• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Anksitiye panik atak depresyon yaşayanlar dertleşelim

Eskisi gibi derken neyden bahsetigimiz önemli. Yani ben üniversitede birden bire yakalandim buna. YurttaOda degistirdim ve o an basladi. O andan sonra surekli birseylerden korktum ya boyle olursa ya soyle olursa. Ya sinavi gecemezsem. Başım agriyor ya kansersem. Ilk zamanlar 39 kiloya düştüm. Sonra gruplara katildim okulda oyalandm. Ama eskisi gibi degilim tabi. Ben çok naif çok fazla iyi niyetli çekingendim. Biraz da ondan boyle oldum galiba. Özgüvenim de yoktu. Kimseye geri laf veremezdim. Ezilirdim. Üzülürdüm. Şimdi evliyim. Bir takım akraba sorunlari oldu. Ağlayıp durdum. Taktım kafama. Halbuki onlar 2 dk laf sokup keyfine bakar. Her neyse. Ben artik daha iyiyim. Yine ataklar kuruntular geliyor ve ben bosveriyorum. Hicbirsey benden onemli degil. Allah korusun bugün bunlara uzülursun Allah yarin daha büyük dert verir. Insanlarla konus sohbet et. Sinemeya git. Kendin icin birseyler yap. Kendini önemli hisset. Hiçbirşeyin seni kötü etmesine izin verme. Gercekten ben cok agladim bana neler derlerdi beni anlamıyorsunuz derdim. Seni cok iyi anlıyorum. Al çayını veya kahveni bir kahkaha at. Bak ne güzel havalar mis. Hersey Allahtan. Dua et. Insallah iyi olursun ki bence olacaksin da. 😊😊😊
Kahveyi unuttum inan korkuyorum içmeye bende evliyim gurbetteyim hayatım çok zor
 
Kahveyi unuttum inan korkuyorum içmeye bende evliyim gurbetteyim hayatım çok zor
Yaa ben de gurbet sayilir. 3 saatlik mesafe var annemle aramda. Ama 3 saat de olsa ha deyince gidilmiyor. Üzüluyorum durup durup ben de ama Allah kocamızla huzurumuzu bozmasin napalim hayat iste.
 
Esram paxil kullandm 20 mg. Hic kafa uyku bile yapmadi hic anlamadm. Bir de zestat kullandm ben uyku sorunum icin. O sayedr kilo da aldm.
Umarım tekrar yaşamazsın ataklarında ne yaşıyordun bazen başka birşey mi var diyorum
 
Yaa ben de gurbet sayilir. 3 saatlik mesafe var annemle aramda. Ama 3 saat de olsa ha deyince gidilmiyor. Üzüluyorum durup durup ben de ama Allah kocamızla huzurumuzu bozmasin napalim hayat iste.
Bendede 4 saatlik mesafe var 😔
 
Senin doz düşükmüş baya ben sabah 100 akşam 100 alıyorum, yanında da akşamları yatmadan önce a.....l alıyorum
Anladım bana akşam için tr.... bus verdi içmedim düşük işte hala alıyormusun 2 yıl kullandım bıraktım 3 ay sonra ataklarım arttı tekrar başladım
 
Yaa ben de gurbet sayilir. 3 saatlik mesafe var annemle aramda. Ama 3 saat de olsa ha deyince gidilmiyor. Üzüluyorum durup durup ben de ama Allah kocamızla huzurumuzu bozmasin napalim hayat iste.
Bu hastalık ne kocamı ne evimi sevdirdi bana hep bir korku ölecem hissi var
 
Umarım tekrar yaşamazsın ataklarında ne yaşıyordun bazen başka birşey mi var diyorum
Yani unuttum neredeyse ama sabah uyanmaya yakın başlardim kurmaya tam uyanirken sanki güzel bir ruyadan uyanir gibi firlardim yataktan iştah sifirdi zaten terleme heyacan icime birseyler basardi yerimde duramazdim. Bu böyle 3 gun surer gecerdi. Sonra sinav zamani yine gelirdi. Ya da evden yurda gelirken yani yolculukta kusa kusa geldim stresten. Yani 3 gun surer o ortama alisir sonra zamani belli olmaz olaylara gore, tekrar gelirdi. Midem cok bulanirdi,yemek yiyemezdim ya. Çok ağlardim sanki biri ölmüş gibi.
 
Anladım bana akşam için tr.... bus verdi içmedim düşük işte hala alıyormusun 2 yıl kullandım bıraktım 3 ay sonra ataklarım arttı tekrar başladım
Ben kullanıyorum hala, kendi kendine bırakmak tehlikeli tekrar başa sarıyor döngüyü, bende bırakma gafletinde bulunmuştum
 
Bu hastalık ne kocamı ne evimi sevdirdi bana hep bir korku ölecem hissi var
Tabi 20 aylik evliyim. Hala daha mucadele ediyorum bu duyguyla. Yeni yeni daha da iyiyim. Kocam da şaşırıyordu aglayinca ne oldu diye. Onu da telaslandirdim üzdüm diye bi de ona panik yapip agliyordum. Ama baatirmaya calisiyorum kuzum ya ona da yazık beni mutsuz aglarken gorunce kahroluyor. Allah baska dert vermesin uzulmemek lazim.
Bir de şunu söyleyeceğim. Bende şoyle bir sorun var onu atamıyorum. Bi yere gidiyoruz akraba kalabalik alışıyorum eve gelirken ter panik yasiyorum. Kopamıyorum ordan ya.
 
Hassas düşünceli insanları vuruyor bu rahatsızlık. Bir tramva halinde hortluyor. Benim öyle olmuştu
 
Yani unuttum neredeyse ama sabah uyanmaya yakın başlardim kurmaya tam uyanirken sanki güzel bir ruyadan uyanir gibi firlardim yataktan iştah sifirdi zaten terleme heyacan icime birseyler basardi yerimde duramazdim. Bu böyle 3 gun surer gecerdi. Sonra sinav zamani yine gelirdi. Ya da evden yurda gelirken yani yolculukta kusa kusa geldim stresten. Yani 3 gun surer o ortama alisir sonra zamani belli olmaz olaylara gore, tekrar gelirdi. Midem cok bulanirdi,yemek yiyemezdim ya. Çok ağlardim sanki biri ölmüş gibi.
Rabbim tekrar yaşaymasın canım
 
Hassas düşünceli insanları vuruyor bu rahatsızlık. Bir tramva halinde hortluyor. Benim öyle olmuştu
Bende hassasım ailem hep aklımda veya çabuk etkilenirim herşeye üzülürm yaşlı tablacı görsem ona bile üzülürüm
 
Ben de anksiyete hastasıyım..6 aydır ilaç kullanıyorum düzenli bir şekilde..
Kaygılarımdan hemen hemen kurtuldum ama içimde değişik bir his var.Sanki aşık olamıyor,kimseyi sevemiyor gibiyim.
 
Kendi kendinize mi bıraktınız
Doktorum sanirim 2 3 ay sonra demisti ama ben kendim biraktim. Yarıma dusurdum tabi once sonra gunasiri derken biraktim. Ilaca bagimli olmak da strese sebep oldu bende. Zaten bir fayda saglamiyordu bende . Şuan gayet iyiyim 4 senedir universite donemine gore yani. Ama sanırım konuşmaya ihtiyacım var,psikolog lazim ama gitmiyorum. Belki de çok iyi gelecek ama seans ucretleri cok. Ne biliyim erteliyorum.
 
Back
X