Anksiyete bozuklukları (Bunaltı - Kaygı)

Ben eşimin işsiz kalması nedeniyle hamileliğimin son aylarında başlayan ve doğum sonrası devam eden karamsar bir ruh durumu içindeydim,bebeğimin kırkı çıktı ve benimde iznim bittiği için çalışmaya başladım,tam psikolojimi toparlamaya başlamıştımki işyerinde gözümün önünde bir adam öldü benneyaptımki ,arkasından babamda 2 ayrı kanser çıktı ve ondan sonra ben dibe vurdum.
Sanki heran kalp krizi geçirip veya tansiyonum yükselip beyin kanaması geçirip ölecekmişim gibi,evde yalnız kalamıyordum,sürekli kötü haber alacakmışım gibi,sürekli kötü birşeyler olacakmış gibi hissediyordum.Çantamda tansiyon aleti manyak gibi dolaşıp duruyorum.Psikiyatriste gittim anksiyete bozukluk teşhisi konup ilaç verildi,ilk ilacı alıp sonra düşünmeye başladım herşey benim elimdeydi aslında kendi kendime yenmeye karar verdim ve başka ilaç kullanmadım.
Şimdi,evet tamam %100 iyi değilim ama en azından evde yalnız kalabiliyorum artık.Bu arada tam herşeyi yoluna koymaya başlamıştımki eşimle boşandık benneyaptımki
Allah hepimizin yardımcısı olsun özellikle bu tarz rahatsızlıklarla yaşayanların,Allah aklımıza mukayyet olsun.Sevgiyle kalın

Anksiyete veya endişe, canlılarca deneyimlenen kaygı, korku, gerilim, sıkıntı halidir. Canlıların dış ortama uyum çabasında koruyucu bir tepkidir. Denetim dışına çıkıp kişinin işlevselliğini aksattığında Anksiyete bozuklukları olarak incelenir. Psikiyatride bir grup hastalığın genel adıdır.
Terleme, titreme, çarpıntı vs. gibi bedensel belirtileri görülebilir. Başına kötü bir şey geleceğini düşünme, rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkma gibi bilişsel (düşünsel), fakat çoğu kez nedeni belirsiz, tanımlanamayan bir gerginlik durumudur.
Anksiyete, genelde kavramsal, somatik, duygusal ve davranışsal bileşenlere sahip olmak biçiminde tanımlanır . Kan basıncı ve kalp atışının artması, terleme, ana kas gruplarına ani kan akışının hücum etmesi nedeniyle kaslarda gerginlik, bağışıklık ve sindirim sistemi fonksiyonlarının yavaşlaması gibi fiziksel etkileri vardır. Bunlara ek olarak mide bulantısı, el ve ayaklarda soğukluk, titreme -üşüme hissedilir.

Duygusal açıdan ise hastalık korku ve panik hissine neden olur. Kişi her şeyi olabilecek en olumsuz yönüyle ele alır, moral seviyesi an alt düzeydedir. Davranışsal olarak ise hasta, anksiyete kaynağından kaçma eğilimi gösterir. Yine de anksiyeteden sadece patolojik bir durummuş gibi bahsetmek yanlış olur. Bu his, korku, kızgınlık, üzüntü ve mutluluk gibi duygularla beraber gelen, insanoğlunun hayatta kalmasıyla bağlantılı temel duygulanımlardan birisidir.

Anksiyete tedavisi en az bir yıllık ilaç tedavisi şeklinde seyreder. Bunun yanı sıra derin nefes alıp vermek endorfin salgılanmasına neden olduğu için hastaları rahatlatır. Masaj, aromaterapi, telkin gibi yöntemlerinde işe yaradığı bilinmektedir.

