Cennetmeyvesii ben hergun egzersizlerimi aksatmadan yapmaya çalışıyorum yoksa çok fena oluyor.
Evde kaldığımız ilk hafta biraz gevşek davrandım sonuc belime kadar ağrı ve tutulma o halde hareketlere geri başladım
Bir gün yapmasam sacdiplerimden sinyal geliyor.
Onbeş dakika bile olsa sen de hareket etmeye çalış canim
 
cok gecmis olsun, o durumda bebekle ilgilenmekde zor
 
Bende bugün temizlik yaptım aksama kadar
Aksam yemeginede batırık yaptım
Yarın ise gidicem
Bende de boyun düzleşmesi var
Bu hareketsizlik ağrılarımı arttiriyor
sanada cok gecmis olsun canim

kizlar dikat edin kendinize, hem is, hem cocuk, hem temizlik...bszi konularda buraz rahat davranin. Saglik birkez gidince birdaha gelmiyor malesef. Az tozlu kalsin ev. Sizden önemli degil sonucda.
 
annemde sinbo var canım minnak 3senedır falan kullanıyor problem cıkmadı ama epey kucuk. bıde tablalar cıkmıyor

Hadi, bitirelim

Burayı da takip edemedim, çocuklar çay, pasta, meyve, bi tAraf’tan piyasa açılıyor onu takip et, bi taraftan oyun :)
 
Yazdim bunu kenara:)
Bir bakayim bakalim netten teşekkür ederim.
 
Son düzenleme:
Erken kalkan yol alır
Eşimi işe gönderdikten sonra merdiven paspaslarimi,yolluklarimi yikadim.
Şimdi onlari astim kurusun çocuklar hâlâ uyuyor çayı koyar, kahvalti hazirlarim.
Siradaki iş salon takımı temizliği
Sonrasinda yerleri süpürüp silip halilarimi gelirse havalandiririm yarin koyarim.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…