Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....

Luckymary · 28 Mart 2012

asya_deniz .!.:
tebrikler . medarı iftarımız 2 kıloyu kac gunde verdın.

bi hafta oldu işte cnm..ewe gdince annem bile farketti=)simdi bide annem kendne biberli inceltici krem almıstı onuda aldm spora gderken sürecemmm=))senn nasıl gdio bn cok gremiorm ki bu aralar=(

mukayese · 28 Mart 2012

öğle yemeğim yoğurt:) bugün incelemedeydim su içemedim tuvaletim gelir diye

Sibelim84 · 28 Mart 2012

oğlen lokantayı aradım 2 biber dolması çok az kısır ve yoğurt söyledim. bir dilimde ekmek yedim. iki haftadır ekmek peynir bıktım ya azcık yemek geçsin boğazımdan

Sibelim84 · 28 Mart 2012

eksik yazmışım lokantayı aradım benim yiyeceğim başka şey yoktu kızlar o yuzden dolma söyledim normalde 4 tane yerdim ama 2 tane söyledim :ssz:

mukayese · 28 Mart 2012

Sibelim84 .!.:
oğlen lokantayı aradım 2 biber dolması çok az kısır ve yoğurt söyledim. bir dilimde ekmek yedim. iki haftadır ekmek peynir bıktım ya azcık yemek geçsin boğazımdan

beğenmedim kısır ve ekmek fazla ya da en azından birini bıraksaydın:)

Sibelim84 · 28 Mart 2012

mukayese .!.:
beğenmedim kısır ve ekmek fazla ya da en azından birini bıraksaydın:)

ama ama ama çok azdı zaten hiç doymadım ki :41:

cekk · 28 Mart 2012

Kizlarr saba tumerin programina ender sarac geliyomus bugun imkani olan izlesin derim faydali olabilir. Show tv de

mavikelime · 28 Mart 2012

Sibelim84 .!.:
ben yapmayı bilmiyorum cnm bi ara bi arkadaş yapmıştı bana ama sonra devam etmediğim içinmi bilmiyorum silindi nedense. o zamanlarda başlayıp devam edememiştim malesef

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html buradan yapabılırsın cnm

cekk .!.:
Cizelgeyi hem nerden yapicgimi bilmiyorum hemde internetim bozuldu bende sizden geri kalmamak icin telden giriyorum:) 10:30da uyandim yarim saat once anca yedim yemegimi 2 yumurta kirdim( sahanda yani) 2 tanede jambon. Tavaya yapismasin diye cok cok az zeytinyag doktum. Yarim dilim ekmek kizarttim simdi yesilcayimi iciyorum:) hadi bakalim yarin 3. Haftam tam tamina kac vermis olucam:)

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html buradan yapabılırsın cnm

Luckymary .!.:
bi hafta oldu işte cnm..ewe gdince annem bile farketti=)simdi bide annem kendne biberli inceltici krem almıstı onuda aldm spora gderken sürecemmm=))senn nasıl gdio bn cok gremiorm ki bu aralar=(

oh oh ıyı. bende 4,600 verdım. bakalım bundan sonra nasıl gececek.

Sibelim84 .!.:
oğlen lokantayı aradım 2 biber dolması çok az kısır ve yoğurt söyledim. bir dilimde ekmek yedim. iki haftadır ekmek peynir bıktım ya azcık yemek geçsin boğazımdan

ah sibel ahhh. hem kısır hem ekmek. ikisinide cıkarsaydınya. cezayıda kabul etmıyorsun versekte yapmıyorsun. işimiz zor seninle ya :47:

mavikelime · 28 Mart 2012

Sibelim84 .!.:
ben yapmayı bilmiyorum cnm bi ara bi arkadaş yapmıştı bana ama sonra devam etmediğim içinmi bilmiyorum silindi nedense. o zamanlarda başlayıp devam edememiştim malesef