Alıntıdır(vikipedia)

bende devamlı bulantı oluyo ve aşırı heyecan doktora gittim ama çare olmadı malesef verdiği ilaçlar daha çok heyecanlanmama sebep oldu bende bıraktım bu hastalığı atlatmış birileri varsa bana öneride bulunabilir mi acaba neler yaptılar nasıl başaçıkıyolar ben başaramıyorum

yaslılarda anksiyete bozuklukları ile ilgili bi tez yazıcam bu dönem... yardımcı olursunuz umarımm

bende de anksıyete bozuklugu cıktı ve ben emzırme donemınde oldugumdan ılac kullanmıyourm bıtkısel ılac yazdı ama kullanmak ıstemıorum bence bulundugu ortAMDA sıkıntı duydugu sey oldugu surece devam eder umarım gecer allah hepımıze yardımcı olsun

abuaslı .!.:

bende de anksıyete bozuklugu cıktı ve ben emzırme donemınde oldugumdan ılac kullanmıyourm bıtkısel ılac yazdı ama kullanmak ıstemıorum bence bulundugu ortAMDA sıkıntı duydugu sey oldugu surece devam eder umarım gecer allah hepımıze yardımcı olsun

Genişletmek için tıkla...

cnm ben de doğum yapalı 6 ay oldu, doktorum da bana anksiyete bozukluğu için ilaç verdi(lustral) ama kullanmadım, sürekli baş dönmem ve ani kalp carpıntım, fenalasmalarım var. sen neler yasadın? hangi ilacı verdi sana?
yalnız olmadıgımı bilmek sevindirdi beni.... sevgiler.....a.s.

canlarım benim aynı rahatsızlık bendede var ben 2 yıldır tedavi görüyorum benim ilerletmemdedi neden kendi başımailacın dozuyla oynamam hatta bırakıp tekrar başlamam oldu size tavsiyem kesinlikle doktorunuza uyun inanın o ne diyosa aynısını birebir yapın sürekli kontrollerinize gidin ben cedrina ve paxera kullanıyorum şimdi çokiyiyim bi sıkıntım kalmadı çok şükür sadece o günleri düşündüğüm zaman boğazım düğümleniyo gibi oluyosüreklibirşeuylerle meşgul olmaya çalışıyorum ilaçların yan etkisi ister istemez oluyo bana çok kiloaldırdı cildimi bozdu hormonalbozuklar vs.benim yaz başında düğünüm olacak ve hemen çocuk istiyoruz o zamanı düşününcede umutsuzlaşıyorum ama doktorum geçmişi ve geleceği düşünme anını yaşadiyo bana o zamana gelincede o şekilde tedavi uygularızdiyo Allah hepimizin yardımcısı olsun arkadaşlar

canım ılacın adını hatırlayamadım ama ıstersen ozelden yazarım bulup sana.ben emzrdıgım ıcın bıtkısel ılac verdı fakat her emzırmeden once gogsunu bosalt dedı malum kızım onbır ayın ıcınde zaten bosaltıo nasıl sagıcamkı her seferınde.benım sıkıntım ıse ıcım daralıyordu nefes almakta gucluk cekıyordum sureklı üff üff dıye derın nefes almaya calısıyordum daha sonra yasadıgım sıkıntılı anarı anlatırken ozelllıkle daha artan usume tuylerım dıken dıken oluoyrdu ıcım de tıtreme fakat dısardan gorunmeyen bır sekılde arkasından aglma mutsuzluk herseyde aglamaya sebep bulma :) her durumda kendımı degerlendırme eskıye donup bunaltı yasama gıbı :) ıns gecer canım senın kıde bende okadar telas yok ama sıkıntı cokk fazla oluyor

abuaslı .!.:

canım ılacın adını hatırlayamadım ama ıstersen ozelden yazarım bulup sana.ben emzrdıgım ıcın bıtkısel ılac verdı fakat her emzırmeden once gogsunu bosalt dedı malum kızım onbır ayın ıcınde zaten bosaltıo nasıl sagıcamkı her seferınde.benım sıkıntım ıse ıcım daralıyordu nefes almakta gucluk cekıyordum sureklı üff üff dıye derın nefes almaya calısıyordum daha sonra yasadıgım sıkıntılı anarı anlatırken ozelllıkle daha artan usume tuylerım dıken dıken oluoyrdu ıcım de tıtreme fakat dısardan gorunmeyen bır sekılde arkasından aglma mutsuzluk herseyde aglamaya sebep bulma :) her durumda kendımı degerlendırme eskıye donup bunaltı yasama gıbı :) ıns gecer canım senın kıde bende okadar telas yok ama sıkıntı cokk fazla oluyor

Genişletmek için tıkla...

