asla yüzme öğrenemiyorum

Khomyuk · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
mesela bizde hoca 2-3 derstir aynı şeyi gösteriyor. makarnayla yaptık hep. kendimce pek ilerleme kaydedebilmiş gibi olmuyor. 7 ders oldu totalde zaten toplam 8 ders. sizce teknikleri doğru mu?

Emekleme dediğiniz şeyi hiç duymadım. Ben küçükken kursta öğrendim hatırladığım kadarıyla önce kenarda doğru ayak çırpmayı öğretmişlerdi. Sonra da tahtaya kulaç öğretmişlerdi. Hatta sonra zorla atarak suya atlamayı da öğrettiler. O zamanlar makarna yoktu herhalde
Oğlum 5 yaşından beri belediyenin kurslarına gider ilk iki sene makarnayla doğru ayak çırpmayla gidip gelmeyi öğrettiler. Son on dakikasında suya atlayıp kendileri yüzmelerine teşvik ettiler. Son iki senedir stile geçtiler artık makarna yok ve tahtayla kulaç attırıyorlardı. Son hafta onu da kestiler.
Tuhaf geldi ondan. Benim gördüğüm kadarıyla önce ayak çırpmayla ilerlemeyi öğretiyorlar. Emekleme diye bir şey duymadım hiç

dewi · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
inşallah ama işte tatile gitmeden öğrenmek istiyordum

Sıkma canını kendini de kasma daha önünde bir sürü tatil var. Hem belki tatilde eskisinden daha rahat hissedersin kendini. Ama dediğim gibi başka bir yerde devam et bence.

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Emekleme dediğiniz şeyi hiç duymadım. Ben küçükken kursta öğrendim hatırladığım kadarıyla önce kenarsa doğru ayak çırpmayı öğretmişlerdi. Sonra da tahtaya kulaç öğretmişlerdi.
Oğlum 5 yaşından beri belediyenin kurslarına gider ilk iki sene makarnayla doğru ayak çırpmayla gidip gelmeyi öğrettiler. Son on dakikasında suya atlayıp kendileri yüzmelerine teşvik ettiler. Son iki senedir stile geçtiler artık makarna yok ve tahtayla kulaç attırıyorlardı. Son hafta onu da kestiler.
Tuhaf geldi ondan. Benim gördüğüm kadarıyla önce ayak çırpmayla ilerlemeyi öğretiyorlar. Emekleme diye bir şey duymadım hiç

yani şey ellerinle suyu göbeğine doğru çekiyorsun bacaklarınla da sanki birine tekme atıyormuş gibi yapıp sonra kendine çekiyorsun. bacak çalışmasını yaptırdılar ilk ders evet ama kulaç hiç öğrenmedim 7 derstir zaten 8. de son… hiçbir sey öğrenemedim açıkçası

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

dewi .!.:
Sıkma canını kendini de kasma daha önünde bir sürü tatil var. Hem belki tatilde eskisinden daha rahat hissedersin kendini. Ama dediğim gibi başka bir yerde devam et bence.

teşekkür ederim

Khomyuk · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
gossipgirl5 .!.:

yani şey ellerinle suyu göbeğine doğru çekiyorsun bacaklarınla da sanki birine tekme atıyormuş gibi yapıp sonra kendine çekiyorsun. bacak çalışmasını yaptırdılar ilk ders evet ama kulaç hiç öğrenmedim 7 derstir zaten 8. de son… hiçbir sey öğrenemedim açıkçası

Genişletmek için tıkla...

Çok ilginç size yüzmeyi değil suda durmayı öğretiyorlar. Hiç bunu öğreten kurs görmemiştim. Bu şekilde yüzemezsiniz zaten.
Sırt üstü yatmayı öğretmediler mi?
Bir kere sırt üstü sakince yatsanız inanın batmadığınızı göreceksiniz. Su çok rahat kaldırır

Siyahhh Paltoo · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
bizi suya bırakmadılar hiç. destekli oldu hep

Kendın tahta al eline dene önce kenarlardan tutun kendini kaldır ayak kaslarını çalıştır Kendini kaldırmayı öğrenirsin hem sonra tahtadan tut kendını sal karşıya odaklan ayaklarını çırp .

