Nasıl ve nereden başlasam bilemiyorum. 1 yıl önce yoğun çarpıntı titreme bayılma hissi ile gelen ölüm korkusu üzerinden 1 yıl geçmesine rağmen çeşitli psikoloji ve benzeri doktorlara gitmeme rağmen geçmedi. Sürekli başım dönüyor yer altımdan kayıyor gibi kaygı dışında başka hissim kalmamış gibi hissediyorum. Bi hissettiklerimin psikolojik olduğuna kendimi inandıramıyorum. Çok yoruldum her an ölecekmişim hissi kaygı hissi dışında hiçbir şey hissedememek. Aniden gelen titremem baş dönmeleri. Sanki bu sıkıntı hissiyat hiç geçmeyecekmiş gibi. Bu durumda olanlar var mı?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Anksiyete panik atak kaygı hissizlik
- Konu Sahibi Ruki1634
- Başlangıç Tarihi
Teşekkür ederim. Anksiyete kaygı bozukluğu. Arada panik ataklarimda oluyor
Ben hafif dozda antidepresan da kullanıyorum ilk zamanlarima göre iyiyim ama ölüm korkusu iç sıkıntısı geçmiyor benim bir türlü. Odaklanamıyorum içim hep kaygılı. Hissizleştim sanki kaygı dışında başka duygu hissetmiyorum ve sürekli düşünüyorum ölüm düşüncesi çıkmıyor aklımdan
Allah hepimize şifa versin. Gerçekten çok zor benimde nabzım bazen çok sert atıyor sürekli vücudumu dinliyorum nabız atışımı bütün vücudum da hissediyorum. Kulağım da çınlama ve uğultu var geçmiyor 1 senedir.
- 25 Mart 2014
- 967
- 1.371
İlaca ne zaman başladınız ? Eğer yeni başladıysanız 5-6 ay bunları hissetmeniz normal. Daha uzun süre olduysa doktorunuza anlatın durumunuzu demek ki ilacınız iyi gelmemiş. Bir de şöyle bir durum var eğer iyileşmeyi kendiniz de istemezseniz maalesef ilaç veya terapi bir mucize sağlamaz.
Ilaca başlayalı yaklaşık 1 sene olacak ilk zamanlara göre ilaç iyi geldi fakat titremelerim huzurluk halim ve korkularım devam ediyor. Ben bir türlü bu durumun psikolojik olduğuna kendimi ikna edemiyorum.
- 4 Ocak 2024
- 87
- 10
- 32
Bende bir sene önce başladı sıkıntı bulantı titreme kusma o kadar çok kilo verdim ki hiç bişi yiyemedim ve vücut ağrıları başladı göğüs ağrısı sırt ağrısı kalp ağrısı aynı dedginiz gibi bayilcak hiisi hep bişi olcak korkusu hiç gecmicek mi diyorum bazen sizin gibi Allah yardımcımız olsun çok zor gercekten.
- 4 Ocak 2024
- 87
- 10
- 32
Bende psikolojik olduğuna inandiramiyorum kendimi yanlız degilsiniz.
Teşekkür ederim amin hepimizin inşallah. Anlattığınız belirtilerin hepsini bende yaşadım kilo verdim kalbimde hep bir ağrı boğazımda sanki bir yumruk nefes alamıyorum. Sürekli ağlayasım geliyor bayılacakmış ya da ölecekmişim gibi oluyor. Yalnız kalamadım uzun bir süre daha yeni yeni yalnız kalabiliyorum ama yine sürekli huzursuz gergin titreme li halim devam ediyor. Sanki hiç geçmeyecek. Rahatsızlıktan önceki halimi hislerimi unuttum nerdeyse
- 4 Ocak 2024
- 87
- 10
- 32
Bende iki haftadır yalnızım tek kalamiyordum ilk vaskarda bı senedir hep annemleydim ve iki çocuğum var o kadar zorlanıyorum ki onlara bakmakta eşim sağolsun yardım ediyo hiç iş yapamiyorum ağrılardan o dediğiniz boğazda bişi var hissi bendede var ikj kere endoskopi oldum gastrit ülser reflü hepsi var ve hiç halim yok sürekli yorgunum eski halimi çok özlüyorum
Sizi çok iyi anlıyorum bende evliyim ama çocuğum yok olmasını çok istiyorum bu durumdayken kaygı korku dışında hiçbir şey hissedemiyorum odaklanamıyorum. Çok zor gerçekten. Bende hastanede çoğu bölüme gittim emar a girdim kac kere bi şey yok çok şükür ama bu his insanı her şeyden soğutuyor. Bir an bile bu kötü düşünceler çıkmıyor aklımdan. Bazen diyorum bir dakika bile çıksa rahatlasam. Zorluyorum ama yok. Buraya yazmamdaki amacımda benim gibi bu denli yaşayan var mı bu rahatsızlığı geçiyor mu gerçekten psikolojik mi. O kadar fiziksel olarak hissediyorum ki diyorum psikolojik olamaz
Buda beni zorluyor. Emin olamamak geçeceğine inanamamak. Beynime söz geçiremiyorum
Benim de öyle inanın. Yıllardır çekiyorum. Bu süreçte gitmediğim doktor kalmadı. Bir şey olursa çıkar. Her şeyi geçtiğim olacağı varsa korkarak da engelleyemem bunların hepsini biliyorum ama yine de elimde değil
Bu süreçte mantıklı düşünemiyor insan geride kendinide geçti geride bırakcaklarini düşünüp daha da bunalıyor. Bende diyorum mesela 1 seneden fazladır böyleyim bi şey olcak olsa Allah korusun olurdu zaten diyorum. Ama bir titreme geliyo bi fenalık uyuşma sonra bütün kendimi ikna çabam boşuna gidiyor başa sarıyorum. Şuan oturduğum yerde bile bacaklarım vücudum titriyor midemde sanki baskı var. Insan bu şeyleri yaşarken sadece kendi başına gelmiş diye düşünüyor
- 4 Ocak 2024
- 87
- 10
- 32
Bende çok fazla fiziksel olarak yaşıyorum nefes alamıyorum ağrılardan çok fazla ağrım oluyo hatta bu hafta yine randevum var ya biseyim varsa diyorum gecmeyince psikolojik olduğuna inanamıyorum
Allah hepimizin yardımcısı olsun bende netten çok araştırıyorum videolar izliyorum ama bir işe yaramıyor çözüm bulamıyorum geçmiyor sürekli baş dönmesi hissi halsizlik sallantı sanki yer ayağımin altından kayıyor gibi oluyor gözüme bile vurdu sanki bulanı görüyorum bütün gün böyleyim
- 4 Ocak 2024
- 87
- 10
- 32
Ben ilk basladiginda konuşmak dahi istemiyordum uzun süre TV ye bile bakamadim. Hiç biseye odaklanamadim antideprasanlar bile ise yaramadı sanki yaşayan ölü gibiydim şuanda sadece geçmesini bekliyorum ins bigun gecmicek buna inanmak istiyorum
Benzer Konular
