• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Alkali Diyeti Deneyimlerimiz

Ben bişey daha sorsam (: ben günde zaten 3 litre felan su içerim ama kahvaltı ve öğle yemeği yemem yani en fazla bir salatalık ya da bir iki diyet çubuk ama çok sade nescafe de içerim artık bu nescafeyi yeşilçaya çevircem sanırım ama zararı olur mu ki karbonatlı suyun bide eczanaden almasam da marketten alsam olur mu ki (:
 
Arkadaşlar bana da yardımcı olabilir misiniz?
Diğer topikteki arkadaşın yazdıklarından sonra ben de karbonatlı su içmeye başlamıştım.
Küçük paketlerden evde vardı.Onlarla başladım ve hiçbir eczanede bulamadığım için de onlarla devam ettim.
En sonunda sora sora nihayet bir eczanede ingiliz karbonatı bulabildik.
Diğer karbonat suda eriyordu.Ama birkaç gündür kullandığım ing.karbonatı sanırım erimiyor.
Üstelik önce sıcak suyla eritip sonra üstüne soğuk su döküyorum.
Şişenin dibinde beyaz bir tortu oluştuğunu gördüm.
Sizlerde de böyle mi oluyor,yoksa benim karbonatımda mı var bir tuhaflık.
Suda ıslanmış ve dağılmış gibi bir görüntüsü var.
Tabii onu içmiyorum,dibine gelmeden suyu döküyorum ama yine de diğerinde
olmadığı için bir sorayım dedim.
Umarım yardımcı olursunuz.
 
siyah-i .!.:
Ben bişey daha sorsam (: ben günde zaten 3 litre felan su içerim ama kahvaltı ve öğle yemeği yemem yani en fazla bir salatalık ya da bir iki diyet çubuk ama çok sade nescafe de içerim artık bu nescafeyi yeşilçaya çevircem sanırım ama zararı olur mu ki karbonatlı suyun bide eczanaden almasam da marketten alsam olur mu ki (:
Genişletmek için tıkla...

nescafe tüketirsen ardından 2 bardak alkali su tüket canım :31:

market karbonatlarında katkı maddesi olabilir diye eczaneden alın diyor dr.aysegül hanım.:34:
 
kabilarda .!.:
Arkadaşlar bana da yardımcı olabilir misiniz?
Diğer topikteki arkadaşın yazdıklarından sonra ben de karbonatlı su içmeye başlamıştım.
Küçük paketlerden evde vardı.Onlarla başladım ve hiçbir eczanede bulamadığım için de onlarla devam ettim.
En sonunda sora sora nihayet bir eczanede ingiliz karbonatı bulabildik.
Diğer karbonat suda eriyordu.Ama birkaç gündür kullandığım ing.karbonatı sanırım erimiyor.
Üstelik önce sıcak suyla eritip sonra üstüne soğuk su döküyorum.
Şişenin dibinde beyaz bir tortu oluştuğunu gördüm.
Sizlerde de böyle mi oluyor,yoksa benim karbonatımda mı var bir tuhaflık.
Suda ıslanmış ve dağılmış gibi bir görüntüsü var.
Tabii onu içmiyorum,dibine gelmeden suyu döküyorum ama yine de diğerinde
olmadığı için bir sorayım dedim.
Umarım yardımcı olursunuz.
Genişletmek için tıkla...

sevgili kabilarda merhaba :3:

çok şaşırdım eczaneden alınan karbonat da toz şeklinde market karbonatı gibi.:44:

1 litre suya yarım çay kasıgı ilave ediyoruz. şişenin dibine çökebilir ,içmeden önce şişeyi çalkalaıp suyunu içersin.

ama benim aldığım katı değil sıcak suda ertimeye de gerek duymadım.:31:
 
Teşekkür ettim donukpudracım (= tatlı düşkünü olmasam hemen kiloyu vercem ama gece uykudan kalkıp tatlı yiyen bir insanım poff ya çokkızıyorumkendime çoookkk (=(
 
DonukPudra .!.:
sevgili kabilarda merhaba :3:

çok şaşırdım eczaneden alınan karbonat da toz şeklinde market karbonatı gibi.:44:

1 litre suya yarım çay kasıgı ilave ediyoruz. şişenin dibine çökebilir ,içmeden önce şişeyi çalkalaıp suyunu içersin.

ama benim aldığım katı değil sıcak suda ertimeye de gerek duymadım.:31:
Genişletmek için tıkla...

