Areserciğim öncelikle azmin ve istikrarın için sonra da verdiği kilo için seni tebrik ediyorum
Daha sık girmeliyim biliyorum bu aralar diğer topiğe bile fazla giremedim ama haftaya ben de hem senle hem de diğer grupla devam etmek istiyorum pazartesi bildirimlerini ben de yapacağım hem hafta sonu ne yaptığımı görürüm:18:
Çok fark edilmiyor yani zayıflamış demedi kimse ama ben biraz kendimi hafiflemiş gissediyorum aynaya baktığımda bile sanki daha önce daha şiş gibiydim diyorum
Gunaydınnn günlük sana yazmayalı tam bir hafta olmuş boşladım seni hafta içi cok dikkat etmeme rağmen hafta sonungelen misafirler yüzünden diyetim bozuldu.... Bugün tekrar başladım hadi bakalım kilo bildirimimi yazıyım
Başlangıç kilom : 67.500
Geçen hafta :64.800
Bu hafta : 64.400
Bir daha ki hafta hedefim 63.400
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Selam günlük, Areser ve siteye girmese de özlediğimiz arkadaşımız Betül
Ben bugunlerde evimden uzaktayım göreve geldim o yzden pek kkya giremiyorum ama imkan bulmuşken bakayım dedim
Maşallah Areser yalnız bırakmıyorsun günlüğümüzü...