- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #901
ben aksam tavuk goğsu ve yoğurt yedım. baskada bısey yemedım yememde hıhhh
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....
- Konu Sahibi mavikelime
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi mavikelime
- #902
valla tutamadım kendimi ama nasılda özlmişiiimm
gerçi benim dün browni yememden belliydi ama niye böyle oldum anlmadım yarından itibaren 10 günlük katı bi diyete başlıycam valla 600 kalorilik bakalım sonucum ne olcek:))
gerçi benim dün browni yememden belliydi ama niye böyle oldum anlmadım yarından itibaren 10 günlük katı bi diyete başlıycam valla 600 kalorilik bakalım sonucum ne olcek:))
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #903
valla tutamadım kendimi ama nasılda özlmişiiimm
walla canm ben bılmem. ben zayıflarken sız öyle bakarsınız.
yedıgınız cıkolatalara sayarsınız 
bide browni yemiş allahım yarrabbim yaaaa..kız biz cekke brownı yedıdıye 5 saat yuruyus cezası vermedıkmı. verdık. şimdi sende fazlasıyla bu cezayı haketmıs bulunuyorsun. onumuzdekı hafta ıcınde yurumen gereken 5 saat verıyorum sana. yurumeden gozume gozukme- Konu Sahibi mavikelime
- #904
hoşgeldin kızlar. bizde motıve olmak için burdayız. ne kadar coğalırsak okadar ıyı bızım ıcınde. ama bakıne dıyetıne uymayana cok kotu ceza verırız hazırlıklı olun
geldım cnm geldımde gelmez olaydım bu manzarayı gormez olaydım.yemıssınız cıkolataları bahanenızde hazır. regliymişte robot değilmiştecıkolata yemeseydınde kayısı falanla gecıstırseydınız olmazdı dımı. valla ben bılmem cezalıksınız beyzada sende . kendı cezalarınızı kendınızmı verırsınız benmı vereyım
Ya ama asya sirf cezam gitsin diye bugun bu yagmurda 1.5 saat yurudum hasta olmayo goze alarak ciddi anlamda esofmanimin tamami islandi insallahhasta olmam. Diger cezamdan yarim saat yada bi saat kaldi. Ben kendime cezayi veriyorum haftasonu sadece yumurta yemek. Nasil iyi diil mi? 7-8 yumurta beyazi yerim yanindada 2 dilim ekmek ( benim ekmegim ince dilim 22 gr. 39 kcal dilimi)
- Konu Sahibi mavikelime
- #905
valla tutamadım kendimi ama nasılda özlmişiiimm
Kiz beyza alemsin evet benim knatlatim cikicak yumurta kanatlandirirrr:)) napiyim ya et yemek bile agir geliyo yumurta hafif doyurucu dusul kalorili en iyi cikis yolu
- Konu Sahibi mavikelime
- #906
walla canm ben bılmem. ben zayıflarken sız öyle bakarsınız.
ya ama browni minik var ya cin parmağım kadar bişey
bende bi diyete başlıyorum göreceksiniz duduşunuz uçuklayacak 
sefamsaa sürerim cezamsa çekerim gülüüümm hahahha
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #907
ya tamam barı 1 saat daha ceza verelım. gecen haftadan 5 saatın vardı dıye bu ındırım. yoksa sanada 5 saatı yazardım bak
beyzaya yazdım 5 saatı. hiç bişey bu cezadan caydıramaz. daha agırlarını hakedıyonuzda neyse. diğe3r arkadaslara barı kotu ornek olmayın dıye acımak yoooooooooooooookkkkkkkkkkkkk
sade yumurtayla olmaz bu iş...
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #908
ya ama browni minik var ya cin parmağım kadar bişey
cekeceksın maalesef canım. sinekte küçük ama mide bulandırıyo. cekkte yemıstı o parmaktan
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #909
wildmor kaç kılosun canım sen.
- Konu Sahibi mavikelime
- #910
ya tamam barı 1 saat daha ceza verelım. gecen haftadan 5 saatın vardı dıye bu ındırım. yoksa sanada 5 saatı yazardım bak
aman aman, cezalar çok katı :18: neyse ki zaten şeker hastasıyım, tatlı yüzünden ceza yeme ihtimalim yok
ama ben asıl tuzlulardan korkuyorum ki zaten - Konu Sahibi mavikelime
- #911
ya tamam barı 1 saat daha ceza verelım. gecen haftadan 5 saatın vardı dıye bu ındırım. yoksa sanada 5 saatı yazardım bak
yaparım tabikiii inşalah alnımın akıyla çıkıcam bu cezadaaann hıııhh:):)
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #912
aman aman, cezalar çok katı :18: neyse ki zaten şeker hastasıyım, tatlı yüzünden ceza yeme ihtimalim yok
walla canım burda böyle. cezada var yani. bak ben ceza almamak ıcın yemıyorum. yoksa bızdekıde can neler cekıyor neler
- Konu Sahibi mavikelime
- #913
an itibari ile ölçtüm tam 80. ama şuanda regl dönemimdeyim, ondan önce en son 78dim sanırım.
