinde gördüm araştırdım. Şöyle birşey buldum:

(Tonalin CLA, vücut yağ oranını azaltmaya ve kas dokusunu koruyarak kilo kaybına yardımcı olmayı hedefler.)

Denesem mi acaba? Çareler arıyorum alabileceğim tüm destekleri araştırıyorum.

Thnical kullanıyorum ben bazen. Çok yağlı yemek yiyorsam ve WC ye gitme sorunu yasamayacaksam.
Bı arkadaş benzer bı iğne aldı ve alerji yaptı.
Alerji riski sorun sadece

rishrose · 5 Temmuz 2023

Selam kızlar , ben 113.1 kg geldim bu sabah. İki gündür yün yikamakla ugrastik. Bahçedeydik . Ne varsa onu yedim saldım biraz.

LenaG geçmiş olsun canım dislerin şimdi nasıl?

Bonus canim insanız hepimiz gel hitler yasiyoruz.
Bakalım bugün nasıl beslenecegim. Artık al ver çok yorucu gerçekten.

rishrose · 5 Temmuz 2023

LisbethS .!.:
Kızlar diyet yapam birinde gördüm araştırdım. Şöyle birşey buldum:

(Tonalin CLA, vücut yağ oranını azaltmaya ve kas dokusunu koruyarak kilo kaybına yardımcı olmayı hedefler.)

Denesem mi acaba? Çareler arıyorum alabileceğim tüm destekleri araştırıyorum.

Ben hiç duymadim bu ilacı ne işe yarıyor Muş?

LenaG · 5 Temmuz 2023

rishrose .!.:
Selam kızlar , ben 113.1 kg geldim bu sabah. İki gündür yün yikamakla ugrastik. Bahçedeydik . Ne varsa onu yedim saldım biraz.
LenaG geçmiş olsun canım dislerin şimdi nasıl?
Bonus canim insanız hepimiz gel hitler yasiyoruz.
Bakalım bugün nasıl beslenecegim. Artık al ver çok yorucu gerçekten.

Teşekkür ederim fena değilim

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

🍉 ✌🏻

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

🟤🟫🤎

🍉 ✌🏻

🍉 ✌🏻

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Güncel 83.7

💜

💜

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Benzer Konular