Siyahhh Paltoo · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Çok ilginç size yüzmeyi değil suda durmayı öğretiyorlar. Hiç bunu öğreten kurs görmemiştim. Bu şekilde yüzemezsiniz zaten.
Sırt üstü yatmayı öğretmediler mi?
Bir kere sırt üstü sakince yatsanız inanın batmadığınızı göreceksiniz. Su çok rahat kaldırır

7-8 ders çok fazla ilk ders yarım saat ayak çırptırıp tahtaları vermıstı elimize hoca

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Bestie1225 .!.:
böyle bir şey hiç yaşamadım ama zaten eğitim alıyormuşsunuz, eğitmeninizle görüştünüz mü bu konuyu o ne diyor?

yenGEnC .!.:
malesef belli bir yastan sonra cok zor yuzmek. ben de 18imden sonra kendi kendime ogrendim. arada kursa gidiyorum ama nefes egzersizli yüzme vs asla yapamadigim seyler.
kafami falan suyun icine sokup asla yüzemem. kendimce, bogulmayacak kadar yuzuyorum, yetiyor. napayim

simurgdc .!.:
Ben 3 kişiye yüzme öğrettim hepsi de sizin gibiydi. Yanınızda güvendiğiniz biri olmadan bence zor. Çünkü benim öğrettiklerim bana güvendikleri için kendilerini bir yerden sonra salabiliyorlardı.
Mesela hocanız, kendini bırak dediğinde ya beni tutmazsa diye korkuyorsunuz ya işte beni kesin tutacak dediğiniz birinden öğrenmeyi deneyin.

TulumbaPati .!.:
Böyle sokak köpeğini suya atarlarmış gibi suya bırakıldığımdan, kendi başıma yüzmeyi bir şekilde öğrenebildim, ben de geçen yıl istanbul'da çok kurs bakmıştım, taknik+teknik öğreneyim diyerek. Ay, iyiki ders almamışım, ben uğraşamazdım emekleme ordan oraya git tahammül edemezdim.

Havuzda derinlik sıkıntısı yoksa, biraz debelenin kendi kendinize.

Diana Bishop .!.:
ben suyun icine dogmusum resmen , nasil ve ne zaman ögrendigimi bile hatirlamayacak kadar kücüktüm. yürümekten daha iyi becerdigim birsey oldugu icinde cevremde ki herkes bu konuda bana kendini birakabiliyor.

Bibibella .!.:
Aslında siz zor olanı yapıp kolay olanı yapamıyorsunuz çoğu kişi kafasını suya sokamaz

Marsis .!.:
Bence başka kursa gidin. Teknikleri aşırı saçma geldi bana. Ben 30umda gittim kursa. Hiç aparat kullandırmadı hoca. İlk önce havuz kenarında hareketleri nargileyi falan öğretti sonra çift halinde ilerlemeyi sonra da kendimiz yapmamız için emirler verdi. Biz de yaptık. Hoca suya bile girmedi. 2 kızım da yüzme kursunda öğrendi yine aparatsız.

mesela yarın denize gideceğim öğrenmek için sık sık gitmeye çalışıyorum hepinize sormak istedim. ne yapayım sizce?

nomunomuchua · 23 Ağustos 2026

Çocukken deniz, havuz ne bilmedim götüren olmadı.
27 yaşında falan kız arkadaşlarımla havuzlu hamama gittik.
Ayaklarımızın yere değdiği derinlikte, beni tutup cesaretlendirdiler derken sırt üstü su üzerinde kayık gibi süzülmeyi ilk o gün deneyimledim.
Bu dinlendirici terapi tadında etkinlikten nasıl mahrum yaşadım diye üzüldüm kendime..

Sonra kendime yüzücü gözlüğü aldım termal bir otelde tatil ayarladım. Sıcak suda daha keyifli çalışırım diye düşündüm nedense:)

Videolar izleyerek denedim kendi kendime. Gözlükle su altını görmek bana güvende hissettiriyor.

Kısa mesafeden mesafeye kolonlardan yardım alarak başım tamamen içerde ilerlemeyi öğrendim ama en fazla 8 metre gidiyorum.
Nefesim tükeniyor çıkiyorum
1 hafta sonunda bu noktaya geldim.

Herkes deniz daha kolay diyor ama ben havuzda daha rahat gittiğimi hissediyorum nedense.
Bu yaz havuzlu bungalovda kulaç ve baş dışarda yüzmeyi öğrenmek istedim başaramadım :)
Başımı çıkarınca vücut dengem bozuluyor batıyorum.
Nefes denge işi yok yani.