Canım katı değil benimkide toz şeklinde.:1:
Şişenin dibine çökmemesi için sıcak su ile eritiyorum.Yani şişenin dibine çöken
karbonatın çalkalayıp içince mideme gitmesini istemiyorum.
Bu sıcak suda eritip içme olayını da diğer topikte okumuştum.
O yüzden öyle yapıyordum.
 
siyah-i .!.:
Teşekkür ettim donukpudracım (= tatlı düşkünü olmasam hemen kiloyu vercem ama gece uykudan kalkıp tatlı yiyen bir insanım poff ya çokkızıyorumkendime çoookkk (=(
Genişletmek için tıkla...

bende tatlı düşkünüyüm :1: ama bu beslenme sayesinde düzene girdi. :16:
kabilarda .!.:
Canım katı değil benimkide toz şeklinde.:1:
Şişenin dibine çökmemesi için sıcak su ile eritiyorum.Yani şişenin dibine çöken
karbonatın çalkalayıp içince mideme gitmesini istemiyorum.
Bu sıcak suda eritip içme olayını da diğer topikte okumuştum.
O yüzden öyle yapıyordum.
Genişletmek için tıkla...

anladım canım :1::1: artık nasıl hayal ettiysem anlatışından :9:

:16::16: sağlıklı günlere
 
Karbonatın nasıl bir etkisi oluyor ki acep vücuda daha doğrusu karbonatlı suyun hiç denememiştim ilk defa duydum hatta kilo vermeye yardımcı olduğunu (: bu tatlı işini çözemedim gitti yaa ondan göbekim (: var işte şekerler göbeke gidiyor((=
 
siyah-i .!.:
Karbonatın nasıl bir etkisi oluyor ki acep vücuda daha doğrusu karbonatlı suyun hiç denememiştim ilk defa duydum hatta kilo vermeye yardımcı olduğunu (: bu tatlı işini çözemedim gitti yaa ondan göbekim (: var işte şekerler göbeke gidiyor((=
Genişletmek için tıkla...

vücudumuzdaki asitlenmeyi çözüyor.:31:

yeterli miktarda tüketmeye başladığında.

örnegin 60 kg isen.

günde 3 litre su tüketmen gerekli. 20 kilo basına 1 litre.:34:

çay,kahve,vs. buna dahil değil. alkali su tüketim miktarı bu. idrarından da takip edebilirsin. açık renk ,koku olmayan. ilk sayfada tabloları incelemeni de öneririm:16:
 
DonukPudra .!.:
sevgili kabilarda merhaba :3:

çok şaşırdım eczaneden alınan karbonat da toz şeklinde market karbonatı gibi.:44:

1 litre suya yarım çay kasıgı ilave ediyoruz. şişenin dibine çökebilir ,içmeden önce şişeyi çalkalaıp suyunu içersin.

ama benim aldığım katı değil sıcak suda ertimeye de gerek duymadım.:31:
Genişletmek için tıkla...

canım ben araştırdım 1 lt suya 1 tatlı kaşığı ilave ediyoruz alkali olması için yani bu da 2 çay kaşığından bile fazla yapar ki sen yarım çay kaşığı demişsin
o miktar suda var ya da yok belli bile olmaz
 
patiks .!.:
canım ben araştırdım 1 lt suya 1 tatlı kaşığı ilave ediyoruz alkali olması için yani bu da 2 çay kaşığından bile fazla yapar ki sen yarım çay kaşığı demişsin
o miktar suda var ya da yok belli bile olmaz
Genişletmek için tıkla...