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #914
cekkkkkkkkkkkkk seni hiçbişe zayıflatmasa bu cezalar zayıflatır gülüümmmmmmm
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #915
uyguladıgın bır rejım varmı pekı. ve suan rejımdemısın baslıycakmısın. yedıklerını aynen yazkı sana ceza verebilelim
- Konu Sahibi mavikelime
- #916
uyguladıgın bır rejım varmı pekı. ve suan rejımdemısın baslıycakmısın. yedıklerını aynen yazkı sana ceza verebilelim
rejime bu akşam başladım :) o da akşam yemeğini yedikten sonra, vedalaştım buzdolabındakilerle :) şöyle bir şey var ki benim genelde internette yazan diyet listelerini birebir takip etmem mümkün olmuyor, çünkü dediğim gibi şeker hastasıyım ve ilaçlarımı ayarlamam filan zor oluyor. sabahları zaten okula giderken kahvaltı yapamıyorum, fakültede ancak öğlen yemek yiyebiliyorum. önümüzdeki bir kaç gün öğlenleri salata yiyip diyet kola içmeyi planlıyorum, okuldan dönünce de akşam çorba-salata yaparım, iğnelerimi oturtana kadar yemeklerimi istediğim kadar azaltamayabilirim o yüzden belki akşam yemeklerine biraz sebze yemeği filan da eklemek durumunda kalabilirim. bir de ara öğün ayarlamam gerek ki şekerim çok düşmesin. püff.. yazarken bile yoruldum, işim zor valla :44:
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
- Konu Sahibi mavikelime
- #917
rejime bu akşam başladım :) o da akşam yemeğini yedikten sonra, vedalaştım buzdolabındakilerle :) şöyle bir şey var ki benim genelde internette yazan diyet listelerini birebir takip etmem mümkün olmuyor, çünkü dediğim gibi şeker hastasıyım ve ilaçlarımı ayarlamam filan zor oluyor. sabahları zaten okula giderken kahvaltı yapamıyorum, fakültede ancak öğlen yemek yiyebiliyorum. önümüzdeki bir kaç gün öğlenleri salata yiyip diyet kola içmeyi planlıyorum, okuldan dönünce de akşam çorba-salata yaparım, iğnelerimi oturtana kadar yemeklerimi istediğim kadar azaltamayabilirim o yüzden belki akşam yemeklerine biraz sebze yemeği filan da eklemek durumunda kalabilirim. bir de ara öğün ayarlamam gerek ki şekerim çok düşmesin. püff.. yazarken bile yoruldum, işim zor valla :44:
gecmıs olsun cnm. senın sık sık yemen gerekmıyormu. kahvaltısız olmazkı. akşamdan tost yap sabah kalkınca ayak ustu hazırlanırken ye. yada at cantana ye. kahvaltısız olmazki
- Konu Sahibi mavikelime
- #918
gecmıs olsun cnm. senın sık sık yemen gerekmıyormu. kahvaltısız olmazkı. akşamdan tost yap sabah kalkınca ayak ustu hazırlanırken ye. yada at cantana ye. kahvaltısız olmazki
doğru söylüyosun canım, aslında kahvaltı da etmem lazım sık sık da yemem lazım. şimdi en azından bu zayıflama bahanesiyle yemek yeme düzenim de düzelir de hastalığım için de faydalı bişey yapmış olurum, inşallah
- Konu Sahibi mavikelime
- #919
cekkkkkkkkkkkkk seni hiçbişe zayıflatmasa bu cezalar zayıflatır gülüümmmmmmm
BEncede ya sagolsun cezalar bir deri bir kemik kalicam hahahahaO zaman benim eski cezayla birlikte 1.5 saat daha cezam varr..
- Konu Sahibi mavikelime
- #920
Asya bence bu gunlugun adi acisiyla tatlisiyla olmaliydii yeni gelenler bastan soyliyelim bizim gunlugumuz canim cicimle gecmiyor acikcasiii toplam 6 saat yurume cezasi aldim ben yaniii hahah asyacim sevgili liderimiz bizim cezalarimiz varda ödüllerimiz niye yook? Bence belli bi kilo belirliyelim o kadar verenin aramizda sectigimiz bi odulu olsun
yeni gelenler bastan soyliyelim bizim gunlugumuz canim cicimle gecmiyor acikcasiii toplam 6 saat yurume cezasi aldim ben yaniii hahah asyacim sevgili liderimiz bizim cezalarimiz varda ödüllerimiz niye yook? Bence belli bi kilo belirliyelim o kadar verenin aramizda sectigimiz bi odulu olsunBenzer Konular