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html buradan yapabılırsın cnm

cekk .!.:
Cizelgeyi hem nerden yapicgimi bilmiyorum hemde internetim bozuldu bende sizden geri kalmamak icin telden giriyorum:) 10:30da uyandim yarim saat once anca yedim yemegimi 2 yumurta kirdim( sahanda yani) 2 tanede jambon. Tavaya yapismasin diye cok cok az zeytinyag doktum. Yarim dilim ekmek kizarttim simdi yesilcayimi iciyorum:) hadi bakalim yarin 3. Haftam tam tamina kac vermis olucam:)

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html buradan yapabılırsın cnm

Luckymary .!.:
bi hafta oldu işte cnm..ewe gdince annem bile farketti=)simdi bide annem kendne biberli inceltici krem almıstı onuda aldm spora gderken sürecemmm=))senn nasıl gdio bn cok gremiorm ki bu aralar=(

oh oh ıyı. bende 4,600 verdım. bakalım bundan sonra nasıl gececek.

Sibelim84 .!.:
oğlen lokantayı aradım 2 biber dolması çok az kısır ve yoğurt söyledim. bir dilimde ekmek yedim. iki haftadır ekmek peynir bıktım ya azcık yemek geçsin boğazımdan

ah sibel ahhh. hem kısır hem ekmek. ikisinide cıkarsaydınya. cezayıda kabul etmıyorsun versekte yapmıyorsun. işimiz zor seninle ya :47:

mavikelime · 28 Mart 2012

öğlen ızgara tavuk ve salata yedım. 50 dk yurudum.

Sibelim84 · 28 Mart 2012

akşam telafi edicem kızlar napim ya bu cüsseye 2 biber dolması fazlamı ya :43:

beyza0006 · 28 Mart 2012

ya asya_deniz abla ben bu çizelgeyi imzama nasıl yapıştırıcam öyle bi bölüm göremedim ben bi yardım etsen eklesem:))

cekk · 28 Mart 2012

5 tane findik ve 200 ml sütümü ictimm:)

beyza0006 · 28 Mart 2012

bende 1 kase çobamı içtimm:)) benim babamın mesleğide ender saraç gibi böyle işlerle uğraşmak olsaydı:))gitmiş pastacı olmuş

Sibelim84 · 28 Mart 2012

prfilimde çizelge kısmına yapıştırdım ben o kısmı sanırım oldu canım

beyza0006 · 28 Mart 2012

Sibelim84 .!.:
prfilimde çizelge kısmına yapıştırdım ben o kısmı sanırım oldu canım

ooh be çok şükür bende yapabildim sonunda:))teşekkür ederim canım:)

Sibelim84 · 28 Mart 2012

birşey değil canım.
saat 4 u bekliyorum ara öğün için ...acıktım baya ya çok yemişsin dediğiniz dolma ve kısırlar tutmadı beni :1:

=

beyza0006 · 28 Mart 2012

Sibelim84 .!.:
birşey değil canım.
saat 4 u bekliyorum ara öğün için ...acıktım baya ya çok yemişsin dediğiniz dolma ve kısırlar tutmadı beni =

:)))yarım saat daha sık dişini az kaldı:):)keşke dolmadan 3 tane yeseydinde kısır yemeseydin yanında:))neyse bidahakine aklında olur artık:):)

jelibonus · 28 Mart 2012

sıkıcan dişini, acıktıkça su içicen bunun başka yolu yok. (sporu saymıyorum ,o olmazsa olmaz. en azından yürüyüş)

Sibelim84 · 28 Mart 2012

beyza0006 .!.:
:)))yarım saat daha sık dişini az kaldı:):)keşke dolmadan 3 tane yeseydinde kısır yemeseydin yanında:))neyse bidahakine aklında olur artık:):)

ama kısır bulgurdan dolma pirinçten diye düşündüm kısırı tercih ettim . dolmanın kalorisi daha mı az dı ya :53:

kısır az yedim gerçi ama bilsem dolma yerdim seve seve

Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

annesinin kuzusu...

annesinin kuzusu...

annesinin kuzusu...

Guru

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Aktif Üye

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Guru

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Guru

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular