Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....

beyza0006 · 9 Mayıs 2012

mukayese .!.:
asyaaaa 99u gördün mü çarşamba bugün ayrıca sibele olan haklı direnişinde arkandayım daha çok kız kaselerce mısır gevreği de yedi o hem de sütsüz kase dolusu:)
beyzaa maşallahhh kız tavuk çok iyi tok tutuyo ama sana tavsiyen 2 gün ibre aynı yere yapışırsa bu diyette hemen bırak ileriye gitmezsn 1 gün normal ye sonra devam et:)
bana gelince 62,5la ayran detoksuna başladım 63le bitirdim nasıl detoksa ama moralimi bozmuyorum bugün daha sıkı başladım 3 kilo daha verebileceğimi biliyorum kendime günlük menü yaptım kalorisi 1100 kalori hatta 2 kaşık pilav yemezsem 1000in altında ve sürekli yemek içeren bi menü oldu yarım saatte spor yapsam 800e falan çekicem kaloriyi durmak yok yola devaammm:)

canım ben zaten gram gram veriyorumm:)))hiç öyle birden 1 kilo verdiğğimi görmüyordum zaten :1:

çok heyecanlandım yemin ediyorum :9:

mukayese · 9 Mayıs 2012

beyza0006 .!.:
canım ben zaten gram gram veriyorumm:)))hiç öyle birden 1 kilo verdiğğimi görmüyordum zaten çok heyecanlandım yemin ediyorum

evet hızlı kilo verdiriyo bence en az 5 kilo verirsin

mavikelime · 9 Mayıs 2012

beyza0006 .!.:
çok tatlısın asya yaa çok güldüm valla yemiyorum valla çok severim tavuk etini zaten hiçte acıkmıyorum kaçamak falanda yok zaten :))

bence bir ay içerisinde verirsin kesin bende bi 80 i görsem en büyük motive benim için:)))

tesekkur ederım cnm o senın tatlılıgın :16:

verırsın en kısa zamanda devam et. 80 oldugumuzda once sonra fotosu koyarız tebrıklerı kabul ederız :31:

beyza0006 · 9 Mayıs 2012

asya_deniz .!.:
tesekkur ederım cnm o senın tatlılıgın verırsın en kısa zamanda devam et. 80 oldugumuzda once sonra fotosu koyarız tebrıklerı kabul ederız

mukayese .!.:
evet hızlı kilo verdiriyo bence en az 5 kilo verirsin

inşalah özlem yaa sonrası hedefime 10 kilo kalmış olcaak inşalah:))

asyacığım inşalah fark edeilir verdiğim :9:

beni şuan görenler 80 kilosundur diyorlar gerçek kilomu diyince şok geçiriyorlar :1:

mavikelime · 9 Mayıs 2012

mukayese .!.:
asyaaaa 99u gördün mü çarşamba bugün ayrıca sibele olan haklı direnişinde arkandayım daha çok kız kaselerce mısır gevreği de yedi o hem de sütsüz kase dolusu:)
beyzaa maşallahhh kız tavuk çok iyi tok tutuyo ama sana tavsiyen 2 gün ibre aynı yere yapışırsa bu diyette hemen bırak ileriye gitmezsn 1 gün normal ye sonra devam et:)
bana gelince 62,5la ayran detoksuna başladım 63le bitirdim nasıl detoksa ama moralimi bozmuyorum bugün daha sıkı başladım 3 kilo daha verebileceğimi biliyorum kendime günlük menü yaptım kalorisi 1100 kalori hatta 2 kaşık pilav yemezsem 1000in altında ve sürekli yemek içeren bi menü oldu yarım saatte spor yapsam 800e falan çekicem kaloriyi durmak yok yola devaammm:)

su tuttugun ıcın kılonda artıs olmustur. öyle hemen bunyenın margarın yaptıgını dusunmuyorum yanı. yenı dıyetınde hayırlı olsun. vucut en uzun kaldıgı kıloda duraklar dırenırmıs. senınkıde oyle olabılır. kıralım bedenlerımızın ınadı. lilililililililili :32:

:13: tey tey tey

beyza0006 .!.:
inşalah özlem yaa sonrası hedefime 10 kilo kalmış olcaak inşalah:))

asyacığım inşalah fark edeilir verdiğim beni şuan görenler 80 kilosundur diyorlar gerçek kilomu diyince şok geçiriyorlar

boydan avantajlıyız gulum bız. bana yapılan tahmınlerde 70 lı rakamlar. bır arkadas var 72 kg sankı dunyayı totosunda tasıyo o ka buyuk yanı. ben yanında dal gıbıyım. ama kalın dal :9:

mukayese · 9 Mayıs 2012

farkettim de burada topik olarak bi durgunluk varmış yaa sanki yavaş yavaş canlanıyoruz:)
uzun boy büyük avantaj yaaa ben 1,63 boydayım bi de kemikli değilim yağlı yuvarlak hatlıyım 1 kilo aldığımda bile fark ediyo yuvarlanıyorum hemen top gibi oluyorum

beyza0006 · 9 Mayıs 2012

benimde kemiklerim iri aslında :9:

hey allahım yaaa çok güldüm valla :1:

mukayese · 9 Mayıs 2012

beyza0006 .!.:
benimde kemiklerim iri aslında hey allahım yaaa çok güldüm valla

ama niye öle diyosuuunnn

iri olmakla şişko olmak farklı bişe boyun uzunsa yağ tulumundan çok kemik torbasına benziyosan irisin şahsen ben yağ tulumunun önde gideniyim

beyza0006 · 9 Mayıs 2012

mukayese .!.:
farkettim de burada topik olarak bi durgunluk varmış yaa sanki yavaş yavaş canlanıyoruz:)
uzun boy büyük avantaj yaaa ben 1,63 boydayım bi de kemikli değilim yağlı yuvarlak hatlıyım 1 kilo aldığımda bile fark ediyo yuvarlanıyorum hemen top gibi oluyorum

