Ambitious'un Diyet Günlüğü


Merhaba Absolut.

Ben 55'te de gayet iyi göründüğümü söyleyebilirim, biraz bel bölgemde fazlalık oluyordu sadece o kiloda (bana göre). Ama kişiden kişiye değişir bu durum. Kimisinin yağ bezleri kalçasında, basenindedir. Belinde göbeğinde hiçbirşey olmaz ama kalçasında olabilir vs.

Üzgünüm ama foto koyamam malesef Hem koysam da herkesinki farklı olur dediğim gibi...

Sen bence 55'i hedefle ve ol. Sonra bakarsın görüntüne göre daha fazla verip vermeyeceğine

Başarılar ve yazdıkların için teşekkürler.
 
Kendi 2 günlüğümü geriye dönüp okudum.

Hayat ve zaman işte böyle geçiyor.

Fakat uzunca bir süredir güzel bir denge tutturduğumu bir kez daha okumak güzel. Ortalama kilom 52 civarı, regl iken 53 civarı olmuşum hep.

Ortalama kilom 50 olsa da regl iken 51 olsam daha mutlu olur muydum?

Ya da ortalama kilom 51 olsaydı ve regl iken 52 olsaydım.

Emin değilim.

Bakalım reglim bitince kaç olacağım. Tahmin ediyorum: 52

yarın öbür gün biter zaten...
 
Reglim sunu geliyor.

Tuttuğum sular da atıldı baya, bu sabah 52,2 idim. Tahminlerim doğru.

Gözlerimin altı morarmış ve torbalanmış hafiften. Makyajla kapatmaya çalıştım ama yine de biraz belli oluyor.

Hayat.

Hayatımıza anlamı kendimiz veririz.

Daha gençken ne çok şey okumuş ve sormuştum bu konuya dair.

Şimdi daha çok şey biliyorum.

Olgunlaştım ben artık.

Ama...................
 
Acı çekmenin ne olduğunu sanırım biliyorum.
Herkesin acları vardır. Ve herkes de biliyordur benim gibi, kendine göre.
Çok şükür...
 
52,1.

Gözlerim şişmiş.

Wanna be a wife, wanna be a mom of a baby, wanna have a familiy. A simple life with little but meaningful happinesses, with sadnesses ending in the harms of my nice family.

Too much?

No?

Yes.
 
51,7 idim akşam.

Eh iyi.

Fırında çeşnili tavuk yapıyorum ohhh pişti misssss gibi
 
Kilo aldım.

52,4 'üm.

Hiç ama hiiiç dikkat etmez oldum. Spor da yapmaz oldum.

Bir yerden başlamam lazım yeniden.

Şimdi kötü değil ama böyle gidersem sonu kötü olacak...
 
52,1
51,7
52,3

Bu ara tartıda gördüğüm rakamlar.

Stresli günler.

Spor az.
 
52 lerde dolanırken birden 53 lerde dolanmaya başladım.

51 olmam lazım.

Bugün hafif bir diyetimsi ve spora başlıyorum.

duyurulur :)
 
Ne zamandır tek kelime yazmamışım.

Ne takıntı kaldı ne de kilo - yeme tarafında.

Dengedeyim. 50,3 'üm.

Yazmadığım günlerde 51-52-max 52,5 gittim geldim.

Şimdilerde biraz daha düştü, spor yüzünden.
 
Sporu sermemin 3. günü.

50,3 gittiğim tatilden 50,6 döndüm. No problemo.

Bugün spor yapsa idim yarın yine 50,3 olurdum belki. Ama yapmadım.

Moral düzeyim yerlerde iken spor falan içimden gelmiyor.

Ama yarın yeniden dedike bir şekilde yapmaya başlamam gerekiyor.

I do not like my life in these days.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
O kilolar gideceeeek GİRRRRLL
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
666
Drdentist
D
Zumba ile kilo veriyorum
Yorumlar
0
Görüntüleme
194
zensim
Mounjaro ile sıkı diyet ve spor günlüğüm
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
3K
didonutella
📊 Kilo Takip & BMI Hesaplama Kullanım Kılavuzu
Yorumlar
1
Görüntüleme
556
Curly
C
BAŞARABİLİR MİYİM? HADİ GÖRELİM💪
Yorumlar
6
Görüntüleme
352
Cordelia90
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…