Hiç ders almadım bilmem alsam fayda eder belki.
Ben kafa içerde gözlükle devam :)
Hiç yoktan iyidir napayım..

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Çok ilginç size yüzmeyi değil suda durmayı öğretiyorlar. Hiç bunu öğreten kurs görmemiştim. Bu şekilde yüzemezsiniz zaten.
Sırt üstü yatmayı öğretmediler mi?
Bir kere sırt üstü sakince yatsanız inanın batmadığınızı göreceksiniz. Su çok rahat kaldırır

yok öğretmediler

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Çok ilginç size yüzmeyi değil suda durmayı öğretiyorlar. Hiç bunu öğreten kurs görmemiştim. Bu şekilde yüzemezsiniz zaten.
Sırt üstü yatmayı öğretmediler mi?
Bir kere sırt üstü sakince yatsanız inanın batmadığınızı göreceksiniz. Su çok rahat kaldırır

hayır öğretmediler tek öğrendiğim şey suyun altında baloncuk çıkarma ve emekleme teknikleri bu kadar. kulaç sırt üstü yatma hiçbiri yok

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Siyahhh Paltoo .!.:
7-8 ders çok fazla ilk ders yarım saat ayak çırptırıp tahtaları vermıstı elimize hoca

ben tahtayı bir kez kullandım onu da çocuk havuzunda yaptırmışlardı

Khomyuk · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
hayır öğretmediler tek öğrendiğim şey suyun altında baloncuk çıkarma ve emekleme teknikleri bu kadar. kulaç sırt üstü yatma hiçbiri yok

Emekleme tekniği diye bir şeyin çok önemli olduğunu sanmıyorum . O suda durmak için yapılan bir şey. Siz suda durmak değil yüzmek istiyorsunuz bence.
Baloncuk da yüzerken ağza burna su kaçmasın diye farklı bir nefes stili alınır ondan yapıyorlar. O doğru.
Ama size asıl öğretilmesi gereken ayak çırpma. Ayaklarınızı çırparak biraz ilerleseniz biraz sırt üstü yatsanız inanın boşuna korkmuşum diyeceksiniz

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Emekleme tekniği diye bir şeyin çok önemli olduğunu sanmıyorum . O suda durmak için yapılan bir şey. Siz suda durmak değil yüzmek istiyorsunuz bence.
Baloncuk da yüzerken ağza burna su kaçmasın diye farklı bir nefes stili alınır ondan yapıyorlar. O doğru.
Ama size asıl öğretilmesi gereken ayak çırpma. Ayaklarınızı çırparak biraz ilerleseniz biraz sırt üstü yatsanız inanın boşuna korkmuşum diyeceksiniz

yok bu teknikte zaten yüz üstü yatıp yüzüyorsun. evet durmak değil yüzmek istiyorum tabii ki. ayak çırpma her ders başı yaptırıyolar ama kenardan tutarak normal suyun içinde öyle yüzmedim

Khomyuk · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
yok bu teknikte zaten yüz üstü yatıp yüzüyorsun. evet durmak değil yüzmek istiyorum tabii ki. ayak çırpma her ders başı yaptırıyolar ama kenardan tutarak normal suyun içinde öyle yüzmedim

Makarnayla ayak çırparak ilerlemeyi deneyin siz denizde. Bir de denizde sırt üstü kendinizi bırakıp sırt üstü yatmayı deneyin. Batmadığınızı göreceksiniz.

gossipgirl5 · 23 Ağustos 2026

Khomyuk .!.:
Makarnayla ayak çırparak ilerlemeyi deneyin siz denizde. Bir de denizde sırt üstü kendinizi bırakıp sırt üstü yatmayı deneyin. Batmadığınızı göreceksiniz.

inşallah yapabilirim. teşekkür ederim

Khomyuk · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
yok bu teknikte zaten yüz üstü yatıp yüzüyorsun. evet durmak değil yüzmek istiyorum tabii ki. ayak çırpma her ders başı yaptırıyolar ama kenardan tutarak normal suyun içinde öyle yüzmedim