canım özelden msj gönderirsen cok sevinirim, merak ettim.ben de ilaca baslayıp baslamamak konusunda cok kararsızım, ya ilca baslayıp emzirmeyi kesicem ya da hem ilac kullanıp hem emziricem senağlama
basdönmelerim olmasa hiç baslamıcam aslında ama bu bas dönmeleri mahvetti beni , Allah yardım etsin hepimize :Saruboceq:

benim akşam üstü başlayan boynumdan giren başağrılarım oluyordu.kuvvetli bir ağrı kesiciiçip uyumazsam dahada dayanılmaz oluyordu.bir iki doktora gittim çeşitli ilaçlar verdiler.geçen haftada başka bir beyinciye gittim.bana anksiyete bozukluğu teşhisi koydu.ilaç olarakta citoless verdi.bakalım iyi oluruz inşallah

hazal46 .!.:

benim akşam üstü başlayan boynumdan giren başağrılarım oluyordu.kuvvetli bir ağrı kesiciiçip uyumazsam dahada dayanılmaz oluyordu.bir iki doktora gittim çeşitli ilaçlar verdiler.geçen haftada başka bir beyinciye gittim.bana anksiyete bozukluğu teşhisi koydu.ilaç olarakta citoless verdi.bakalım iyi oluruz inşallah

Genişletmek için tıkla...

citoles ben de kullandım.. citoles, cipram ve citol birbirinin muadili ilaçlar.. faydasını görürsün ama tek dezavantajı kilo yapabilir.. ancak bünyeye göre de değişiyor.. ben de kilo yapmıştı....

endişe ve kaygı eğer kişinin kendi kendini telkin etmesi ile geçmiyorsa, dr agitmekte fayda var diye düşünüyorum , ancak, endişeler , korkular; paylaştıkça hafifliyor üzüntülerimiz ve sevinçlerimiz nasıl paylaşıyorsak bunuda en yakınlarımıza anlatıp yükü biraz üzerimizden atabiliriz, fakat yinede kaygı ve endişenin kaynağı kutulumadan bu dert olmak çıkmaz gibime geliyor, ilaç kulanmak ise ağır vakalarda bence mutlaka kullanılmalı ama kararımızı tam vermeliyiz, piskolijde yarıda kesilen ilaçlar dozunu azalratak alınanlar da dahil olmak üzere yarardan çok dengemizi dahada bozmaya sebeb verebilir , hepinize huzurlu ve sağlıklı yarınlar dilerim

Selam bende yaklasik 7 senedir var bir dönem ilac kullandim düzeldi (ama asiri kilo aldim)daha sonra 4 sene falan iyiydim yani tam bir iyilesme denemez ama eskiye göre cok daha iyiydim son alti aydir tekra kötü olmaya basladim doktora gittim tekrar ilac verdi ama kullanmaya korkuyorum daha bu kilolari verememisken tekrar kilo almak istemiyorummmmmmm

selam arkadaşlar 2 senedir panikatağım ilaç tedavisi görüyorum panikatak belirtilerini biliyorum ama 2 saat önceki gibi olmamıştı.başım ensem ile birlikte ağırmaya başladı ve bu ağrı giderek şiddetlenmeye başladı sanki başımın üstünde ağır bir şey var gibi.ve sonra başım alnıma doğru uyuşmaya başladı sol kolumda ağrı omuzlarıma doğru bir ağırlık..çığlık attım anne geliyor diye 15 saniye falan sürdü nefesimin tıkanıklığı çok kötüydü :'(

geçmiş olsun canım...böyle durumlarda çok derin nefes alıp vermeye çalış ve boğazını tahriş etmeyecek şekilde öksür...baya işe yarıyor....

teşekkürler canım derin nefes almıştım belkide ondan kısa sürdü öksürüğü deniyicem çok teşekkürler sağlıklı günler

Benımde bu sorundan var sanırım kızlar bazen oyle oluyorkı sankı gelecegım hıc olmayacak basıma kotu seyler gelecek ben mutlu olmaya layık dıılım gıbı seyler gelıyor sureklı aılemden bırının basıma bısı gelecek dıye dusunuyorum sonra bı tıtreme huzursuzluk bogulacak gıbı olma halsızlık oluyor sızde de bunlar oluyor mu
bu soyledıgınız ılacları recetesız alabılırmıyız doktora mı gıtmemız lazım