arkadaşım kitabını alıp okudum,hatta ilk sayfada kitabı tarattırdım. kitapta yer alan bilgiler bu yönde.:42::42:

sağlıklı günlere :3:
 
günaydın kızlar bugün kahvaltıda neler yedik :) pazar kahvaltısı haftanın en tehlikelisi (özellikle evliysen) ben bu sabah 2 bardak siyah çay ( onsuz kahvaltımı olur napayım) 2 taze soğan bir domates lor peyniri 2 yumurta 2 dilim ekmek yedim eşim yumurtasını yemedi boşa mı gitsin
tövbe tövbee diyet yapan benim bulduğuna abanan benim :) öğle ve akşamda bunların acısını çıkarıcam kendimden :)) hepinize kolay gelsin
 
oktijen .!.:
günaydın kızlar bugün kahvaltıda neler yedik :) pazar kahvaltısı haftanın en tehlikelisi (özellikle evliysen) ben bu sabah 2 bardak siyah çay ( onsuz kahvaltımı olur napayım) 2 taze soğan bir domates lor peyniri 2 yumurta 2 dilim ekmek yedim eşim yumurtasını yemedi boşa mı gitsin
tövbe tövbee diyet yapan benim bulduğuna abanan benim :) öğle ve akşamda bunların acısını çıkarıcam kendimden :)) hepinize kolay gelsin
Genişletmek için tıkla...

günaydın :31: :3::3::3:

acısını cıkartmak yok. ac bırakmak da yok kendini :17::1:

ben de bayagıdır yazamadım arkadaslar kusura bakmayın.:42: kosusturmaca halindeyim hep.
 
dünkü menüm ;
sabah : çorba, peynir,zeytin

ara: bitki çayı

öğlen; köfte,salata,pilav

ara;greyfurt

akşam; pırasa :42:
 
Merhaba bende araniza katılmak istiyorum, 3 gundur alkali beslenmeye yavas yavas gecis yapıyorum,3 gunde bile enerjim inanılmaz fark etti, onceden yemekten sonra hemen uykum gelirdi hep uzanasım gelirdi, simdi hoplayıp zıplayasım var:52:
Kendimden bahsedeyim biraz 26 yasındayım boyum 168 cm kilom 81.6 idi ama alkali beslenmem sayesinde surekli degisiyor:16:
Kendimce uyguladıgım yontemden ve kilo degisikliklerimden gunluk olarak burada bahsetmek istiyorum.
Suan hem anti aging hem detoks etkisi gosteren alkali beslenmeyi kapsayan birsey deniyorum.Ilk etapta 1 gun yapmayı dusundum ama 3 gundur cok iyi hissediuorum o yuzden citayi 7 gune cikardim Vucudumu gozledikten sonra suresine karar verecegim.
 
Pazartesi menusu-81.6

Sabah
1 lt alkali su
400 ml Sebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 mandalina,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Ogle
1 lt alkali su
2 hurma 8 yk kadar ıspanak 4 yk bulgur pilavı

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Aksam
1 lt alkali su
400 mlSebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 elma,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Yatmadan once 1 fincan elma sirkeli su
 
Salı menusu-81.2

Sabah
1 lt alkali su
400 ml Sebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 mandalina,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Ogle
1 lt alkali su
2 kuru erik 8 cicek karnabahar 4 yk bulgur pilavı

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Aksam
1 lt alkali su
400 mlSebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 elma,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Yatmadan once 1 fincan elma sirkeli su
 
Merhaba poly, :16::16::16:

duyduklarım çok güzel aramıza hoşgeldin. :31:

paylaşımlarını bekliyorum.
 
Hosbulduk pudra,

Bir aksilik olmazsa hergun menu ve kilo bildirmeyi planlıyorum.

Çarşamba menusu-80.0

Sabah
1 lt alkali su
400 ml Sebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 mandalina,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Ogle
1 lt alkali su
2 yk yaban mersini 8 yk pırasa 4 yk bulgur pilavı

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Aksam
1 lt alkali su
400 mlSebze Meyve suyu
(1/3 demet pazı,roka,maydanoz,2 salatalık,1 cicek brokoli,1 havuc, 1 limelimon,1 elma,2 mor erik 1 parmak zencefil 1 tk zeytinyagı)

1 saat sonra 1 fincan yesilcay tarcinli karanfilli

Yatmadan once 1 fincan elma sirkeli su
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Smiile
Ellssa
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21823 21824 21825
Yorumlar
436K
Görüntüleme
7M
Jou
Jou
Ikra meyra
  • Anket Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
504K
mucizelermumkun
mucizelermumkun
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
598K
Zolax68
Z
slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
177K
senasu1
senasu1
Back
X