Benim oğlum 9 yaşında. Siteden bir arkadaşta senin oğlun güzel yüzüyor bizimki hala makarna diyor korkuyor. Beraber havuza gidelim dedi geçenlerde. Teşvik için. Çocuk çift makarnaya sarılıp oturuyordu suda. Oğlumun dalması çıkması yüzmesi teşvik oldu. Kendi gaza gelip attı makarnayı. Oğlumdan gördüğünü yapa yapa biraz yüzdü. Yüzme kursuna gitmek istiyorum demiş o gün. Arkadaşım hem çok şaşırdı hem de mutlu oldu. Aslında ufak bir cesarete ihtiyaç varmış bence güvendiğiniz biriyle sığda deneyin derim ben. 120-140 havuzda deneme yaparsanız sorun da olmaz bence yanınızda biriyle

Halleyyyyyyyyy · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
arkadaslar merhaba herkese, su korkusu olan birisiyim yani denize havuza girebiliyorum ama sadece ya kafamı suya sokabiliyorum ya da öylece durabiliyorum. kendimi asla suya bırakıp yüzemiyorum sanki bacaklarım falan su yüzüne kalksa hemen düşecek boğulacak gibi oluyorum. yaklaşık 7 derstir yüzme kursuna da gidiyorum ama bu makarna (veya sosis) ile bile doğru düzgün yapamıyorum sanki cumburlop aşağıya düşecek gibi oluyorum. herkes diyor kendini rahat bırak su seni kaldıracak zaten diye evet farkındayım ama yapamıyorum. benim gibi olup aşabilen var mı?

Bende yüzemiyorum asla ama asla cesaret edemiyorum. Tatilde tekne turuna çıktık çok güzel koylara gittik herkes cumburlop atlayıp yüzdü ben sadece kıyılara yakın yerlerde yüzer gibi yaptım.
En çok istediğim şey balık gibi yüzmek ama ders almaya bile cesaret edemiyorum

TulumbaPati · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
hayır öğretmediler tek öğrendiğim şey suyun altında baloncuk çıkarma ve emekleme teknikleri bu kadar. kulaç sırt üstü yatma hiçbiri yok

Makarayla yüzmehocanı boğ.

Denize gittiğinde makarayı tak arada adım atarak yüz, kulaç at ya da kurbağ stili yüz. Ayakların yere değsin ara ara.

thisisaburneraccount · 23 Ağustos 2026

gossipgirl5 .!.:
arkadaslar merhaba herkese, su korkusu olan birisiyim yani denize havuza girebiliyorum ama sadece ya kafamı suya sokabiliyorum ya da öylece durabiliyorum. kendimi asla suya bırakıp yüzemiyorum sanki bacaklarım falan su yüzüne kalksa hemen düşecek boğulacak gibi oluyorum. yaklaşık 7 derstir yüzme kursuna da gidiyorum ama bu makarna (veya sosis) ile bile doğru düzgün yapamıyorum sanki cumburlop aşağıya düşecek gibi oluyorum. herkes diyor kendini rahat bırak su seni kaldıracak zaten diye evet farkındayım ama yapamıyorum. benim gibi olup aşabilen var mı?

Babam 60 yaşından sonra havuzda eğitmenle öğrendi yüzmeyi. Şu an 70 yaşında, annemle beraber havanın müsait olduğu her gün paletlerini alıp günde en az 5 km yüzüyorlar. Lütfen pes etmeyin, siz daha çooook gençsiniz :)

ecosia .!.:
kilo var mı peki? önce suda serbest kalmayı öğren imkan varsa denizde daha rahat öğreniliyor

Ya ne alaka kiloyla fdkdndnsj İnsanın yağ dokusu kas, kan ve kemik dokudan daha az yoğun (yani daha az daha az özkütleye sahip) olduğu için kilolu insanlar suya daha az batarlar. Kilosu fazla olan scuba dalgıçları daha iyi batabilmek için daha fazla ağırlık takarlar ki dalabilsinler.

asla yüzme öğrenemiyorum

Nirvana

Aktif Üye

cahille sohbeti kesemedim

cahille sohbeti kesemedim

Nirvana

Nirvana

Nirvana

cahille sohbeti kesemedim

Susaysan sus, susmaysan afkur!

cahille sohbeti kesemedim

cahille sohbeti kesemedim

cahille sohbeti kesemedim

Nirvana

cahille sohbeti kesemedim

Nirvana

cahille sohbeti kesemedim

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular