Aşırı sinir

nutmeg

Never give up!
Kayıtlı Üye
27 Ocak 2017
1.198
3.060
53
Hanımlar merhaba,
Size bir sıkıntımdan bahsetmek ve sizin çözüm önerilerinize kulak vermek istiyorum..
Ben 21 yaşındayım, bu yaşıma kadar sıkıntılar çektim, hala da problemlerim var...Manevi diyelim biz ona(hayır aşk acım falan değil, daha ciddi şeyler..)
Bu sıralar sanırım bilinç altım döküyor bazı şeyleri, sürekli sinir halindeyim. Hani regl dönemi yaklaşır da sinirli/asabi olunur ya. Aynen öyle...
İnsanlar bana zıt bir şey söyleseler anında parlıyorum, rüyamda bile insanlarla tartışıyorum, en sakin olduğum yer burası öyle deyim.
Evde olduğum için en çok ailemle çatışıyorum haliyle, ayrıca alttan ders aldığım için okulun yaz kursuna ve dershaneye de gidiyorum ama çoğunlukla evdeyim.
Size en basitinden bir örnek vereyim, dün bize komşu geldi, annem bir kahvemi iç tutsak güzel yapıyor dedi. Bakkala gidip süt ve kahvenin yanına mini çikolatalardan aldım. Eve geldim ha şimdi yapayım derken ocak çalışmadı, uğraştım uğraştım yok çıtlamıyor. Annemi çağırdım bana söylendi, ama kendi de yakamadı. Elektirikli çakmak kısmı bozulmuş. Komşudan çakmak aldık. Hadi o da halledildi. Bu sefer de kahvenin yerini bulamadım. Öyle iki bakınıp yok demedim, bayağı didikledim mutfağı öyle çağırdım annemi. Hakkaten kahve de sıkıntı bir yerdeymiş, annem de zor buldu. Yani benim kahve ancak 20 dakikada oldu. Ama güzel de yaptım, komşu çok beğendi vs.
Bugün kuzenim geldi, annemle yine atıştım başka sebepten, benden bahsediyor daha doğrusu şikayet ediyor cık cık tutsak bir kahveyi yapamadı diye laf arasında.
Sinirlendim anne ocak çalışmıyordu ya dedim, sen de çalıştıramadın ya, bakkala gidip geldim ya. Daha ordan söyleniyor. Ben yine sinirlendim sesimi yükselttim. (kötü bir şey söylemiyorum sadece ses yükseliyor bayağı)
Bir başka örnek, kardeşim bana şunu yap dediği zaman sen bana emir veremezsin diye parlıyorum.
Kardeşim küçükken bir yaramazlık yaptığında ben suçlanırdım, tutsak sen nasıl görmedin sen nerdeydin tarzında.Hala öyle bir şey olur evde, suçlusu kesin benim. Ben nerdeydim.
Tartıştığım zaman anlaşılmazsam ve üstelenirse bağırıyorum, çünkü karşımdaki çoktan bağırmış oluyor. Daha sonra da sinirden ağlıyorum bir şeyleri yere fırlatıyorum.
Tabi ki halime üzülüyorum bir kadına bağırmak ses yükseltmek yakışmıyor. Dışarıdaki hayatımda bu kadar değilim, evde daha çok. Ya da dışarıda bu kadar tartışmaya girmedim henüz.
Psikologdan randevu aldım, o zamana kadar bir çözüm istiyorum sizden.
Uzun oldu, hakkınızı helal edin.
Not: annemle birbirimizi seviyoruz, her anne-kız gibi. Bu sıralar normal değilim sadece...
 
Normal bence.
Birisi bana bağırınca bende bağırırım.
O an ortamı terket doktora gidene kadar.
 
Normal bence.
Birisi bana bağırınca bende bağırırım.
O an ortamı terket doktora gidene kadar.
Ben de sıkıntılı gördüğünüz yer varsa onu da söyleyin lütfen... Çabuk parlıyorum mesela istemiyorum ben böyle olmak sakin olmak istiyorum
 
Hanımlar yok mu bir çözüm önerisi olan, yine size geldim..
 
Hanımlar yok mu bir çözüm önerisi olan, yine size geldim..
Valla ben artık çözümü bir kaç dakika derin nefes almakta buldum sayılır .karşımdakine de direkt söylüyorum tartışma kötü yere gidiyor bir 5dk müsaade diye
Yoksa insanlar bazen beni çıldırtacak gibi geliyor
 
Hep seni suçlarlarmis resmen evde uvey evlat gibi ailende sorun var sende degil yetistirme tarzi yanlis olmuş istersen psikiyatriyr git bu durum derslerini de etkiler iki gun sonra is evlilik hayatinida hayatimizin belli donemleri bizlerde sikinti yasayip parliyoruz bi destekle hallonuyo
 
Üstteki arkadaşın dediği gibi ortamı terk ediyorum ( terk etmek dediğim başka odaya geçiyorum) bu sefer de sesimiz geliyor haliyle, başka odadan daha da bağırarak cevap veriyorum. İnsanlar hadi neyse de anneme bağırmak istemiyorum..
 
Beni suçlarlardı, çocuk aklı bir şey diyemezdim. Hala aynısını yapmaya kalktıklarında susturuyorum ama bas bas bağırarak. Hiçbir sorumluluk kabul etmiyorum, kendi yapmam gereken şeyleri bile. Zamanında(10 yıl öncesi resmen) şunu yaptım ya diyorum.
Derslerim sıkıntı değil de yarın bir gün iş hayatına gireceğim evleneceğim. İstemiyorum ben böyle olmak..
 
bence sinirlendiğiniz konularda haklısınız yani ben normalde sakin bir insanımdır ama tepkileriniz bna bile gayet normal geldi
 
Bana çok sinirli gelmedin doğrusu. Ben olsam kahvemi methedeni bulamam bu bir , anne mütevazilik yapma herkes senin kahvenin ne kadar güzel olduğunu biliyor deyip kahveyi ilk dakika anneme yıkar odama kaçardım bu iki kaldı ki bakkala falan gitmek. Kahve bitmiş çay içerseniz çay yapayım da diyebilirdim.
 
Yok üşenmem, bakkala falan isteyerek gittim. İçimden gelerek yaptım, o sorun değil. Sorun sonrasında şikayet edilmem ve benim sinirlenmem :)
 
Haksız yere suçlandığın için, içindeki bastırılmış öfke çıkıyor.

Bence çok normal.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…