Ben konu sahibini anladım, bunu ancak kilo alamayanlar anlarkilonun fazlası nasıl insanı rahatsız ediyorsa gerçekten az olanı da aynı. Her şeyin kararında olması güzel.
Çevremizden çok fazla hakaret duyuyoruz, eskiden çok takılırdım şimdi gidip totonuza bakın diyorum
Erkek arkadaşınızın tamamen şaka amaçlı söylediğini düşünüyorum, büyütmeyin derim
Ya biraz da genetik işi, diyetisyen bana senin metabolizman 6 yaşındaki bir çocuğun metabolizma hızıyla aynı demişti.Sporla kaslanarak kilo alanlar var. Başlasın hemen. Ben anlıyorum kilo almak vermekten daha zor çok zayıf olunca da elbise yakışmıyor.
Biraz:) kilo aldım,kilolar gitse de sinek kadar kaldın deselerŞurada sineğe benzetilmek isteyecek o kadar insan vardır ki..Boşverin ya hiç takılacak bir şey değil.
Ama siz doğru hatırlıyorsam kendinizi bu adama yakıştırmıyordunuz, eksik görüyordunuz kendinizi. O siz miydiniz?
Düzelmesi için kendinizi gerçekten beğenmeniz lazım. Özgüven kazanmanız lazım yok ben hiç beğenmiyorum kendimi diyorsanız gerekirse terapi alın. Adam size değer veriyor belli ki annesiyle de tanıştırmış demek ki sizi beğeniyor. Ben biriyle aynı ortama girdiğimde mesela kendimi beğenmiyorum demese bile anlıyorum özgüvensiz olduğunu. Aynı şekilde özgüvenli insanın da yürüyüşü duruşu bile farklı oluyor. Bakış açınız değişmeli yani.Çok düşürdüm evet... Bu kadar söylemezdim ama o gün öyle bi kötü geldim ki kendime akşam da beraberdik sorunca pat pat döküldü, şok oldu kaldı zaten ben daha çok devam ettim çok büyük bi hata. Bundan sonra yine o düşünceye girsem bile paylaşmam asla yani bu kadarını paylaşmam açıkçası. Nasıl değiştireceğim onda bunu, konuşmalar yapmam tamam da bunlar unutulmaz ki
Ben kilo alabiliyorum da göbeğe bele gidiyor suratım resmen 40 kilo gibi ve dolgu vs de girmek istemiyorum böyle de beğenmiyorum kendimi yüzümü napıcam bilmem.Sporla kaslanarak kilo alanlar var. Başlasın hemen. Ben anlıyorum kilo almak vermekten daha zor çok zayıf olunca da elbise de yakışmıyor.
İşte bakınBiraz:) kilo aldım,kilolar gitse de sinek kadar kaldın deseler
Düzelmesi için kendinizi gerçekten beğenmeniz lazım. Özgüven kazanmanız lazım yok ben hiç beğenmiyorum kendimi diyorsanız gerekirse terapi alın. Adam size değer veriyor belli ki annesiyle de tanıştırmış demek ki sizi beğeniyor. Ben biriyle aynı ortama girdiğimde mesela kendimi beğenmiyorum demese bile anlıyorum özgüvensiz olduğunu. Aynı şekilde özgüvenli insanın da yürüyüşü duruşu bile farklı oluyor. Bakış açınız değişmeli yani.
Ya biraz da genetik işi, diyetisyen bana senin metabolizman 6 yaşındaki bir çocuğun metabolizma hızıyla aynı demişti.
Spor çok fark ediyor gerçekten
Mübarek Ferrari gibiTulum gibi kilo almak var sağlıkli fit kilo almak var kesinlikle spor çok önemli. Oo nasıl metabolizma ben 7 kg verince 13 yaş olmuştu. Yoksa +20diuygun beslenip spor yaparsam tabi hızlaniyee.
Demeyin öyle :))Eskiden sinek gibiydim, eve gelince esime diyeyim de beni de sinege benzetsin su ara bok bocegi gibiyim zira.
Lohusalik mode on.
Mübarek Ferrari gibibir tek hamileyken 45 kilonun üstünü gördüm Allah'tan öyle aman aman boyum yokta
Ay opmeye bahane cikti gidem de opem yavrularimiDemeyin öyle :))
Bebişe kocaman bi öpücük :)
49 kiloyum 40ı yağ olunca hahahhahahaha kas kazanmak cokkkk zorrrrrrMinyonsun yanii60 kg üstü görünce ben tabii dolgun hatlar güzel diye hahah ama 45 kg olsam varya anoreksiya dururum yüzde yüz maks. 52-53 olmalı vücudum komple kas neredeyse zaten 40 kgsu
Lütfen beni yanlış anlamayın ama psikolojik bir durum olabilir bu. Sosyal medyadaki güzellik algılarından dolayı da olabilir. Lütfen kendiniz sevin. Düşündüğünüz gibi beğenilmeyecek bir insan olsanız sevgiliniz sizi neden beğensin?Kafa yapısı haklısınız. Burnumu yanaklarımı dudaklarımı yaptırsam kendimi beğenirim diyordum ama anladım ki onu da yaptırsam başka bir dert bulacağım kendime, beyazlayan saçlarımla ilgili bir sürü konum vardır hala kabullenemiyorum mesela düşünün. Bi noktaya geliyorum sonra daha kötü olarak en başa dönüyor süreç.
Ben kilo alabiliyorum da göbeğe bele gidiyor suratım resmen 40 kilo gibi ve dolgu vs de girmek istemiyorum böyle de beğenmiyorum kendimi yüzümü napıcam bilmem.
Sporla çok güzel kilo alıp kas kazandığım dönem oldu yine başladım üstelik. Ama yüz kilo almıyor