yanii özleeem sen bu kiloda yuvarlanıyorsan biz napalım bu halde :9:

ayağım bi tökezleme görsün :9:

mavikelime · 9 Mayıs 2012

mukayese .!.:
farkettim de burada topik olarak bi durgunluk varmış yaa sanki yavaş yavaş canlanıyoruz:)
uzun boy büyük avantaj yaaa ben 1,63 boydayım bi de kemikli değilim yağlı yuvarlak hatlıyım 1 kilo aldığımda bile fark ediyo yuvarlanıyorum hemen top gibi oluyorum

ben Allahtan orantılı kıloluyum. kemık yapımda ırı. boyle şişman bir tıpten zıyade ırı yarı bı goruntum var. uzun ve yapılı. bakma hedefımın 65 olduguna bı derı bı kemık kalsam yıne 65 olamam. kemıklerım ve organlarım 65 eder zaten benım :9:

mavikelime · 9 Mayıs 2012

beyza0006 .!.:
yanii özleeem sen bu kiloda yuvarlanıyorsan biz napalım bu halde ayağım bi tökezleme görsün

ayyyy dusuncede ne komık oluruz haaa.. ya sahılde denıze gıren kılolu bayanlara off denız tasacak derlerken duymustum cocukken. ve ben bu lafı duydugumdan berı ayagımı suya bıle sokmamısımdır. ya banada derlerse dıye çok uzulurum yaaa. intihar sebebim olurrr :31:

tokevinackedisi · 9 Mayıs 2012

cekk .!.:
Tamamm başlıyalım o zaman , diyet koçunum senin , bana hesap vericeksinnn:) (tatlı hesap tabikiii :) kilo boy? bende bir haftadır diyetteyim ve iyi gidiyor püf noktalarımı seninle paylaşıırım beraber başarırız ama eeen önemlisi senin karar vermen. Bak şöyle diyim günde bir kavanoz nutella bitiren gecenin 3ünde 4ünde börekler tatlılar yiyen bir insandım bir haftadır ağzıma tatlı sürmemeyi başardım ve bu hiç zor olmadı :)

valla bana da koçluk etsen ne şahane olur :):) benm de bi 7-8 kilo vermem lazım :/

Sibelim84 · 9 Mayıs 2012

ay kızlar topa tutmuşsunuz beni :ssz:

ama kesinlikle haklısınız nasıl kızayım size evet ben çok iradesizim :43:

daha beter kısacağıma ille biyerden kaçamak yapıyorum sonrada üzülüyorum ama iş işten geçmiş oluyo:44:

mukayese · 9 Mayıs 2012

Sibelim84 .!.:
ay kızlar topa tutmuşsunuz beni ama kesinlikle haklısınız nasıl kızayım size evet ben çok iradesizim
daha beter kısacağıma ille biyerden kaçamak yapıyorum sonrada üzülüyorum ama iş işten geçmiş oluyo:44:

sadece boyozlarını keserek bile kilo verebilirsin sen

biraz daha dikkat etsen ne güzel olacak

mavikelime · 9 Mayıs 2012

Sibelim84 .!.:
ay kızlar topa tutmuşsunuz beni ama kesinlikle haklısınız nasıl kızayım size evet ben çok iradesizim
daha beter kısacağıma ille biyerden kaçamak yapıyorum sonrada üzülüyorum ama iş işten geçmiş oluyo:44:

hep lafta hep lafta.. kendını kısıtlama ozaman. adı ustunde kaçamak. aradda kacır yanı. herzamanda kaçırılmazkı :47:

çok kızdım çookkk. neyse unutalım bunuda hemen basla dıyete. hemennn :20:

Sibelim84 · 9 Mayıs 2012

19 marttan bu yana ilk defa boyoz yedim ama ben :43:

poğaça 2 .yiyişim malesef
tamam kızlar bi daha kaçamak yok başta kendime söz veriyorum :72:

beyza0006 · 9 Mayıs 2012

Sibelim84 .!.:
19 marttan bu yana ilk defa boyoz yedim ama ben poğaça 2 .yiyişim malesef
tamam kızlar bi daha kaçamak yok başta kendime söz veriyorum

sibeeelll sibeell inandırıcılığını yitirdin maleseef :9:

mavikelime · 9 Mayıs 2012

beyza0006 .!.:
sibeeelll sibeell inandırıcılığını yitirdin maleseef

mavikelime · 10 Mayıs 2012

kzlar - 800 le gune basladım. sevinemedim bile. oğlum çok hasta. ates 39,1 .
bildirim yapıp kaçıyorum. öptüm hepinizi

beyza0006 · 10 Mayıs 2012

asya_deniz .!.:
kzlar - 800 le gune basladım. sevinemedim bile. oğlum çok hasta. ates 39,1 .
bildirim yapıp kaçıyorum. öptüm hepinizi

geçmiş olsun tatlımm inş.daha ilerlemez ateşii

kilon için ben sevindim valla bende bugün 95.700 ü gördüm ama kesinlik yok tabisiii:))

Asya-deniz: Hadi beni de zayıflatın....

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Popüler Üye

annesinin kuzusu...

ahh bi çıtır olsaamm..:))

annesinin kuzusu...

Popüler Üye

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Popüler Üye

ahh bi çıtır olsaamm..:))

annesinin kuzusu...

annesinin kuzusu...

Üye

Guru

Popüler Üye

annesinin kuzusu...

Guru

ahh bi çıtır olsaamm..:))

annesinin kuzusu...

annesinin kuzusu...

ahh bi çıtır olsaamm..:))

Benzer Konular