Ambitious'un Diyet Günlüğü

Bu aksam deli gibi yedim 2 gundur spor da yok...

Saldim biraz.

Bosvirrrrr........

Derdim bu olsa.
 
Uc gundur spor yok yemek de girla gitsin...

Bu aksam 51,8....


Bu isler dert be.

Oynak rakamlar........
 
Sabah 51,4...

Hemn mi tepki gösterir vücut ha hemen miiiii.....


50,8 idim hatta 50,6 da görmüştüm. Neoldu sanki heee ne olduuuuuuu
 
Bugun 51,2 idi......

Sislikti herhalde birazi nedense.....

1 kavanozun ucte 1 i bitter cukulata sarelleyi kasik kasik yedim bugun ben.......
 
Meraba diyet günlüğüm.

Ben yoktum.

Normal yedim.

Reglim ve 52,5 kiloyum.

Regl bitince 51,5 olurum sanırım.

Öyle canım sıkkın yine biraz...

Neden benim canım genelde sıkkın?
 
Bugun bi ara 51,7 idim. Ve fakat 20 ser gr lik 8 adet cikolata indirdim mideye... Bi kac abur cubur daha...

Biraz sacma besleniyorum.

Napim bana ne....
 
Regl ertesi kilom: 51,2.

Sporu tamamen boşladım.

yemem de saçma.

Sağlıklı değil pek...

Haftaya da yokum.

Ondan sonraki hafta da yokum.

Hadi hayırlısı.
 
bugün yine 51,2.

En gıcığı ise 168 boy ve 51,2 kg'ye rağmen minik bir göbecik görmem koca pizzanın üstüne normaldir hehalde...
 
53'üm e hayvanca da yedim bugün.

Hiçbir şey içimden gelmiyor zaten.

Biraz dağınığım
 
Dün regl sinyali vardı, bugün tam başladı ve en rahatsız edici gün...

Hava da berbat.

Regl öncesi sendrom.

Hırmonlar nasıl bizi neredeyse farklı bir insan yapıyor?

Yaşamımın 1/4 ünde böyle bir insanım demek bu ki ve bu insan olmak istemiyorum. Karamsar, gergin, duygusal, özgüveni biraz azalmış su tutmuş, enerjisiz, çabuk yorulan ve tartıda 1-1,5 kilo fazla gören bir insan olmamak için ne yapabilirim?
 
ambitious boyumuz aynı ,farklı olansa kılomuz yaklasık 10 kılo fazlayım senden 61 kıloyum ve bayramda en az 56 olmam lazım ama acıkcası senın nasıl gorundugunu cok merak edıyorum ne kadar zayıf gorunuyorsun ...ben hc gormedım de o kıloları bı foto koysan super olurdu ..ben de onumu daha rahat gorurdum ne kadar versem dıye ...


bu arada sabrına hayranım bu kılo verme ısını sen cok ıyı basardın bastan berı takıp edıyorum senı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…